Neurosystem 7 για απώλεια βάρους: σύνθεση, οδηγίες, τιμή

Επτά αμπούλες του Neurosystem 7 θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος του υπερβολικού βάρους, αλλά λίγοι το γνωρίζουν. Το υπερβολικό βάρος με την ηλικία κερδίζει εκατομμύρια ανθρώπους. Ένας τεράστιος αριθμός ασθενειών συνδέονται με αυτό το πρόβλημα, συμπεριλαμβανομένης της κυτταρίτιδας, της δύσπνοιας, της καρδιαγγειακής δυσλειτουργίας. Στον σύγχρονο κόσμο, το πρωτοποριακό προϊόν Neurosystem-7 βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και το κάνει πολύ αποτελεσματικά.

Υπάρχει έντονη συζήτηση γύρω από αυτό το προϊόν, ωστόσο το συντακτικό προσωπικό obzoroff.info θα σας βοηθήσει να αντιληφθείτε αντικειμενικά πόσο χρήσιμο είναι και αν αξίζει να αγοράσετε ένα σύνθετο για την απώλεια βάρους Neurosystem 7. Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου σας επιτρέπει να λύσετε το πρόβλημα που σχετίζεται με το υπερβολικό βάρος χωρίς να βάζετε μεγάλη προσπάθεια και να μην ακολουθείτε δίαιτες!

Ο κατασκευαστής του φαρμάκου Neurosystem 7 αναζητούσε μια απάντηση στην ερώτηση "Τι είναι το υπερβολικό βάρος και γιατί είναι επιβλαβές;" Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε 4 στα 5 άτομα στον κόσμο έχει επιπλέον κιλά. Με άλλα λόγια, το 80% των ανθρώπων υποφέρουν σε κάποιο βαθμό από το σωματικό λίπος, το οποίο επηρεάζει αρνητικά την ευημερία και την υγεία. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, το υπερβολικό βάρος αυξάνει τις ακόλουθες ομάδες κινδύνου:

• διαβήτη.
• καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο
• ανάπτυξη υπογονιμότητας.
• μοιχεία ·
• κιρσώδεις φλέβες.
• παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα και του παγκρέατος.
• υψηλή χοληστερόλη αίματος.

Πολλά άτομα με χαμηλό μεταβολισμό μπορούν να αυξήσουν έως και 3 κιλά την ημέρα, χωρίς καν να «ακουμπήσουν» σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Σε λίγες μόνο εβδομάδες μετά την ορμονική ανεπάρκεια, το πιο δίκαιο σεξ μετατρέπεται από λεπτές γυναίκες σε καμπύλες γυναίκες. Φυσικά, εάν το σώμα δεν έχει σχήμα, δεν το προσέχει, γεγονός που οδηγεί σε ηθικά βάσανα, νευρικές διαταραχές, κατάθλιψη.

Η απώλεια βάρους στο σπίτι είναι σχεδόν αδύνατη, η πείνα αντενδείκνυται, η μετάβαση στο γυμναστήριο είναι μακρά και κουραστική. Οι περισσότερες σύγχρονες μέθοδοι για να απαλλαγούμε από επιπλέον κιλά προκαλούν βλάβες στο σώμα, με αποτέλεσμα την υπονόμευση της υγείας, η οποία θα είναι πολύ δύσκολο να επιστρέψει. Ταυτόχρονα, η χρήση του μοναδικού παρασκευάσματος NeuroSystem 7 σας επιτρέπει να ξεχάσετε για πάντα το πρόβλημα της υπερβολικής βαρύτητας χωρίς να αλλάξετε το συνήθη ρυθμό ζωής.

Πού να αγοράσετε το φάρμακο Neurosystem 7

Μπορείτε να αγοράσετε το συγκρότημα Neurosystem 7 με έκπτωση 50% εάν αγοράζετε αυτό το προϊόν για πρώτη φορά για δοκιμές, πράγμα που βοηθά στην εξοικονόμηση χρημάτων από νέους πελάτες. Η τιμή μιας αμπούλας είναι 147 ρούβλια, η παράδοση αυτού του καυστήρα λίπους γίνεται σε οποιαδήποτε ποσότητα 1-2 ημέρες μετά την τοποθέτηση της παραγγελίας. Προς το παρόν, το φάρμακο Neurosystem 7 δεν μπορεί να αγοραστεί στις αλυσίδες φαρμακείων της χώρας, στα καταστήματα λιανικής πώλησης ή στα σούπερ μάρκετ.

Τα προϊόντα πωλούνται ελεύθερα στον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή και των εμπόρων λιανικής. Η παράδοση αμπούλας για απώλεια βάρους πραγματοποιείται σε όλες τις πόλεις της Ρωσίας, του Ουζμπεκιστάν, του Καζακστάν, της Ουκρανίας, της Κιργιζίας, της Γεωργίας και σε ολόκληρη την επικράτεια της Δημοκρατίας της Λευκορωσίας. Η πληρωμή των αγαθών πραγματοποιείται μέσω ταχυδρομείου, με την παραλαβή του αγροτεμαχίου με αυτό το προϊόν.

Στη φαρμακολογική αγορά, υπάρχουν εκατοντάδες μέσα για την απώλεια βάρους (σταγόνες, τσάγια, χάπια, αλοιφές και άλλα) που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους σε λίγες μέρες. Πολλοί από αυτούς - αναποτελεσματικοί, άλλοι - είναι επικίνδυνοι για την υγεία. Προκειμένου να μην χαθούν τα χρήματα και ο χρόνος μάταια, θα πρέπει να εμπιστευτείτε μόνο αποδεδειγμένα φάρμακα που έχουν κερδίσει θετικές κριτικές για τους καταναλωτές. Ήταν ένα τέτοιο εργαλείο που έγινε το Neurosystem 7, η τιμή του οποίου είναι αρκετές φορές χαμηλότερη από εκείνη των περισσότερων ανταγωνιστικών αναλόγων.

Ο κατάλογος των οφελών αυτού του φαρμάκου Νευροσύστημα επτά περιλαμβάνει:

• επιτυγχάνοντας όλες τις απαραίτητες κλινικές δοκιμές ·
• ίσης αποτελεσματικότητας τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες ·
• τη δυνατότητα χρήσης του φαρμάκου σε διάφορα στάδια της παχυσαρκίας ·
• την απόκτηση πιστοποιητικών ποιότητας και ασφάλειας για την ανθρώπινη υγεία.

Ο αρχικός τύπος που καθορίζει τη σύνθεση του φαρμάκου Το Neurosystem 7 λειτουργεί 24 ώρες την ημέρα, ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα του ασθενούς. Με άλλα λόγια, μπορείτε να φάτε, να κοιμηθείτε, να κάνετε τα συνήθη πράγματα, να τρώτε τυχόν τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του αλευριού, του γλυκού, του λιπαρού, και το φάρμακο θα λειτουργήσει.

Εκατοντάδες διάσημοι διατροφολόγοι, χημικοί, μικροβιολόγοι, γενικοί και ειδικοί ιατροί έχουν εργαστεί για τη δημιουργία του προϊόντος. Η ανάπτυξη του τύπου για το φάρμακο "Neurosystem Seven" διεξήχθη για 15 χρόνια, το οποίο επέτρεψε να το φέρει στην τελειότητα και να κυκλοφορήσει στη φαρμακολογική αγορά ένα θεμελιωδώς νέο φάρμακο, ανώτερο από τα ανάλογα.

Η σύνθεση του σύνθετου Neurosystem 7 για απώλεια βάρους

Τα κύρια συστατικά του συμπλέγματος για την απώλεια βάρους Neurosystem 7 είναι:

• μάραθο?
• προβιοτικά;
• χρωμο picolit;
• έλαιο πρωτοχρωσίας.
• λεμόνι σαφράν.

Το μάραθο είναι μια μοναδική συνιστώσα στο νευροσύστημα που σας επιτρέπει να διασπάσετε τις αποθέσεις λίπους στις πιο προβληματικές περιοχές του σχήματος. Η απαλλαγή από λιπίδια συμβαίνει στη μέση, τους γοφούς, τους γλουτούς, καθώς και στο στομάχι. Τα προβιοτικά κανονικοποιούν την κανονική μικροχλωρίδα του γαστρεντερικού σωλήνα, ως αποτέλεσμα του οποίου ο ασθενής δεν πάσχει από διάρροια, δυσκοιλιότητα και φούσκωμα. Το πικολινικό χρώμιο αφαιρεί τις τοξίνες, τα απόβλητα και άλλες επικίνδυνες για την υγεία ουσίες από τον οργανισμό. Το έλαιο Primrose καταπολεμά την πείνα και το λεμόνι σαφράν ενεργοποιεί τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα. Μαζί, αυτά τα συστατικά διασπούν το σωματικό λίπος, απελευθερώνοντας έτσι μια τεράστια ποσότητα ενέργειας.

Σύμφωνα με κριτικές των ασθενών που έλαβαν το φάρμακο Neurosystem 7, τα πρώτα αποτελέσματα της απώλειας βάρους ήταν αισθητά ήδη από 2-3 ημέρες χρήσης. Οι περισσότεροι από αυτούς σημείωσαν σημαντική βελτίωση στην ευημερία τους, αύξηση της απόδοσης, απαλλαγή από τα αρνητικά συμπτώματα της παχυσαρκίας. Πολλοί κατάφεραν να απαλλαγούν από 15-20 κιλά υπερβολικού βάρους σε μια πορεία λήψης αυτής της θεραπείας, αν και οι ειδικοί σημειώνουν ότι η ποσότητα της μάζας που καίγεται είναι ατομική σε κάθε περίπτωση.

Πώς να πάρετε το σύνδρομο Neurosystem 7 για απώλεια βάρους;

Μια αμπούλα του Neurosystem 7 complex περιέχει 2,5 ml διαλύματος που προορίζεται για γρήγορη και ασφαλή απώλεια βάρους. Πριν από τη χρήση, πρέπει να αραιώνεται σε 100 ml νερού. Το φάρμακο λαμβάνεται πριν από τα γεύματα 1 φορά την ημέρα. Η περίοδος του θεραπευτικού μαθήματος καθορίζεται από τους ειδικούς και συνήθως δεν υπερβαίνει τον ένα μήνα. Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να ενημερωθείτε για την παρουσία αλλεργίας στα κύρια συστατικά του προϊόντος και εάν είναι, το προϊόν πρέπει να απορριφθεί.

Όλοι οι ασθενείς που χρησιμοποίησαν το φάρμακο Neurosystem 7, σημείωσαν τέτοια πλεονεκτήματα:

• διαθεσιμότητα ·
• ευχάριστη οσμή, γεύση.
• ευκολία χρήσης.
• σαφείς και ενημερωτικές οδηγίες ·
• δεν χρειάζεται να παρακολουθεί το βάρος.

Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της χρήσης του Nerosistem 7, οι ειδικοί συνιστούν το συνδυασμό του με τη σωματική δραστηριότητα. Δεν είναι περιττό να αποκλειστεί από τη διατροφή όλα τα επιβλαβή τρόφιμα, αν και η χρήση τους δεν επηρεάζει σημαντικά την απώλεια βάρους. Το μόνο που μπορεί να βοηθήσει το Neurosystem 7 είναι να αποτρέψει το σχηματισμό χοληστερόλης στο σώμα λόγω της διατήρησης γλυκών, αλεύρων, λιπαρών στη διατροφή. Αν και το φάρμακο αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα Choledol με αμάραντο, παλεύει με επιτυχία τη χοληστερόλη, αλλά διαβάστε για αυτό στην αναθεώρηση του φαρμάκου Holedol.

Πώς λειτουργεί το Neurosystem 7 για τη διαδικασία της απώλειας βάρους;

Η κατασκευαστική εταιρεία NeroSistem 7 ισχυρίζεται ότι η μυστική φόρμουλα του φαρμάκου για την απώλεια βάρους "λιώσει" μέχρι 14 κιλά σωματικού λίπους κατά τη διάρκεια των πρώτων 14 ημερών εισδοχής. Τα κύρια συστατικά του εργαλείου Neurosystem 7 λειτουργούν ως εξής:

• 1 ημέρα χρήσης του φαρμάκου είναι η προετοιμασία του σώματος για απώλεια υπερβολικού βάρους.
• 2 ημέρα - απώλεια όρεξης, απαλλαγή από επιθέσεις πείνας
• 3 ημέρα - "κάψιμο" λίπους σε προβληματικές περιοχές (ισχία, στήθος, κοιλιακή χώρα).
• 4 ημέρα - αφαίρεση σωματιδίων λιπιδίων από το σώμα, και όχι συσσώρευσή τους.
• 5 ημέρα - η μετατροπή των εισερχόμενων πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων σε ενέργεια?
• Ημέρα 6 - τόνωση όλων των οργάνων και των ζωτικών συστημάτων του σώματος.
• 7 ημέρα - ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, βελτίωση της επιδερμίδας.

Πολλοί είναι επικριτικοί σε αυτές τις διεργασίες, υποστηρίζοντας ότι αυτό είναι ένα άλλο διαφημιστικό κέλυφος. Δυστυχώς για τους σκεπτικιστές, οι ανεξάρτητες δοκιμές του συμπληρώματος Neurosystem 7 επιβεβαίωσαν την εγκυρότητα των δηλώσεων του κατασκευαστή και οι θετικές κριτικές των ανθρώπων δείχνουν ότι το φάρμακο λειτουργεί αποτελεσματικά στη διαδικασία μείωσης του υπερβολικού βάρους! Συντακτική επιτροπή obzoroff.info εγκρίνει αυτή τη μέθοδο απώλειας βάρους με αμπούλες με μια μοναδική σύνθεση, η οποία επιλέχθηκε από επιστήμονες μαζί με διατροφολόγους.

Οι κύριοι κανόνες για την απώλεια βάρους: Πώς να αφαιρέσετε το περιττό λίπος και το καρδιο

Σε γενικές γραμμές, ολόκληρη η φόρμουλα για την απώλεια βάρους αποτελείται από λίγα λόγια: Πρέπει να ξοδεύετε περισσότερη ενέργεια από ό, τι παίρνετε και το φάρμακο Neurosystem 7 συμβάλλει σε αυτό. Αλλά, όπως πιθανώς παρατηρήσατε, γύρω από αυτά τα λόγια χτίστηκαν πολλά διαφορετικά συστήματα απώλειας βάρους από μυστικό έως τέλειο. Αν και δεν υπάρχει μυστικό. Έτσι, πίσω στη φόρμουλα. Όλες οι θερμίδες (και η ενέργεια που έρχεται σε εμάς μετριέται πιο συχνά σε θερμίδες) που καταναλώνουμε πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία από το σώμα μας. Πρώτα απ 'όλα, τα ξοδεύει στις δικές του ανάγκες. Αν μετά από όλες τις τρέχουσες ενεργειακές ανάγκες ικανοποίησε και οι αχρησιμοποίητες θερμίδες παραμένουν, τα αποθηκεύει σε αποθεματικό είτε με τη μορφή γλυκογόνου στους μυς και το συκώτι είτε με τη μορφή λίπους που ξέρετε πού, δεδομένου ότι η ποσότητα του γλυκογόνου που μπορεί να είναι το απόθεμα, πολύ λίγα, και πιο συχνά το πλεόνασμα αποθηκεύεται ακριβώς στα κύτταρα του λίπους.

Εκείνοι που πιστεύουν ότι οι αχρησιμοποίητες θερμίδες μπορούν να εξατμιστούν από το σώμα και να διαλυθούν σε ανυπαρξία, κάνουν πολύ λάθος. Σύμφωνα με το νόμο της διατήρησης της ενέργειας, η ενέργεια δεν προκύπτει από οπουδήποτε και δεν μπορεί να εξαφανιστεί οπουδήποτε. Εάν η εισερχόμενη ροή ενέργειας δεν είναι αρκετή για να παρέχει την κατανάλωση ενέργειας του σώματος, τότε ο εγκέφαλος στέλνει ένα σήμα για να πάρει ενέργεια από τα αποθέματά του: και πάλι, αυτό είναι γλυκογόνο από το συκώτι και τους μύες, και ξέρετε πού από το λίπος. Όπως μπορείτε να δείτε, όλα είναι πολύ απλά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει ένα φάρμακο απώλειας βάρους Neurosystem 7, το οποίο κάνει το σώμα να χάσει υπερβολικό βάρος, ανεξάρτητα από τον τύπο της ανθρώπινης δραστηριότητας. Το σώμα «σκέφτεται» ότι υφίσταται δύσκολη σωματική δραστηριότητα και αρχίζει να καίει εντατικά το λίπος, ενώ το επεξεργάζεται στην απαραίτητη ενέργεια.

Για τους περισσότερους απλούς ανθρώπους, η πηγή ενέργειας είναι η ίδια - τροφή. Κάθε κομμάτι φαγητού που τρώτε και μια γουλιά ποτού που πίνετε έχει μια συγκεκριμένη θερμιδική αξία, δηλαδή μια ορισμένη ποσότητα ενέργειας που απαιτείται για την επεξεργασία του σώματος.

Διαφορετικά τρόφιμα έχουν διαφορετικές θερμίδες ανά μονάδα βάρους. Έτσι, ένα παντεσπάνι με κρέμα μπορεί να έχει έως και 400-500 kcal ανά 100 g. βάρος. Αλλά τα μήλα, για παράδειγμα, έχουν περίπου 40-50 kcal ανά 100 γραμμάρια βάρους. Δηλαδή, μπορείτε να φάτε 100 γραμμάρια κέικ ή 100 γραμμάρια μήλων και η ενέργεια που λαμβάνετε θα διαφέρει 10 φορές!

Ας αναλύσουμε τους κύριους τρόπους κατανάλωσης ενέργειας. Το κόστος διατήρησης του σώματος: η εργασία του εγκεφάλου, τα εσωτερικά όργανα, η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, η μυϊκή διατροφή. Είναι αυτή η ποσότητα ενέργειας που το σώμα σας θα δαπανήσει αν απλά ψέμα και όχι κίνηση. Το κόστος της πέψης των τροφίμων. Ναι, για την πέψη και την αφομοίωση των τροφίμων, ο οργανισμός ξοδεύει επίσης ενέργεια, και για διαφορετικά προϊόντα, αυτά τα έξοδα θα είναι διαφορετικά. Το πιο εύκολο στην πέψη λίπη και υδατάνθρακες. Η πέψη τους παίρνει 2-4% της θερμιδικής περιεκτικότητας αυτών των ουσιών. Αλλά για την πέψη των πρωτεϊνών μπορεί να πάει μέχρι 20% των θερμίδων τους. Το κόστος της σωματικής δραστηριότητας. Αυτά είναι έξοδα για το κίνημά μας, για το έργο των μυών μας.

Είναι σαφές ότι όσο περισσότερο κινούνται, τόσο πιο ενεργά χρησιμοποιείτε τους μυς σας, τόσο περισσότερη ενέργεια ξοδεύετε. Υπάρχουν πολλοί υπολογιστές στο Διαδίκτυο που υπολογίζουν τις δαπάνες θερμίδων σας με βάση το φύλο, την ηλικία και το βαθμό σωματικής δραστηριότητας. Μπορείτε να βρείτε αυτούς τους αριθμομηχανές στην ιστοσελίδα μας. Obzoroff.info και υπολογίστε την ενεργειακή σας δαπάνη ή διαβάστε το άρθρο που περιέχει τη δοκιμή μέτρησης θερμίδων.

Πώς λειτουργεί στην πράξη η απώλεια βάρους;

Ας πάρουμε μια γυναίκα που ακολουθεί έναν κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής και τρώει όπως όλοι οι άλλοι, δηλαδή, ημιτελή προϊόντα, τηγανητά τρόφιμα, ψωμάκια με τσάι κ.λπ. Μια τέτοια γυναίκα θα ξοδεύει, για παράδειγμα, 1800 kcal την ημέρα και λόγω αρκετών τροφών με υψηλή περιεκτικότητα θα καταναλώσει κατά μέσο όρο 2500 kcal. Τι συμβαίνει Από αυτά τα 2500 kcal, το σώμα μπορεί να ξοδέψει μόνο 1800 kcal. Τα υπόλοιπα 700 kcal, όπως έχουμε ήδη πει, θα εισέλθουν στο αποθεματικό. Σε λίπος. Ένα κιλό λίπους περιέχει περίπου 7000 - 7500 kcal. Έτσι, αυτή η γυναίκα μπορεί να κερδίσει έως και 10 κιλό περίσσεια λίπους σε μόλις 1 ημέρες. Ευτυχώς, μια τέτοια περίσσεια θερμίδων είναι σπάνια, οπότε το ποσοστό αύξησης βάρους στην πράξη είναι κάπως χαμηλότερο.

Τώρα υποθέστε ότι αυτή η γυναίκα δεν είναι πλέον ικανοποιημένη με την προσωπικότητά της και αποφασίζει να απαλλαγεί από το υπερβολικό λίπος. Αφαιρεί τα τρόφιμα με τις περισσότερες θερμίδες από τη διατροφή: γλυκιά και λιπαρή, αρχίζει να περπατάει περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας, ίσως ακόμη και αρχίζει να κάνει άσκηση δύναμης. Δηλαδή, μειώνει τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνονται (υποθέστε μέχρι το 2000 kcal) και αυξάνει την κατανάλωση ενέργειας (πχ. Μέχρι το 2300 kcal).

Τώρα το σώμα έχει έλλειμμα 300 kcal, το οποίο αρχίζει να καλύπτει, παίρνοντας ενέργεια από λιπώδη κύτταρα. Κάθε μέρα, 300 kcal. Σε αυτήν την περίπτωση, η γυναίκα μας θα χάσει 1 κιλό λίπους σε 7000/300 = 23 ημέρες. Αυτό θα είναι περίπου 16 κιλά καθαρού λίπους ετησίως. Εάν κάποιος αναστενάζει με απογοήτευση: "Δεν είναι αρκετό", θα απαντήσω ότι θα μιλήσουμε για το ποσοστό της φυσικής απώλειας βάρους σε άλλο άρθρο και είναι πολύ νωρίς για να αναστενάζουμε. Εδώ το φάρμακο Neurosystem 7 έρχεται στη διάσωση όσων χάνουν βάρος, το οποίο επιταχύνει την προηγουμένως περιγραφείσα διαδικασία καύσης λίπους πολλές φορές!

Εξαιρέσεις είναι άνθρωποι που δεν θα χάσουν ποτέ βάρος

Όπως υποσχέθηκα, θα γράψω για άτομα που αποτελούν εξαίρεση από τον γενικό κανόνα που αναφέρεται στην αρχή του άρθρου. Αυτοί οι άνθρωποι παίρνουν ενέργεια όχι μόνο από τα τρόφιμα, και ως εκ τούτου η μείωση της ποσότητας των θερμίδων που καταναλώνονται με τα τρόφιμα για να χάσουν βάρος δεν είναι κατάλληλη για αυτούς. Εξαιρέσεις περιλαμβάνουν δύο ομάδες ανθρώπων:

Εκείνοι που έχουν μάθει να χρησιμοποιούν την ενέργεια του ήλιου. Αυτοί είναι άνθρωποι φυτών που χρησιμοποιούν χλωροφύλλη γι 'αυτό, και πρανιάδα (με άλλα λόγια, ηλιακά-τρώγοντες). Εκείνοι που έχουν στο σώμα τους μια πηγή ενέργειας που χρησιμοποιεί την τεχνολογία της ελεγχόμενης ψυχρής σύντηξης. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν λίπος, ακόμη και αν τρώνε μόνο ένα καρότο την ημέρα.

Μερικοί παίρνουν ακόμη και λίπος από το νερό. Σχετικά με τέτοιες περιπτώσεις κυριολεκτικά σε μερικές γραμμές. Όσοι δεν κατάλαβαν την ειρωνεία αυτού του μέρους του άρθρου, προφανώς, ανήκουν ακριβώς σε μία από αυτές τις δύο ομάδες. Κατ 'αρχήν, αυτό το άρθρο είναι απίθανο να τους βοηθήσει.

Είμαι βέβαιος ότι συναντήσατε ανθρώπους που ισχυρίστηκαν ότι τρώνε μόνο μια φέτα ψωμί και νερό την ημέρα, αλλά εξακολουθούν να συνεχίζουν να λιπαίνονται. Δηλαδή υπάρχει παραβίαση του κανόνα που αναφέρεται στην αρχή του άρθρου: η ενέργεια καταναλώνεται προφανώς λιγότερο από ότι δαπανάται και ένα άτομο συνεχίζει να κερδίζει βάρος ή δεν μπορεί να χάσει βάρος. Πώς είναι δυνατόν αυτό; Όλα είναι πολύ απλά: αφού ο κανόνας της ισορροπίας θερμίδων είναι πάντα αληθινός, τότε πρέπει να αναζητηθεί η αιτία στο ίδιο το άτομο.

Η απώλεια βάρους έχει δύο κύρια προβλήματα: υποτιμούν την ποσότητα θερμίδων που καταναλώνουν και υπερεκτιμούν τη σωματική τους δραστηριότητα. Επομένως, εάν κάποιος σας πει ότι τρώει μόνο ένα σάντουιτς με καφέ το πρωί και ένα πιάτο με σαλάτα λαχανικών για μεσημεριανό γεύμα την ημέρα και επίσης πεθαίνει στο διάδρομο κάθε βράδυ και δεν χάνει βάρος, μην βιαστείτε να τον πιστέψετε - είναι καλύτερο να το ελέγξετε.

Μπορεί να συμβεί ότι το πρωί σάντουιτς κόβεται κατά μήκος ενός μεγάλου καρβέλι με ένα στρώμα λουκάνικου, τυριού και μαγιονέζας, και ο καφές είναι μια τεράστια κούπα καπουτσίνο (φυσικά με κρέμα και ζάχαρη). Η σαλάτα για δείπνο θα είναι πλούσια σε καρυκεύματα με λάδι και για να είναι πιο διασκεδαστικό να μασάτε, θα έχει μια μπουκιά πατάτες. Λοιπόν, μετά από αυτό - το ίδιο καπουτσίνο με κέικ (για το οποίο αυτό το άτομο, φυσικά, θα ξεχάσει να πει, επειδή το κέικ ήταν ma-a-scarlet). Πιθανότατα, δεν θα γνωρίζετε ούτε τα σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας, επειδή αυτά δεν είναι πλήρη γεύματα, αλλά ένα άτομο μπορεί απλά να μην το θυμάται γι 'αυτά, καθώς το μάσημα κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι φυσικό και απαράδεκτο για πολλούς.

Και όλο αυτό το χάος τροφίμων τελειώνει με ένα νυχτερινό ταξίδι στο ψυγείο, για το οποίο σίγουρα δεν θα σας πει. Και ορισμένοι πραγματικά δεν το θυμούνται - αυτό είναι ήδη ένα μεγάλο πρόβλημα και οι ψυχοθεραπευτές το αντιμετωπίζουν. Όλα τα υπόλοιπα υπόκεινται σε διόρθωση.

Τι γίνεται με το «πεθαίνοντας στο διάδρομο»; Δυστυχώς, και εδώ, όλα μπορούν να είναι πολύ πεζά. Για μερικούς, ακόμη και 10 λεπτά με τα πόδια με γρήγορο ρυθμό σε αυτόν τον προσομοιωτή μπορεί να μοιάζει με το θάνατο, καθώς το σώμα δεν είναι συνηθισμένο (ή μάλλον απογαλακτιστεί) ακόμη και από ένα τέτοιο φορτίο. Πόσες θερμίδες νομίζετε ότι μπορείτε να κάψετε σε 10 λεπτά με τα πόδια;

Έχω δείξει τώρα πολύ ακραίες επιλογές που σπάνια πληρούνται. Ωστόσο, τα άτομα που υποτιμούν την ποσότητα θερμίδων που τρώνε και υπερεκτιμούν τη σωματική τους δραστηριότητα σε ελαφρώς μικρότερη κλίμακα είναι πολύ συνηθισμένα. Και όλοι έχουν ένα πρόβλημα - δεν μπορούν να χάσουν βάρος παρά τις προσπάθειές τους.

Ευτυχώς, υπάρχουν άνθρωποι που χάνουν με επιτυχία βάρος, χωρίς να εξαντλούνται με πεινασμένες δίαιτες και πολλά χιλιόμετρα αγώνων. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αυτών των ανθρώπων και εκείνων που δεν μπορούν να χάσουν βάρος; Οι πρώτοι χρησιμοποιούν σωστά τον κανόνα: ξοδέψτε περισσότερα από όσα καταναλώνετε. Και αυτό είναι όλο. Και για να ξοδέψετε περισσότερη ενέργεια από ό, τι πραγματικά καταναλώνετε, το σύμπλεγμα αδυνατίσματος Neurosystem 7 έχει αναπτυχθεί, το οποίο σας επιτρέπει να κάνετε το σώμα σας να "σκεφτεί" ότι υφίσταται βαριά σωματική άσκηση.

Πώς να αφαιρέσετε το υπερβολικό λίπος

Δεν έχει σημασία για ποιους λόγους έχει εμφανιστεί το υπερβολικό λίπος. Για να το καταργήσετε, δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε το φάρμακο Neurosystem 7, αλλά θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς βασικούς κανόνες.

• Πρώτον, η σωστή διατροφή. Δεν αλεύρι, γλυκά ή λιπαρά τρόφιμα. Εάν ο στόχος σας είναι μια λεπτή μέση, τότε πρέπει να ξεπεράσετε τον εαυτό σας και να αρχίσετε να τρώτε σωστά.
• Δεύτερον, κακές συνήθειες. Αλκοόλ, κάπνισμα - όλα αυτά επηρεάζουν την αύξηση του υπερβολικού βάρους. Εάν θέλετε να δείτε μια λεπτή φιγούρα στον καθρέφτη, τότε ξεφορτωθείτε ό, τι σας ενοχλεί.
• Ο τρίτος κανόνας λέει ότι πρέπει να πίνετε άφθονο νερό. Επηρεάζει όλες τις διαδικασίες στο σώμα μας, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους. Η ανεπάρκεια του επιβραδύνει τον μεταβολισμό και ως αποτέλεσμα την επεξεργασία του λίπους στο σώμα.
• Έπειτα: ένα καλό όνειρο. Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει αρνητικά το σώμα, επιβραδύνοντας και επιδεινώνοντας την εργασία του.
• Και το πιο σημαντικό είναι η προπόνηση. Εάν είστε άτυχοι και έχετε ακόμα κερδίσει επιπλέον κιλά στην περιοχή της μέσης, τότε μπορείτε να τα απαλλαγείτε μόνο συνδυάζοντας όλες τις παραπάνω προτάσεις με σωματική άσκηση. Ας μιλήσουμε περισσότερα για αυτά παρακάτω.

Το πιο συνηθισμένο λάθος εκείνων που μόλις αρχίζουν να επισκέπτονται το γυμναστήριο ή να ασκηθούν στο σπίτι, είναι ότι πιστεύουν ότι αν κάνετε ασκήσεις σε μια ομάδα μυών, τότε το λίπος θα λιώσει εκεί. Αυτή η θεμελιωδώς ψευδή φήμη, που προήλθε από το πουθενά, κατέστρεψε το κίνητρο πολλών ανθρώπων. Πώς συμβαίνει - οι άνθρωποι που αγνοούν πλήρως τα αθλήματα αρχίζουν να κάνουν βασικές ασκήσεις για τον Τύπο, για παράδειγμα, στριφογυρίζοντας. Και μετά από ένα μήνα τακτικής προπόνησης, 30 λεπτά το καθένα, αναρωτιούνται γιατί τίποτα δεν έχει αλλάξει και το λίπος παραμένει στη θέση του. Απογοητευμένοι, εγκατέλειψαν τα σπορ και επέστρεψαν στους παλιούς τους τρόπους.

Για να αποφευχθεί αυτό να συμβεί, πρέπει να θυμάστε ότι μόνο οι ασκήσεις για την κοιλιά δεν θα έχουν μεγάλη χρησιμότητα. Φυσικά, χρειάζονται, αλλά μόνο όταν το σώμα σας έχει ένα ελάχιστο περιεχόμενο λίπους. Δεν έχει σημασία τι είναι το αυτοκίνητό σας αν είναι σκουπισμένο από το χιόνι.

Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να απαλλαγείτε από το λίπος στο σώμα σας τοπικά. Αυτός ο πόρος δεν μπορεί να εξαφανιστεί από μία μόνο ζώνη και μπορεί να αφαιρεθεί μόνο με τακτικές ασκήσεις καρδιο.

Οι ασκήσεις καρδιο είναι ασκήσεις που εκτελούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνοδευόμενες από αυξημένο καρδιακό ρυθμό. Δηλαδή, τρέξιμο, ποδηλασία, σκι, κολύμπι κ.λπ.

Αν θέλετε να πάρετε μια λεπτή μέση, τότε η πρώτη φάση θα κάψει το υπερβολικό λίπος. Αυτή τη στιγμή, δεν είναι καν απαραίτητο να κατεβάσετε τον τύπο, αν και τα μαθήματα μπορούν να συνδυαστούν, πράγμα που θα επιτρέψει λίγο, αλλά ακόμα πιο γρήγορα για να επιτευχθεί το τελικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, πρέπει να κάνετε καθημερινά τζόκινγκ, κολύμπι κ.λπ., γενικά, όσα πλήθος ανθρώπων δεν τους αρέσει. Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από το μισητό λίπος στην κοιλιά. Η εκπαίδευση θα πρέπει να είναι μέτριας έντασης, περίπου 30-60 λεπτά ανά ημέρα. Δεν έχει νόημα να εκτελέσετε λιγότερο χρόνο.

Προχωρούμε κατευθείαν στην εκγύμναση καρδιών που είναι αφιερωμένη σε λεπτή μέση. Θα παρουσιαστούν εναλλάξ, αλλά θα είναι πολύ πιο αποδοτικό να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό. Κάποια από αυτά θα είναι δύσκολο για έναν αρχάριο να κάνει, έτσι ώστε όσο προχωράτε, περιπλέξτε το πρόγραμμά σας:

• Η πρώτη και ταυτόχρονα η πιο αποτελεσματική άσκηση είναι το κενό. Σε αντίθεση με άλλες ασκήσεις, δεν επηρεάζει ιδιαίτερα τους κοιλιακούς μυς, αλλά μπορεί να κάνει την κοιλιά επίπεδη και ελαστική. Αυτή η άσκηση βελτιώνει τον μυϊκό τόνο και μετά από ένα μήνα προπόνησης μπορεί να βελτιώσει τη συνολική εμφάνιση της μέσης και των κοιλιακών. Εκτελείται ως εξής: βάλτε μια καρέκλα με μια πλάτη μπροστά σας, στηρίξτε τα χέρια σας πάνω της και λυγίστε λίγο. Μετά από αυτό, εκπνεύστε όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας, τραβώντας όσο το δυνατόν περισσότερο το στομάχι σας. Η εισπνοή είναι αργή, μετριέται. Καθώς εισπνέετε, τραβήξτε ακόμη περισσότερο το στομάχι σας. Σταθείτε σε αυτήν τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο. Το καλό με αυτήν την άσκηση είναι ότι μπορεί να γίνει οποτεδήποτε, οπουδήποτε. Στη δουλειά, ενώ περπατάτε - κάντε το όσο πιο συχνά γίνεται. Μετά από λίγο καιρό μετά την έναρξη αυτής της άσκησης, θα είστε σε θέση να διατηρήσετε τους κοιλιακούς μυς σας σε συνεχή ένταση.
• Σανίδα άσκησης. Λειτουργεί επίσης καλά για όλους τους κοιλιακούς μυς και βοηθά στη μείωση της μέσης σε όγκο. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός παραλλαγών σχετικά με τον τρόπο εκτέλεσης αυτής της άσκησης, οι πιο δημοφιλείς θα αναλυθούν εδώ.
• Κλασική σανίδα. Πρώτα, ξαπλώστε στο στομάχι σας. Σηκώστε το σώμα σας τοποθετώντας το στα αντιβράχια σας. Το πόδι είναι στα δάχτυλα των ποδιών - το σώμα πρέπει να σχηματίζει μια ευθεία γραμμή. Είναι απαράδεκτο να λυγίζετε στην πλάτη ή στους γλουτούς - η αποτελεσματικότητα αυτής της άσκησης θα χαθεί εντελώς. Σε αυτήν τη θέση, προσπαθήστε να σταθείτε για λίγα λεπτά. Αφού κατακτήσετε την κλασική σανίδα, μπορείτε να προχωρήσετε στις παραλλαγές του. Όλα είναι αρκετά απλά εδώ - η ουσία αυτής της άσκησης είναι ότι πρέπει να διατηρήσετε την ισορροπία του σώματος χρησιμοποιώντας έναν μικρό αριθμό στηριγμάτων. Και όσο λιγότερα είναι αυτά τα υποστηρίγματα, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το εκτελέσετε. Δηλαδή, για να περιπλέξετε τα πράγματα, δοκιμάστε να σηκώσετε το ένα χέρι ή το πόδι, ή και το δύο χέρι και το πόδι ταυτόχρονα
• Αύξηση της λεκάνης. Αυτή η άσκηση λειτουργεί καλά στην κάτω και τη μέση κοιλιά. Ξαπλώστε ανάσκελα, τα χέρια κατά μήκος του κορμού σε μικρή απόσταση από το σώμα, τις παλάμες μέχρι το πάτωμα. Στη συνέχεια, σηκώστε τα πόδια σας και λυγίστε τα γόνατά σας έτσι ώστε να υπάρχει γωνία 90 μοιρών. Μετά από αυτό, σηκώστε ελαφρώς το σώμα και τους γλουτούς προς τα πάνω. Θα πρέπει να αισθάνεστε ότι η άσκηση εκτελείται από τους κοιλιακούς μυς - μην συνδέετε το κάτω μέρος της πλάτης και των ποδιών σας σε αυτό.
• Ταυτόχρονη ανύψωση όπλων και ποδιών. Με αυτή την άσκηση μπορείτε να επεξεργαστείτε όλα τα τμήματα του τύπου. Για να το κάνετε αυτό, βρίσκεται στην πλάτη σας, τα ευθεία χέρια εκτείνονται προς τα επάνω, τα ευθεία πόδια βρίσκονται στο πάτωμα. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε τα πόδια σας ενώ προσπαθείτε να τα αγγίξετε με τα χέρια σας. Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, ολόκληρο το φορτίο πρέπει να πηγαίνει μόνο στους κοιλιακούς μυς.
• Περιστροφή. Μια βασική άσκηση στην κοιλιά που μπορεί να ενισχύσει τους κοιλιακούς μυς και να βελτιώσει την εμφάνιση της κοιλιάς. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, τα χέρια πίσω από το κεφάλι σας, τα πόδια λυγισμένα στα γόνατα. Μην περάσετε τα δάχτυλά σας κατά την εκτέλεση. Καθώς εκπνέετε, σηκώστε ελαφρά το σώμα και αργά το χαμηλώστε στην αρχική του θέση.

Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, όλες αυτές οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σε συνδυασμό, ενώ συνδυάζονται με αερόβια άσκηση και δίαιτα. Σε αυτή την περίπτωση, μετά από μερικούς μήνες θα έχετε τη δυνατότητα να δείτε μια λεπτή και όμορφη μέση. Επίσης, μην ξεχνάτε τις συστάσεις των διατροφολόγων και του νέου προϊόντος. En Forme για την απώλεια βάρους.

Έτσι, οι φύσιγγες του Neurosystem 7 σας επιτρέπουν να απαλλαγείτε γρήγορα από το υπερβολικό βάρος χωρίς να αλλάζετε το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής σας και χωρίς να αλλάζετε την καθημερινή διατροφή. Η αποτελεσματική φόρμουλα του φαρμάκου δημιουργήθηκε για 15 χρόνια, δεν έχει ανάλογες αναλογίες στον κόσμο, είναι απόλυτα ασφαλής για την ανθρώπινη υγεία. Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι το φάρμακο NeroSistem 7 θα βοηθήσει όλους όσους θέλουν να χάσουν βάρος γρήγορα, ανεξάρτητα από την ηλικία και το φύλο του.

Η ομάδα μας κάποτε άρχισε να ενδιαφέρεται για μια τάση της μόδας: τις συναλλαγές κρυπτονομισμάτων. Τώρα το καταφέρνουμε πολύ εύκολα, οπότε έχουμε πάντα παθητικό κέρδος χάρη σε εμπιστευτικές πληροφορίες σχετικά με τις επερχόμενες «αντλίες κρυπτονομισμάτων» που δημοσιεύονται στο κανάλι του Telegram. Ως εκ τούτου, προσκαλούμε όλους να διαβάσουν την κριτική αυτής της κοινότητας κρυπτονομισμάτων "Σήματα αντλίας κρυπτογράφησης για το Binance".