Základné pravidlá starostlivosti o pokožku tela

Často sa stáva, že žena venuje veľkú pozornosť pokožke tváre a úplne nevenuje pozornosť pokožke tela. A prečo? Odpoveď je jednoduchá: podľa mnohých sa to, čo sa skrýva pod oblečením, darí bez náležitej pozornosti. Ale koniec koncov, každá žena je bohyňou, stačí sa k nej cítiť. A tu už musíte byť dokonalí od pokožky tváre po pokožku päty. V tomto článku sa budeme venovať základným pravidlám starostlivosti o pokožku tela.

Hygiena je prvou zárukou krásy a zdravia. Musíte si umyť ruky, vyčistiť si zuby atď. To všetko sme stále prešli v záhrade. Pravidelné sprchovanie pomáha udržiavať krásu pokožky a udržuje zdravie. Ale hlavná vec tu nie je preháňať. Aj tak dobrá vec, ako je hygiena, môže spôsobiť určité problémy:

  • Suchosť, pevnosť pokožky. Ukazuje sa, že veľmi časté sprchovanie môže mať nežiaduce následky. Alebo skôr nie adopcia samotnej duše, ale použitie čistiacich prostriedkov.

Nadmerná čistota vedie k tomu, že sme zmyli ochrannú lipidovú vrstvu pokožky, ktorá zvlhčuje a chráni našu pokožku. Najlepší spôsob, ako tomu zabrániť, je znížiť používanie čistiacich prostriedkov. Obzvlášť ak periete niekoľkokrát denne. Pokúste sa urobiť obyčajnú sprchu, lepší kontrast, čo bude oveľa užitočnejšie, najmä ráno: v tomto okamihu je pokožka schopná absorbovať vlhkosť a zmena teploty vody dodá pokožke pružnosť.

  • Svrbenie, sčervenanie, vyrážka. Môže sa stať iba prejavom alergickej reakcie na zloženie tých istých prostriedkov pre sprchu. Koneckonců, koľko ich je: parabény, glykoly a mnoho ďalších chemických zložiek. Tu si určite musíte vybrať niečo, čo nie je také agresívne. Okrem toho existuje mnoho radov lekárskej kozmetiky, ktoré môžu ľahko zvládnuť podobné problémy. Človek musí iba hľadať a každý nájde niečo, čo mu vyhovuje.

Základné pravidlá starostlivosti o pokožku tela

Základné postupy starostlivosti o telo

  1. Suchosť. Ak je vaša pokožka už suchá, bez zásahu čistiacich prostriedkov, tu je niekoľko domácich receptov:
  • Výživné kroviny. Taký peeling môže byť pripravený vždy, takmer všade a nebude vás to stáť vôbec nič. Hlavné zložky drhnutia: drsné a podkladové. Abrazívne je to, čo sme si sami „poškriabali“. Napríklad káva, cukor (hnedý je lepší, ale môže to robiť aj obyčajný cukor), ovsená kaša. Výživový základ môže byť med, kyslá smotana, oleje (môžete použiť akýkoľvek, ktorý je doma, dokonca aj slnečnicový, ale v tejto veci môže byť najlepší olivový, mandľový alebo broskýň). Zmiešame ľubovoľné dve zložky a masírujeme sa elegantnými krúživými pohybmi.
  • Masky, kúpele: Na zamatovú pokožku môžete použiť nasledujúci recept: v pohári studenej vody premiešajte 500 g škrobu, nalejte do teplého kúpeľa a namočte na 20-30 minút. Po osvojení sa utierame úhľadnými, namáčacími pohybmi a nanášame telový krém.
Obzoroff Bust Salon Spa zväčšenie prsníkov a metódy na urýchlenie rastu poprsie

Akýkoľvek výživný základ, ktorý bol spomenutý v receptúre kroviny, sa dá použiť ako maska: med, kyslá smotana atď. Nasadíme si telo, opatrne si obliekame oblečenie, ktoré sa nebojí, aby sa zašpinilo, zabalíme a počkáme 30 minút. Alebo ho môžete zabaliť do polyetylénu. Vezmite jednu zložku alebo niekoľko zmiešajte.

  1. Strie - veľmi škaredá chyba, ktorá kazí vzhľad. Môže sa vyskytnúť po tehotenstve a pri náhlom chudnutí. V takýchto prípadoch môže pomôcť samomasážovanie, fyzická aktivita, stimulácia prietoku krvi a tým zvýšenie elasticity pokožky. Tento problém je možné predchádzať rôznymi kozmetikami. Nezabudnite na správnu výživu, ktorá tiež hrá dôležitú úlohu.
  2. Letargia kože. Neustály stres, únava môže nepriaznivo ovplyvniť stav pokožky. Relaxačné kúpele môžu mať resuscitačný účinok.

Priaznivý účinok na pokožku vane s odvarmi bylín. Môže to byť lipa, harmanček, šalvia, zbierka ružových alebo jazmínových lístkov alebo akékoľvek iné bylinky a poplatky, ktoré je možné kúpiť v ktorejkoľvek lekárni. V každom prípade takýto kúpeľ pomôže zmierniť stres, únavu a prispeje k pokojnému spánku.

Nemáte po ruke trávu? Esenciálne oleje, ktoré majú tiež obrovský výber v lekárňach, ich môžu nahradiť. Ale tu je potrebné pripomenúť si jednu nuanciu: éterické oleje, rovnako ako všetky ostatné, sa nerozpúšťajú vo vode a ich pridaním do kúpeľa nedosiahnete požadovaný výsledok, ale spálite. Aby ste tomu zabránili, musíte kvapkať kvapky 5-6 do pohára mlieka a naliať ju do kúpeľa. Teraz môžete bezpečne relaxovať!

  1. Vekové škvrny. Pre niektorých je leto jasným slnečným obdobím a pre niektorých je čas bojovať proti pigmentácii a pirám. V takom prípade opaľovanie nezneužívajte. Ako ochranu musíte použiť opaľovacie krémy, rôzne bieliace kozmetiky, za najúčinnejšie sa považuje krém Miracle Glow na bielenie pokožky z vekových škvŕn a pehy, ktorá má všetky potrebné vlastnosti na zosvetlenie pokožky. Môžete sa pokúsiť vyriešiť tento problém doma. Napríklad uhorka má vynikajúce bieliace činidlo. Uhorku rozmelte v mixéri alebo na jemnom strúhadle a túto dužinu použite ako obklad. Ak namáhate, získate bieliaci a osviežujúci krém, ktorý bude dokonale uložený v chladničke.
Anna Bazilevskaya

Dermatológ Bazilevskaja (Genina) Anna Evgenievna, certifikovaná trénerka v oblasti laserovej technológie, má viac ako 13 rokov praktických skúseností v odbore dermatológ.

Praktické skúsenosti lekára jej umožňujú ľahko odstrániť bradavice a vykonávať „kontúry tváre“. Po skúsenostiach s kozmetológom môže napraviť akékoľvek zmeny súvisiace s vekom svojho pacienta a vykonať operáciu omladenia tváre.

Anna Evgenievna Bazilevskaya je autorom mnohých celovečerných článkov o kozmetológii, omladení, liečbe rôznych kožných ochorení a detoxikácii tela.

Obzoroff