Osnovna pravila za nego kože telesa

Pogosto se zgodi, da ženska veliko pozornosti posveti koži obraza in popolnoma ne posveča pozornosti koži telesa. Zakaj? Odgovor je preprost: tisto, kar se skriva pod oblačili, po mnenju mnogih lahko stori brez ustrezne pozornosti. Konec koncev je vsaka ženska boginja, samo do nje se morate začutiti. In tukaj že morate biti popolni od kože obraza do kože pete. V tem članku bomo opisali osnovna pravila za nego kože telesa.

Higiena je prvo jamstvo za lepoto in zdravje. Morate si umiti roke, umiti zobe itd. Vse to smo še preživeli na vrtu. Redno prhanje pomaga ohranjati lepoto kože in ohranjati zdravje. Toda glavna stvar tukaj je, da ne pretiravamo. Tudi tako dobra stvar, kot je higiena, lahko povzroči nekaj težav:

  • Suhost, tesnost kože. Izkazalo se je, da lahko zelo pogosto prhanje povzroči nezaželene posledice. Ali bolje rečeno, ne posvojitev same duše, ampak uporaba detergentov.

Prekomerna čistoča vodi do dejstva, da speremo zaščitno lipidno plast kože, ki kožo navlaži in zaščiti. Najboljši način, da se temu izognete, je zmanjšanje uporabe detergentov. Še posebej, če se umivate večkrat na dan. Poskusite si vzeti le navaden tuš, boljši kontrast, ki bo veliko bolj uporaben, zlasti zjutraj: koža v tem času najbolj absorbira vlago, sprememba temperature vode pa bo koži dala elastičnost.

  • Srbenje, pordelost, izpuščaji. Lahko postane nič drugega kot manifestacija alergijske reakcije na sestavo istih sredstev za tuš. Konec koncev, koliko jih je: parabenov, glikolov in mnogih drugih kemičnih sestavin. Tukaj zagotovo morate izbrati nekaj ne tako agresivnega. Poleg tega obstaja veliko linij medicinske kozmetike, ki se zlahka spopadajo s podobnimi težavami. Eno mora samo iskati in vsak bo našel nekaj, kar mu ustreza.

Osnovna pravila za nego kože telesa

Bistveni postopki za nego kože telesa

  1. Suhost. Če je vaša koža že suha, brez posredovanja detergentov, je tukaj nekaj domačih receptov:
  • Hranljivi pilingi. Takšen piling lahko pripravite vedno, skoraj povsod in vas to sploh ne bo stalo. Glavne komponente pilinga: abraziv in osnova. Abrazivno je tisto, kar si tako rečemo. Na primer, kava, sladkor (rjava je boljša, lahko pa tudi redni sladkor), ovsena kaša. Prehranska osnova je lahko med, kisla smetana, olja (lahko uporabite katero koli, kar je doma, tudi sončnično, vendar so v tej zadevi najboljše oljčne, mandljeve ali breskve). Zmešamo katere koli dve sestavni deli in se z nežnimi krožnimi gibi masiramo.
  • Maske, kopeli: Če želite, da je koža žametna, lahko uporabite naslednji recept: v kozarcu s hladno vodo zmešajte 500 g škroba, prelijte v toplo kopel in namočite 20-30 minut. Po posvojitvi se obrišemo z nežnimi, namakalnimi gibi in nanesemo kremo za telo.

Vsako hranljivo osnovo, ki je bila omenjena v receptu za piling, lahko uporabimo kot masko: med, kislo smetano itd. Na telo si previdno nadevamo oblačila, ki se ne bojijo umazati, zaviti in počakamo 30 minut. Lahko pa ga ovijete s polietilenom. Vzemite eno sestavino ali jih zmešajte več.

  1. Strije - zelo grda napaka, ki pokvari videz. Pojavi se lahko po nosečnosti in ob nenadni izgubi teže. V takih primerih lahko pomagajo samo-masaža, telesna aktivnost, spodbujanje pretoka krvi in ​​s tem povečanje elastičnosti kože. Za preprečevanje te težave obstajajo različne kozmetike. Ne pozabite na pravilno prehrano, ki ima tudi pomembno vlogo.
  2. Letargija kože. Nenehni stres, utrujenost lahko negativno vplivajo na stanje kože. Sproščujoče kopeli imajo lahko oživljajoč učinek.

Blagodejno vpliva na kožo kopeli z decokcijo zelišč. Lahko so lipa, kamilica, žajbelj, zbirka cvetnih listov šipka ali jasmina ali katero koli drugo zelišče in pristojbine, ki jih je mogoče kupiti v kateri koli lekarni. Vsekakor bo takšna kopel pripomogla k lajšanju stresa, utrujenosti in bo pripomogla k mirnemu spanju.

Brez trave pri roki? Eterična olja, ki imajo tudi v lekarnah ogromno izbiro, jih lahko nadomestijo. Toda tukaj je vredno zapomniti en odtenek: eterična olja se, tako kot katera koli druga, ne raztopijo v vodi in samo, če jih dodate v kopel, ne boste dobili želenega rezultata, temveč opekline. Da se temu izognete, morate kapljice kapljic 5-6 kapljati v kozarec mleka in to kozarec vliti v kopel. Zdaj se lahko varno sprostite!

  1. Temne lise. Za nekatere je poletje svetlo sončno obdobje, za druge pa čas za boj proti pigmentaciji in pegam. V tem primeru ne pretiravajte s sončenjem. Kot zaščito morate uporabiti kreme za sončenje, različne belilne kozmetike, najučinkovitejša je Krema Miracle Glow za beljenje kože pred starostnimi pegami in pege, ki ima vse potrebne lastnosti za osvetlitev kože. S to težavo lahko poskusite reševati doma. Na primer, kumara ima odlično belilno sredstvo. Kumaro zmeljemo v mešalniku ali na finem graterju in to kašo uporabimo kot obkladek. Če se obremenite, dobite belilni in osvežujoč losjon, ki se bo odlično shranil v hladilniku.
Postavite vprašanje

Dermatolog Bazilevskaya (Genina) Anna Evgenievna, certificirani trener laserske tehnologije, ima več kot 13 let izkušenj kot dermatolog.

Praktične izkušnje zdravnice ji omogočajo enostavno odstranjevanje bradavic in izvajanje "konture obraza." Tudi z izkušnjami kozmetologa lahko popravi vse spremembe, povezane s starostjo svojega pacienta, in opravi operacijo pomlajevanja obraza.

Anna Evgenievna Bazilevskaya je avtorica številnih igranih člankov o kozmetologiji, pomlajevanju, zdravljenju različnih kožnih bolezni in razstrupljanju telesa.

Obzoroff
Dodaj komentar