Пошто је артроза зглоба кука, као и друге болести хрскавице и коштаног ткива, у принципу неизлечива, све акције су усмерене на успоравање процеса деградације хрскавице и, ако је могуће, заустављање. Нарочито у почетним фазама, сам пацијент може учинити много да спречи напредовање болести. Поред лечења лековима, постоје и различити третмани који нису лекови. У тешким случајевима, замена зглоба је неизбежна. Ако је на дневном реду питање замене, не треба предуго одлагати операцију, јер је за зглоб који је већ изгубио покретљивост тешко постићи опоравак након операције.
Препоручене процедуре за лечење артрозе
Препоручују се лагане вежбе јер спорт подстиче циркулацију крви и повећава покретљивост. Међутим, пазите да не будете преоптерећени. Пливање и аеробик у води су посебно погодни у овом случају јер људско тело „губи на тежини” у води, што значајно смањује оптерећење зглобова. Упозорење: Почетницима и особама које дуже време нису вежбале потребна је додатна консултација са лекаром пре почетка тренинга! Дакле, да бисте започели лечење артрозе, морате следити следеће препоруке:
- Изгубите вишак килограма, што ће значајно смањити оптерећење ваше карлице.
- Термални третмани, масажа, физиотерапеутске процедуре ће уклонити напетост мишића и ублажити бол. Али, ако се артрози дода упала, хладноћа пружа олакшање много брже од топлоте. Разговарајте о неопходним опцијама лечења са својим лекаром.
- Када су зглобови померени, корисно је предузети мере за враћање њиховог правилног положаја. Овде ће у помоћ прискочити ортопедске ципеле, инлеји или, у напредним случајевима, одговарајуће хируршке мере.
- Физиотерапија: Електрична струја ниске фреквенције се користи у електротерапији за ублажавање болова. Једна од најпознатијих метода је транскутана електрична стимулација нерва.
- Терапеутске вежбе - побољшава покретљивост, јача мишиће, што може бити довољно у почетним стадијумима артрозе за ублажавање и смањење болова.
Лечење артрозе лековима
НСАИЛ, који се називају нестероидни антиинфламаторни лекови, могу ублажити бол. Типични НСАИЛ су аспирин, ибупрофен, диклофенак, кетопрофен. Не садрже кортизон, отуда и њихов назив.Ови лекови не само да смањују бол, већ и сузбијају упалу смањујући производњу супстанци (ензим циклооксигеназе) које изазивају бол и запаљење оштећеног ткива у телу. НСАИЛ треба користити само краткотрајно, у најнижим могућим дозама, пошто је спектар нежељених ефеката НСАИЛ широк - стомачне тегобе су посебно честе.
- Лекови против болова - немају антиинфламаторни ефекат, већ само ублажавају бол. То су, на пример, опиоиди који се користе за јаке болове у облику таблета, капи или фластера.
- Кортикостероиди - имају својства телесних хормона, ублажавају запаљенске процесе у телу. Обично се убризгавају директно у оболели зглоб кука, понекад са анестетиком. Ово има неоспорну предност да се неопходне супстанце испоручују директно тамо где су потребне. Такве ињекције не треба користити дуго времена.
Често се користи за лечење артритиса, бурзитиса и артрозе крем Artrovex, који је доказао своју ефикасност у многим европским земљама и има много позитивних критика пацијената.
Хируршке методе за лечење артрозе
Користе се две методе. Први метод је да се оштећени ацетабулум и глава бутне кости „уклапају“ једно уз друго. Други метод замењује оболели зглоб кука у потпуности или делимично вештачким зглобом који се зове ендопротеза.
Примена прве методе је препоручљива код ниских и умерених облика артрозе, када се могу уочити деформације главе бутне кости или коштане израслине ивица ацетабулума. Без лечења, ови деформитети доводе до постепеног хабања целог зглоба. Ако је хрскавица и даље у добром стању, глава бутне кости се може механички обликовати тако да се више не формирају коштане бодље.
Замена зглоба
Ендопростетика (уградња вештачког зглоба кука) је једна од најчешће извођених хируршких операција. Технике хируршке интервенције, као и имплантати, последњих година су значајно побољшане, па су шансе за успех веома велике. Међутим, као и раније, још нису измишљени материјали који се по својим могућностима могу поредити са могућностима природног зглоба. Животни век ендопротезе је око 15 година. Избор материјала за ендопротезу данас је разнолик - керамика, метал или пластика
Избор хируршке технике и материјала за протезу зависи од стања кости око зглоба коју треба заменити, телесне тежине и других индивидуалних фактора пацијента. Први пут након операције, функције ослабљених, грчевитих мишића зглоба треба обновити уз помоћ терапеутских вежби, укључујући вежбе за координацију и издржљивост. Препоручени спортови после ендопротетике су пливање, ходање по равном терену, голф и вожња бицикла. Не препоручују се спортови са честим променама темпа и оптерећења, као што су фудбал, рукомет, тенис, алпско скијање.
И не заборавите - активно кретање је кључ за добро стање ваших зглобова.
Наш тим се једном заинтересовао за модни тренд: трговање криптовалутама. Сада то успевамо врло лако, тако да увек добијамо пасивну зараду захваљујући инсајдерским информацијама о предстојећим „црипто валутним пумпама“ објављеним на Телеграм каналу. Стога, позивамо све да прочитају рецензију ове заједнице криптовалута "Сигнали крипто пумпе за Бинанце".
