Ortiqcha vazn va semirish butun dunyoda muhim ijtimoiy-iqtisodiy ahamiyatga ega. Yuqori tana massasi ko'rsatkichi va yurak-qon tomir tizimi kasalliklari o'rtasidagi bog'liqlik isbotlangan. Semirib ketish - 2-toifa diabet, gormonal nomutanosiblik, reproduktiv kasalliklar va malign neoplazmalarning rivojlanishi uchun eng muhim xavf omillaridan biri. Ortiqcha vaznli bolalarning kasallanish darajasi o'sib bormoqda va yoshi bilan uni kamaytirish qiyinlashib bormoqda.
Semirib ketish. Tana vaznining ko'payishi ko'pincha ovqatni haddan tashqari iste'mol qilish va motor faolligini sezilarli darajada pasayishi bilan bog'liq. Zamonaviy kundalik hayot kilogrammlarni ko'paytirish uchun bir qator zarur shart-sharoitlarni yaratmoqda. Yog'ga boy ovqatlarni iste'mol qilish, qovurilgan ovqatlar va gazlangan ichimliklarni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish, "televizor oldida ovqatlanish" yomon odati, jismoniy mashqlar uchun barcha mumkin bo'lgan bahonalar bilan birlashib, ortiqcha vaznni rivojlanishiga asosiy moyil qiluvchi omillardir.
Qo'shimcha funtlarga qarshi kurashda ishlatiladigan asosiy vositalar asosan ishtahani bostiruvchi dorilar bo'lib, ular asosan 30 yoshdan oshgan tana massasi indeksi va birinchi, ikkinchi yoki hatto uchinchi darajadagi semirish bilan og'rigan bemorlarda qo'llaniladi. Ular gipotalamusning ventromedial yadrosida joylashgan to'yinganlik markazini faollashtiradigan turli xil farmakologik guruhlarning dorilaridir.
Ishtahani bostirish omillari
Anoreksigenik asosiy omillar (ishtahani bostiradigan moddalar) quyidagilarni o'z ichiga oladi
- kortikotropin gormon darajasini pasaytiradi
- tirotropinni chiqaradigan gormon darajalari
- plazmadagi ozuqaviy moddalar darajasi (lipidlar, glyukoza, aminokislotalar)
- oshqozon-ichak trakti gormonlari (grrelin, xoletsistokinin, peptid)
- leptin qiymatlari
- plazma insulin darajasi
Ishtahani bostiruvchi vositalar har xil darajada to'yinganlik hissiyotlarini keltirib chiqaradi. Kamaytirilgan energiya sarfi, tegishli jismoniy rejim bilan birgalikda tanlangan bemorlarda sezilarli darajada vazn yo'qotishiga olib keladi. Obez kishilar uchun yondashuv individualdir va har bir bemor uchun terapiya to'liq fizik tekshiruvdan, shifokor tomonidan so'roq va vaqt tahlilidan so'ng belgilanadi.
Ishtahani bostirishning asosiy vositalariga giyohvand guruhlarning tegishli vakillarining quyidagi uchta katta guruhi kiradi:
- markaziy ta'sir mexanizmi bo'lgan dorilar: fenfluramin, fentermin, dexfenfluramin, sibutramine, etilfetamin.
- periferik parhez agentlari, masalan, orlistat.
- rimonabant va uning analoglari kabi kannabinoid retseptorlari antagonistlari.
Fenfluramin va dekfenluramin serotoninning chiqarilishini rag'batlantiradi va uning qayta tiklanishiga to'sqinlik qiladi, shu bilan to'yinganlik tuyg'usini kuchaytiradi. Ushbu dorilar 1997 yildan beri taqiqlangan, chunki ulardan foydalanish yurak klapanlari shikastlanishi, o'pka gipertenziyasi kabi og'ir yurak-qon tomir asoratlari xavfi bilan bog'liq.
Sibutramin norepinefrin va yana past darajadagi serotonin va dopaminni qayta olishni bloklaydi. Bu to'yinganlik tuyg'usini kuchaytiradi va semizlik, shuningdek dislipidemiya bilan bog'liq qandli diabetni davolashda qo'llaydigan tanadagi metabolizmni oshiradi.
Yurak etishmovchiligi, yurak ishemik kasalligi, aritmiya, arterial gipertenziya, jigar etishmovchiligi, glaukoma bilan og'rigan bemorlarga tavsiya etilmaydi. Ko'pincha taxikardiya, ich qotishi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynish, uyqusizlik, bosh aylanishi, ta'mning o'zgarishi kabi jiddiy yon ta'sirga olib keladi.
Miyokard infarkti va insult kabi jiddiy yurak-qon tomir asoratlarni rivojlanish xavfi tufayli, 2010 yildan boshlab sibutramin o'z ichiga olgan dorilarni qabul qilish to'xtatildi.
Orlistat oshqozon va oshqozon osti bezi lipazining qaytariladigan inhibitori bo'lib, oziq-ovqat mahsulotining uchdan bir qismigacha bostiradi. Lipaza inaktivatsiyasidan so'ng, oziq-ovqat bilan olingan yog'larni gidrolizlash mumkin emas va shunga muvofiq tanada hazm bo'lmaydi. Preparatni qabul qilishni hipokalorik parhez va tegishli jismoniy faollik bilan birlashtirish orqali yaxshi natijalarga erishiladi.
Orlistat meteorizm, tez-tez ichak harakatlari, najasni tutmaslik, yog'li najas, ichki kiyimlarni aniqlash, bosh og'rig'i kabi bir qator noxush oqibatlarga olib keladi. Yog'da eriydigan vitaminlarning (A, D, E, K) rezorbsiyasini pasaytiradi va uzoq muddat foydalanish bilan gipovitaminoz va u bilan bog'liq asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Orlistat asosiy moddaga alerjisi bo'lgan bemorlarda, kolestaz, malabsorbsiya sindromi, shuningdek, laktatsiya davrida kontrendikedir.
Rimonabant anoreksigen ta'siriga ega, bu KB1 kannabinoid retseptorlari bilan bog'lash orqali amalga oshiriladi. Uning ishlatilishi depressiya, o'z joniga qasd qilish fikrlari va xatti-harakatlarining ortishi xavfi bilan bog'liq, shuning uchun dori 2009 yildan beri taqiqlangan.
Ishtahani kamaytirish uchun dorilarni iste'mol qilish turli xil yon ta'sirlarni rivojlanish xavfini yashiradi, shu bilan birga har doim ham kerakli natijaga erishilmaydi.
Juda qattiq dietalar, ro'za tutish va mashaqqatli mashqlar tavsiya etilmaydi, muvozanatli rejim zarur. Siz gazli ichimliklar, shirinliklar, aperatiflar, makaron mahsulotlaridan voz kechish, meva-sabzavot va choy damlab iste'mol qilishni ko'paytirish kabi kichik o'zgarishlardan boshlashingiz mumkin.
Agar sport zali sizga toqat qilmasa, unda siz parkda uzoq yurishingiz yoki velosipedda yurishingiz mumkin. Suzish, ayniqsa, semizlik bilan og'rigan bemorlarga juda mos keladi, chunki bu sizning yurak-qon tomir tizimingizga ortiqcha yuklamaydi.
Ba'zi bemorlarda yaxshi samaraga ishtahani bostirish uchun tabiiy mahsulotlardan foydalanish orqali erishiladi, masalan:
- mevalar, asosan olma, limon, greyfurt;
- qichitqi o'ti, dulavratotu ildizi, maydanoz;
- yashil choy;
- dengiz o'tlari.
Etarli miqdorda suv iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki ko'pincha bemorlar chanqovni ochlik bilan aralashtirib, ortiqcha kaloriyalarni qabul qiladilar. Bundan tashqari, dorixona zanjirida yog 'yoqilishini rag'batlantiradigan ko'plab ozuqaviy qo'shimchalarni topishingiz mumkin. Masalan, tarkibida aminokislotalar, L-karnitin, L-tirozin, Garcinia cambogia o'simlik mevalaridan ekstrakt, kanna ekstrakti (skeletiy), konjuge linoleik kislota va boshqalar. Ulardan foydalanish tegishli jismoniy faoliyat bilan birlashtirilishi kerak, aks holda ko'rinadigan ta'sir bo'lmaydi. Kilogramm yo'qotish uchun eng mashhur dorilar Personal Slim и Bentolit.
Ishtahani bostiradigan dorilarni qo'llash, avval ma'lum bir bemorga mos keladigan terapevtik rejimni o'rnatish uchun avval shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Bizning jamoamiz bir vaqtlar moda tendentsiyasiga qiziqib qoldi: kriptovalyuta savdosi. Endi biz buni juda oson uddalaymiz, shuning uchun Telegram kanalida e'lon qilingan yaqinlashib kelayotgan "kriptovalyuta nasoslari" haqidagi insayder ma'lumotlari tufayli biz doimo passiv foyda olamiz. Shuning uchun biz barchani ushbu kripto-valyuta hamjamiyatining sharhini o'qishga taklif qilamiz "Binance uchun kripto nasos signallari".
