Bạn mệt mỏi và nóng lòng muốn đi ngủ. Đầu bạn gục xuống gối, nhưng nỗi thất vọng ập đến. Bạn mở mắt ra vào lúc nửa đêm và nhìn vào đồng hồ. Và bạn vừa đọc gần đây rằng những người ngủ ít hơn bảy giờ chết sớm hơn. Thư giãn. Hiện đại
Điều trị tăng huyết áp bao gồm ba yếu tố: thay đổi lối sống, dùng thuốc làm giảm huyết áp và điều chỉnh các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim mạch (để giảm thiểu nguy cơ biến chứng của tăng huyết áp). Thay đổi lối sống bao gồm: giảm trọng lượng cơ thể đến mức phù hợp
Gan trong cơ thể chúng ta liên tục chống lại các chất độc, tiêu diệt và trung hòa chúng. Hoạt động liên tục của cơ quan này dẫn đến thực tế là các tế bào bị hư hỏng. Hãy xem xét các phương pháp làm sạch gan khỏi các chất độc và độc tố có hại hiệu quả mà chúng ta có thể áp dụng ngay tại nhà. Gan, khi không ở trên đó
