Föryngring av ansiktshuden från rynkor hemma

Den här artikeln kommer att diskutera sätt att föryngra ansiktshuden från rynkor hemma. Det tar lite tid och tålamod om du inte vill ta dyra procedurer i skönhetssalonger.

Alla vet att sport ger ungdomar. Du kan föryngra inte bara genom att ta dig till plastikkirurgi och dyra läkemedel med nyintrång. Fitness kommer som alltid att rädda. Och om kosmetiska förfaranden påverkar en viss del av kroppen, så har fitness en föryngrande effekt på hela kroppen. Stram hud, anti-stress och hjälp i olika hälsoproblem är resultatet av utmärkt kondition. Det återstår bara att bestämma typen av ockupation:

Föryngring av hela kroppen. Om målet är att föryngra hela kroppen är det värt att ta till styrketräning. Med tillräcklig fysisk ansträngning släpps rätt mängd endorfiner, serotonin och tillväxthormon, vilket utlöser föryngringsprocessen. I spetsen för föryngringshäran står tillväxthormon, som exakt ansvarar för vävnadsregenerering. Vid ungefär 30 års ålder upphör kroppen att producera en tillräcklig mängd av detta hormon, så du måste extrahera det artificiellt:

Öka uthålligheten, stärka hjärtat. När det huvudsakliga målet med träningen är att stärka hjärtmuskeln och uthållighet bör tonvikten ligga på löpning och atletisk promenad. Sådana laster är både intensiva och enhetliga. Och huvudresultatet är förstärkning av det kardiovaskulära systemet. Ett viktigt faktum är att promenader och löpning har en gynnsam effekt på lederna, nästan alla muskelgrupper och förbättrar ämnesomsättningen. Med ett stort överskott av kroppsvikt bör man gå för att gå, eftersom spring är en allvarlig börda för hjärtat. Och medan du joggar, bör du vara uppmärksam på andning.
Hudåkomma. Simning är en idealisk sport. Det har en gynnsam effekt på många muskler, ryggraden, hjälper till att bekämpa celluliter och förbättrar blodcirkulationen. Träning i vatten hjälper till att förbättra hudens elasticitet. Simning stärker bröstmuskeln, vilket hjälper till att upprätthålla en utmärkt byst under lång tid.
Kampen mot rynkor. Ett utmärkt alternativ för att bekämpa rynkor är Facebook, den så kallade ansiktsgymnastiken. Rätt avslappning och träning av ansiktsmusklerna hjälper till att upprätthålla ungdomlig hud under lång tid. Det viktigaste, som vid någon träning, är att inte glömma regelbundenhet. Och i inga fall ska du glömma bort vatten, det är det som bidrar till hudens elasticitet.

Värmande ansiktsmask

När du tar hand om ansiktshuden spelas till exempel en anti-aging masker för ansiktshud Biorecin för att eliminera rynkor. En av de mest effektiva maskerna är en mask med en värmande effekt. Låt oss se vad den är till för.

En ansiktsmask med en uppvärmande effekt används för att djupt rengöra huden. Dessa masker kan användas av kvinnor i alla åldrar. Det bästa resultatet för personer med problemhud. En sådan mask förbättrar blodcirkulationen i ansiktshuden, främjar föryngring, rengör och öppnar porerna väl och effektivt. Främjar penetrering av näringsämnen i skikten av överhuden. Följande processer inträffar med huden när du applicerar denna mask: hudtonen ökar, den intercellulära ämnesomsättningen accelererar, talgkörtlarna återgår till det normala, de fjälliga vävnaderna mjukas.

Värmande masker verkar på huden mera försiktigt än ångande och rengör ansiktet med en skrubba. En fördel för personer som har tunn och delikat hud. Sådana masker fungerar mycket försiktigt och försiktigt. Masker har effekter som termisk växthus och växthus. Skador på huden kan inte vara rädda. Ansiktskärlen öppnar under proceduren, blodflödet ökar, porerna expanderar, hudcellerna är mättade med syre, vilket hjälper till att förbättra hudens hud. Huden blir smidig och slät. De aktiva substanserna i masken tränger in djupt i ansiktsporerna och skjuter ut alla föroreningar från porerna.

Det finns många fördelar med denna mask och effekten är fantastisk, men du måste veta hur du använder sin kod. Denna mask ska inte göras mer än en gång var tionde dag. Tiden för att hålla masken från 10 till 10 minuter inte längre. Du kan inte applicera masken efter proceduren för att ånga ansiktet, annars kan du få värmeslag på cellerna. Det är möjligt att skrubba efter en sådan mask, huden har redan rengjorts och ångats, på ett väldigt skonsamt sätt och skurning förbättrar rengöringseffekten. Denna mask måste försiktigt för personer med högt blodtryck.

För bästa effekt när du applicerar masken måste du täcka den med en vanlig pappershandduk. Detta ger en växthuseffekt. Efter masken är det bäst att applicera en närande kräm på huden. Med periodisk användning av denna mask kan du uppnå fantastiska hudeffekter. Masken kämpar mot problem som fet hud, åldrande tecken, inflammation, hudstoppning, skalning och sebaceous sekret.

Slutsatsen är bara en att använda en sådan mask är. Det finns många fördelar med det, det rekommenderas inte bara för personer med vissa problem, det passar nästan alla.

Många kosmetologer rekommenderar att du använder specialolja. Kum Kumadi styrka för hudföryngring, som består av många värdefulla komponenter för människokroppen. Safran, som är en del av KumKumadi, utvinns från blommorna från Crocus som växer i Indien, som i Ayurveda har varit känt i många århundraden för sina fördelaktiga egenskaper för att eliminera rynkor.

Ansiktsmassage för föryngring

Varje person som tittar i spegeln vill åtminstone se ett ålderslöst ansikte - en yngre. Ett av sätten att hålla ansiktet tonat är massage.
En föryngrande ansiktsmassage hemma är ett av de enklaste sätten att hålla ditt ansikte ungt. Inga kontantkostnader krävs. Men resultatet blir imponerande. Som ett resultat minskar det skrynkliga spåret, ansiktsmusklerna blir starkare och ansiktsmusklerna slappnar av.

Det är aldrig för sent att starta ansiktsmassage. Genom massage stärks och slappnar ansiktet, nacken och axlarna. Förbättringen av hudfargen sker på grund av blod, som inte bara ger läkande ämnen i huden utan också hjälper till med avgiftning.

Börjar massera, först värmer de sina händer och klappar i händerna. En paus under en kort tid behövs för att skaka handen för att släppa ut negativ energi. Aktivering av energi ökar blodcirkulationen i fingrarna.

I ansiktet finns 10 massagepunkter som masseras växelvis. Det är tillräckligt med 6-9 minuter 2 gånger i veckan (helst på morgonen) för att uppnå önskat resultat:

Första punkten: belägen vid det yttre hörnet av ögat. Det är tillräckligt att trycka på en punkt, sedan 5 cirkulära rörelser växelvis i olika riktningar. Det garanterar intellektuell aktivitet och har en positiv effekt på visionen.
Den andra punkten: ligger i mitten, mellan ögonbrynen. Massera med ett ringfinger enligt samma system som den första punkten. Lugnande nerver kommer.
Den tredje punkten är i början av ögonbrynet. Vi masserar varsamt båda punkterna med långfingrarna.
Den fjärde punkten ligger ovanför ögonbrynsbågarna. Massering utförs intermittent, på ögonbrynet, tryck lätt i slutet.
Platsen för den femte punkten är ögonens inre hörn på vardera sidan om näsbryggan. Deras massage lindrar huvudvärk, ögonbelastning och har en bra effekt på magsarbetet.
Det finns två sjätte punkter. De ligger i början av det temporala håret. Massage görs med samtidig pressning och cirkulär rörelse.
Den sjunde punkten kräver tiofaldig pressning tillsammans med massage. Ligger vid munens hörn.
Mitten av hakan har en åttonde punkt. Massering utförs med långfingret fem gånger och rör sig i en cirkulär rörelse i olika riktningar. I slutet, en smidig övergång till den sjunde punkten och en lätt tryck 5 gånger.
Den nionde punkten är placerad under näsan, som måste tryckas lätt 9 gånger.
Från punkt tio, som ligger under hakan, måste du massera från hakan till kindbenen och öronen. Stryk försiktigt denna linje, försök att inte sträcka huden.

För att stärka massagens effekt behöver du flera isbitar som du behöver för att smidigt röra dig längs alla böjningar och rynkor. Det kommer att bli en förbättring av blodflödet. Kulminationen är appliceringen av en kräm som passar den givna ansiktshuden.

Vårt team blev en gång intresserad av en modetrend: handel med kryptovaluta. Nu lyckas vi göra det väldigt enkelt, så vi får alltid passiv vinst tack vare insiderinformation om kommande "kryptovalutapumpar" publicerade i Telegram-kanalen. Därför uppmanar vi alla att läsa recensionen av denna kryptovalutagemenskap "Kryptopumpsignaler för Binance".