Personal Slim para sa pagbaba ng timbang - paglalarawan ng pamamaraan at komposisyon ng gamot

Personal Slim ito ay isang concentrate na nailalarawan sa isang kumplikadong epekto sa katawan upang ayusin ang pigura, na ginagarantiyahan ang pagbaba ng timbang. Ang komposisyon ng tool na ito ay tinutukoy ng eksklusibo ng mga natural na sangkap, kaya ito ay ganap na hindi nakakapinsala at angkop para sa lahat ng mga tao, anuman ang kutis at edad.

Bukod dito, pagkatapos ng unang paggamit ng concentrate Personal Slim, na inaalok sa likidong anyo, namamahala upang makakuha ng isang kapansin-pansin na epekto ng pagbawas ng timbang. Ayon sa tagagawa, "Personal Slim”Ay isang gamot na may magkakaibang komposisyon para sa iba't ibang mga tao, dahil mahigpit na napili ito para sa isang partikular na tao, kung isinasaalang-alang ang edad at pisikal na mga parameter.

Sa blog ni Elena Malysheva, maaari mong basahin ang opinyon ng mga nutrisyonista tungkol sa mga benepisyo ng Staff Slim, pati na rin basahin ang totoong mga pagsusuri tungkol sa pagiging epektibo ng gamot na may mga resulta Bago at Pagkatapos gamitin Personal Slim, at inirerekumenda na sumailalim sa online na pagsubok upang piliin ang pinaka angkop na diskarte sa pagbaba ng timbang.Panlabas na Staff Staff

Personal Slim: Kung saan bibili at gastos sa Europa

Personal Slim nagbibigay ng tamang metabolismo, humantong sa timbang sa normal, pinipigilan ang posibilidad ng paglitaw at pag-unlad ng mga mapanganib na sakit laban sa background ng labis na katabaan, na tinutukoy ang halaga ng gamot na ito. Kasabay nito, hindi ito mabibili sa isang regular na parmasya, dahil ang pagbebenta ng produktong ito ay isinasagawa ng eksklusibo ng tagagawa, iyon ay, narito maaari kang makipag-usap tungkol sa direktang pagbebenta.

Ang pamamaraang ito, sa isang banda, ay dapat na tila magdadala ng ilang mga paghihirap sa mga customer, at sa kabilang banda, nagdadala ito ng isang sapat na bilang ng mga pakinabang:

  • garantisadong kalidad ng produkto, dahil nag-aalok ito ng isang ganap na orihinal na gamot, na ibinebenta ng tagagawa;
  • hindi na kailangang kumunsulta sa isang doktor para sa isang reseta;
  • ang obligasyon ng prepayment para sa gamot ay hindi kasama, ang pagkalkula ng kung saan ay ginawa lamang sa pagtanggap ng parsela at inspeksyon ng mga nilalaman nito.

Ang isa pang positibong pag-unlad ay Personal Slim alinsunod sa mga indibidwal na katangian: edad, taas, timbang, atbp Tanging ang gumagawa ay maaaring lumikha ng isang formula batay sa mga data na ito, samakatuwid, direktang nagbebenta ng concentrate ay ang tanging posibleng paraan upang ipamahagi ang gamot.

Tungkol sa tanong kung paano bumili Personal Slim, pagkatapos ang presyo sa Russia ay 980 rubles, sa ibang mga bansa ang gastos ay dapat na tinukoy sa website ng gumawa.

Mahalaga! Bumili lamang ang gamot sa opisyal na website, hindi kasama ang mga tawag sa mga mapagkukunan ng third-party. Papayagan ka nitong maging may-ari ng isang tunay na epektibong tool. Upang matukoy ang pagiging tunay ng mga droplet, suriin ang code sa pagrehistro sa packaging.

Personal Slim para sa pagbaba ng timbang - paglalarawan ng pamamaraan at komposisyon ng gamot

Sa loob ng 15 minuto pagkatapos ng paglalagay ng order, tumawag ang kumpanya ng kumpanya ng contact number ng customer at tinukoy ang address ng paghahatid ng mga kalakal.

Kapaki-pakinabang na mga Katangian Personal Slim para sa pagbaba ng timbang

Unti-unting umabot ang isang bigat sa isang kritikal na masa, kaya hindi natin napapansin kapag ito ay huli, iyon ay, ang dami ng taba ay walang tigil na malaki, at ang pagiging kaakit-akit ay mawala sa isang lugar. Ang ganitong kalagayan ay hindi umaangkop sa maraming tao - ang ilan ay nagsisikap sa lahat ng posibleng paraan upang pigilan ang natural na proseso ng pagbabago ng kanilang hugis ng katawan na may edad, itinalaga ang kanilang sarili sa isport at pagdiyeta, habang ang iba ay naghahanap ng iba pang mga pagpipilian para sa paglutas ng gayong hindi katanggap-tanggap na sitwasyon, halimbawa, gamit Personal Slim.

Samantala, hindi ito makikilala na ang edad lamang ang nag-aambag sa pagkakumpleto. Maraming iba pang mga kadahilanan na nagpapabago sa figure ng mas masahol pa sa pamamagitan ng pagtaas ng bigat ng katawan, na kasama ang mababang aktibidad ng pang-araw-araw na pagkakaroon ng isang tao, pati na rin ang mga pagnanasa sa lahat ng matamis at starchy. Dito maaari naming magdagdag ng mga problema na nauugnay sa hindi tamang metabolismo at kawalan ng timbang sa hormonal, pati na rin tulad ng isang nuance na hindi nakasalalay sa amin, bilang isang genetic predisposition.

Karamihan sa mga tao ay nauunawaan na ang sobrang pounds ay hindi nagpinta ng isang tao at hindi nagdaragdag sa sekswalidad sa kanya, ngunit hindi ito ang pangunahing mga problema na maaaring mangyari. Ang isang mas malaking problema ay ang posibilidad na mawala ang kalusugan na may kaugnayan sa paglitaw ng mga sakit sa anyo ng diabetes mellitus, varicose veins, hyperhidrosis, atbp.

Ang pinakasimpleng pamamaraan ng pagkawala ng timbang ay kasama ang tinatawag na mga pandagdag sa pandiyeta sa anyo ng isang suplemento sa pagkain, na kapaki-pakinabang para sa mga tao ng lahat ng edad, anuman ang kanilang pamumuhay. Ang isa sa pinakabagong mga pag-unlad ng ganitong uri ay Personal Slim - isang gamot na isang puro sangkap ng likas na pinagmulan, ang pormula ng kung saan ay nabuo ng mga extract ng iba't ibang mga halaman.mga katangian Personal Slim

Bilang karagdagan sa paghubog ng katawan, Personal Slim makakapagtipid sa iyo mula sa maraming mga problema ng ibang uri:

  • napaaga pag-iipon;
  • diabetes mellitus;
  • patolohiya ng puso;
  • metabolic disorder;
  • hindi sapat na sekswalidad, atbp.

Dahil sa ang katunayan na ang paglaban sa timbang sa pamamagitan ng paggamit ng Personal Slim ay isinasagawa nang kumpleto, marami ang nakamit:

  • pagbaba sa gana - ang kagutuman ay isang pampasigla na pumupukaw sa pagkain ng isang malaking halaga ng pagkain, ngunit ang paggamit ng ilang mga extract ng halaman ay maaaring mapupuksa ang pakiramdam at mabawasan ang paggamit ng pagkain;
  • pagbabagong-buhay - Ang Forskolin ay naroroon sa katas na pinag-uusapan - isang sangkap na nagpapasigla ng mga proseso sa katawan na may pakikilahok ng mga taba na nagpapatagal sa kabataan;
  • positibong kalooban - ang tamang pag-uugali ay mahalaga sa anumang negosyo at ang pagkawala ng timbang ay hindi isang pagbubukod sa kasong ito.

Personal Slim ito ay maginhawa sa ang katas na ito ay maaaring magamit kapag naglalaro ng sports upang maitama ang pigura, at sa pagsasagawa ng isang pasibo na pag-iral, kapag ang isang aktibong pamumuhay ay hindi kasama, halimbawa, dahil sa pagkakaroon ng mga malubhang sakit.

Ang bagong bagay na "Personnel Slim" ay isang natural na lunas na ihinahambing sa iba pang mga anyo ng mga pampadulas na gamot sa anyo ng parehong mga tabletas, na tumatagal ng maraming oras upang mai-assimilate na may isang maliit na posibilidad na ang katawan ay ganap na makuha ang mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa kanila. Ang lahat ng mga kawalan na ito ay wala sa likidong pagtuon, na kung saan ay ang gamot na pinag-uusapan.

Lunas Personal Slim ito ay ang pagbaba ng timbang ayon sa isang indibidwal na pamamaraan, dahil ang komposisyon ng katas na ito ay pinili alinsunod sa mga parameter ng isang partikular na tao batay sa impormasyon tungkol sa bigat ng katawan, hugis ng katawan at ang tinatawag na hindi pantay na pagkumpleto, na tumutukoy sa akumulasyon ng taba sa ilang mga lugar, halimbawa, sa tiyan o hips. Ang concentrate ay maaaring makuha sa mga kurso nang walang takot na ang gamot na ito ay magiging nakakahumaling at ipapakita ang sarili sa anyo ng anumang mga epekto.

Kaayusan Personal Slim at pagkilos ng mga sangkap

Pormula Personal Slim nilikha batay sa mga likas na sangkap, na bawat isa ay nakapagbibigay ng pagbaba ng timbang, at magkasama silang makabuluhang mapabilis ang proseso ng pagbaba ng timbang:

  1. Ang Cambodian Garcinia - isang katas batay sa halaman na ito ay nagsisimula sa proseso ng pagkabulok ng adipose tissue, na nag-aalis ng pangangailangan na maubos ang iyong sarili sa pisikal na aktibidad at diets.
  2. Ang mangosteen - tulad ng naunang sangkap, ginagarantiyahan ang pagkasira ng mga taba, ngunit mayroon itong isa pang positibong punto, na ipinakita sa pagbawas ng gana sa pagkain.
  3. Ang Hoodia gordonii ay isang cactus na lumalaki sa Africa, mula sa kung saan lumilikha sila ng isang concentrate na nakakaapekto sa hypothalamus, na humantong sa isang mapurol na gutom at pagbaba ng gana.
  4. Ulva - berde na algae, ang katas ng kung saan positibong nakakaapekto sa metabolismo, na nagsisiguro sa pagkakasundo sa pagsasama sa kahabaan ng buhay.
  5. Ang Coleus ay isang halaman na kapaki-pakinabang dahil sa pagkakaroon ng forskolin sa komposisyon nito, na pinapabagsak ang mga taba, nagtataguyod ng mga proseso ng metabolic, kumikilos bilang isang antioxidant at tumutulong upang pahabain ang kabataan.Kaayusan Personal Slim

Ang mga nakalistang sangkap ay bumubuo ng pangunahing bahagi ng pormula ng Slim Personnel. Sa parehong oras, kasama dito ang tungkol sa 25 higit pang mga bahagi, na napili depende sa mga indibidwal na katangian ng isang partikular na tao.

Mga tagubilin para sa paggamit

Personal Slim inaalok ito sa anyo ng isang concentrate, na tumutukoy sa kaginhawaan ng paggamit nito, dahil ang pangangailangan para sa paunang paghahanda o pagbabanto sa ibang likido ay hindi kasama, at ang ipinag-uutos na paggamit ng isang paghahanda ay hindi ibinigay.

Alinsunod sa mga tagubilin, ang paggamit ng suplementong pandiyeta na ito ay isinasagawa sa umaga at sa gabi, iyon ay, dalawang beses sa isang araw. Sa pagsasagawa, ito ay ginagawa bilang mga sumusunod:

  • Ang 15 minuto bago ka magsimulang mag-almusal o tanghalian, dapat mong itulo ang produkto sa ilalim ng dila (2 - 3 patak);
  • huwag agad lunukin, ngunit hawakan ang paghahanda sa ilalim ng dila para sa mga 30 segundo at pagkatapos ay lunukin ito ng tubig.

Tandaan na maligayang pagdating Personal Slim Ito ay batay sa katotohanan na ang pamamaraang ito ay isasagawa bilang isang huling resort sa oras ng 4 bago matulog, ngunit hindi kalaunan.

Gamit ang Staff Slim, maaari kang makamit ang makabuluhang pagbaba ng timbang sa medyo maikling panahon, na natutukoy ng mga kadahilanan tulad ng indibidwal na pagpili ng komposisyon ng gamot. Na isang linggo ng pagkuha ng concentrate ay humahantong sa pagkamit ng mga unang resulta. Ang mga lumahok sa pagsubok sa produktong ito ay sinabi na posible na mawala ang tungkol sa 10 kg sa mga araw ng 4, sa kondisyon na mapanatili ang isang pasibo na pamumuhay.

Sa isang aktibong buhay na puno ng pisikal na aktibidad, hindi magiging mahirap makamit ang mabilis na pagbaba ng timbang kung gagamitin mo ang Personnel Slim fat burner. Ang tanging bagay na dapat isaalang-alang sa kasong ito ay ang posibilidad ng pagkakaroon ng timbang kapag hindi kasama ang gamot sa iyong diyeta, kaya kailangan mong subaybayan ang iyong katawan upang hindi mawala ang nakamit na epekto.

Ang mga gana sa pagkain suppressants at anorexigenic factor

Ang sobrang timbang at labis na timbang ay mga problema ng makabuluhang socio-economic na kahalagahan sa buong mundo. Ang isang link ay napatunayan sa pagitan ng isang mataas na index ng mass ng katawan at mga sakit ng cardiovascular system. Ang labis na katabaan ay isa sa mga kadahilanan sa peligro na pinakamahalaga para sa pagpapaunlad ng uri 2 na diabetes mellitus, kawalan ng timbang sa hormonal, mga karamdamang reproductive, at malignant neoplasms. Ang insidente ng sobrang timbang ng mga bata ay dumarami, at mas nahihirapang bawasan ito sa edad.

Mga app na suppressant

Labis na katabaan Ang pagtaas ng timbang sa katawan ay madalas na nauugnay sa labis na paggamit ng pagkain at makabuluhang nabawasan ang aktibidad ng motor. Ang modernong pang-araw-araw na buhay ay lumilikha ng isang bilang ng mga paunang kinakailangan para sa pagtaas ng kilo. Ang pagkonsumo ng mga pagkaing mayaman sa taba, labis na pagkonsumo ng mga pagkaing pinirito at carbonated na inumin, ang hindi malusog na ugali ng "pagkain sa harap ng TV", na sinamahan ng lahat ng mga posibleng dahilan para sa pag-eehersisyo ang pangunahing mga kadahilanan sa predisposing para sa pagpapaunlad ng labis na timbang.

Ang pangunahing paraan na ginagamit sa paglaban sa mga labis na pounds ay ang tinatawag na gana sa pagsugpo sa droga, na higit sa lahat ay ginagamit sa mga pasyente na may index ng mass ng katawan sa itaas ng 30 at labis na katabaan ng una, pangalawa o kahit ikatlong degree. Ang mga ito ay gamot ng iba't ibang mga grupo ng parmasyutiko na nag-activate ng sentro ng saturation na matatagpuan sa ventromedial nucleus ng hypothalamus.

Mga Appetite na Pagsusupil sa Mga Salik

Ang mga pangunahing kadahilanan ng anorexigenic (mga suppressant ng gana) ay kinabibilangan ng:

  • nagpapalabas ng mga antas ng hormon ng corticotropin;
  • ang antas ng nagpapalabas ng thyrotropin na hormon;
  • Mga antas ng pagkaing nakapagpalusog ng plasma (lipids, glucose, amino acid)
  • gastrointestinal hormones (ghrelin, cholecystokinin, peptide);
  • mga halagang leptin;
  • antas ng plasma insulin.

Ang mga suppressant na gana ay nagdudulot ng mga pakiramdam ng kapunuan sa iba't ibang antas. Ang nabawasan na pagkonsumo ng enerhiya, na sinamahan ng isang naaangkop na pisikal na pamumuhay, ay humantong sa makabuluhang pagbaba ng timbang sa mga piling pasyente. Ang diskarte para sa mga napakataba na indibidwal ay indibidwal, at ang paggamot ay inireseta para sa bawat pasyente pagkatapos ng masusing pisikal na pagsusuri, pagtatanong ng isang manggagamot, at pagtatasa ng tiyempo.

Ang pangunahing paraan ng pagsugpo ng gana sa pagkain ay kasama ang sumusunod na tatlong malalaking pangkat ng mga may-katuturang kinatawan ng mga grupo ng gamot:

  1. mga gamot na may isang sentral na mekanismo ng pagkilos: fenfluramine, phentermine, dexfenfluramine, sibutramine, ethylamphetamine.
  2. peripheral dietary agents, halimbawa, orlistat.
  3. cannabinoid receptor antagonist, tulad ng rimonabant at mga analogue nito.

Ang Fenfluramine at dexfenluramine ay pinasisigla ang pagpapakawala ng serotonin at pagbawalan ang reuptake nito, sa gayon ay nadaragdagan ang pakiramdam ng kasiyahan. Ang mga gamot na ito ay pinagbawalan mula noong 1997, dahil ang kanilang paggamit ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib ng malubhang komplikasyon ng cardiovascular, tulad ng pinsala sa mga valve ng puso, pulmonary hypertension.

Hinaharang ng Sibutramine ang reuptake ng norepinephrine at, sa isang mas mababang antas, serotonin at dopamine. Pinatataas nito ang pakiramdam ng kasiyahan at pinatataas ang pangkalahatang metabolismo ng katawan, ang paghahanap ng aplikasyon sa paggamot ng diabetes mellitus na nauugnay sa labis na katabaan, pati na rin ang dyslipidemia.

Hindi inirerekumenda para sa mga pasyente na may kabiguan sa puso, ischemic heart disease, arrhythmia, arterial hypertension, hepatic failure, glaucoma. Kadalasan ay humahantong sa matinding epekto tulad ng tachycardia, paninigas ng dumi, sakit ng ulo, pagduwal, hindi pagkakatulog, pagkahilo, pagbabago ng lasa.

Dahil sa panganib ng pagbuo ng mga malubhang komplikasyon ng cardiovascular, tulad ng myocardial infarction at stroke, ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng sibutramine ay hindi naitigil mula noong 2010.

Ang Orlistat ay isang nababaligtad na inhibitor ng gastric at pancreatic lipase, na pinipigilan ang hanggang sa isang katlo ng paggamit ng pagkain. Matapos ang hindi paggana ng lipase, ang mga taba na kinuha sa pagkain ay hindi maaaring hydrolyzed at, nang naaayon, ay hindi natutunaw ng katawan. Mahusay na mga resulta ay nakakamit sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng paggamit ng gamot sa isang hypocaloric diet at naaangkop na pisikal na aktibidad.

Ang Orlistat ay humahantong sa isang bilang ng mga hindi kasiya-siyang epekto, tulad ng utot, madalas na paggalaw ng bituka, kawalan ng dumi ng fecal, madulas na dumi, pagtuklas ng damit na panloob, sakit ng ulo. Binabawasan ang resorption ng mga fat-soluble na bitamina (A, D, E, K) at, na may matagal na paggamit, ay maaaring maging sanhi ng hypovitaminosis at mga kaugnay na komplikasyon. Ang Orlistat ay kontraindikado sa mga pasyente na alerdye sa pangunahing sangkap, na may cholestasis, malabsorption syndrome, pati na rin sa panahon ng paggagatas.

Ang Rimonabant ay may isang anorexigenic effect, na natanto sa pamamagitan ng pagbubuklod sa mga cannabinoid receptors na KB1. Ang paggamit nito ay nauugnay sa isang pagtaas ng panganib ng pagkalumbay, mga saloobin at pagkilos ng pagpapakamatay, kaya ang bawal na gamot ay ipinagbawal mula noong 2009.

Ang paggamit ng mga gamot upang mabawasan ang gana sa pagkain ay nagtatago ng panganib ng pagbuo ng iba't ibang binibigkas na mga epekto, habang ang nais na resulta ay hindi palaging nakamit.

Masyadong mahigpit na pagdidiyeta, pag-aayuno, at nakakapagod na pag-eehersisyo ay hindi inirerekomenda, kailangan ng balanseng pamumuhay. Maaari kang magsimula sa maliliit na pagbabago, tulad ng pag-iwas sa mga soda, matamis, meryenda, pasta, at pagdaragdag ng iyong paggamit ng mga prutas at gulay at tsaa.

Kung ang gym ay hindi magpapahintulot sa iyo, pagkatapos ay maaari kang maglakad nang mahabang paglalakad sa parke o sumakay ng bisikleta. Ang paglangoy ay angkop lalo na para sa mga pasyente na may matinding labis na labis na labis na katabaan, dahil hindi kinakailangan na pasanin ang iyong cardiovascular system.

Sa ilang mga pasyente, ang isang mahusay na epekto ay nakamit sa pamamagitan ng paggamit ng mga likas na produkto upang sugpuin ang ganang kumain, halimbawa:

  • prutas, pangunahin ang mga mansanas, limon, suha;
  • kulitis, ugat ng burdock, perehil;
  • berdeng tsaa;
  • damong-dagat.

Inirerekumenda na ubusin ang isang sapat na halaga ng tubig, yamang napakadalas ng mga pasyente na nalilito ang uhaw sa kagutuman at kumukuha ng labis na calorie. Bilang karagdagan, maaari kang makahanap ng maraming mga pandagdag sa nutrisyon sa kadena ng parmasya na nagpapasigla sa pagkasunog ng taba. Tulad nito, halimbawa, mga paghahanda na naglalaman ng mga amino acid, L-carnitine, L-tyrosine, katas mula sa mga bunga ng halaman na Garcinia cambogia, canna extract (skeletium), conjugated linoleic acid at iba pa. Ang kanilang paggamit ay dapat na pagsamahin sa naaangkop na pisikal na aktibidad, kung hindi man ay walang nakikitang epekto. Ang pinakatanyag na gamot sa pagbaba ng timbang ay Personal Slim и Bentolit.

Personal Slim para sa pagbaba ng timbang - paglalarawan ng pamamaraan at komposisyon ng gamot

Ang paggamit ng mga gamot na pagsugpo sa gana sa pagkain ay dapat munang kumunsulta sa isang doktor upang maitaguyod ang isang therapeutic regimen na angkop para sa isang partikular na pasyente.

Paano Mawalan ng Timbang sa Appetite Suppression

Ang mga taong mabilis na pumayat ay gumagawa ng maling bagay. Dahil sa ganitong paraan ang kanilang katawan ay tumatanggap ng stress. Samakatuwid, dapat itong i-reset nang napakabagal, ang lahat ng mga aksyon ay dapat na pare-pareho. Ngunit, pinakamahalaga, kailangan mong malaman kung paano makontrol ang iyong gana sa pagkain. Naglalaman ang ating katawan ng maraming likas na pandama. Nalalapat din ang gutom sa kanila. Kapag hindi ito nakayanan ng isang tao, nagsimula na siyang kumain ng mga pagkaing mataas ang calorie. At ito ay may isang kahila-hilakbot na epekto sa figure. Masarap malaman kung paano ito makontrol. Ngunit ang tanong ay kung paano ito gawin?

Makipagkaibigan sa isang gana. Oo, oo, eksaktong. At unti-unti, matututunan mong ipasa ang mga kundisyon na kailangan mo. Lumipas ang panahon na ang iyong kalooban ay ang batas para sa kanya, at hindi sa iyo. Sa katunayan, ito ay isang medyo madaling proseso. Kailangan mo lang subukan ito. Mayroong ilang mga paraan na magagawa mo ito:

  • Kaya't bago kumain ang ganang kumain ay hindi masyadong malakas, kailangan mong uminom ng isang baso ng mineral na tubig, o juice ng kamatis. Kaya't pinupuno mo ang bahagi ng tiyan at huwag mag-pounce sa pagkain tulad ng isang lobo.
  • Kailangan mong kumain lamang mula sa mga asul na pinggan. Kaya sabihin ang mga psychologist. Ang kulay na ito ay maaaring makabuluhang bawasan ang ganang kumain. Ngunit ang mga maliliwanag na kulay, sa kabaligtaran, ang puwersa ng pang-akit sa pagkain ay higit pa.
  • Ang katawan ay nangangailangan ng optical illusion. Pagkatapos ng lahat, nasanay kami sa pagkain ng lahat mula sa isang plato at pagkatapos lamang ay nakakaramdam ng kapunuan. Ngunit, kung binago mo ang iyong malaking plato sa isang maliit at punan ang lahat, ikaw ay ganap na nasiyahan sa laki ng diyeta. Sa sikolohikal, ikaw ay nasiyahan, na nangangahulugang darating ang pisikal na saturation.
  • Alamin na kumain ng napakabagal. Ang pakiramdam ng gutom ay lumipas lamang pagkatapos ng 20 minuto. Kaya, ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral na kumain lamang ng ganitong oras. Pagkatapos ay mapuno ka kahit sa maliit na bahagi. Subukang maglagay ng napakaliit na pagkain sa tiyan sa panahong ito. Sa gayon, magiging puno ka at hindi makakakuha ng masyadong maraming mga kaloriya.
  • Huwag mag-snack kahit papaano. Pinapayagan ka nitong makakuha ng timbang. Kailangan mong kumain ng isang bagay na ilaw, hindi mataas na calorie. Ang mga pinatuyong prutas ay mainam para dito. Ang ilang mga bagay ay maaaring magpababa ng iyong gana at hindi ka magugutom. Kaya, sa isang bagong pagkain, huwag mag-pounce dito nang labis. Gayundin, kung walang mga pinatuyong prutas, ang mga sariwang karot at mansanas ay perpektong papalit sa kanila. Hindi sila high-calorie, kaya maaari mong kainin ang mga ito hangga't gusto mo.
Magtanong

Nutrisyonista, Lobanovskaya Kristina Yuryevna, isang bata at matagumpay na nutrisyonado na dalubhasa, na sa 4 na taong pagsasanay ay pinamamahalaang upang matulungan ang halos 1000 mga pasyente upang malutas ang mga problema sa sobrang timbang at underweight.

Sa kanyang mga aktibidad, pinapayuhan ng doktor ang kanyang mga pasyente sa nutrisyon. Isinasagawa ang pagbuo ng mga indibidwal na programa sa nutrisyon para sa iba't ibang mga sakit. Sa kanyang karera, ginagamit niya ang paggamit ng mga modernong diskarte sa paggamot ng labis na katabaan o kulang sa timbang, at nagpapatupad din ng mga paraan ng pagwawasto ng figure batay sa isang indibidwal na diskarte.

Obzoroff
Mga Komento: 2
  1. Anastasia Egorova

    Ang tool na ito ay maaaring tawaging isang mahusay na opsyon, na talagang nag-aambag sa ligtas na pagbaba ng timbang, nang hindi nagiging sanhi ng anumang mga negatibong epekto, na kung saan ay lalong mahalaga. Naturally, bago gamitin, mas mahusay na kumunsulta sa isang karampatang taong sasabihin sa iyo kung paano, kung magkano at sa kung anong dami na kailangan mong kunin ang mga tabletang diyeta upang makamit ang maximum na epekto at hindi makakasama sa iyong kalusugan, dahil kung ginamit nang tama, ang mga bawal na gamot ay maaaring makasama, kaya't sulit na mag-ingat.
    Gumagamit ako ng isang buwan ngayon Personal Slim, na pinahihintulutan akong gawing normal ang metabolismo at itigil nang sapalaran ang pagkakaroon ng labis na timbang. Bukod sa, ngayon hindi lamang ako ang nagta-type nito, ngunit unti-unti ring nawawala ito, inayos ang aking sarili sa pisikal na eroplano. Ang komplikadong ito ay binabawasan ang gana sa pagkain at kahit na nakakaapekto sa mood sa isang positibong paraan, kaya't wala akong nakikitang dahilan na huwag pansinin kung naghahanap ka ng mga pamamaraan upang labanan ang labis na timbang at masamang kalooban.
    Hindi ko sinasabi na ito ay isang uri ng lunas sa mahika, ngunit hindi ko rin ito mairekomenda, kaya't mag-isip ng mabuti - ito ang tamang desisyon kaysa sa walang laman na paggamit ng murang tabletas na walang epekto, ngunit pinsala lamang.

  2. Evgeniya Zemlyanskaya

    Nais kong ibahagi ang aking opinyon sa gamot para sa pagbaba ng timbang Personal Slim. Pagkatapos ng pagbubuntis, ang aking timbang ay naiwan ng marami na nais. Sa ganitong kahanga-hangang panahon ay nakakuha ako ng higit sa 25 kilo. Pagkatapos ng panganganak, halos walang naiwan. Matapat, na may isang maliit na bata napakahirap na maglaan ng oras sa kanyang sarili, sa pisikal na aktibidad, walang simpleng natitira. Samakatuwid, nagpasya akong ikonekta ang mga patak. Narinig ko ang maraming mga positibong pagsusuri tungkol sa tool na ito, basahin ang mga komento sa mga forum. Sinulat ng mga kababaihan na madali nilang mapupuksa ang kinamumuhalang taba. May inspirasyon sa mga resulta ng iba, nagpasya akong mag-order ng aking sarili, lalo na dahil ibinebenta ito nang walang reseta. Personal Slim ito ay isang concentrate na binubuo lamang ng mga natural na sangkap, na ginagawang ganap na ligtas na gamitin. Angkop para sa anumang edad. Ang pangunahing epekto nito ay nauugnay sa normalisasyon ng metabolismo. Kinuha ko ito tulad ng nakasulat sa mga tagubilin. Pagkaraan ng ilang araw, napansin niya na hindi siya gaanong nagugutom, mayroong enerhiya, magandang pakiramdam. Ang bigat ay nagsimulang umalis at ang bawat timbang ay isang ngiti para sa akin. Kaya't dahan-dahan akong nakamit upang makamit ang isang mahusay na resulta. Ngayon ako ay nasa hugis. Talagang inirerekumenda ko ito.

Magdagdag ng komento