Dažnai atsitinka taip, kad moteris daug dėmesio skiria veido odai ir visiškai nekreipia dėmesio į kūno odą. Kodėl? Atsakymas paprastas: tai, kas paslėpta po drabužiais, anot daugelio, gali būti padaryta be deramo dėmesio. Bet juk kiekviena moteris yra deivė, reikia tik jausti save jai. Ir čia jūs jau turite būti tobulas nuo veido odos iki kulnų odos. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines kūno odos priežiūros taisykles.
Higiena yra pirmoji grožio ir sveikatos garantija. Reikia nusiplauti rankas, valyti dantis ir pan. Visa tai mes vis dar išgyvenome sode. Reguliarus dušas padeda išlaikyti odos grožį ir palaikyti sveikatą. Bet čia svarbiausia nepersistengti. Net toks geras dalykas kaip higiena gali sukelti tam tikrų problemų:
- Odos sausumas, sandarumas. Pasirodo, labai dažnas dušas gali sukelti nepageidaujamų pasekmių. Arba veikiau ne pačios sielos priėmimas, o ploviklių naudojimas.
Per didelė švara lemia tai, kad nuplauname apsauginį odos lipidų sluoksnį, kuris drėkina ir apsaugo mūsų odą. Geriausias būdas to išvengti yra sumažinti ploviklių naudojimą. Ypač jei skalbiate kelis kartus per dieną. Stenkitės nusiprausti tiesiog įprastu dušu, geriau kontrastuojant, o tai bus daug naudingiau, ypač ryte: tokiu metu oda geriausiai sugeria drėgmę, o pasikeitusi vandens temperatūra suteiks odai elastingumo.
- Niežėjimas, paraudimas, bėrimas. Tai gali tapti ne kas kita, kaip alerginės reakcijos į tų pačių priemonių dušui kompoziciją pasireiškimas. Galų gale, kiek jų yra: parabenų, glikolių ir daugelio kitų cheminių komponentų. Čia tikrai reikia pasirinkti kažką ne taip agresyvaus. Be to, yra daugybė medicininės kosmetikos rūšių, kurios gali lengvai susidoroti su panašiomis problemomis. Belieka tik ieškoti, ir kiekvienas ras tai, kas jam tinka.
Esminės kūno odos priežiūros procedūros
- Sausumas. Jei jūsų oda jau sausa, be skalbimo priemonių įsikišimo, štai keli namų receptai:
- Maistingi šveitikliai. Tokį šveitiklį galima paruošti visada, beveik visur ir jis jums nieko nekainuos. Pagrindiniai šveitimo komponentai: abrazyvas ir pagrindas. Abrazyvas yra tai, ką mes patys „nulaužame“, taip sakant. Pavyzdžiui, kava, cukrus (geriau rudas, bet gali padaryti ir įprastas cukrus), avižiniai dribsniai. Mitybos pagrindas gali būti medus, grietinė, aliejai (galite naudoti bet kokius, kurie yra namuose, netgi saulėgrąžas, tačiau alyvuogės, migdolai ar persikai gali būti geriausi šiuo klausimu). Sumaišome bet kuriuos du komponentus ir masažuojame tvarkingais sukamaisiais judesiais.
- Kaukės, vonios: Norėdami, kad oda būtų aksominė, galite naudoti šį receptą: į indą su šaltu vandeniu sumaišykite 500 g krakmolo, supilkite į šiltą vonią ir pamerkite 20-30 minutes. Po įvaikinimo mes nuvalome save tvarkingais, mirkymo judesiais ir patepame kūno kremu.
Kaip kaukę gali būti naudojamas bet koks maistingas pagrindas, kuris buvo paminėtas šveitimo recepte: medus, grietinė ir kt. Mes dedame ant kūno, atsargiai apsivilkime drabužius, nebijančius purvo, apvyniokite save ir laukiame 30 minučių. Arba galite apvynioti polietilenu. Paimkite vieną ingredientą arba sumaišykite kelis.
- Strijos - labai bjaurus defektas, gadinantis išvaizdą. Tai gali atsirasti po nėštumo ir staiga numetus svorį. Tokiais atvejais gali padėti savęs masažas, fizinis aktyvumas, stimuliuojantis kraujotaką ir taip padidinantis odos elastingumą. Yra įvairių kosmetikos priemonių, padedančių išvengti šios problemos. Nepamirškite apie tinkamą mitybą, kuri taip pat vaidina svarbų vaidmenį.
- Odos letargija. Nuolatinis stresas, nuovargis gali neigiamai paveikti odos būklę. Atpalaiduojančios vonios gali turėti gaivinantį poveikį.
Teigiamą poveikį vonios odai daro žolelių nuoviras. Tai gali būti liepa, ramunėlė, šalavijas, erškėtuogių ar jazminų žiedlapių kolekcija ar bet kurios kitos žolelės bei rinkliavos, kurias galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Bet kokiu atveju, tokia vonia padės pašalinti stresą, nuovargį ir prisidės prie ramaus miego.
Nėra žolės po ranka? Eteriniai aliejai, kurių pasirinkimas vaistinėse taip pat yra didžiulis, gali juos pakeisti. Tačiau čia verta prisiminti vieną niuansą: eteriniai aliejai, kaip ir bet kuris kitas, netirpsta vandenyje, ir tiesiog įpildami juos į vonią gausite ne norimą rezultatą, o nudegimą. Norėdami to išvengti, turite lašinti 5-6 lašus į pieno stiklinę ir supilti šią stiklinę į vonią. Dabar galite saugiai atsipalaiduoti!
- Amžiaus dėmės. Kai kuriems vasara yra ryškus saulėtas laikas, o kai kuriems - laikas kovoti su pigmentacija ir strazdanomis. Tokiu atveju nepiktnaudžiaukite deginimuisi. Kaip apsaugą reikia naudoti kremus nuo saulės, įvairią balinamąją kosmetiką, laikoma veiksmingiausia kremas Miracle Glow odai balinti nuo amžiaus dėmių ir strazdanų, pasižyminčiai visomis būtinomis savybėmis, kad oda pašviesėtų. Galite pabandyti išspręsti šią problemą namuose. Pavyzdžiui, agurkas turi puikią balinimo medžiagą. Agurką susmulkinkite trintuve arba ant smulkios trintuvės ir naudokite šią minkštimą kaip kompresą. Jei patempiate, gausite balinamąjį ir gaivinamąjį losjoną, kuris puikiai tiks šaldytuve.
Kažkada mūsų komanda susidomėjo mados tendencija: prekyba kriptovaliutomis. Dabar tai pavyksta padaryti labai nesunkiai, todėl visada gauname pasyvų pelną dėl „Telegram“ kanale skelbiamos viešai neatskleistos informacijos apie artėjančius „kriptovaliutų pompas“. Todėl kviečiame visus perskaityti šios kriptovaliutų bendruomenės apžvalgą “„Binance“ kriptovaliutų siurblio signalai".
