Masturbace a vypadávání vlasů u mužů: realita a mýty

O masturbaci nebo masturbaci lze slyšet mnoho legend, od víry, že masturbace může vést k oslepnutí, až k mýtům, když taková forma sebevědomí může způsobit růst vlasů na dlaních.

Mýty o masturbaci

Jednou z běžných mylných představ je, že masturbace může vést ke ztrátě pokožky hlavy ve formě plešatých záplat nebo úplné plešivosti (alopecie).

Stejně jako jiné mýty o „masturbaci“ není víra, že masturbace způsobuje vypadávání vlasů, nepravdivá. Neexistuje ani vědecký důkaz, který by spojoval sebeuspokojení se ztrátou vlasů, a neexistuje žádná souvislost mezi počtem aktů masturbace a zdravím vlasů.

Je také zajímavé, že některé webové stránky, které tvrdí, že masturbace způsobuje plešatost, podporují svá prohlášení důkazem, který zní docela rozumně. Existuje mnoho vědeckých termínů konkrétně používaných k označení nedostatku proteinových hormonů a minerálů nalezených v semenné tekutině.

Níže se podíváme na některé běžné mýty o masturbaci a jejím vztahu k vypadávání vlasů. A také odhalit nejslavnější a nespolehlivá „vědecká“ fakta použitá na podporu těchto obvinění.

1 Mýtus: Masturbace nutí naše tělo produkovat DHT

Dihydrotestosteron, lépe známý jako DHT, je mužský pohlavní hormon a hlavní příčinou mužské plešatosti.

DHT ovlivňuje receptory vlasové pokožky a miniaturizuje vlasové folikuly, což má za následek ztrátu vlasů s genetickou citlivostí na tento hormon.

Nejčastější mylnou představou je, že masturbace vede k uvolňování hormonů, včetně DHT, a je příčinou alopecie.

Stejně jako většina nepodložených faktů, skutečné vědecké důkazy zcela odporují tvrzení, že masturbace má jakýkoli účinek na DHT a jiné mužské hormony. Existuje několik nezávislých studií, které ukazují, že taková sexuální aktivita nemá významný vliv na produkci testosteronu nebo DHT.

Metabolismus testosteronu

Jedna studie porovnává muže s normální sexuální funkcí s muži, kteří mají problémy. Konečné výsledky ukazují, že obě skupiny silnějšího pohlaví mají statisticky podobné hladiny testosteronu.

Další studie srovnává muže s normální úrovní sexuální aktivity s muži, kteří se úmyslně vyhýbali jakékoli formě sexuálního uspokojení. Údaje ze vzorků krve neprokázaly žádné rozdíly mezi oběma skupinami v hladinách celkového testosteronu, volného testosteronu a luteinizačního hormonu (LH).

Protože DHT je metabolit testosteronu, je velmi nepravděpodobné, že sexuální aktivita (ať už masturbace nebo pohlavní styk) má jakýkoli pozitivní nebo negativní účinek na hladinu DHT.

2 mýtus: masturbace snižuje hladinu bílkovin a způsobuje vypadávání vlasů

Vliv masturbace na růst vlasů

Přestože spermie obsahují bílkoviny, masturbace nebo sex neovlivňuje významně množství bílkovin dostupných pro vlasové folikuly.

V průměru je na každý 100 ml spermatu asi 5040 mg proteinu. Vzhledem k tomu, že průměrné množství spermií uvolněných během každé ejakulace je 3,7 ml, znamená to, že k uvolnění těsně nad pět gramů bílkovin musíte mít sex nebo masturbovat 27 jednou.

Pro srovnání, konzumujete asi šest gramů bílkovin pokaždé, když jíte vejce, a od 30 do 60 gramů, když jíte kuřecí prsa.

Množství bílkovin, které ztratíte při orgasmu, je zanedbatelné ve srovnání s jeho obvyklou spotřebou. I když masturbujete celý den, stále budete konzumovat 10 - 50 krát množství bílkovin ve vaší stravě, pokud budete jíst relativně dobře.

Stejně jako údajné spojení mezi masturbací a DHT neexistuje žádná souvislost mezi masturbací a nedostatkem proteinů.

3 mýtus: řízení ejakulace je důležité pro „hormonální rovnováhu“

Tento mýtus je variací tvrzení „masturbace ovlivňuje DHT“, kterou jsme vyvrátili výše, ale s dalším tvrzením, které ovlivňuje celkovou rovnováhu hormonů. Ve skutečnosti může mít sex určitý účinek na hladinu některých hormonů v těle, ale jedná se o dočasný účinek, který zcela nesouvisí s vypadáváním vlasů.

Nejvýznamnějším hormonem vylučovaným při sexu je oxytocin, který působí na centra potěšení v našem mozku. To je jeden z důvodů, proč jsou sex a masturbace vnímány jako potěšení, ale neexistuje žádná souvislost se zdravím nebo tloušťkou vlasů.

oxytocinový vzorec

Předpokládá se, že oxytocin může ovlivnit přeměnu testosteronu na DHT. Neexistuje však žádný důkaz, že by masturbace měla jakýkoli specifický účinek na DHT, k čemuž by nedošlo v jiných situacích, kdy je produkován oxytocin.

Je důležité si pamatovat! Plešatost je hormonální a genetický faktor, ne vedlejší účinek masturbace. K plešatosti mužského vzoru dochází, když tělo konvertuje testosteron na DHT enzymem 5 reduktázy. Masturbace nehraje žádnou roli v procesu miniaturizace a ukončení růstu vlasových folikulů.

Pokud si všimnete, že vaše vlasy vypadávají nebo že její linie začíná ustupovat, je to spíše vedlejší účinek citlivosti na DHT, stres, výživa nebo problémy se životním stylem než v důsledku příliš velkého množství masturbačních úkonů.

Baldness lze úspěšně léčit přijetím opatření ke snížení hladiny DHT léky nebo změnou vaší stravy a životního stylu, čímž se eliminují faktory, které přispívají k vypadávání vlasů. V tomto případě 5% řešení léku pomáhá Minoxidilvyrábí Kirkland.

Závěrem lze dodat, že masturbace, včetně sexu, neovlivňuje vlasovou linii, jejich hustotu ani celkové zdraví. V opačném případě bude velká většina světové populace čelit vážným problémům se ztrátou vlasů a lékařská komunita si toho bude velmi dobře vědoma.

Dmitrij Novitsyuk

Urolog Novitsyuk Dmitry Fedorovich se již 20 let zabývá diagnostikou, léčbou a prevencí nemocí genitourinárního systému.

Obzoroff - mezinárodní lékařský časopis