Spartagen Potentsialni yaxshilash uchun (Kuchli erektsiya uchun kapsulalar)

Spartagen - potentsialni kuchaytirish, prostata bezlari kasalliklarini davolash va jinsiy chidamliligini oshirishga mo'ljallangan innovatsion dori. U 10 qismdan iborat folga pufakchalarga qadoqlangan ko'k rangli tezkor kapsulalar shaklida ishlab chiqariladi. Preparat yuqori samaradorlikka ega, testlar va mijozlarning sharhlari bilan tasdiqlangan. Tarkibida erektsiyani tiklaydigan, ammo sog'liq uchun xavfsiz, tabiiy ingredientlar mavjud.

Mahsulotni muntazam ravishda iste'mol qilish nafaqat potentsialni kuchaytiradi va jinsiy aloqa sifatini yaxshilaydi, balki ba'zi urologik kasalliklarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Kuniga 1 kapsuladan foydalansangiz ham, sherigingizga ajoyib jinsiy kuch va chidamlilikni namoyish eta olasiz. Ushbu sharhdan qanday qilib olishni o'rganishingiz mumkin Spartagen erektsiyani yaxshilash uchun.

Kapsüllarning foydali xususiyatlari Spartagen

Jinsiy aloqaning yo'qligi sheriklarning munosabatlariga salbiy ta'sir qiladi. Erkak o'z ayolini qondira olmaslikdan azob chekadi, uning o'zini o'zi qadrlashi asta-sekin pasayadi va depressiya rivojlanadi. Ammo nega erektil disfunktsiya yuzaga keladi?

Erektil disfunktsiyaning paydo bo'lishiga olib keladigan sabablar (aniqrog'i, shifokorlarning qobiliyatining pasayishi deb ataladigan) juda ko'p:

• sport yuklarining etishmasligi;
• malnutrisyon;
• ba'zi surunkali kasalliklar, masalan, diabet;
• genital infektsiyalar;
• yoshdagi o'zgarishlar;
• tez-tez stress;
• gormonal buzilishlar.

Kuchli erektsiyaga erisha olmaslik psixologik omillar bilan qo'zg'atilishi mumkin. Jinsiy disfunktsiyaning mavjudligi, bu jinsiy hayotga chek qo'yish vaqti kelganligini anglatmaydi. Ammo har bir odam o'zining shaxsiy muammolarida kimgadir, hatto shifokorga ham tan berishga qodir emas. Baxtga, Spartagen Internetda, retseptsiz va noma'lum holda sotiladi, shuning uchun sizning qiyinchiliklaringizni reklama qilish va erkaklar tanqisligini tan olishning hojati yo'q. Ushbu quvvat regulyatori o'zingizga bo'lgan ishonchni qaytaradi va jinsiy funktsiyani to'liq tiklaydi.

Qayerdan sotib olish kerak Spartagen?

Potentsiyani tiklash uchun noyob vosita Spartagen Internetda, ishlab chiqaruvchining veb-saytida sotib olish mumkin. Preparat chakana dorixonalarda sotilmaydi, bu mahsulot ishlab chiqaruvchisining asosiy qarori. Gap shundaki, farmatsevtika vakillari arzon, ammo samarali mahsulotni sotishdan manfaatdor emaslar. Ular o'z daromadlarini ko'paytirishni xohlashadi, shuning uchun uning narxi bir necha bor oshadi.

Spartagen-ni ishlab chiqaruvchidan sotib olish uchun siz rasmiy veb-saytga tashrif buyurib, ariza topshirishingiz kerak. Potentsiyani tiklash uchun ushbu preparatning narxi ko'pchilik erkaklar uchun mavjud va 1000 - 1200 rublgacha. Ammo Spartagen undan ham arzonroq sotib olish mumkin - ishlab chiqaruvchi mahsulotni yangi xaridorlarga 30-50% chegirma bilan taklif qiladi. Aktsiyalar muntazam ravishda saytda o'tkaziladi, shuning uchun kompaniya yangiliklarini kuzatib boring. Sotib oling Spartagen faqat Rossiya, Qozog'iston, Ukraina va Belorusiya aholisi chegirmaga ega - kapsula narxi Spartagen ushbu mamlakatlarda ishlab chiqaruvchining rasmiy veb-saytida tekshiring.

Anketani to'ldirgandan so'ng 15-20 daqiqada menejer sizga qo'ng'iroq qiladi, siz undan sizni qiziqtirgan barcha ma'lumotlarni bilib olishingiz mumkin. Esda tutingki, ishlab chiqaruvchi olingan ma'lumotlarning maxfiyligini ta'minlaydi. Siz etkazib berishni kuryer yoki har qanday pochta xizmati orqali buyurtma qilishingiz mumkin, shunda tovarlar buyurtma berilgan paytdan boshlab 3-10 kun ichida siz bilan bo'ladi!

Ishlab chiqaruvchining rasmiy veb-saytida sotib olish sizni soxta narsalardan himoya qiladi. Shuni unutmangki, salbiy sharhlar Spartagen qalbakilashtirishni sotib olish bilan bog'liq.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar Spartagen

Preparat quyidagi hollarda erkaklar uchun qabul qilinishi mumkin:

• bo'sh erektsiya;
• diqqatga sazovor joylarning yo'qligi;
• testosteronning past darajasi;
• zaif jinsiy konstitutsiya;
• prostata hiperplazisi;
• jinsiy hayot sur'atlarining pasayishi;
• erta bo'shatish;
• sperma sifati past.

Potentsialni yaxshilaydigan kapsulalarni olish mumkin va agar kerak bo'lsa, jinsiy aloqada yangi, yanada yorqin va hissiy sezgilarni olish mumkin. Tavsiya etiladi Spartagen va prostata kasalliklarining oldini olish uchun. Sharhlarga ko'ra, ko'plab erkaklar preparatni qishda, vitamin qo'shimchasi sifatida olishadi.

Dori vositasini potentsialga ta'sir qilish printsipi

Preparat Spartagen kuchni tiklaydi va erkakning jinsiy turg'unligini oshiradi. Asbob shuningdek:

• inguinal mintaqada qon aylanishini yaxshilash;
• urologik muammolarni oldini olish;
• prostatitning namoyon bo'lishini kamaytirish;
• muntazam ravishda yorqin orgazmlarni qabul qiling;
• unumdorlikni oshirish;
• jinsiy aloqaning davomiyligini oshirish;
• jinsiy tushirishni kechiktirish.

Kapsulalarning potentsialni yaxshilaydigan ta'siri ingredientlarning penisga qon oqimini kuchaytirish qobiliyatiga asoslangan. Buning sababi, jinsiy qo'zg'alish paytida faol tarkibiy qismlar ta'sirida penisning silliq mushaklari bo'shashadi. Kavernoz va kavernoz tanalarning tomir tonusi pasayadi, qon oqimi oshadi va barqaror erektsiya rivojlanadi.

Shuni ta'kidlash kerakki, Spartagenni qabul qilish nafaqat jinsiy funktsiyaga, balki butun organizmning ishiga ham ijobiy ta'sir qiladi. Shunday qilib, metabolik jarayonlar tezlashadi, organlarga qon ta'minoti yaxshilanadi, immunitet kuchayadi va hayotiy energiya paydo bo'ladi. Ishlash qobiliyatini saqlab qolish uchun vositani har qanday yoshdagi erkaklar olishlari mumkin.

Preparatning afzalligi shundaki, u organizmga restorativ, murakkab ta'sir ko'rsatadi. Jinsiy aloqaning sifati oshmoqda, o'z-o'zini hurmat qilish qaytmoqda.

Erektsiyani kuchaytirish uchun preparatning tarkibi Spartagen

Mahsulot o'simlik tarkibiy qismlari asosida ishlab chiqilgan: ekologik toza joylarda o'stiriladigan shifobaxsh o'tlar va ularning ekstraktlari. Shuning uchun sharhlar tasdiqlaganidek, yon ta'siri Spartagenko'rinmaydi. Uzoq muddatli foydalanish giyohvandlikka olib kelmaydi. Preparatning xavfsizligi va sifati ishlab chiqarishning har bir bosqichida kuzatiladi va sertifikat bilan tasdiqlanadi.

Asosiy biologik faol tarkibiy qismlar Spartagen rasmda keltirilgan:

Spartagen kapsulalarining tarkibiy qismlari bir-birlarining harakatlarini kuchaytirib, kümülatif effekt hosil qiladi. Erektsiyani tiklash bitta, bitta dozada ham, davolash kursi bilan ham amalga oshiriladi.

Dastur qoidalari

Erektil disfunktsiyani bartaraf etish uchun qabul qilish tavsiya etiladi Spartagen ko'rsatmalarga muvofiq. Ko'pincha preparat 3-4 hafta davomida buyuriladi. Ko'pgina erkaklar ta'kidlashicha, erektsiya bir necha kundan keyin kuchayadi va kursni tugatgandan so'ng, jinsiy funktsiya to'liq tiklanadi. Kapsüller etarli miqdorda suv yoki sharbat bilan olinadi. Minimal stavka - 10-14 kun. Eng yaxshi natijalar yiliga bir marta 1-2 kun davomida 21-28 planshetlarini profilaktik qabul qilish bilan kuzatiladi.

Spartagen kapsulalarining afzalligi shundaki, spirtli ichimliklarni davolanish bilan bir vaqtda iste'mol qilish mumkin. Bundan tashqari, preparatning samaradorligi ovqatning kaloriya tarkibi va hajmiga bog'liq emas. Kasallikning kuchayishiga yordam beradigan ba'zi vositalar, masalan, Viagra, hatto eng kam miqdordagi spirtli ichimliklar bilan ham mos kelmaydi va yog'li ovqatlar, masalan, tabletkalarni qabul qilishning terapevtik ta'sirini bekor qiladi. Erogan.

Preparatning tabiiy tarkibiy qismlari yumshoq va tez so'riladi, shuning uchun yon ta'siri juda kam. Jiddiy kontrendikatsiyalar Spartagen Yo'q, davolanish boshqa dorilar bilan yaxshi ketadi. Ammo surunkali kasalliklar mavjud bo'lsa, mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin mahsulotni ishlatish yaxshiroqdir.

Kim tavsiya etilmaydi Spartagen

Qabuldan Spartagen Buyrak va jigarning jiddiy kasalliklariga chalingan erkaklardan, shuningdek, hech bo'lmaganda tarkibiy qismlardan biriga toqat qilmaydigan odamlardan voz kechish yaxshiroqdir.

Ko'rsatmalarda ko'rsatilgan tavsiya etilgan dozalarga rioya qilgan holda Spartagenyon ta'siri kam uchraydi. Ammo ba'zida erkaklar tabletkalarni qabul qilgandan keyin bosh og'rig'i, allergik rinit, dispepsiya haqida shikoyat qiladilar. Ushbu noxush alomatlar tezda o'z-o'zidan yo'q bo'lib ketadi va tibbiy yordamga muhtoj emas.

Ko'pchilik potentsialni yaxshilash uchun preparatni qabul qilishadi Spartagen yoqimsiz hissiyotlarni keltirib chiqarmaydi va farovonlikning yomonlashishiga olib keladi.

Shifokorlarning fikri Spartagen

Spartagen potentsialni oshirish va erektsiya kasalliklarini davolash uchun eng samarali va ommabop vositalarga murojaat qiladi. Preparat laboratoriya sinovlari davomida yuzlab ko'ngillilarda muvaffaqiyatli sinovdan o'tkazildi.

Quvvatni bir martaga oshirish uchun ishlov berilmagan dori-darmonlardan farqli o'laroq Seladon yoki Eroforce, Spartagen Badan va giyohvandlik uchun stresssiz jinsiy funktsiyani to'liq tiklanishini ta'minlaydi. Bundan tashqari, xarajat Spartagen xuddi shu Viagranikidan pastroq va harakat uzoqroq. Barcha foydali narsalarga qo'shimcha ravishda, ushbu potentsial regulyatorni qabul qilish sog'liq uchun xavfsizdir.

Shifokorlarning so'zlariga ko'ra Spartagen erektsiyani yaxshilaydi, yurak faoliyatini yaxshilaydi, testosteron darajasini normallashtiradi. Bu tananing o'z-o'zini davolashini boshlaydi va ish faoliyatini yaxshilaydi. Ushbu dori qimmat markali dorilarga ajoyib alternativa hisoblanadi.

Ular nima deyishadi Spartagen haqiqiy xaridorlar

Erkaklar olib ketishmoqda Spartagenpreparatga ijobiy javob bering. Ularning ta'kidlashicha, birinchi yaxshilanishlar birinchi foydalanishdan keyin sezilarli bo'ladi.

Aleksandr, 40 yosh:

Men ikki yildan beri jinsiy aloqadan bosh tortaman. Xotin g'azablanib, shifokorga yuboradi. Men Spatrtagen haqida erkaklar forumida bilib oldim. Men bir imkoniyatdan foydalanishga qaror qildim, chunki dorilar arzon. Nima deyishim mumkin, men ko'rsatmalarni o'qib chiqdim va qabul qildim. Kechqurun xotini bilan yaqinlashishni taklif qildi. Men rad etishni xohlardim, lekin men bunday shoshilishni his qildim! Yoshlik paytida bo'lgani kabi, salqin edi. Men preparatni hozir doimiy qabul qilaman.

Maykl, 35 yil:

Menda diabet tufayli erektil disfunktsiya bor. Jinsiy aloqa tartibsizlik, chunki erektsiyani boshqarish qiyinlashdi. Viagra kabi jiddiy dorilarni qabul qilmaslik kerak, chunki mening diabetim kontrendikedir. Shifokor ushbu dorini tavsiya qildi. Yordam berdi, men hozir xavfsizlik uchun qabul qilaman, garchi kursdan keyin ham erektsiya barqaror bo'lsa Spartagen.

Vladislav, 45 yosh:

Ishdagi to'siqlar, haddan tashqari ish tufayli yuzaga kelgan stress jinsiy aloqaning sifatiga ta'sir qildi. Uning rafiqasi bilan munosabatlar taranglashgan. Men shifokorga borishni xohlamadim, lekin to'shakda noto'g'ri ovqatlanish tobora ko'proq sodir bo'ldi. Men Internetdagi sharhlarni o'qidim Spartagen. Xo'sh, men harakat qilaman deb o'ylayman, hatto ajralish bo'lsa ham, bundan ham yomon bo'lmaydi. Sotib oldi, bir necha kun ichdi va amalni tekshirishga qaror qildi. Mening xotinim hatto mening uzoq yoshligimda shunday ishtiyoqli va mashaqqatli masho ekanligimdan hayron bo'ldi! Endi, qiyin paytlarda, men doimo quvvatni saqlash uchun dorilarni qabul qilaman.

Viktor, 28 yosh:

Men professional sport bilan shug'ullanaman, bor kuchim musobaqaga tayyorgarlik ko'rishga sarflanadi. Men erektsiya paydo bo'lishi uchun avvalgiday jinsiy aloqani istashning o'zi etarli emasligini payqadim. Men bu haqda biror narsa qilishga qaror qildim. Yigitlar tabiiy tarkibi tufayli Spartagen kapsulalarini tavsiya qilishdi. Men uni olishni boshladim, endi qizlarni hayratda qoldiraman!

Yuriy, 50 yosh:

Yillar davomida potentsial pasaygan, ular muqarrar ravishda bu yoshga bog'liq o'zgarishlar ekanligini aytishdi. Ammo xotinim biron bir joyda erektsiyani yaxshilash uchun tabletkalarni o'qidi Spartagen. Avvaliga u rad etdi, lekin keyin kursdan ichdi. Yaxshilanishlar 3-4 tomonidan qabul qilingan planshetlar orqali aniqlandi. Jinsiy aloqa odatiy holga aylandi, xotinim baxtli, men qoniqdim.

Orgazmdan keyin erektsiya qanday saqlanadi

Ajoyib jinsiy aloqada bo'lish va keyingi bosqichga o'tishni istash, ammo ololmaslik kabi xafagarchilik bormi? Orgazmdan keyin jinsiy aloqani davom ettira olmaslikning sababi bu refrakter davri deb ataladigan hodisa. Olovga chidamli davr - bu odam bo'shatilgandan keyin erektsiya qila olmaydigan vaqt. Sizning refrakter davringizni butunlay yo'q qilish uchun hech narsa qila olmasangiz ham, tiklanish vaqtini qisqartirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar mavjud. Bu erda siz olovga chidamli davrlar haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsalar, ularning nima uchun birinchi navbatda sodir bo'lishidan tortib, o'zingizning davringizni qanday qisqartirishga harakat qilishingiz mumkin.

Nima uchun refrakter davrlar paydo bo'ladi? Buning hammasi tanangizdagi orgazmdan keyin yuz beradigan o'zgarishlar bilan bog'liq. Ejakulatsiyadan keyin «Sizning tanangiz bo'shashishini aytadigan asab signallari tufayli jinsiy olatingiz bo'shashib qoladi. Dopamin va testosteron darajasi prolaktin (gipofiz bezingiz tomonidan ishlab chiqariladigan gormon) ko'tarilganda tushadi. Ejakulatsiyadan keyin prolaktin ishlab chiqarilishi sizni jinsiy aloqada pauza qilishga majbur qiladi. Prolaktin miqdorining ko'payishi va natijada testosteron darajasining pasayishi sizning jinsiy a'zolaringizga ta'sir ko'rsatadigan ikki karra o'xshaydi.

Ayollar baxtiyorroq, ularning refrakter davri erkaklarnikiga qaraganda tezroq davom etadi yoki umuman yo'q. Bu ularga birin-ketin orgazmni boshdan kechirishga imkon beradi. Ammo ular buni qila olishlari kerak, degani degani emas: sherigingiz orgazmdan keyin o'ta sezgir bo'lishi mumkin, bu esa uning qo'shimcha stimullanishidan qo'rqishiga sabab bo'lishi mumkin. Biror narsani qilishdan oldin, siz doimo so'rashingiz va sherigingiz davom etishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak, shundan so'ng keyingi kapsulani oling Spartagen.

Yonish davri qancha davom etadi?

Har bir yigit uchun refrakter davrning vaqti individualdir. Ba'zi erkaklar kuchini tiklash uchun yarim soat yoki undan kam vaqt talab qilishi mumkin, boshqalari esa soatlab yoki hatto kun davom etishi mumkin.

Ehtimol siz refrakter davringiz davomiyligi hayotingizning turli nuqtalarida o'zgarib turishini payqagan bo'lsangiz kerak. Qayta tiklash yoshga, seanslar, gormonlar va umumiy salomatlik o'rtasidagi qo'zg'alish darajasiga bog'liq. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, o'spirinlarning tiklanishiga bir necha daqiqa vaqt ketishi mumkin, 30 va 40 yoshdagi erkaklar esa 30 - 60 daqiqadan ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Jinsiy aloqadan qanchalik tez tiklanish haqida qat'iy va tezkor qoidalar yo'q.

Olovga chidamli davrni qisqartirish uchun biron bir narsa qila olasizmi? Vujudingizga bir oz dam berish yaxshi bo'lsa ham, iloji boricha tezroq qaytib kelishni istasangiz, o'tga chidamli davrni sinash va qisqartirish uchun bir nechta narsani qilishingiz mumkin.

Uyg'otishni kuchaytirish - bu bolalar uchun o'yinga qaytishning eng tezkor usuli. Bu o'yinchoqni sinash yoki iflos so'zlarni aytish kabi boshqa bir narsa bo'lishi mumkin. Hatto kichik o'zgarishlar motorlarni ikkinchi turda tezlashtirish uchun zarur bo'lgan yangilik va hayajon bo'lishi mumkin. Jinsiy olatni ish holatiga keltirish, shuningdek, refrakterlik davrini qisqartirishga yordam beradi: Siz qanchalik yaxshi bo'lsangiz, gormonlaringiz o'zlarini tartibga solishga qodir bo'ladi.

Agar siz tashqi yordamni qidirmoqchi bo'lsangiz, kapsulalardan foydalaning Spartagenbu sizni tezroq tiklashga yordam beradi, ammo siz ularga juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Oldinga qo'yilgan xususiyatlarni qo'llab-quvvatlovchi ishonchli fan yo'q. Buning o'rniga, erektsiyani yangilash jarayonini tezlashtirish uchun jinsiy olatni nasoslari yoki halqalarini sinab ko'rishingiz mumkin. Va agar sizning sherikingiz ASAPni davom ettirishni xohlasa, siz nafaqat jinsiy olatni ishlatishingiz mumkinligini unutmang. Yodingizda tutingki, bolalarga sheriklarini rozi qilish uchun erektsiya kerak emas. U yana borishga tayyor emasligi, sherik ko'proq narsaga tayyor emasligini anglatmaydi. Uning qo'llari va barmoqlari bor ekan, u davom ettirishga tayyor.

Zaiflik va erektil disfunktsiyani davolash

Erektsiyaning zaiflashishi (iktidarsizlik, erektil disfunktsiya) erkak biron bir sababga ko'ra jinsiy olatni yetarlicha qattiq bo'lmaganligi sababli jinsiy aloqada bo'lolmaslik shartidir. Erektil disfunktsiyaning sabablari psixogen (ruhiy kasalliklar asosida) va fiziologik (boshqa kasalliklar, giyohvand moddalarni iste'mol qilish yoki yomon odatlar tufayli) kelib chiqishi mumkin.

• Psixologik sabablar ko'pincha yoshlarda uchraydi. Bolalik, tarbiya, tasodifiy muvaffaqiyatsizliklar, jinsiy hayotning yomon sharoitlari yoki sherigingiz bilan beqaror jinsiy aloqada bo'lgan psixologik jarohatlar ta'sir qilishi mumkin. Stressni keltirib chiqaradigan deyarli hamma narsa erektil disfunktsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Bu stress, tashvish va qayg'u, umidsizlik va doimiy qo'rquv.
• Imkoniyatning fiziologik sabablari etuk yoshdagi erkaklar uchun ko'proq mos keladi. Erektil disfunktsiyani keltirib chiqaradigan asosiy omillar surunkali yoki yuqadigan kasalliklar: yuqori qon bosimi, diabet, yurak-qon tomir kasalliklari, yuqori xolesterin va boshqalar.

Jinsiy salomatlik bilan bog'liq muammolar, shuningdek, qon bosimini pasaytiradigan ba'zi dorilar, tinchlantiruvchi vositalar va diuretiklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shikastlanish va yomon odatlar (chekish, spirtli ichimliklar) ham ta'sir qilishi mumkin. Bunday hollarda, pJinsiy uyg'otganda jinsiy olatni kattalashmaydi yoki qotmaydi.

Zaiflik uchun isbotlangan dorilar

Imkoniyatsiz erkaklar uchun turli xil muolajalar mavjud. Agar erkaklar tashvish, stress va depressiyadan aziyat chekayotgan bo'lsa, u holda psixoterapiya uning stress darajasi pasayishi va sherigi bilan qiziqishni rivojlantirishi uchun amalga oshiriladi.

Vakuum nasoslari erkaklardagi iktidarsizlikni keltirib chiqaradigan erektil disfunktsiyadan xalos bo'lishga yordam beradi. Vakuum nasoslari penisda ushlab turiladigan plastik tsilindrga ega va bu vakuum pompasiga havo kirganda qon oqimini ko'paytirishga yordam beradi.

Ko'pgina shifokorlar, kuchli erektsiya holatiga erishish uchun bunday choralarni ko'rish mumkin deb hisoblashadi. Bozorda turli xil planshetlar mavjud bo'lib, ularni shifokor maslahati bilan olish mumkin. Masalan, siz kapsulalarni sinab ko'rishingiz mumkin Spartagen, Seladon yoki Eroxin, chunki bu dorilar iktidarsizlikdan qutulishning samarali manbaidir, chunki ular ham jismoniy, ham ruhiy qismlarga ta'sir qiladi.

Akupunkturni iktidarsizlikni davolashda ham qo'llash mumkin, ammo buni yaxshi shifokor va akupunktur mutaxassisi maslahati bilan bajarish kerak, chunki bu protsedura hamma odamlarga mos kelmaydi.

Jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning, kundalik hayotingizning bir qismiga aylanishi kerak bo'lgan jismoniy faoliyat bilan shug'ullaning, chunki bu tanadagi qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va agar qon aylanishingiz yaxshi bo'lsa, unda siz iktidarsizlik bilan duch kelmaysiz. Nafas olish mashqlari ertalab va kechqurun bajarilishi kerak. Siz ushbu mashqni ish joyingizda besh daqiqa davomida bajarishingiz mumkin. Chuqur nafas olish va chuqur nafas olish, har kuni 5-10 daqiqa davomida takrorlash kerak.

Ba'zi topikal moylarni ham qo'llash mumkin, chunki ular jinsiy olatni uchun moylash vazifasini bajaradi va qon oqimini rag'batlantiradi. Erkaklar jinsiy quvvatsizlikni davolash uchun uy sharoitida ba'zi bir vositalar mavjud:

• Ko'p miqdorda suv iching, chunki bu tomirlarni tozalaydi va qon aylanishi yaxshi bo'ladi. Siz kuniga kamida 4-5 litr suv ichishingiz kerak.
• Sarimsoq: 2 dan 3 gacha sarimsoqning xom chinnigullarini chaynash, chunki bu erkaklarning jinsiy funktsiyalarini boshqarish uchun juda yaxshi. Sarimsoqning barcha donli donalari sog'lom sperma ishlab chiqarishga yordam beradi.
• To'g'ri tozalanish va maydalash bilan oq piyozni asal bilan bo'sh qoringa olish mumkin (bu siz hech narsa yemaganingizni anglatadi, hech bo'lmaganda keyingi 2 soat davomida). Bu erta eyakulyatsiya, spermatoreya va iktidarsizlikning sabablarini oldini olishga yordam beradi.
• Sabzi: to'g'ri qaynatilgan tuxum va asal bilan yarim bo'laklangan sabzi, agar haftada bir yoki ikki marta olinsa, jinsiy tetiklikni tiklashga yordam beradi.
• Qushqo'nmas: sutda qaynatilgan quritilgan qushqo'nmas ildizlarining kukuni har kuni olinishi kerak. Bu iktidarsizlikning asosiy sabablarini davolaydi.

Bular uy sharoitida iktidarsizlikdan xalos bo'lish uchun eng tezkor dorilar, ammo ular samarali yordam beradi!

Bizning jamoamiz bir vaqtlar moda tendentsiyasiga qiziqib qoldi: kriptovalyuta savdosi. Endi biz buni juda oson uddalaymiz, shuning uchun Telegram kanalida e'lon qilingan yaqinlashib kelayotgan "kriptovalyuta nasoslari" haqidagi insayder ma'lumotlari tufayli biz doimo passiv foyda olamiz. Shuning uchun biz barchani ushbu kripto-valyuta hamjamiyatining sharhini o'qishga taklif qilamiz "Binance uchun kripto nasos signallari".