Samozadovoljevanje in izpadanje las pri moških: resničnost in miti

O samozadovoljevanju ali samozadovoljevanju je mogoče slišati številne legende, od prepričanja, da lahko samozadovoljevanje vodi v slepoto, do mitov, ko takšna oblika samozadovoljevanja lahko povzroči rast las na dlaneh.

Miti o samozadovoljevanju

Ena izmed pogostih napačnih predstav je, da lahko samozadovoljevanje povzroči izgubo lasišča v obliki plešastih obližev ali popolno plešavost (alopecija).

Kot drugi miti o "samozadovoljevanju" je prepričanje, da samozadovoljevanje povzroča izpadanje las, neresnično. Prav tako ni znanstvenih dokazov, ki bi povezovali samozadovoljstvo z izgubo las in ni povezave med številom dejanj masturbacije in zdravjem las.

Zanimivo je tudi, da nekatera spletna mesta, ki trdijo, da samozadovoljevanje povzroča plešavost, svoje izjave podpirajo z dokazi, ki zvenijo povsem razumno. Obstaja veliko znanstvenih izrazov, ki se posebej uporabljajo za označevanje pomanjkanja beljakovinskih hormonov in mineralov, ki jih najdemo v semenski tekočini.

Spodaj si ogledamo nekaj pogostih mitov o samozadovoljevanju in njegovem odnosu do izpadanja las. In tudi izpostavite najbolj znana in nezanesljiva "znanstvena" dejstva, ki se uporabljajo v podporo tem trditvam.

1 Mit: Samozadovoljevanje sili naše telo v proizvodnjo DHT

Dihidrotestosteron, bolj znan kot DHT, je moški spolni hormon in glavni vzrok plešavosti moškega vzorca.

DHT vpliva na receptorje lasišča in miniaturizira lasne mešičke, kar ima za posledico izgubo las z genetsko občutljivostjo na ta hormon.

Najpogostejša napačna ideja je, da samozadovoljevanje vodi do sproščanja hormonov, vključno z DHT, in je vzrok za alopecijo.

Kot večina neutemeljenih dejstev, tudi resnični znanstveni dokazi popolnoma nasprotujejo trditvi, da samozadovoljevanje vpliva na DHT in druge moške hormone. Obstaja več neodvisnih raziskav, ki kažejo, da takšna spolna aktivnost nima pomembnega vpliva na proizvodnjo testosterona ali DHT.

Presnova testosterona

Ena študija primerja moške z normalno spolno funkcijo z moškimi, ki imajo težave. Končni rezultati kažejo, da imata obe skupini močnejšega spola statistično podobne ravni testosterona.

Druga študija primerja moške z normalno stopnjo spolne aktivnosti z moškimi, ki se namerno izogibajo kakršni koli obliki spolnega zadovoljstva. Podatki iz krvnih vzorcev niso pokazali razlik med obema skupinama v ravni skupnega testosterona, prostega testosterona in luteinizirajočega hormona (LH).

Ker je DHT presnov testosterona, je malo verjetno, da bi spolna aktivnost (bodisi masturbacija ali spolni odnos) kaj pozitivno ali negativno vplivala na raven DHT.

2 mit: samozadovoljevanje znižuje raven beljakovin, kar povzroča izgubo las

Vpliv masturbacije na rast las

Čeprav semenčice vsebujejo beljakovine, samozadovoljevanje ali seks ne vplivata bistveno na količino beljakovin, ki so na voljo lasnim mešičkom.

V povprečju ima vsak 100 ml sperme približno 5040 mg beljakovin. Ker je povprečna količina sperme, ki se sprosti med vsako ejakulacijo, 3,7 ml, to pomeni, da morate enkrat seksati ali samozadovoljevati 27, da sprostite nekaj več kot pet gramov beljakovin.

Za primerjavo, zaužijete približno šest gramov beljakovin vsakič, ko jeste jajce, od 30 pa do 60 gramov, ko jeste piščančje prsi.

Količina beljakovin, ki jo izgubite z orgazmom, je zanemarljiva v primerjavi z običajno porabo. Tudi če masturbirate ves dan, boste še vedno porabili 10 - 50, večjo količino beljakovin v vaši prehrani, če boste jedli razmeroma dobro.

Tako kot domnevna povezava med samozadovoljevanjem in DHT ni povezave med samozadovoljevanjem in pomanjkanjem beljakovin.

Mit 3: Nadzor nad izlivom je pomemben za "ravnovesje hormonov"

Ta mit je različica izjave "samozadovoljevanje vpliva na DHT", ki smo jo ovrgli zgoraj, vendar z dodatno izjavo, ki vpliva na splošno hormonsko ravnovesje. V resnici lahko seks nekoliko vpliva na raven nekaterih hormonov v telesu, vendar je to začasni učinek, ki nima nič skupnega z izpadanjem las.

Najpomembnejši hormon, ki se izloča med seksom, je oksitocin, ki deluje na centre užitka v naših možganih. To je eden od razlogov, da seks in samozadovoljevanje dojemata kot užitek, vendar ni povezano z zdravjem ali debelino las.

oksitocinska formula

Menijo, da lahko oksitocin vpliva na pretvorbo testosterona v DHT. Vendar pa ni dokazov, da ima samozadovoljevanje kakršen koli poseben učinek na DHT, kar se ne bi zgodilo v drugih situacijah, ko nastaja oksitocin.

Pomembno si je zapomniti! Plešavost je hormonski in genetski dejavnik, ni stranski učinek masturbacije. Plešavost moškega vzorca se pojavi, ko telo pretvori testosteron v DHT preko encima 5 reduktaze. Masturbacija ne igra nobene vloge pri miniaturizaciji in prenehanju rasti lasnih mešičkov.

Če opazite, da vaši lasje izpadajo ali se njegova črta začne umikati, je to bolj stranski učinek občutljivosti na DHT, stres, prehrano ali težave z življenjskim slogom kot posledica preveč masturbacijskih dejanj.

Plešavost je mogoče uspešno zdraviti z ukrepi za znižanje ravni DHT z zdravili ali s spremembo prehrane in življenjskega sloga ter s tem odpraviti dejavnike, ki prispevajo k izpadanju las. No, v tem primeru pomaga raztopina zdravila 5% Minoksidilproizvajalec Kirkland.

Za zaključek lahko še enkrat dodamo, da samozadovoljevanje, vključno s seksom, ne vpliva na linijo las, njihovo gostoto ali splošno zdravje. V nasprotnem primeru se bo velika večina svetovnega prebivalstva soočila z resnimi težavami z izpadanjem las in medicinska skupnost se bo tega zelo zavedala.

Urolog Novitsyuk Dmitrij Fedorovič se že 20 let ukvarja z diagnostiko, zdravljenjem in preprečevanjem bolezni genitourinarnega sistema.

Dodaj komentar