Masturbácia a vypadávanie vlasov u mužov: realita a mýty

O masturbácii alebo masturbácii sa dá počuť veľa legiend, počnúc presvedčením, že masturbácia môže viesť k slepote, až po mýty, keď takáto forma sebavedomia môže spôsobiť rast vlasov z dlaní.

Mýty o masturbácii

Jednou zo bežných mylných predstáv je, že masturbácia môže viesť k strate hlavy na hlave vo forme plešatých škvŕn alebo úplnej plešivosti (alopécia).

Rovnako ako iné mýty o „masturbácii“, nie je pravda, že masturbácia spôsobuje vypadávanie vlasov. Neexistuje ani vedecký dôkaz, ktorý by spájal sebauspokojenie so stratou vlasov, a neexistuje súvislosť medzi počtom aktov masturbácie a zdravím vlasov.

Je tiež zaujímavé, že niektoré webové stránky, ktoré tvrdia, že masturbácia spôsobuje plešatosť, podporujú svoje tvrdenia dôkazom, ktorý znie celkom rozumne. Existuje veľa vedeckých pojmov, ktoré sa špecificky používajú na označenie nedostatku proteínových hormónov a minerálov nachádzajúcich sa v semennej tekutine.

Ďalej uvádzame niektoré bežné mýty o masturbácii a jej vzťahu k vypadávaniu vlasov. A tiež odhaliť najslávnejšie a nespoľahlivé „vedecké“ fakty použité na podporu týchto obvinení.

1 Mýtus: Masturbácia núti naše telo produkovať DHT

Dihydrotestosterón, lepšie známy ako DHT, je mužský pohlavný hormón a hlavnou príčinou plešatosti mužského typu.

DHT ovplyvňuje receptory vlasovej pokožky a miniaturizuje vlasové folikuly, čo vedie k vypadávaniu vlasov s genetickou citlivosťou na tento hormón.

Najbežnejšou mylnou predstavou je, že masturbácia vedie k uvoľňovaniu hormónov vrátane DHT a je príčinou alopécie.

Rovnako ako väčšina nepodložených faktov, aj skutočné vedecké dôkazy úplne odporujú tvrdeniu, že masturbácia má akýkoľvek účinok na DHT a iné mužské hormóny. Existuje niekoľko nezávislých štúdií, ktoré ukazujú, že takáto sexuálna aktivita nemá významný vplyv na produkciu testosterónu alebo DHT.

Metabolizmus testosterónu

Jedna štúdia porovnáva mužov s normálnou sexuálnou funkciou s mužmi, ktorí majú problémy. Konečné výsledky ukazujú, že obe skupiny silnejšieho pohlavia majú štatisticky podobné hladiny testosterónu.

Ďalšia štúdia porovnáva mužov s normálnou úrovňou sexuálnej aktivity s mužmi, ktorí sa úmyselne vyhýbali akejkoľvek forme sexuálneho uspokojenia. Údaje zo vzoriek krvi nepreukázali žiadne rozdiely medzi týmito dvoma skupinami v hladinách celkového testosterónu, voľného testosterónu a luteinizačného hormónu (LH).

Pretože DHT je metabolit testosterónu, je veľmi nepravdepodobné, že sexuálna aktivita (či už masturbácia alebo pohlavný styk) má akýkoľvek pozitívny alebo negatívny vplyv na hladinu DHT.

Mýtus 2: masturbácia znižuje hladinu bielkovín a spôsobuje vypadávanie vlasov

Vplyv masturbácie na rast vlasov

Hoci spermie obsahujú bielkoviny, masturbácia alebo sex významne neovplyvňuje množstvo bielkovín dostupných vo vlasových folikuloch.

V priemere je na každý 100 ml spermy asi 5040 mg proteínu. Pretože priemerné množstvo spermií uvoľnených počas každej ejakulácie je 3,7 ml, znamená to, že ak chcete uvoľniť niečo viac ako päť gramov proteínu, musíte mať sex alebo masturbovať 27 raz.

Na porovnanie, konzumujete asi šesť gramov bielkovín zakaždým, keď jete vajce, a od 30 do 60 gramov, keď jete kuracie prsia.

Množstvo bielkovín, ktoré stratíte pri orgazme, je zanedbateľné v porovnaní s jeho obvyklou spotrebou. Aj keď masturbujete celý deň, stále budete konzumovať 10 - 50-násobok množstva bielkovín vo vašej strave, ak budete jesť pomerne dobre.

Rovnako ako údajné spojenie medzi masturbáciou a DHT neexistuje žiadna súvislosť medzi masturbáciou a nedostatkom bielkovín.

Mýtus 3: Ovládanie ejakulácie je dôležité pre „hormonálnu rovnováhu“

Tento mýtus je variáciou tvrdenia „masturbácia ovplyvňuje DHT“, ktoré sme vyvrátili vyššie, ale s ďalším tvrdením, ktoré ovplyvňuje celkovú hormonálnu rovnováhu. V skutočnosti môže mať sex určitý vplyv na hladinu určitých hormónov v tele, ale toto je dočasný efekt, ktorý nemá nič spoločné s vypadávaním vlasov.

Najvýznamnejším hormónom vylučovaným počas sexu je oxytocín, ktorý pôsobí na centrá potešenia v našom mozgu. To je jeden z dôvodov, prečo sa sex a masturbácia vnímajú ako potešenie, ale nesúvisí to so zdravím alebo hrúbkou vlasov.

oxytocínový vzorec

Predpokladá sa, že oxytocín môže ovplyvniť konverziu testosterónu na DHT. Neexistuje však žiadny dôkaz, že masturbácia má špecifický účinok na DHT, čo by sa nestalo v iných situáciách, keď sa produkuje oxytocín.

Je dôležité pamätať! Plešatosť je hormonálny a genetický faktor, nie vedľajší účinok masturbácie. Mužská plešatosť sa vyskytuje, keď telo konvertuje testosterón na DHT prostredníctvom enzýmu 5 reduktázy. Masturbácia nehrá žiadnu úlohu v procese miniaturizácie a ukončenia rastu vlasových folikulov.

Ak si všimnete, že vaše vlasy vypadávajú alebo sa jej línia začína ustupovať, je to skôr vedľajší účinok citlivosti na DHT, stres, výživu alebo problémy so životným štýlom ako v dôsledku príliš veľkého množstva masturbačných úkonov.

Plešatosť sa dá úspešne liečiť prijatím opatrení na zníženie hladiny DHT pomocou liekov alebo zmenou vašej stravy a životného štýlu, čím sa eliminujú faktory, ktoré prispievajú k vypadávaniu vlasov. V tomto prípade 5% roztok lieku pomáha minoxidilvyrába Kirkland.

Na záver môžeme dodať, že masturbácia vrátane sexu nemá vplyv na vlasovú líniu, ich hustotu ani celkové zdravie. V opačnom prípade bude veľká väčšina svetovej populácie čeliť vážnym problémom s vypadávaním vlasov a lekárska komunita si to bude veľmi dobre vedomá.

Opýtajte sa

Urológ Novitsyuk Dmitry Fedorovich už 20 rokov sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou chorôb močovej a pohlavnej sústavy.

Obzoroff