คุณเหนื่อยและแทบรอไม่ไหวที่จะเข้านอนในที่สุด หัวของคุณตกลงบนหมอน แต่ความผิดหวังเกิดขึ้น คุณลืมตาขึ้นกลางดึกแล้วมองดูนาฬิกา และคุณเพิ่งอ่านเมื่อเร็ว ๆ นี้ว่าคนที่นอนน้อยกว่าเจ็ดชั่วโมงเสียชีวิตก่อนหน้านี้ ผ่อนคลาย. ทันสมัย
การรักษาความดันโลหิตสูงประกอบด้วยองค์ประกอบ XNUMX ประการ ได้แก่ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ยาลดความดันโลหิต และการปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด (เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนของความดันโลหิตสูง) การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ได้แก่ การลดน้ำหนักตัวให้อยู่ในปริมาณที่ถูกต้อง
ตับในร่างกายของเราต่อสู้กับสารพิษอย่างต่อเนื่อง ทำลายและทำให้เป็นกลาง การทำงานอย่างต่อเนื่องของอวัยวะนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเซลล์ได้รับความเสียหาย พิจารณาวิธีการทำความสะอาดตับอย่างมีประสิทธิภาพจากสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตรายที่เราสามารถนำมาใช้ที่บ้านได้ ตับเมื่อไม่ติดมัน
