7-Slim để giảm cân: monodose 7 Slim để giảm cân

7-Slim đó là một sự chuẩn bị toàn diện để giảm cân an toàn bằng kilogam kilogam mỗi liệu trình 7. Thuốc loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, các chất độc hại, điều chỉnh sự thèm ăn, bình thường hóa các quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa tăng cân.7-Slim để giảm cân

  • 7 Slim phức hợp monodose đốt cháy thêm cân, thúc đẩy sự hình thành của hormone "hòa hợp" - irisin;
  • Không cho phép tăng cân trở lại, bình thường hóa quá trình trao đổi chất;
  • Làm sạch cơ thể bằng cách loại bỏ độc tố và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể;
  • Giúp giảm cân bằng 12% tổng trọng lượng của một người, chỉ trong 1 tháng.

Quá trình giảm cân phụ thuộc vào lượng irisin trong máu của một người - hormone này được tạo ra bởi sự co bóp của các mô cơ, và biến chất béo trắng thành mỡ nâu, dễ bị phá vỡ hơn. Quá trình này được cung cấp bởi 7-Slim. Kết quả - giảm cân nhanh mà không gây hại cho cơ thể!

Chất béo thực vật 7-Slim Có sẵn ở dạng giọt trong ống trong các mảnh 5 mỗi gói. Nước xuất xứ - Nga.

11 hành động ma túy quan trọng 7-Slim

  • Đốt cháy dự trữ chất béo.
  • Tăng khối lượng cơ bắp.
  • Loại bỏ chất lỏng dư thừa từ các mô.
  • Loại bỏ độc tố.
  • Thúc đẩy sự chuyển đổi của các cửa hàng chất béo thành năng lượng.
  • Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.
  • Giảm sự xuất hiện của "vỏ cam".
  • Cải thiện độ đàn hồi và làm săn chắc da.
  • 7-Slim giảm sự thèm ăn.
  • Kích hoạt sản xuất hormone tự nhiên của sự hài hòa - irisin.
  • Ngăn ngừa tăng cân nhiều lần.

7-Slim để giảm cân: monodose 7 Slim để giảm cân

Sự khác biệt hàng đầu 5 7 Slim từ các loại thuốc tương tự

So sánh hành động của 7-Slim với chế độ ăn kiêng:

  • Thành phần BIO. Thuốc chỉ bao gồm các thành phần thảo dược - gừng, nghệ, goji, tảo xoắn, garcinia.
  • Hành động phức tạp. Hoạt chất sinh học phụ gia ngoài tác dụng chính là đốt cháy các mô mỡ còn giúp cải thiện tình trạng của da, tóc, móng, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể, tiêu trừ phù nề.
  • Sự tổng hợp của hormone hòa hợp. Tổ hợp thực vật cân bằng 7 Slim kích thích sản xuất hormone irisin, chất chịu trách nhiệm cho sự phân hủy nhanh chóng của mô mỡ mà không gây hậu quả cho cơ thể.
  • Sự an toàn. Nó không chứa nội tiết tố, biến đổi gen, hợp chất tổng hợp nên được phép sử dụng ở mọi lứa tuổi, không gây hại cho sức khỏe. Nó cũng không gây ra các triệu chứng cai nghiện, tác dụng phụ và phản ứng dị ứng.
  • Tiết kiệm kết quả giảm cân. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sau khi ngừng sử dụng ống, cân nặng không trở lại.

Đặt hàng gốc 7-Slim Chỉ có trên trang web của nhà sản xuất. Chi phí của dải monodose 7 Slim ở Nga không nhiều hơn rúp 1000, việc giao hàng được thực hiện qua thư.

7-Slim để giảm cân: monodose 7 Slim để giảm cân

Đối với người Châu Âu, sản phẩm giảm cân này được sản xuất dưới dạng giọt, thể tích 20 ml. Nó không có sự khác biệt nào đặc biệt, ngoại trừ hình dáng bên ngoài. Mua thuốc giảm béo "7 Slim”Giảm giá có sẵn ở nhiều quốc gia thuộc Liên minh Châu Âu.

Trong vòng vài phút sau khi đặt hàng, người quản lý công ty gọi cho số liên lạc của khách hàng và xác định địa chỉ giao hàng của hàng hóa.

7-Slim để giảm cân: monodose 7 Slim để giảm cân

Rất khó để giảm cân do lượng hormone irisin không đủ. Vào đầu năm 2012, hormone irisin đã được phát hiện trước đây mà khoa học chưa biết đến. Phát hiện này được thực hiện bởi một nhóm các nhà khoa học đến từ Ý, Đan Mạch và Hoa Kỳ, họ đã tiến hành các thí nghiệm của họ để tìm ra các loại thuốc nhằm chống lại bệnh tiểu đường và béo phì.

Hormon được tìm thấy chuyển đổi chất béo trắng trắng sang màu nâu nâu, không giống như lần đầu tiên, không lưu trữ các nguồn năng lượng không cần thiết, không ảnh hưởng tốt đến vóc dáng của vận động viên, và chất béo nâu nâu cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Và nhờ phát hiện này, hoàn toàn có khả năng lò đốt mỡ hiệu quả nhất trong thể hình sẽ sớm được tạo ra và bạn có thể quên đi những giai đoạn đau đớn của việc sấy khô.

Ngay cả trước khi phát hiện ra irisin, vào năm 2009, các nhà khoa học Mỹ, Thụy Điển và Hà Lan đã chứng minh rằng không chỉ cơ thể trẻ em có khả năng phân chia tế bào mỡ thành hai loại: "nâu" và "trắng", mà cơ thể của người lớn cũng có khả năng này mặc dù thực tế là trong nhiều năm các nhà sinh lý học ở tất cả các quốc gia đã bị thuyết phục về điều ngược lại. Tạp chí Y học New England đã công bố 3 nghiên cứu chứng minh sự sai lầm của giả thuyết "trẻ sơ sinh béo".

Sự khác biệt chính giữa mỡ nâu nâu và mỡ trắng là các tế bào mỡ cung cấp cho cơ thể các sản phẩm nhiệt, nghĩa là giải phóng nhiệt chứ không phải năng lượng, điều này là do sự hiện diện của một loại protein duy nhất - thermogenin trong mô mỡ tối tối.

Trong quá trình luyện tập thể chất, năng lượng tiêu hao của cơ thể tăng lên nhiều lần và không theo tỷ lệ: năng lượng tiêu tốn nhiều hơn mức cần thiết để hoàn thành chương trình luyện tập. Từ lâu, các nhà khoa học đã xác định rằng do sự tăng cường hoạt động của các cơ xương, làm tăng hàm lượng của một loại protein cụ thể trong chúng - yếu tố phiên mã PGC-1alpha, ngoài cơ xương, được tìm thấy trong mô mỡ nâu, tim và thận, đó là lý do tại sao protein này là chìa khóa. yếu tố trong quá trình trao đổi chất xảy ra ở các cơ quan này.

Thống kê của phòng khám "Trung tâm Nghiên cứu Liên bang về Dinh dưỡng và Công nghệ Sinh học" trong số hơn 9 bệnh nhân:

  • Hóa ra từ bệnh nhân 2 của bệnh nhân 10 rất khó giảm cân và họ phải từ bỏ cuộc sống bình thường, dành thời gian và công sức;
  • 3 trong số 10 người được hỏi mất động lực. Khi bạn không nhìn thấy kết quả công việc của mình trong một thời gian dài, bạn khó có thể tiếp tục làm việc;
  • 3 trong số 10 tình nguyện viên trong cuộc thử nghiệm chỉ đơn giản là không có đủ kiên nhẫn. Họ khó đi tiếp, chống lại sự mệt mỏi, suy nhược và đau đớn khi họ thiếu sức mạnh;
  • 2 trong số 10 đạt được kết quả tích cực. Họ tốn nhiều công sức cho kết quả và buộc phải giữ dáng, nếu không cân nặng sẽ quay trở lại.

Khó khăn như vậy trong việc giảm cân do không đủ lượng hormone “hòa hợp” - irisin. Nhưng các nhà vi sinh vật học đã tìm ra giải pháp với sự trợ giúp của 7-Slimđể tăng mức độ của nó trong cơ thể con người.

Jonathan Belfoot

Jonathan Belfoot viết, các bệnh nhân của phòng khám của tôi đã nhiều lần đến gặp tôi với cùng một vấn đề. Họ đã cố gắng giảm cân thông qua ăn kiêng và chơi thể thao nhưng không thể thoát khỏi tình trạng thừa cân, đây không phải là lỗi của họ, nguyên nhân là do cân nặng dư thừa không đủ lượng hormone “hòa hợp” - irisin. Hormone này được sản xuất trong quá trình tập luyện và chuyển hóa chất béo thành năng lượng. Do đó, trọng lượng không được tích trữ mà bị đốt cháy.

Thông tin từ tạp chí Cell Metachủ nghĩa bạo lực ”. Diễn giả Jonathan Belfoot, Cán bộ Y tế, Đại học Texas tại Galveston (Mỹ).

Thuốc 7-Slim làm tăng mức độ irisin - hormone của sự "hòa hợp" và mô mỡ (chất béo) không còn được lưu trữ, mà được chuyển hóa thành năng lượng!

  • Vấn đề với thừa cân, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất không giúp đỡ, mặc dù cố gắng giảm cân.
  • Thuốc làm tăng nồng độ hormone “hòa hợp” irisin, các mô mỡ trong cơ thể được đốt cháy và không bị lắng đọng.
  • Con số trở nên thon thả, trọng lượng dư thừa bị đốt cháy và ngừng lắng đọng.

Irisin là một loại hormone được phát hiện vào năm 2002. Nó được giải phóng trong quá trình luyện tập, giúp tăng cơ, nhưng quan trọng nhất là Irisin biến mỡ trắng thành nâu. Và do thực tế là chất béo nâu nhanh chóng tan biến, một người giảm cân bằng cách nạp và ăn kiêng thông thường của mình.

7-Slim giúp giảm cân nhờ thành phần này

Thành phần 7-Slim cung cấp giảm cân an toàn, có hoạt động sinh học cao và kết hợp có thể tăng cường hành động của nhau.

  • Quả garcinia Campuchia. Nó bình thường hóa mức độ nội tiết tố, tăng cường sản xuất hormone hòa hợp của cơ thể, đốt cháy các chất béo tích tụ và ngăn ngừa sự tích tụ tiếp theo của chúng.
  • Rễ gừng. Nó tăng tốc quá trình trao đổi chất, loại bỏ chất lỏng dư thừa khỏi các mô, giảm bọng mắt và có đặc tính chống oxy hóa. Thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trung tính.
  • Củ nghệ. Làm giảm chỉ số khối cơ thể. Nó ngăn cản sự phát triển của các mạch máu trong lớp mỡ, giúp chuyển hóa thành năng lượng dễ dàng hơn mà không gây hại cho sức khỏe.
  • Quả Goji. Một chất đốt cháy chất béo nổi tiếng. Kiểm soát cơn thèm ăn, giảm ham muốn ăn bột, thức ăn ngọt. Thúc đẩy quá trình chuyển hóa nhanh chất béo thành năng lượng.
  • Tảo xoắn. Tảo có công dụng giảm trọng lượng cơ thể, tiêu mỡ, giảm cảm giác thèm ăn. Làm giảm lượng lipid trong máu, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.

Bạn nhanh chóng giảm cân và không còn phục hồi cho đến khi 7 Slim:

  • Bỏng mô mỡ;
  • Giảm lắng đọng mỡ dưới da;
  • Giảm sự thèm ăn;
  • Không cho phép kilôgam trở lại.

Chuyên gia nội tiết và dinh dưỡng Polesov Dmitry về nghiên cứu hiệu quả 7-Slim viết như sau:

Nghiên cứu thuốc 7-Slim kéo dài năm 1,5 trong phòng khám của FIC Dinh dưỡng và Công nghệ sinh học. Họ đã kéo dài hàng tháng 3 và được thực hiện lần 6 với sự tham gia của người 500. Monodose 7-Slim - một trong những phương tiện mạnh mẽ nhất để chống lại bệnh béo phì. Nó thúc đẩy sự hình thành hormone irisin trong cơ thể - và người bệnh giảm cân, không còn tái phát nữa. Tôi rất khuyên bạn nên 7-Slim để sử dụng trên cơ sở ngoại trú để giảm cân hiệu quả. Dựa trên kết quả nghiên cứu được thực hiện bởi phòng khám của chúng tôi, chúng tôi đã biên soạn một công cụ tính giảm cân 7-Slim. Máy tính này tính đến sự đều đặn của tốc độ giảm cân và lượng thuốc cần thiết.

Trong 85% đối tượng - giảm rõ rệt trọng lượng cơ thể, giảm cân từ 7 kg mỗi tháng, 15% đối tượng - kết quả ít rõ rệt hơn, từ 3-6 kg. Kết quả 2 tháng sau khóa học: 92% đối tượng - giữ nguyên hoặc cải thiện kết quả giảm cân, 8% đối tượng - tăng cân lên đến 1 kg trong 2 tháng.

Hướng dẫn và liều lượng 7 Slim

Theo hướng dẫn, bạn cần uống tất cả các giọt 10 Slim hàng ngày, nếu:

  • Cân nặng hiện tại của bạn là hơn 80 kg;
  • Trọng lượng mong muốn không quá 60 kg;
  • Thời gian giảm cân là 1 tháng.

Quy tắc tuyển sinh 7-Slim:

  1. Mở lọ và uống nội dung của nó.
  2. Nếu muốn, bạn có thể uống với nước.
  3. Tùy thuộc vào kết quả mong muốn, nên dùng 7 Slim 1-2 mỗi ngày một lần nửa giờ trước bữa ăn.
  4. Khóa học là 30 ngày.

Thành phần tự nhiên cho phép bạn sử dụng một công cụ để giảm cân, mà không sợ tác dụng phụ. Quá mẫn cảm hoặc không dung nạp cá nhân với một trong các thành phần là có thể, không nên dùng trong khi mang thai, cho con bú và trẻ em lên đến 18 năm.

Đánh giá thực tế của khách hàng về 7Slim

Bến du thuyền, năm 31:

Khi mang thai, tôi tăng thêm 14 cân. Đã 2 năm rồi, và tôi không thể thoát khỏi chúng. Tôi không có đủ thời gian để tập thể dục trong phòng tập, tôi ăn uống đúng cách, nhưng trọng lượng là xứng đáng. Gần đây tôi có quen một người bạn gái, và cô ấy trông giống một cô gái. À, cô ấy khoe rằng cô ấy đã giảm cân rất dễ dàng mà không cần thể thao và ăn kiêng với sự hỗ trợ của 7 Slim. Ngay trong ngày tôi đã chạy đến đặt hàng cho mình. Tôi đã uống nó trong một tháng, chỉ tôi rửa nó không phải bằng nước, như trong hướng dẫn, nhưng với nước trái cây. Thành quả tuy nhỏ nhưng khiến tôi rất vui. Giảm 5 kg mỗi tháng đối với tôi là một kết quả rất lớn. Hơn nữa, tôi đã đạt được nó mà không chết đói. Tôi sẽ nghỉ ngơi và chắc chắn tham gia một khóa học khác.

Lena, 25 năm:

Ở trường, vì hoàn thành, tôi dằn vặt bản thân vì đói liên tục, nên chế độ ăn uống dẫn đến các bệnh về dạ dày. Tất cả các loại đầu đốt mỡ đều chống chỉ định với tôi, nhưng thành phần tự nhiên của 7Slim đã mua chuộc tôi, không có hóa chất! Tôi đã uống một chút trong tuần qua 2, và có một kết quả. Trừ đi 3 cm ở thắt lưng và trừ 4 kg trên cân. Tuyệt vời

Catherine, 36 năm:

Tôi đã giảm cân với 7-Slim trên 6 kg trong một khóa học. Cô bắt đầu cảm thấy tự tin hơn, xinh đẹp hơn. Một lát sau tôi muốn uống lại, tôi dự định sẽ mất nhiều hơn nữa. Thứ này rất ngon, nó không ghê tởm để uống, và quan trọng nhất - kết quả là có thật!

Thuốc 7 Slim 5 loại bỏ những lý do chính khiến cơ thể bạn nghĩ rằng nó đói:

  1. Bạn kiệt sức. Chúng ta đã quen ăn sau khi kiệt sức. Đặc biệt, trở về nhà, sau khi tham gia một khóa đào tạo, chúng ta có xu hướng trải nghiệm cảm giác đói liên tục. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng có nghĩa là cơ thể cần thêm calo. Nhiều khả năng, loại tín hiệu này có nghĩa là cần một số loại thực phẩm nhất định (ví dụ, có chứa protein hoặc carbohydrate chất lượng cao).

Ăn một phần thịt gà rán hoặc thịt ít béo khác, vì cơ bắp cần được bổ sung dự trữ protein và gạo lứt như một món ăn phụ (hoặc các loại ngũ cốc nguyên chất giàu carbohydrate tác dụng dài) để giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn và đánh bại cơn đói.

  1. Không đủ thời gian đã trôi qua kể từ khi hoàn thành bữa ăn trước. Bạn vừa mới ăn trưa, nhưng câu hỏi vẫn xuất hiện trong đầu bạn: Tại sao tôi vẫn đói (a)? Có lẽ bạn đã ăn thức ăn quá nhanh. Các hoocmon chịu trách nhiệm cho sự thèm ăn cần có thời gian để thông báo cho một phần nhất định của não rằng bạn đã no, các chuyên gia dinh dưỡng của giải thích. Do đó, hãy ăn chậm, giảm dao kéo trước bữa ăn, cẩn thận tiếp cận việc lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng cần có sự kết hợp hợp lý giữa chất béo, protein và carbohydrate. Cảm giác đói liên tục không qua? Chúng tôi khuyên bạn nên dùng kẹo bạc hà để làm mờ nó một chút.
  2. Đồng nghiệp nữ của bạn, trong khi không xa bạn, đã bắt đầu ăn. Nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Duke và Đại học bang Arizona đã phát hiện ra rằng phụ nữ có xu hướng phản ứng với thói quen ăn uống của những người phụ nữ khác. Khi phụ nữ ăn quá nhiều, những người phụ nữ khác theo dõi những gì xảy ra theo gương của họ, thì nói là nhân viên trường đại học. Để tránh ảnh hưởng của việc bắt chước, các chuyên gia khuyên nên đánh giá lại ngay thói quen ăn uống của họ và số lượng calo tiêu thụ mỗi ngày. Cảm giác đói liên tục và nó không giúp gì cho bạn? Sau đó loại bỏ bạn bè của bạn khỏi các bữa ăn ngoài giờ, loại bỏ các thực phẩm họ nấu càng xa càng tốt khỏi tầm nhìn. Trở thành một người có ví dụ về lối sống lành mạnh trở nên truyền nhiễm. Vòng eo của bạn bè sẽ rất biết ơn bạn vì điều này. Mặc dù có sự lây nhiễm của bệnh béo phì, một thói quen lành mạnh - chế độ ăn uống cân bằng, ông nói, Don Jackson, cũng có thể truyền nhiễm như nhau.
  3. Bạn say sưa. Ý tưởng rằng rượu thúc đẩy sự thèm ăn đã được phát triển từ lâu. Các cơ chế của quá trình không được biết chi tiết, nhưng giả thuyết chung là rượu làm cho thức ăn hấp dẫn hơn trong tâm trí của chúng ta và một cảm giác đói liên tục xuất hiện. Rượu làm giảm sức đề kháng của chúng ta đối với những cám dỗ, ảnh hưởng tiêu cực đến việc hạn chế dinh dưỡng. Làm thế nào để đối phó với vấn đề này? Bắt đầu ăn trước khi gọi một ly rượu, bia hoặc một ly cocktail. Để tránh ăn quá nhiều vào ngày hôm sau, đặc biệt là sau một bữa tiệc đầy bão với đồ uống có cồn, hãy uống càng nhiều nước càng tốt để bổ sung cân bằng nước cho cơ thể đã bị mất nước.
  4. Bạn ngửi thấy mùi thức ăn hoặc nhìn thấy nó trước mặt bạn. Như một quy luật, khứu giác và nhận thức thị giác khơi dậy sự thèm ăn nhiều hơn so với hoạt động của đường tiêu hóa. Khi chúng ta nhìn thấy hoặc ngửi thấy thức ăn, có cảm giác đói. Phương pháp đấu tranh rất rõ ràng: "Khuất mắt, mất trí". Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, rời khỏi căn phòng nơi đặt các món ngon, giấu hộp đồ ngọt, tắt các chương trình truyền hình khơi dậy sự thèm ăn của bạn, mong muốn ăn một cái gì đó và cảm giác đói liên tục sẽ giảm đi.

Cô gái giảm cân hàng đầu 5

Không ai có thể là bí mật, tin tức mà hàng triệu phụ nữ trên thế giới mơ ước giảm cân. Vì lý do này, một số người chuyển sang các phòng khám phẫu thuật thẩm mỹ để được giúp đỡ, đưa ra số tiền không thể tưởng tượng cho một cơ thể lý tưởng, trong khi những người khác không ăn bất cứ thứ gì và tập luyện trong phòng tập thể dục cho đến khi họ bất tỉnh. Điều tồi tệ nhất là không ai và người kia hoàn toàn hiểu sai lầm chết người của họ là gì:

  • Sai lầm số một: đi khám với thêm vài cân. Thực tế là các hoạt động giảm cân là cần thiết để giúp mọi người duy trì sức khỏe, từ đó tăng tuổi thọ, nhưng không cứu được một cô gái khỏi béo phì, người đã cho phép mình ăn thêm một vài miếng bánh và chạy theo con dao bác sĩ phẫu thuật.
  • Sai lầm thứ hai: tự phê bình không cần thiết, gắn liền với đặc thù của tâm lý phụ nữ, nhận thức tình hình tồi tệ hơn nhiều so với thực tế. Bởi vì điều này, một số cô gái chỉ đơn giản là sợ bắt đầu giảm cân, nghĩ rằng tình hình đã quá căng thẳng đến nỗi họ không còn có thể tự mình giải quyết vấn đề cân nặng dư thừa.
  • Sai lầm thứ ba: hạn chế chế độ ăn kiêng nghiêm trọng. Tất nhiên, dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân và cần phải tiếp cận chuẩn bị chính xác để có đủ lượng protein, chất béo, carbohydrate, cũng như vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết trong chế độ ăn uống. Trong trường hợp này, số lượng calo cũng phải đủ, trong mọi trường hợp, bạn không nên giới hạn chế độ ăn uống của mình ở mức một trăm calo mỗi ngày và chờ đợi một kết quả tuyệt vời.
  • Sai lầm thứ tư: bỏ bê hoạt động thể chất. Phụ nữ đôi khi ngây thơ tin rằng nếu bạn chỉ nằm trên đi văng không làm gì, đồng thời giới hạn bản thân về dinh dưỡng, hình thức vật lý mong muốn sẽ không khiến bạn phải chờ đợi. Nhưng điều này không có nghĩa là vì trường hợp giảm cân phức tạp và làm săn chắc da đồng đều, bạn không chỉ cần dinh dưỡng hợp lý mà còn có mức độ căng thẳng cân bằng.
  • Sai lầm thứ năm, nó cũng là phổ biến nhất: một nỗ lực để loại bỏ thêm £ trong khi thay đổi chế độ ăn kiêng này với chế độ ăn kiêng khác. Trong trường hợp này, vấn đề đầu tiên là, thực phẩm được cung cấp bởi chế độ ăn kiêng thường hoàn toàn sai, nhưng đơn giản là làm giảm đáng kể lượng calo tiêu thụ của cơ thể. Thứ hai, không một người nào sẵn sàng thực hiện chế độ ăn kiêng suốt đời, và do đó, khi trở lại chế độ ăn kiêng thông thường, tất cả số cân thừa sẽ quay trở lại tiếp theo.

Vì vậy, loại bỏ cân nặng dư thừa là một quá trình phức tạp và kéo dài, đòi hỏi phải có kế hoạch, kiểm soát chính xác và cách tiếp cận hợp lý với tình huống. Tiếc thay, chẳng ai cho một thân hình đẹp như ý, nó phải là kết quả của sự chăm chỉ rèn luyện bản thân thường xuyên uống 7 Slim!

Không có gì bí mật khi nhiều cô gái cố gắng trở thành một lý tưởng cho bản thân và những người khác. Nhiều người trong số họ dùng đến các phương pháp giảm cân triệt để, tin rằng giảm cân nhanh là có thể mà không gây hại cho sức khỏe.

Chế độ ăn kiêng ưa thích của những người muốn giảm cân nhanh chóng và nhiều là uống rượu. Nó nằm ở chỗ, giảm cân không có quyền ăn thức ăn đặc mà chỉ được phép ăn súp, ngũ cốc lỏng, uống nước trái cây, kefir và thạch. Điều xảy ra là những cô gái đang theo chế độ ăn kiêng này chỉ uống nước suốt cả ngày, với hy vọng rằng bằng cách này họ sẽ giảm được nhiều kg hơn so với ăn thức ăn lỏng, và đây là vấn đề chính của họ. Ngồi ăn kiêng triệt để, điều quan trọng là phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc của nó, nếu không bạn chỉ có thể tự hại mình.

Cơ thể bị suy kiệt nghiêm trọng do không nhận đủ chất dinh dưỡng, kéo theo đó là các vấn đề như rụng tóc, móng tay, da bong tróc, mẩn ngứa. Người mờ dần trước mắt chúng ta. Khi kiệt sức hoàn toàn, mất ngủ, xuất hiện đau đớn liên tục, buồn nôn và trầm cảm - có đáng không? Tôi nghĩ là không hề!

Buồn nôn. Bulimia. Một cách khác để giảm cân. Bạn đã bao giờ nghe cụm từ "Hai ngón tay trong miệng" chưa? Một phương pháp rất nguy hiểm và triệt để là gây nôn. Về cơ bản, nó được sử dụng bởi những người không có ý chí chống lại cơn đói trong bụng, ăn no, họ lập tức đi vệ sinh và nhốt mình ở đó. Có một thuật ngữ y học cho một căn bệnh như vậy - chứng ăn vô độ, có nghĩa là “đói bò”.

"Bulimiki" thường chia nhỏ thức ăn, không quan trọng là loại nào. Họ không có một kiểu ngoại hình cụ thể - cả những người thừa cân và gầy đều có thể mắc chứng cuồng ăn. Bằng cách gây nôn mửa, chúng khiến dạ dày bị tổn thương nghiêm trọng, và đến lượt nó, anh ta sẽ không tiêu hóa thức ăn vào lần tiếp theo.

Việc phục hồi đòi hỏi nhiều nỗ lực và sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa. Trước hết, chứng cuồng ăn là một bệnh tâm thần. Câu trả lời cho phản ứng này có thể nằm ở những mối quan hệ thất bại trong quá khứ hoặc tuổi thơ không hạnh phúc. Điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giúp những người như vậy là hỗ trợ họ để họ cảm thấy cần thiết. Tiến hành trị liệu tâm lý, hiểu nguyên nhân gây ra bệnh tật của họ là gì và cũng khuyến nghị 7-Slim.

Rào cản xung quanh để giảm cân

Phải làm gì với những rào cản giảm cân đầy rẫy với thế giới xung quanh chúng ta? Thời gian ít ỏi, phòng tập ở xa hoặc không phù hợp với lịch trình thăm khám, những người khác cười khúc khích và xoay người ở thái dương - tất cả điều này có thể được khắc phục.

Bạn đang gặp khó khăn trong việc giảm cân? Thông thường, mọi người cảm thấy thiếu thời gian hoặc sự hỗ trợ từ những người xung quanh, và đây chính là cách họ giải thích sự thất bại của mình - chương trình dinh dưỡng không thể duy trì và không có thời gian để tập thể dục. Giảm cân cũng thường phàn nàn về việc không thể sử dụng các sản phẩm tốt cho sức khỏe và không thể tham gia các lớp học trong các câu lạc bộ thể dục hoặc phòng tập thể dục, những thứ giúp họ có được vóc dáng mảnh mai. Đây là tất cả những rào cản thực tế để giảm cân thành công với thuốc. 7 Slim.

Mặc dù không thể thêm vài giờ mỗi ngày hoặc chuyển phòng tập thể dục đến gần bạn hơn, nhưng có nhiều cách để giải quyết những vấn đề này để giảm cân dường như không quá khó. Nếu bạn đang vật lộn với những rào cản xung quanh để giảm cân, hãy sử dụng những mẹo quan trọng để vượt qua chúng và bạn sẽ đạt được mục tiêu của mình.

Ba rào cản để giảm cân với 7Slim

Rào cản đầu tiên là thiếu thời gian. Phụ nữ thường biện minh cho những thất bại trong việc giảm cân là do thiếu thời gian. Và lời bào chữa này thực sự chân thành. Một nghiên cứu lớn được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Hành vi Ăn uống và Hoạt động Thể chất cho thấy rằng những phụ nữ trẻ đang cố gắng giảm cân bằng 7-Slimthường đang trong quá trình xảy ra các sự kiện quan trọng của cuộc đời: bắt đầu sự nghiệp mới, sắp xếp nhà ở mới, tạo dựng gia đình và trở thành mẹ. Những sự kiện lớn trong cuộc sống không chỉ tiêu tốn năng lượng to lớn mà còn mất nhiều thời gian.

Làm thế nào để dành một phút cho bản thân trong vô số công việc và mối quan tâm gia đình để trở nên thon gọn và xinh đẹp hơn?

Hãy thử một trong các giải pháp sau:

  • Yêu cầu giúp đỡ. Hãy thoải mái yêu cầu trợ giúp với những công việc chiếm quá nhiều thời gian của bạn. Hãy để vợ / chồng và con cái của bạn giúp làm việc nhà, và để họ làm mọi việc không hoàn hảo như bạn làm, nhưng nó sẽ giúp bạn dành thời gian cho bản thân. Yêu cầu chủ nhân của bạn về giờ làm việc linh hoạt hơn. Nhờ bạn bè, hàng xóm hoặc cha mẹ giúp đỡ một việc gì đó. Giải thích rằng điều này không lâu, chỉ là hiện tại bạn đang quyết tâm giảm cân. Điều này sẽ tăng thêm sự nghiêm túc cho kế hoạch giảm cân của bạn và cho chính bạn.
  • Ưu tiên. Thời gian bạn dành để giảm cân là một trong những khoản đầu tư thời gian có lợi nhất. Bởi vì không có gì khác trong cuộc sống quan trọng bằng sức khỏe. Và giảm cân với 7 Slim, Bạn chữa lành cơ thể của bạn, kéo dài tuổi thọ của chính bạn. Bạn có thể tích cực đi du lịch, nuôi dạy con cái, xây dựng sự nghiệp chóng mặt, nhưng bạn sẽ mất tất cả những niềm vui trong cuộc sống chỉ sau một đêm nếu các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng phát sinh do béo phì.
  • Sắp xếp lịch trình của bạn. Lấy tờ lịch giấy kiểu cũ ra. Tìm cửa sổ thời gian khi bạn rảnh rỗi trong các hoạt động cơ bản. Lên kế hoạch cho thời gian rảnh này để có thời gian chuẩn bị bữa ăn lành mạnh và tập thể dục một chút. Hãy để điều này được ưu tiên cho bạn. Bạn có thể dành thời gian còn lại theo ý mình. Treo lịch của bạn ở nơi nổi bật, nơi nó sẽ nhắc nhở bạn về kế hoạch đạt được vóc dáng mảnh mai mỗi ngày.

Rào cản thứ hai là sự thiếu hiểu biết của người khác. Giảm cân là một trong những vấn đề cá nhân khó khăn nhất, nó không phải là một cuộc đấu tranh dễ dàng với bản thân. Nếu những người xung quanh bạn không cung cấp sự hỗ trợ tinh thần mà bạn cần hoặc thậm chí tệ hơn, phá hoại nỗ lực giảm cân của bạn, thì khả năng thành công sẽ giảm đáng kể.

Xác định nhu cầu của bạn. Bạn không thể yêu cầu người khác hỗ trợ nếu bản thân bạn không biết chính xác mình cần gì. Lấy giấy bút và viết cách bạn nghĩ người khác có thể giúp bạn. Ví dụ, bạn có thể yêu cầu bạn bè hạn chế ăn món ngon bị cấm khi có mặt bạn. Người phối ngẫu của bạn có thể được yêu cầu khen ngợi bạn mỗi ngày, từ đó thúc đẩy bạn thành công hơn nữa. Nhưng điều đáng để yêu cầu tất cả các thành viên trong gia đình không nhận xét về những thất bại của bạn trong việc sử dụng 7Slim, sự gián đoạn, từ bất kỳ kiểu đùa cợt và chế giễu nào về chủ đề này.

Nói về nó. Khi bạn cảm thấy cần được hỗ trợ, hãy tự mình liên hệ với những người khác. Bằng cách dành chút thời gian để nói về việc giảm cân của mình, bạn sẽ không chỉ nhận được sự hỗ trợ cần thiết mà còn cho thấy rằng đạt được thành công trong việc giảm cân là một mục tiêu quan trọng đối với bạn.

Tìm kiếm những người cùng chí hướng. Nếu sự hỗ trợ và thấu hiểu từ những người khác vẫn chưa đủ, hãy mở rộng môi trường của bạn bằng cách thêm những người mới, đồng cảm. Bạn có thể tìm thấy bạn bè trong phòng tập thể dục hoặc một trung tâm giảm cân đặc biệt. Internet cũng sẽ giúp ích cho rất nhiều diễn đàn và cộng đồng để giảm cân. Kết nối với những người khác!

Rào cản thứ ba là thiếu khả năng tiếp cận với thực phẩm lành mạnh hoặc khả năng di chuyển. Không có nghi ngờ gì rằng thức ăn nhanh có giá cả phải chăng hơn nhiều so với thức ăn lành mạnh và 7Slim giảm. Và nếu vấn đề của bạn trở nên trầm trọng hơn do áp lực thời gian, không có gì ngạc nhiên khi giảm cân không hề dễ dàng. Đối với hoạt động thể chất cũng vậy. Hầu hết chúng ta không có một phòng tập thể dục đầy đủ và huấn luyện viên của riêng mình. Làm thế nào để một số người quản lý để tìm thời gian đến phòng tập thể dục, tập thể dục thuần thục và đốt cháy thêm calo thông qua hoạt động?

Nếu bạn nghiêm túc về việc giảm cân, bạn nên tháo vát và sáng tạo hơn.

Nấu hàng loạt, khi bạn lập lịch trình giảm cân để hỗ trợ nỗ lực giảm cân của mình, hãy chỉ định thời gian nấu đặc biệt trong đó. Chuẩn bị các món súp lành mạnh, rau xào, thịt gà,… Đóng gói thực phẩm trong các hộp nhỏ để bạn có thể dễ dàng tìm thấy thực phẩm mình muốn. Bạn có thể dễ dàng lên kế hoạch thực đơn trong ngày và không ăn quá nhiều.

Đào tạo tại nhà. Đừng cho rằng thiết bị tập thể dục đắt tiền hoặc hướng dẫn của huấn luyện viên cá nhân đốt cháy nhiều calo hơn tập thể dục đơn thuần! Mua một số đĩa video bài tập, bật sạc TV hoặc tải xuống hướng dẫn trực tuyến.

Con đường giảm cân thành công c 7-Slim không dễ. Nhưng nếu bạn nhìn thấy và vượt qua mọi rào cản trên con đường của mình, bạn chắc chắn sẽ đạt được mục tiêu của mình.

Đặt một câu hỏi

Bác sĩ dinh dưỡng, Lobanovskaya Kristina Yuryevna, một chuyên gia dinh dưỡng trẻ và đã thành công, trong 4 năm hành nghề đã giúp gần 1000 bệnh nhân giải quyết các vấn đề về thừa cân và thiếu cân.

Trong các hoạt động của mình, bác sĩ tư vấn cho bệnh nhân của mình về dinh dưỡng. Thực hiện việc phát triển các chương trình dinh dưỡng cá nhân cho các bệnh khác nhau. Trong sự nghiệp của mình, anh sử dụng các phương pháp hiện đại để điều trị béo phì hoặc thiếu cân, và cũng thực hiện các phương pháp chỉnh sửa hình dựa trên một phương pháp riêng lẻ.

Obzoroff
Bình luận: 1
  1. Lilia Gara

    Thuốc chỉ là tuyệt vời, không có tác dụng phụ trong quá trình uống, năng suất trong quá trình đào tạo sau khi nó tăng lên, và điều dễ chịu nhất là kết quả lâu dài. Chấp nhận 7-slim Tôi quyết định, vì sau khi làm việc cho phòng tập thể dục, tôi không có chút sức lực nào, nhưng tôi có thể ăn đúng cách và cân nặng vẫn không thay đổi trong một thời gian dài. Tôi đã thử năng lượng thể thao và các loại thuốc khác, nhưng tim tôi đập mạnh từ chúng, hoặc sau khi kết thúc ăn uống, tất cả trọng lượng trở lại. 7 Slim hành động nhẹ nhàng, sau khi nhận được năng lượng bắt đầu xuất hiện và bạn càng di chuyển, bạn càng thêm năng lượng. Tôi cũng nhận thấy rằng cơn đói biến mất và bạn cần ăn ít hơn bình thường để ăn. Tổng cộng, hơn một tháng tôi đã giảm được khoảng 7 kg và đó là nước còn lại, nhưng mỡ dưới da, đã không quay trở lại sau khi uống thuốc và khối lượng vẫn giữ nguyên. Không có hóa học trong thành phần, mọi thứ đều tự nhiên và không có biến chứng, vì vậy bạn có thể dùng 7-slim với bất kỳ người nào và không sợ rằng sẽ có vấn đề về sức khỏe. Tôi đặt hàng ở Ba Lan, giao hàng nhanh chóng, bao bì còn nguyên vẹn, thời hạn sử dụng là bình thường, một sự chuẩn bị tốt, tôi thích kết quả và tôi chắc chắn sẽ mua lại.

Thêm một lời nhận xét