HeadBooster Headbuster доруи

Тамоми равандҳо дар бадан ба кори мағзи сар вобастаанд. Дарки иттилоот, тафаккур, ҳаракат, хоб, кори системаҳои ҳаётан муҳим, равандҳои мубодилаи моддаҳо - ҳамаи инро мағзи сари мо танзим мекунад. Бо сабаби номатлуби тарзи зиндагӣ ва тағиротҳои табиии синну сол, фаъолияти он тадриҷан бад шуда истодааст. Ин аксар вақт ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ оварда мерасонад. Одам парешон ва парешон мешавад, қобилияти тамаркуз ба кори муқаррарии худро гум мекунад ва ҳамеша хаста мешавад. Гузашта аз ин, ин ҳолат ҳатто пас аз хоби пурра ва рухсатии тӯлонӣ беҳтар намешавад.

Дар ин ҳолат, шумо бе воситаи самаранок кор карда наметавонед HeadBoosterқобилияти фаъол кардани мағзи сар ва барқарор кардани сифати пешинаи ҳаёт. Ба ин гуна доруҳо маҷмӯи инноватсионии HeadBuster, ки баъзан BrainBooster номида мешавад, дар асоси ҷузъҳои табиӣ таҳия шудааст.

Дар таъсиси он олимони тиббии Бритониё ва Амрико ширкат варзиданд, ки муддати дароз ба омӯзиши функсияҳои мағзи сар ва хусусиятҳои он машғул буданд. Натиҷаи кори бисёрсолаи онҳо доруи беназир буд, ки метавонад захираҳои майнаро зуд барқарор кунад ва кори онро дар сатҳи ҳуҷайра барқарор кунад. Пеш аз оғози маҳсулоти нав он чандин маротиба дар озмоишгоҳ озмоиш шуда, як қатор озмоишҳои клиникӣ гузашт. Натиҷаҳои таҳқиқот самаранокии баланди маҷмӯа ва безарарии мутлақи он ба саломатиро тасдиқ карданд. Маводи мухаддир  HeadBooster гувоҳномаи байналмилалии сифат гирифтааст, ки мувофиқати пурраи он ба стандартҳои байналмилалиро нишон медиҳад.

Чӣ тавр кам шудани фаъолияти мағзи сар намоён мешавад?

Шумо метавонед қобилияти равонии худро тафтиш кунед ва муайян кунед, ки оё мағзи шумо дастгирии иловагӣ ба шумо лозим аст ё не. Ин кор душвор нест. Шумо бояд ором шавед, тамаркуз кунед ва ба худ чанд савол диҳед:

 Оё ҳалли вазифаи шумо вақти зиёдро мегирад?

• Шумо субҳ хаста ва шикаста бедор мешавед?
• Оё ба шумо диққат додан ҳангоми рондани мошин душвор аст?
• Оё шумо ба таври даврӣ ҳангоми қабул ва интиқоли иттилоот душворӣ мекашед?
• Оё ҳолатҳое мавҷуданд, ки тамаркуз ба лаҳзаҳои маъмулии кор мушкил аст?
• Оё шумо бо ягон сабабҳои норавшан аксар вақт саратонро дард медиҳед?

Агар шумо ҳадди аққал ба дуи ин саволҳо «ҳа» ҷавоб дода бошед, захираҳои майнаатон тамом шудаанд ва ба кӯмак ниёз доранд. Яке аз роҳҳои беҳтарини муҳофизат дар ин вазъ аст HeadBooster барои баланд бардоштани фаъолияти мағзи сар, онро баъзан BrainBoosterX меноманд.

Чӣ қадар аст HeadBooster ва бартариҳои дору

Барои беҳтар кардани кори мағзи сар, бисёр доруҳо таҳия карда шудаанд. Аммо чунин фондҳо одатан қиматанд ва на ҳама вақт барои бадан бехатаранд. Баръакс, ин тақвиятдиҳандаи фаъолияти мағзиҳо мулоим амал мекунад, аксуламалҳои манфиро ба вуҷуд намеорад ва барои ҳама дастрас аст.

Нархи HeadBuster танҳо 990 рубл аст. Бо назардошти он, ки маҷмаа аз ду маҳсулоти алоҳида иборат аст - капсула ва хока (ки амали ҳамдигарро комилан комил мекунанд).

Савол аксар вақт ба миён меояд, ки аз куҷо харидан лозим аст HeadBooster? Шумо метавонед HeadBuster аслиро танҳо тавассути вебсайти дистрибютор расман фармоиш диҳед. Дар шабакаи дорухонаҳо, маҷмӯи нав татбиқ карда намешавад. Диққат диҳед! Намояндаи расмӣ ҳеҷ гоҳ пешпардохт талаб намекунад, фармоиш ҳангоми гирифтани қитъа пардохта мешавад.

Доруи нав HeadBooster бартариҳои зиёде мавҷуданд, ки онро аз дигар доруҳо фарқ мекунанд, ки фаъолияти мағзро зиёд мекунанд. Биёед бартариҳои асосии онро номбар кунем:

• На танҳо самаранокии майнаро баланд мебардорад, балки таъсири умумии шифо дар бадан дорад.
• Истифодаи он хеле қулай аст.
• Он ягон маҳдудияти синну сол надорад.
• Он хуб таҳаммул карда шудааст ва аксуламалҳои манфӣ намедиҳад.
• Не хосият.
• Онро ба ҷои иловаҳои витамини метавон истифода бурд.
• Бе дорухат фурӯхта мешавад.
• Дар ҷараёни ҷаласаҳои имтиҳон ва ҳалли мушкилоти муҳими соҳибкорӣ ҳамчун дастгирии иловагӣ тавсия дода мешавад.
• Он компонентҳои аллергияро дарбар намегирад.
• Он ба системаи асаб ягон таъсири манфӣ надорад.

 Хусусиятҳои фоиданоки маҷмӯа HeadBooster бисёр:

• Дар муддати кӯтоҳ фаъолияти мағзи сарро ба таври назаррас такмил медиҳад.
• Консентратсияро беҳтар мекунад.
• Масъалаҳои хотираро рафъ мекунад.
• Ба суръатбахшии равандҳои тафаккур кӯмак мекунад.
• Дарди сар ва варамҳоро дафъ мекунад.
• Заминаи эҳсосиро такмил медиҳад, асабониятро сабук мекунад.
• Барои мубориза бо тарсу ҳарос ва бемасъулиятӣ кӯмак мекунад.
• Дар барқарор кардани ҳуҷайраҳои майна кӯмак мекунад.

Ғайр аз он, маҷмӯи беназири HeadBuster ба шахс қувват мебахшад ва баданро зуд ба ларзиш меорад. Хастагӣ доимӣ мегузарад, қобилияти корӣ пайдо мешавад ва мубориза бо вазифаҳои ҳаррӯза осонтар мегардад. Илова бар ин, метаболизм беҳтар мешавад ва раванди пиршавии табиӣ суст мегардад.

Бемор HeadBooster

Хусусияти асосии доруи инноватсионӣ HeadBooster формулаи ҳамаи табиии он аст. Дар таркиби капсула ва хока чунин компонентҳои табиӣ мавҷуданд:

• Чормағз (иқтибос). Хоби пурқувватро тақвият медиҳад, асабро аз байн мебарад, ба системаи асаб таъсири мусбӣ мерасонад, онро ором мекунад ва асабониро бартараф мекунад.
• Сабзавот. Ғизодиҳии майнаро беҳтар намуда, онро бо моддаҳои муфид пур кунед. Онҳо манбаи бисёр микроэлементҳо ва витаминҳо мебошанд.
• Равғани Amaranth. Равандҳои мубодилаи метаболикиро тақвият медиҳад, қобилияти равониро афзун мекунад, ба муттамарказ шудан ва беҳтар кардани хотира кӯмак мекунад.
• Чормағзи санавбар (кулоҳи экстрактор). Тамоми баданро тақвият медиҳад, барои чарх задани сар ва дарди сар самаранок аст. Сӯхторро зуд коҳиш медиҳад.
• Ларч Он ба равандҳои фикрӣ таъсири судманд мерасонад, ба барқароршавии бофтаи мағзи сар мусоидат мекунад ва унсурҳои зиёде дорад, ки барои системаи асаб муфид мебошанд.
• Иқтибоси Bedstraw. Он ҳолати рагҳои хунгузари майнаро беҳтар мекунад, ки дар натиҷа гардиши хун ба танзим дароварда мешавад ва бештар ба оксиген ва моддаҳои муфид дохил мешаванд. Ва ин махсусан барои пиронсолон муҳим аст.

Ва ин рӯйхати ҳамаи ҷузъҳои фаъоли маводи мухаддир нест. Компонентҳои ёрирасон инчунин ба формулаи он дохил карда шуданд: сирпиёз, занҷабил, ginseng, лимонграсс, тухми беда ва каду. Бо шарофати ин маҷмӯи моддаҳои растанӣ HeadBuster на танҳо кори майнаро ба эътидол меорад, балки саломатии умумиро беҳтар мекунад.

Натиҷаҳои озмоиши клиникӣ

Самаранокии HeadBooster Он дар натиҷаи озмоишҳои васеи клиникӣ, ки дар заминаи клиникаи неврологии № 15 гузаронида шудаанд, тасдиқ карда шуд. Шумораи зиёди ихтиёриён дар санҷиши маҷмаа бо шикоятҳо ба монанди вайроншавии хотира, бехобӣ, дарди сар, чархиши зуд-зуд, ҳамоҳангсозии вайроншавии ҳаракатҳо, фишори равонӣ, мушкилоти диққат, асабоният иштирок карданд. Иштирокчиён ба ду гурӯҳ тақсим шуданд. Гурӯҳи якум HeadBuster гирифтанд ва гурӯҳи дуюм доруҳои дигарро барои фаъолияти мағзи сар гирифтанд. Натиҷаҳои санҷиш бартарии равшани комплекси навро нисбат ба дигар воситаҳо нишон доданд.

Ҳамин тавр, дар гурӯҳи аввал, як моҳ пас, табибон натиҷаҳои зеринро сабт карданд:

• Дар 97% -и беморон некӯаҳволии умумӣ ба таври назаррас беҳтар шудааст.
• 85% хотираро барқарор кард ва қобилияти равониро афзоиш дод.
• Ҳамаи ширкаткунандагон қайд карданд, ки хоби онҳо мӯътадил буд ва ҳисси "тумани сар" гузашт.

Аммо дар гурӯҳи дуюм, натиҷаҳо он қадар таъсирбахш набуданд:

• Вазъи умумӣ танҳо дар 7% беморон беҳтар шуд.
• Танҳо 10% иштирокчиён ташвишро дар бораи мушкилоти хотира қатъ карданд.
• "Туман" танҳо дар 3% ҳолатҳо нопадид шуд.

Яъне, бартариҳои HeadBuster нисбат ба дигар доруҳо аёнанд. Озмоишҳои клиникӣ самаранокии баланд ва таъсири зуд ба системаи асабро пурра тасдиқ карданд.

Қоидаҳои қабул HeadBooster

Комплекс HeadBooster барои беҳтар кардани кори майна аз капсулаҳо ва хока иборат аст. Дастурҳои муфассал ба ҳар як бастаи дору замима карда мешаванд, бинобар ин ҳангоми истифодаи он набояд ягон мушкилот дошта бошад.

Капсулаҳои се соя аз рӯи ин нақша гирифта мешаванд:

• Дар субҳ - шаффоф.
• Дар нимаи - зард.
• Дар шом - сабз.

Ҳамин тариқ, дар як рӯз шумо бояд се капсуларо нӯшед.

Хокаи зерин гирифта мешавад:

• Қошуқи ченшудаи дору дар ним пиёла об ғӯтонда мешавад.
• Абрҳоро то пурра гудохта кунед.
• Дар зарфи се маротиба дар як меъда холӣ бинӯшед.

Оё ягон муқобилият вуҷуд дорад HeadBooster

Маводи мухаддир, ки майнаро фаъол мекунад, дар бисёр одамон боиси изтироб мегардад. Аз ин рӯ, онҳо ягон чора намеандешанд, ҳатто агар сифати зиндагӣ ба таври назаррас коҳиш ёбад. Ва комилан бар абас. Агар хӯрдани самарабахши гиёҳӣ бошад, чаро хастагии музминро паси сар кунед ва дар шиддати асаб ҳамеша бимонед? HeadBooster мулоимона амал мекунад ва ҳамзамон нишонаҳои нохушро зуд бартараф мекунад. Аксуламалҳои манфӣ ва нашъамандӣ истисно карда мешаванд. Маводи мухаддир HeadBooster комилан бехатар аст ва ягон зиддияте надорад. Ҳатто пирони гирифтори бемориҳои музмин метавонанд онро оромона бинӯшанд.

Майна тамоми равандҳои ҳаётан муҳим дар бадани моро танзим мекунад. Вақте ки ӯ дар ҳолати хуб аст ва вазифаҳои худро ба пуррагӣ иҷро мекунад, шахс худро хеле хуб ҳис мекунад. Вай бо энергия пур мешавад, ҳалли ҳама гуна мушкилот бо осонӣ дода мешавад ва аҳамияти худро барои дигарон эҳсос мекунад. Агар захираҳои майна корношоям шаванд ва нуқсонҳои асосии узв ба амал оянд, пас мушкилоти зиндагӣ дар зиндагӣ сар мешавад. Одам наметавонад ба кор тамаркуз кунад, хатоҳои хандаовар кунад, чизҳои муҳимро фаромӯш кунад, асабӣ шавад, муносибатро бо хешовандон ва дӯстон вайрон кунад.

Аз ин рӯ, беэътиноӣ аз хастагӣ аслан қобили қабул нест. Дар даст бояд ҳамеша воситаҳои муассир ва бехатар барои беҳтар кардани фаъолияти мағзи сар бошад. Маҷмӯи беназири HeadBuster майнаро бо дастгирии зарурӣ таъмин мекунад, онро бо моддаҳои ғизоӣ пур мекунад ва ҳамаи функсияҳои онро ба ҳолати муқаррарӣ бармегардонад. Маводи мухаддир хеле ҳассосона амал мекунад ва натиҷаҳои бидуни аксуламалҳои номатлуб медиҳад.

Андешаи коршиносон ва шарҳҳо дар бораи HeadBuster

Петр Иванович, нейрохирург, доктори илмҳои тиббӣ, Москва:

«Агар одам табларза дошта бошад ё ягон чиз дард кунад, вай фавран кӯшиш мекунад, ки чора андешад - ба назди духтур меравад, дору мехарад ва табобат мекунад. Аммо, маъюбии рӯҳӣ, бисёриҳо одат кардаанд, ки нодида гиранд. Одамон худбоварӣ, фаромӯшхотирӣ ва қобилияти мутамарказӣ ба корро надоранд, одатан одамон ба кори аз ҳад зиёд рабт доранд. Ба онҳо танҳо истироҳати хуб лозим аст ва ҳама чиз мегузарад, онҳо фикр мекунанд. Аммо бо гузашти вақт, мушкилӣ бадтар мешавад, истироҳат ёрӣ намедиҳад, зеро шахс танҳо истироҳат карда наметавонад. Ман хоб рафта наметавонам, машғулиятҳои дӯстдоштаи ман ба зиёд шудани лаззат, асабоният ва шиддатнокии асаб оварда намерасонанд. Дар ин ҳолат, майна ба муолиҷаи самаранок ниёз дорад. Гузашта аз ин, истифодаи маводи омодагӣ барои растаниҳо матлуб аст. Яке аз пешрафтҳои фаровони фармасевтӣ ман маҷмӯи табиии майнаро баррасӣ мекунам HeadBooster. Ман онро ба касе тавсия медиҳам, ки нишонаҳои паст шудани фаъолияти рӯҳиро қайд мекунад. Дастурҳои замимагардидаро мутолиа кунед, доруҳоро мувофиқи қоидаҳо ба таври қатъӣ қабул кунед, стрессро аз даст надиҳед ва ба қарибӣ ҳаёти шумо беҳтар хоҳад шуд. Ман қайд мекунам, ки ин асбобро ҳатто одамони синну солашон калонтар гирифта метавонанд. Ин ягон таъсири манфӣ надорад. ”

 Шарҳи воқеии муштарӣ

Виктория, 41 сол, ҳуқуқшинос:

Ман дар як ширкати калон ба ҳайси мушовири ҳуқуқӣ кор мекунам. Кор бо стресс ва фишори равонии доимӣ алоқаманд аст. Ҳама вақт шумо бояд мушкилоти душворро ҳал кунед, қарори дуруст қабул кунед, миқдори зиёди маълумотро таҳлил кунед. Аз ин гуна изофаборӣ мағзи кор ба кор сар кард. Вай парешон ва фаромӯш шуда, як нуктаи муҳимро аз даст дод. Ва ин дар фаъолияти касбии ман қобили қабул нест. Ман сар ба ташвиш овардам, ки аз ӯҳдаи вазифаҳоям баромада натавонистам, шаб хуб хоб накардаам, ҳамеша дар бораи хатогиҳои худ фикр мекардам. Баъд ӯ истироҳати кӯтоҳмуддат гирифта, витамини витаминӣ нӯшид, кӯшиш кард, ки ғизои солимтар истеъмол кунанд. Аммо ҳамаи ин кӯмак накард, ман бепарвоӣ ва хастагии бузургро ҳис кардам. Вай ба ҳамкораш шикоят кард ва ба ман маслиҳати нав дод - HeadBooster. Вай курси пурраи таҳсилро тамом кард ва беҳтаршавии назаррасро ҳис кард. Самаранокии ман баргашт, рӯҳияи хуб пайдо шуд. Ҳоло дар кор мушкилот нест. Ман хеле хушҳолам, ман ба ҳама муроҷиат мекунам, ки ба ин маҷмаа бо аз ҳад зиёд ақлонӣ дода шаванд.

Владимир, 30 сол, менеҷер:

Ду сол пеш, ба садамаи хурд дучор шудам. Вай ҷароҳати вазнини ҷисмонӣ нагирифтааст, аммо дере нагузашта аз дарди сар сар карда, зуд хаста мешавад. Яке аз дӯстони ман, духтур аз рӯи касб, дар бораи асбоби нав - хока ва капсулаҳои HeadBuster сухан гуфт. Рости гап, ман бовар намекардам, ки омодагии комилан гиёҳӣ самаранок хоҳад буд. Аммо ин ғайриимкон буд - ман дарди сарро фаромӯш кардам, гарчанде ки ман аз рӯи реҷаи корӣ кор мекунам. Вай худро хуб ҳис мекунад, хоби ӯ комилан ба эътидол омадааст.

Майна фаъолияти худро ҳамеша сарфи назар аз вақти рӯз, хоб ё бедорӣ идома медиҳад. Аммо вақте ки сухан дар бораи такмил додани қобилияти маърифатӣ меравад, шумо бояд дар ду самт амал кунед:

• Мағзро аз деменция, оксиген ва гуруснагии химиявӣ, тағиротҳои синну солӣ ва лифтӣ, осеби маҳаллӣ, илтиҳоб ҳифз кунед.
• Инкишофи қобилияти майна дар ҳалли мушкилоти мураккаб тавассути рушди малакаҳои тафаккур ва зиёд кардани невропластика.

Фаъолияти майна чӣ гуна зоҳир мешавад?

Фаъолияти майна бо ларзишҳои махсуси барқӣ, ки дар вақти ташхис сабт мешаванд, зоҳир мешавад. Умуман, духтурон ҳашт навъи чунин тағирёбиро фарқ мекунанд:

1. Мавҷҳои Алфа. Онҳо дар ҳолати ором ё дар хоб устувор карда мешаванд. Ҳангоми гузариш ба ҳолати фаъол, ин тербелҳо пӯсида мешаванд.
2. Мавҷҳои бета. Бо фаъолияти баландтари маърифатӣ алоқаманд аст. Бо таъсири ҳисси эҳсосот ва дар ҷараёни ҳаракатҳо.
3. Ҷунбишҳои Гама. Онҳо дар ҷараёни мағзи кор дар бораи вазифаҳои зеҳнӣ ҳангоми зарурат муттамарказ шудан қайд карда мешаванд.
4. Мавҷҳои Delta. Вақте ки одам хоб аст, барои таҷдиди майна масъул аст. Мустаҳкамкунии онҳо аз мушкилоти маърифатӣ (масалан, вайроншавии хотира) сухан мегӯяд.
5. Ритми Тета. Ҳангоми хоб рафтан ба қайд гирифта мешавад.
6. Мавҷҳои Capa. Дар ҷойҳои муваққатӣ пайдо шавад, дар ҳолатҳое, ки бо сабаби фаъолияти равонӣ, тамоюлҳои алфа халос карда мешаванд.
7. Му мавҷҳо. Умумӣ нест. Танҳо 10% одамон онҳоро бо фишори афзояндаи равонӣ ба қайд мегиранд.
8. Тау месарояд. Ҳамчун аксуламал ба муҳосираи овоз садо диҳед.

Барои баҳодиҳии ҳолати майна, таҳлили таносуби лаппишҳои дар боло зикршударо таҳлил кардан лозим аст. Масалан, зулми ритми алфа бо афзоиши якбораи лаппишҳои бета метавонад шиддати равониро нишон диҳад. Омезиши коҳиш ёфтани алфавит бо ритми баланди тета нишон медиҳад, ки вайроншавии депрессивӣ.

Патологияҳое, ки боиси ихтилол дар мағзи сар мешаванд

Дементи. Ақрабӣ дар тибби илмӣ як ҳолати бо ақлияи гирифташуда алоқаманд аст. Одаме, ки аз нуқсони девонагӣ танқисӣ мекашад, қобилияти тамаркузро гум мекунад ва тафаккури абстрактӣ заиф мешавад. Таваҷҷӯҳи маърифатӣ ба таври назаррас коҳиш меёбад, дар гирифтани донишҳои нав мушкилот ба миён меояд. Дар синни наврасӣ, сабаби деменция одатан истифодаи мунтазами маводи мухаддир, машруботи спиртӣ мебошад. Дар одамони калонсол, дементии гирифташуда бо патологияҳои рагҳо, қуллаҳои Пизишк, Альцгеймер алоқаманд аст. Азбаски атеросклероз як роҳи хоси дементи вобаста ба синну сол мебошад, табобати таъхирёфтаи рагҳо ба таъхири тағйироти патологӣ мусоидат мекунад.

Чанд сол пеш, олимони Ҳиндустон як намунаи ҷолибро кашф карданд. Дар одамоне, ки забони 2-ро дар ҳаёти ҳамарӯза истифода мебаранд, дементиасии senil ба ҳисоби миёна 4-5 сол баъдтар нисбат ба одамоне, ки танҳо як забонро истифода мебаранд, инкишоф меёбад.

Аммо пешгирии беҳтарин доруҳо барои рагҳои хун мебошанд. Ва дар аломатҳои аввали деменция доруҳои махсуси зидди дементиӣ бояд гирифта шаванд. Ғизои комилҳуқуқ, истеъмоли комплексҳои витамини ва иловаҳои парҳезӣ низ аҳамияти бузург доранд.

Тағироти паҳншуда. Ҳангоми тағирёбии паҳншуда, захмро маҳдуд кардан мумкин нест, аз ин рӯ, беморӣ ҳамчун патологияи мағзи сар дар маҷмӯъ ҳисобида мешавад. Чунин ҳолатҳо бо вайрон шудани биоэлектроактивӣ ва бад шудани қобилияти кори майна зоҳир мешаванд.

Аломатҳои асосии тағирёбии паҳншуда инҳоянд:

• Бадшавии назарраси иҷрои.
• Масъалаҳои хотира
• Қобилияти тамаркуз накардан дар муддати тӯлонӣ.
• Танзими доираи манфиатҳои.

Ин патологияро бо ёрии EEG ташхис кардан мумкин аст. Инчунин, ин усули универсалӣ имкон медиҳад, ки фаъолияти эпилептикӣ муайян карда шавад, ки бо намунаҳои хоси электроэнцефалографӣ намоён аст:

• Реаксияи фотопароксизмали.
• Импульсҳои тунуки фокалӣ.
• Импулсҳои хӯшаҳои умуми.

Аммо, бояд қайд кард, ки EEG на ҳамеша натиҷаҳои дақиқ медиҳад. Ҳамин тавр, дар одамони солим, ин усул баъзан тамоюлҳои назаррасро ислоҳ мекунад. Ва дар беморони гирифтори патология, дар баъзе ҳолатҳо, тағирот мушоҳида намешавад.

Такмилдиҳии кори мағзи сар ба воситаи тағир додани тафаккур

Барои баланд бардоштани фаъолияти мағзи сар, шумо метавонед на танҳо истифода баред HeadBooster, балки техникаву машқҳои махсус низ ҳастанд. Аммо онҳо танҳо як шарт натиҷаи хуб медиҳанд - дарсҳо бояд мунтазам бошанд. Биёед дар бораи якчанд усулҳои маъмул, ки ба беҳтар шудани кори майна кӯмак мекунанд, муфассалтар сӯҳбат кунем.

Тағир додани одатҳо. Агар шумо ба тарзи ҳаёти ҳаррӯзаи худ чизи наверо ворид кунед ё муҳити худро дигар кунед, мағзи шумо барои мутобиқ шудан ба вазъ фаъолтар мешавад. Тағирот ҳар қадар зиёдтар бошад, невропластикӣ баландтар мешавад. Пас, ба якрангӣ не гӯед ва ба мағзи худ назари дигареро дар бораи ҳалли мушкилоти умумӣ диҳед. Он гоҳ майдонҳои қаблан истифоданашуда ба кор дохил карда мешаванд ва фаъолияти зеҳнӣ меафзояд.

Ба кор бурдани ин хеле осон аст. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз аз хона ба кор хатсайрро иваз кунед, инчунин маршрутҳои гуногуни шабро интихоб кунед. Рӯзҳои истироҳат ба ҷойҳои нав ташриф оред, дар қаҳвахона хӯроки якхела фармоиш надиҳед, бо дасти чап ё рости худ як қошуқ ё дандон дошта бошед. Дар назари аввал, ин амалҳо ночиз ба назар мерасанд, аммо таъсири онҳо бо мурури замон хеле намоён хоҳад буд. Хотира, диққат беҳтар мешавад, дарк ва коркарди миқдори зиёди иттилоот осон мегардад.

Техникаи тафаккури саргардон

Агар дар ҷараёни кори рӯҳонӣ як вазифа ба миён ояд, пас беҳтар аст, ки танҳо ба он тамаркуз кунад ва онро то ба охир ҳал кунад. Аммо аксар вақт эффекти ба ном «мултипликатсия» рух медиҳад, вақте ки вазифаи асосӣ, ки ҳалли афзалиятнокро тақозо мекунад, ҷудо кардан душвор аст. Дар ин ҳолат, коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки диққати шуморо парешон, ором кунед ва имкон диҳед, ки фикрҳо каме парешон шаванд. Дар ин замон, майна на танҳо ором мегирад, балки инчунин он шабакаҳоеро дар бар мегирад, ки қаблан дар канори он ҷойгир буданд. Дар ниҳоят, онҳо бидуни ҳеҷ ваҷҳ мегӯянд, ки вазифаи душворро то дертар ба таъхир гузоштан зарур аст; қарори дуруст "худаш" хоҳад омад.

Фаъолияти ҷисмонӣ

Мунтазам ба корҳои ақлӣ машғул шуда, одамон барои машқҳои варзишӣ кам вақт меёбанд. Ва комилан бар абас. Тавре ки тадқиқоти илмӣ нишон доданд, қобилияти зеҳнии шахс асосан аз тарзи ҳаёти фаъол вобаста аст. Ҳамин тавр, дар байни мухлисони гимнастика нишондиҳандаҳои шадиди онҳо тақрибан 10% баландтар аз онҳое мебошанд, ки тамоми вақти холии худро дар тахта сарф мекарданд. Ва дарсҳои рақсии муқаррарӣ як пешгирии аълои дементиаи гирифташуда мебошанд. Ва ин тааҷҷубовар нест. Агар зарур бошад, барои ҳамоҳанг кардани ҳаракатҳои мураккаб мағзи сар қисматҳои гуногуни кори худро дар бар мегирад. Ғайр аз он, дар давоми машқ гардиши хун ривоҷ дода мешавад, ки ба туфайли он матоъ майна бо оксиген ва моддаҳои ғизоӣ тофта мешавад.

Беҳтар кардани кори мағзи сар бо доруҳо

Барои баланд бардоштани фаъолияти мағзи сар, бисёр доруҳо бо номи умумӣ "nootropics" таҳия шудаанд. Ҳама доруҳои ноотропиро метавон ба ду гурӯҳ тақсим кард:

• Натиҷаи зуд медиҳад. Онҳо моддаҳои агрессивии синтетикӣ мебошанд, ки истифодаи онҳо ниҳоят хатарнок аст.
• Бо амали тӯлонӣ. Ба ин гурӯҳ омодагиҳои мулоим фитотерапия барои маъмурияти курс дохил мешаванд, ки натиҷаро фавран не, балки тадриҷан медиҳанд. Чӣ қадаре ки маводи мухаддир ҳар қадар зудтар амал кунад, барои гирифтани он вақти зиёдтар лозим аст.

Маводи мухаддир ба гурӯҳи дуюм комилан бехатаранд, ба вобастагӣ ва рушди мушкилот таҳдид накунанд. Онҳо бояд ба муддати тӯлонӣ гирифта шаванд, вобаста аз таркиби дору, курс метавонад аз 14 то 60 рӯз давом кунад.

Nootropics муосир дар асоси ҷузъҳои табиӣ таъсири мураккаби судманд ба мағзи сар доранд:

• Ҳавасмандгардонии хун.
• Онҳо ҳолати рагҳои мағзиро беҳтар мекунанд, тромбоз ва зуҳуроти склеротикиро пешгирӣ мекунанд.
• Ҳуҷайраҳоро аз осеб муҳофизат кунед, ба барқароршавии бофтаи мағзи сар мусоидат мекунад.
• Онҳо сатҳи нейротрансмиттерҳоро зиёд мекунанд, ки дар натиҷа интиқоли импульсҳо беҳтар мешавад.

Машҳуртарин дар байни доруҳои ноотропикӣ инҳоянд:

• HeadBooster. Ин стимуляторҳои табиии фаъолияти мағзи сар на танҳо равандҳои маърифатиро беҳтар мекунанд, балки ба шифоёбии умумии бадан низ мусоидат мекунанд. Бо шарофати ба тамоми маҷмӯи компонентҳои фаъоли растаниҳо, ки дар маҷмӯъ мавҷуданд HeadBooster мубодилаи моддаҳо ба тартиб медарояд, фаъолияти узвҳои хунгард беҳтар мешавад, иммунитет мустаҳкам мешавад.
• Нотропил. Ингредиенти фаъоли он пирацетам мебошад. Фаъолияти нейротрансмиттерҳоро афзоиш медиҳад ва ҳассосияти ретсепторҳоро беҳтар мекунад. Барои ба даст овардани самараи ҳадди аксар, ин дору бо омехтаи Choline тавсия дода мешавад, ки таъсири онро афзоиш медиҳад. Илова бар ин, Choline дарди сарро, ки баъзан боиси Nootropil мешавад, сабук мекунад.
• Ginkgo Biloba. Ин моддаи беназири растаниҳо таъминоти бофтаи мағзи сарро бо оксиген ва глюкоза беҳтар мекунад. Бисёр ширкатҳо иқтибосро дар шакли холис истеҳсол мекунанд, аммо тавсия дода мешавад, ки онро дар якҷоягӣ бо компонентҳои дигари табиӣ бигиранд. Маҳз аз ин рӯ, он ба таркиби маҷмааҳои маъмулан nootropic, ба монанди Headbuster ва Optimis дохил карда шудааст.

Барои беҳтар кардани фаъолияти майна чӣ гуна хӯрдан лозим аст

Барои баланд бардоштани қобилияти равонӣ дар якҷоягӣ бо барнома HeadBooster Ба парҳези худ хӯрокҳои зеринро ворид кунед:

• Моҳии равғанӣ, намудҳои гуногуни чормағз, зағир ва дигар хӯрокҳо дар Омега-3 баланд аст.
• Ҷигар. Аз ҳисоби миқдори зиёди руҳ ва витамини А барои мағзи сар хуб аст.
• Сабзавот. Онҳо бисёр витамини С доранд ва таъсири антиоксидантро доранд.
• Маҳсулоти ширӣ. Онҳо миқдори зиёди глитатион доранд.
• Чойи сабз, қаҳва. Ин нӯшокиҳои лазиз метавонанд майнаи худро дар тӯли рӯз бидуни таъсири манфӣ ба системаи асаб нигоҳ доранд.

Як усули дигари муассирро олимони Мактаби тиббии Йел пешниҳод мекунанд. Дар назари аввал, ин ғайриоддӣ ба назар мерасад - олимон гуруснагии каме маслиҳат медиҳанд. Ба ақидаи онҳо, норасоии ғизо бояд фаъолияти ақлиро тақвият диҳад, зеро мағзи сари инсон «бовар хоҳад кард», ки гирифтани ғизо аз он вобаста аст. Дар омади гап, ин вобастагӣ аз ҷониби олимон ба таври таҷрибавӣ исбот шудааст: агар мушҳо бе хӯрок монда бошанд, онҳо зеҳни тезро нишон доданд.

Дастаи мо боре ба як тамоюли мӯд таваҷҷӯҳ зоҳир кард: савдои cryptocurrency. Ҳоло мо онро ба осонӣ иҷро карда метавонем, аз ин рӯ мо ҳамеша ба шарофати маълумоти инсайдерӣ дар бораи "насосҳои криптовалютӣ" дар канали Telegram нашршуда фоидаи ғайрифаъол мегирем. Аз ин рӯ, мо ҳамаро даъват менамоем, ки баррасии ин ҷомеаи криптовалютро бихонанд "Сигналҳои насоси крипто барои Binance".