Ste unavení a nemôžete sa dočkať, kedy konečne pôjdete do postele. Hlava vám padá na vankúš, ale prichádza sklamanie. Uprostred noci otvoríte oči a pozriete sa na hodiny. A nedávno ste čítali, že ľudia, ktorí spia menej ako sedem hodín, zomierajú skôr. Relaxuj. Moderné
Liečba hypertenzie zahŕňa tri prvky: zmeny životného štýlu, lieky znižujúce krvný tlak a úpravu ďalších rizikových faktorov kardiovaskulárnych chorôb (aby sa minimalizovalo riziko komplikácií hypertenzie). Medzi zmeny životného štýlu patrí: zníženie telesnej hmotnosti na správne množstvo
Pečeň v našom tele neustále bojuje s toxínmi, ničí ich a neutralizuje. Nepretržitá práca tohto orgánu vedie k tomu, že bunky sú poškodené. Zvážte metódy účinného čistenia pečene od škodlivých toxínov a toxínov, ktoré môžeme aplikovať doma. Pečeň, keď nie je na nej