Neurosysteem 7 voor gewichtsverlies: samenstelling, instructies, prijs

Zeven ampullen van Neurosystem 7 helpen het probleem van overgewicht op te lossen, maar weinigen weten dit. Overgewicht met de leeftijd wint miljoenen mensen. Een groot aantal ziekten wordt geassocieerd met dit probleem, waaronder cellulitis, kortademigheid, cardiovasculaire disfunctie. In de moderne wereld helpt het innovatieve product Neurosystem-7 om overgewicht te bestrijden, en het doet het zeer effectief.

Er is een fel debat rond dit product, maar de redactie obzoroff.info zal u helpen om objectief te begrijpen hoe nuttig het is en of het de moeite waard is om een ​​complex voor gewichtsverlies te kopen Neurosysteem 7. Met de samenstelling van dit medicijn kunt u het probleem van overgewicht oplossen, zonder veel moeite te doen en geen diëten te volgen!

Complex neurosysteem 7 voor gewichtsverlies

De fabrikant van het medicijn Neurosystem 7 heeft lange tijd gezocht naar het antwoord op de vraag "Wat is overgewicht en waarom is het schadelijk?" Volgens de statistieken hebben elke 4 op de 5 mensen extra kilo's. Met andere woorden, 80% van de mensen heeft in zekere mate last van lichaamsvet, wat het welzijn en de gezondheid nadelig beïnvloedt. Als gevolg van het onderzoek verhoogt overgewicht de volgende risicogroepen:

  • diabetes;
  • hartaanval en beroerte;
  • onvruchtbaarheid ontwikkeling;
  • overspel;
  • spataderen;
  • maagdarmkanaal en pancreasziekten;
  • verhoogde bloedcholesterol.

Veel mensen met een laag metabolisme kunnen tot 3 kg per dag aankomen, zonder zelfs te "leunen" op calorierijke voedingsmiddelen. In slechts een paar weken na een hormonaal falen verandert het eerlijkere geslacht van slanke vrouwen in dames met prachtige vormen. Natuurlijk, als het lichaam niet in vorm is, besteden ze er geen aandacht aan, wat leidt tot moreel lijden, zenuwinzinkingen en depressie.

Thuis afvallen is bijna onmogelijk, honger is gecontra-indiceerd, naar de sportschool gaan is lang en vermoeiend. De meeste moderne methoden om van extra kilo's af te komen, veroorzaken schade aan het lichaam, waardoor de gezondheid wordt ondermijnd, wat zeer moeilijk zal zijn om terug te keren. Tegelijkertijd kunt u met het unieke NeuroSystem 7-preparaat het probleem van overgewicht voor altijd vergeten zonder het gebruikelijke levensritme te veranderen.

Waar het medicijn te kopen Neurosysteem 7

U kunt het Neurosystem 7-complex met 50% korting kopen als u dit product voor de eerste keer koopt om te testen, wat helpt nieuwe klanten geld te besparen. De prijs van één ampul is 147 roebel, de levering van deze vetverbrander wordt uitgevoerd in elke hoeveelheid 1-2 dagen na het plaatsen van de bestelling. Op dit moment kan het medicijn Neurosystem 7 niet worden gekocht in de apotheekketens, winkels of supermarkten van het land.

Neurosysteem 7 voor gewichtsverlies: samenstelling, instructies, prijs
Bezoek de website van de fabrikant en vraag advies

[mask_link] [/ mask_link]

Producten worden vrij verkocht op de officiële website van de fabrikant en zijn detailhandelaren. Levering van ampullen voor gewichtsverlies wordt uitgevoerd in alle steden van Rusland, Oezbekistan, Kazachstan, Oekraïne, Kirgizië, Georgië en het hele grondgebied van de Republiek Wit-Rusland. Betaling van de goederen vindt plaats per post, na ontvangst van het pakket met dit product.

Op de farmacologische markt zijn er honderden middelen voor gewichtsverlies (druppels, thee, pillen, zalven en andere) die een snel gewichtsverlies in enkele dagen beloven. Velen van hen - ineffectief, anderen - zijn gevaarlijk voor de gezondheid. Om niet tevergeefs geld en tijd te verspillen, moet men alleen vertrouwen op geneesmiddelen die positieve consumentenrecensies hebben verdiend. Het was zo'n hulpmiddel dat Neurosystem 7 werd, waarvan de prijs meerdere malen lager is dan die van de meeste concurrerende analogen.

De lijst met voordelen van dit medicijn Neurosysteem zeven omvat:

  • slagen voor alle noodzakelijke klinische proeven;
  • gelijke effectiviteit voor zowel mannen als vrouwen;
  • de mogelijkheid om het medicijn in verschillende stadia van obesitas te gebruiken;
  • het verkrijgen van kwaliteits- en veiligheidscertificaten voor de menselijke gezondheid.

De originele formule die de samenstelling van het medicijn Neurosystem 7 bepaalt, werkt 24 uur per dag, ongeacht de activiteit van de patiënt. Met andere woorden, je kunt eten, slapen, de gebruikelijke dingen doen, voedsel eten, inclusief bloem, zoet, vet en het medicijn werkt.

Honderden vooraanstaande voedingsdeskundigen, chemici, microbiologen, huisartsen en huisartsen werkten aan de totstandkoming van het product. De ontwikkeling van de formule van het medicijn "Neurosystem Seven" werd uitgevoerd in de loop van 15-jaren, waardoor het mogelijk werd gemaakt om het te perfectioneren en op de farmacologische markt een fundamenteel nieuw medicijn te lanceren dat analogen overtreft.

Kwaliteitscertificaat van het geneesmiddel Neurosysteem 7

De samenstelling van het complexe Neurosysteem 7 voor gewichtsverlies

De belangrijkste componenten van het complex voor gewichtsverlies Neurosystem 7 zijn:

  • venkel;
  • prebiotica;
  • chroompicolit;
  • primrose olie;
  • citroen saffraan.

Venkel is een uniek onderdeel in het neurosysteem waarmee u vetafzettingen in de meest problematische gebieden van de figuur kunt afbreken. Het wegwerken van lipiden vindt plaats in de taille, heupen, billen en op de buik. Probiotica normaliseren de normale microflora van het maagdarmkanaal, waardoor de patiënt geen last heeft van diarree, constipatie en een opgeblazen gevoel. Chroompicolinaat verwijdert tijdig toxines, afval en andere stoffen die schadelijk zijn voor de gezondheid uit het lichaam. Primrose-olie bestrijdt honger en citroensaffraan activeert metabolische processen in het lichaam. Samen breken deze componenten lichaamsvet af, waardoor een enorme hoeveelheid energie vrijkomt.

Volgens patiënten die het medicijn Neurosystem 7 namen, waren de eerste resultaten van gewichtsverlies al merkbaar na 2-3 dagen gebruik. De meesten constateerden een significante verbetering van het welzijn, verhoogde prestaties en het wegwerken van de negatieve symptomen van obesitas. Velen slaagden erin om 15 - 20 kg overtollig gewicht kwijt te raken in één cursus van het nemen van deze remedie, hoewel experts opmerken dat de hoeveelheid verbrande massa in elk geval individueel is.

Neurosysteem 7 resultaat van gewichtsverlies voor en na

Hoe neem je het Neurosystem 7-complex voor gewichtsverlies?

Eén ampul van het Neurosystem 7-complex bevat 2,5 ml van een oplossing bedoeld voor snel en veilig gewichtsverlies. Voor gebruik moet het worden verdund in 100 ml water. Het medicijn wordt 1 keer per dag vóór de maaltijd ingenomen. De duur van de therapeutische cursus wordt bepaald door de aanwezige specialisten en is meestal niet meer dan een maand. Vóór gebruik moet u weten wat de aanwezigheid van een allergie voor de belangrijkste componenten van het product is, en als dit het geval is, moet het product worden weggegooid.

Hoe Nerosistem Slimming in te nemen

Alle patiënten die het medicijn Neurosystem 7 gebruikten, merkten dergelijke voordelen op:

  • toegankelijkheid;
  • aangename geur, smaak;
  • gebruiksgemak;
  • duidelijke en informatieve instructies;
  • het is niet nodig om het gewicht te controleren.

Om de effectiviteit van het gebruik van Nerosistem 7 te vergroten, raden experts aan het te combineren met fysieke activiteit. Het is niet overbodig om alle schadelijke voedingsmiddelen uit het dieet uit te sluiten, hoewel het gebruik ervan geen grote invloed heeft op het gewichtsverlies. Het enige wat Neurosystem 7 niet kan helpen, is het voorkomen van de vorming van cholesterol in het lichaam vanwege het behoud van snoep, meel, vetten in het dieet. Hoewel het medicijn dit probleem aanpakt Holedol met amarant bestrijdt hij met succes cholesterol, maar lees hierover in de review van het medicijn Holedol.

Hoe werkt Neurosystem 7 bij het afvallen?

Het productiebedrijf NeroSistem 7 beweert dat de geheime formule van het medicijn voor gewichtsverlies tot 14 kg lichaamsvet 'smelt' tijdens de eerste 14 dagen van opname. De belangrijkste componenten van de Neurosystem 7-tool werken als volgt:

  • 1 dag van gebruik van het medicijn is de voorbereiding van het lichaam om gewicht te verliezen;
  • 2-dag - verlies van eetlust, het wegwerken van hongeraanvallen;
  • 3-dag - "verbranden" van vet in probleemgebieden (heupen, borst, buik);
  • 4-dag - verwijdering van lipidedeeltjes uit het lichaam, en niet hun ophoping;
  • 5-dag - de omzetting van binnenkomende eiwitten, vetten, koolhydraten in energie;
  • 6-dag - toning van alle organen en vitale systemen van het lichaam;
  • 7-dag - normalisatie van darmflora, verbetering van de huid.

Velen zijn kritisch over deze processen en beweren dat dit een andere manier van adverteren is. Helaas voor sceptici hebben onafhankelijke tests van het Neurosystem 7-supplement de geldigheid van de verklaringen van de fabrikant bevestigd en de positieve beoordelingen van mensen geven alleen aan dat het medicijn effectief werkt aan het verminderen van overgewicht! Redactie obzoroff.info stemt in met deze methode om gewicht te verliezen met ampullen met een unieke samenstelling, die werd gekozen door wetenschappers samen met voedingsdeskundigen.

De belangrijkste regels om af te vallen: hoe overtollig vet en cardio te verwijderen

Over het algemeen bestaat de hele formule om af te vallen uit slechts een paar woorden: je moet meer energie spenderen dan je krijgt, en het medicijn Neurosystem 7 draagt ​​hieraan bij, maar, zoals je waarschijnlijk hebt gemerkt, zijn veel verschillende gewichtsverliesstelsels van geheim tot de meest perfecte gebouwd rond deze woorden. Hoewel er geen geheim is. Dus, terug naar de formule. Alle calorieën (en de energie die in ons komt, wordt meestal gemeten in calorieën) die we consumeren, moet door ons lichaam worden verwerkt. Allereerst besteedt hij ze aan zijn eigen behoeften. Als hij, na alle huidige energiebehoeften, tevreden was en de niet-uitgegeven calorieën nog steeds over waren, bewaart hij ze in de reserve, hetzij in de vorm van glycogeen in de spieren en lever, of in de vorm van vet weet je waar, omdat de hoeveelheid glycogeen die kan zijn voorraad, heel weinig, dan wordt het overschot meestal precies in vetcellen opgeslagen.

Degenen die denken dat niet-uitgegeven calorieën uit het lichaam kunnen verdwijnen en oplossen in niet-bestaan, vergissen zich enorm. Volgens de wet van behoud van energie, komt energie niet uit het niets en kan niet naar het niets verdwijnen. Als de binnenkomende energiestroom niet voldoende is om het energieverbruik van het lichaam te waarborgen, dan sturen de hersenen een signaal om energie uit de reserves te halen: nogmaals, dit is glycogeen uit de lever en spieren en het vet dat je weet. Zoals je kunt zien, is alles heel eenvoudig. Dat is de reden waarom wetenschappers een medicijn voor gewichtsverlies Neurosystem 7 hebben ontwikkeld, dat ervoor zorgt dat het lichaam overtollig gewicht verliest, ongeacht het type menselijke activiteit. Het lichaam 'denkt' dat het wordt onderworpen aan complexe fysieke inspanning en begint intensief vet te verbranden, terwijl het wordt verwerkt tot de nodige energie.

Voor de meeste gewone mensen is voedsel de enige energiebron. Elk stuk voedsel dat je eet, en een slokje van de drank die je drinkt, heeft een bepaald caloriegehalte, dat wil zeggen een bepaalde hoeveelheid energie die nodig is voor verwerking door het lichaam.

Verschillende voedingsmiddelen hebben verschillende calorieën per gewichtseenheid. Een koekjescake met room kan dus tot 400-500 kcal per 100 gr bevatten. gewicht. Maar appels hebben bijvoorbeeld ongeveer 40-50 kcal per 100 gram gewicht. Dat wil zeggen, je kunt 100 gram cake of 100 gram appels eten en de resulterende energie zal 10 keer verschillen!

Laten we de belangrijkste manieren van energieverbruik analyseren. De kosten voor het onderhoud van het lichaam: het werk van de hersenen, inwendige organen, het handhaven van de lichaamstemperatuur, spiervoeding. Het is deze hoeveelheid energie die je lichaam zal besteden als je gewoon liegt en niet beweegt. De kosten om voedsel te verteren. Ja, voor de vertering en opname van voedsel besteedt het lichaam ook energie, en voor verschillende producten zullen deze kosten anders zijn. De gemakkelijkst te verteren vetten en koolhydraten. Hun spijsvertering neemt 2-4% van het calorische gehalte van deze stoffen op. Maar bij de vertering van eiwitten kan dit oplopen tot 20% van hun calorieën. De kosten van lichamelijke activiteit. Dit zijn uitgaven voor onze beweging, voor het werk van onze spieren.

Het is duidelijk dat hoe meer je beweegt, hoe actiever je spieren gebruiken, hoe meer energie je besteedt. Er zijn veel rekenmachines op internet die uw calorieverbruik berekenen op basis van geslacht, leeftijd en mate van lichamelijke activiteit. U vindt deze rekenmachines op onze website. Obzoroff.info en bereken uw energiekosten of lees een artikel met een test voor het tellen van calorieën.

Hoe werkt afvallen in de praktijk?

Neem een ​​vrouw die vooral een zittende levensstijl leidt en eet zoals iedereen, dat wil zeggen halffabrikaten, gefrituurd voedsel, theebroodjes, enz. Zo'n vrouw zal bijvoorbeeld 1800 kcal per dag uitgeven, maar vanwege voldoende calorierijk voedsel verbruikt gemiddeld 2500 kcal. Wat gebeurt er Van deze 2500 kcal kan het lichaam alleen 1800 kcal uitgeven. De rest van de 700 kcal gaat, zoals gezegd, naar het reservaat. In vet. Eén kilogram vet bevat ongeveer 7000 - 7500 kcal. Zo kan deze vrouw in slechts 10 dagen tot 1 kg overtollig vet verkrijgen. Gelukkig is zo'n teveel aan calorieën zeldzaam, dus het tempo van gewichtstoename is in de praktijk iets minder.

Stel nu dat deze vrouw niet langer tevreden is met haar figuur en ze besluit zich te ontdoen van overtollig vet. Ze verwijdert de meest calorierijke voedingsmiddelen uit het dieet: zoet en vettig, begint overdag meer te lopen, begint misschien zelfs aan krachttraining. Dat wil zeggen, het vermindert het aantal verbruikte calorieën (veronderstel tot 2000 kcal) en verhoogt het energieverbruik (bijvoorbeeld tot 2300 kcal).

Nu heeft het lichaam een ​​tekort van 300 kcal, dat het begint te dekken, waarbij het energie uit vetcellen neemt. Elke dag 300 kcal. In deze situatie verliest onze vrouw 1 kg vet in 7000/300 = 23 dagen. Over een jaar zal het ongeveer 16 kg puur vet zijn. Als iemand teleurgesteld zucht: "Weinig", zal ik antwoorden dat we in een ander artikel over de snelheid van natuurlijk gewichtsverlies zullen praten en het is te vroeg om te zuchten. Hier helpt het medicijn Neurosystem 7 om af te vallen, wat het eerder beschreven proces van vetverbranding meerdere malen versnelt!

De uitzondering zijn mensen die nooit zullen afvallen

Zoals ik heb beloofd, zal ik schrijven over mensen die een uitzondering vormen op de algemene regel die aan het begin van het artikel wordt aangegeven. Deze mensen halen niet alleen energie uit voedsel en daarom is het verminderen van de hoeveelheid calorieën die met voedsel wordt geconsumeerd om af te vallen niet geschikt voor hen. Uitzonderingen zijn twee groepen mensen:

Degenen die hebben geleerd om de energie van de zon te gebruiken. Dit zijn plantenmensen die hiervoor chlorofyl gebruiken, en pranaeda (met andere woorden, zoneters). Degenen die in hun lichaam een ​​krachtbron hebben die de technologie van gecontroleerde koude fusie gebruikt. Het zijn deze mensen die dik kunnen worden, zelfs als ze slechts één wortel per dag eten.

Sommigen worden zelfs van water dik. Over dergelijke gevallen, letterlijk in een paar regels. Degenen die de ironie van dit deel van het artikel niet begrepen, behoren blijkbaar tot slechts een van deze twee groepen. In principe zal dit artikel hen waarschijnlijk niet helpen.

Ik weet zeker dat je mensen hebt ontmoet die beweerden dat ze slechts een sneetje brood en water per dag eten, maar nog steeds dik worden. Dat wil zeggen, er is een overtreding van de regel die aan het begin van het artikel wordt aangegeven: energie wordt duidelijk minder verbruikt dan het wordt besteed, en een persoon blijft aankomen of kan niet afvallen. Hoe is dit mogelijk? Alles is heel eenvoudig: omdat de regel van de caloriebalans altijd waar is, moet de oorzaak in de persoon zelf worden gezocht.

Afvallen heeft twee belangrijke problemen: ze onderschatten de hoeveelheid verbruikte calorieën en overschatten hun fysieke activiteit. Daarom, als iemand je vertelt dat hij op de dag alleen 's ochtends een broodje met koffie eet en een bord groentesalade voor de lunch, en elke avond sterft op een loopband en geen gewicht verliest, haast je dan niet om hem te geloven - het is beter om te controleren.

Het kan gebeuren dat het ochtendbroodje langs het brood wordt gesneden met een laag worst, kaas en mayonaise en koffie met een enorme mok cappuccino (met room en suiker natuurlijk). De lunchsalade zal overvloedig worden gekruid met boter, en om meer plezier te kauwen, zal het worden gegeten met frietjes. Nou, daarna - dezelfde cappuccino met een cake (waarover deze persoon natuurlijk zal vergeten te zeggen, omdat de cake een beetje rood was). Hoogstwaarschijnlijk zul je ook overdag geen snacks leren kennen, omdat dit geen volwaardige maaltijden zijn en een persoon ze gewoon niet kan onthouden, omdat kauwen gedurende de dag voor velen natuurlijk en onzichtbaar is.

En deze hele puinhoop voltooit de nachtreis naar de koelkast, waarover je niet precies wordt verteld. En sommige mensen herinneren dit zich echt niet - dit is al een groot probleem en psychotherapeuten zijn ermee bezig. Toch is de rest behoorlijk onderhevig aan correctie.

Maar hoe zit het met 'sterven op de loopband'? Helaas kan ook hier alles prozaïsch zijn. Voor iemand kan een 10 minuut lopen in een snel tempo op deze simulator verwant zijn aan sterven, omdat het lichaam niet gewend is (of liever gespeend), zelfs niet van zo'n belasting. En hoeveel calorieën kun je verbranden in 10 minuten lopen?

Ik heb nu vrij extreme opties getoond die vrij zeldzaam zijn. Mensen die de hoeveelheid verbruikte calorieën onderschatten en hun fysieke activiteit op een iets kleinere schaal overschatten, komen echter veel voor. En ze hebben allemaal één probleem - ze kunnen ondanks al hun inspanningen niet afvallen.

Gelukkig zijn er mensen die met succes afvallen, maar zich niet uitputten met hongerige diëten en multi-kilometer races. Wat is het verschil tussen deze mensen en degenen die niet in staat zijn om af te vallen? De eerste gebruikt correct de regel: geef meer uit dan u verbruikt. En dat is alles. En om meer energie te spenderen dan u eigenlijk verbruikt, is het Neurosystem 7-complex voor gewichtsverlies ontwikkeld, waarmee u uw lichaam kunt laten "denken" dat het zware lichamelijke inspanning ondergaat.

Hoe overtollig vet te verwijderen zonder het huis te verlaten

Het maakt niet uit om welke redenen het overtollige vet is verschenen. Om het te verwijderen, is het niet nodig om het medicijn Neurosystem 7 te kopen, maar u moet een paar basisregels volgen.

  • Ten eerste, het juiste dieet. Geen bloem, zoet of vet voedsel. Als je doel een dunne taille is, moet je jezelf overwinnen en beginnen met goed eten.
  • Ten tweede, slechte gewoonten. Alcohol, roken - dit alles beïnvloedt de toename van het overgewicht. Als je een slank figuur in de spiegel wilt zien, verwijder dan alles wat je dwars zit.
  • De derde regel zegt dat je veel water moet drinken. Het beïnvloedt alle processen in ons lichaam, inclusief gewichtsverlies. Het tekort vertraagt ​​de stofwisseling en als gevolg daarvan de vetverwerking in het lichaam.
  • Volgende: een goede droom. Gebrek aan slaap beïnvloedt het lichaam negatief, vertraagt ​​en verslechtert zijn werk.
  • En nog belangrijker, training. Als je pech hebt en je hebt nog steeds extra kilo's in de taille gekregen, kun je ze alleen kwijtraken door alle bovenstaande aanbevelingen te combineren met fysieke oefeningen. We zullen hieronder meer specifiek over hen praten.

De meest voorkomende fout van degenen die net beginnen met het bezoeken van de sportschool of thuis doen, is dat ze denken dat als je oefeningen op een spiergroep uitvoert, het vet daar zal smelten. Dit fundamenteel valse gerucht, dat uit het niets opdook, vernietigde de motivatie van veel mensen. Hoe dit gebeurt - mensen die helemaal niets van sport weten, beginnen basisoefeningen op de pers te doen, bijvoorbeeld draaien. En na een maand van reguliere lessen, elk voor 30 minuten, vragen ze zich af waarom er niets is veranderd en het vet op zijn plaats is gebleven. Gefrustreerd stoppen ze met sporten en keren ze terug naar de oude manier van leven.

Om dit te voorkomen, moet je onthouden dat alleen oefeningen voor de buik niet veel zullen opleveren. Natuurlijk zijn ze nodig, maar alleen als je lichaam een ​​minimaal vetgehalte heeft. Het maakt niet uit wat uw auto is als deze door sneeuw wordt geveegd.

Daarom is het eerste wat u moet doen, lokaal vet uit uw lichaam verwijderen. Deze bron kan niet uit slechts één zone verdwijnen en u kunt deze alleen verwijderen met normale cardiotraining.

Cardiotraining zijn die oefeningen die lang worden uitgevoerd, vergezeld van een verhoogde hartslag. Dat wil zeggen, hardlopen, fietsen, skiën, zwemmen, etc.

Als je een dunne taille wilt krijgen, verbrandt de eerste fase overtollig vet. Op dit moment is het niet eens nodig om de pers te downloaden, hoewel klassen kunnen worden gecombineerd, wat een beetje, maar nog sneller om het eindresultaat te bereiken. Tijdens deze fase moet je dagelijks joggen, zwemmen, enz. Over het algemeen vinden alle volwaardige mensen niet leuk. Alleen op deze manier kun je het gehate vet in de buik verwijderen. Training moet van gemiddelde intensiteit zijn, ongeveer 30-60 minuten per dag. Het heeft geen zin minder tijd te besteden.

We gaan direct door met cardiotraining voor een slanke taille. Ze worden afwisselend gepresenteerd, maar het is veel efficiënter om ze in combinatie te gebruiken. Sommigen van hen zijn moeilijk voor een beginner om te doen, dus naarmate je vordert, wordt je programma ingewikkelder:

  • De allereerste en tegelijkertijd de meest effectieve oefening is vacuüm. In tegenstelling tot andere oefeningen heeft het geen bijzondere invloed op de buikspieren, maar het kan de buik plat en elastisch maken. Deze oefening verbetert de spiertonus en na een maand training kan het algehele uiterlijk van de taille en buikspieren worden verbeterd. Het wordt als volgt uitgevoerd: zet een stoel voor u met een rugleuning, leun erop met uw handen en buig een beetje. Adem daarna alle lucht uit de longen uit, terwijl je de maag zoveel mogelijk naar binnen trekt. Inademen is langzaam, gemeten. Trek bij het inademen nog meer in uw maag. Blijf zo lang mogelijk in die positie staan. Deze oefening is goed omdat het altijd en overal kan worden gedaan. Op het werk, tijdens het wandelen - doe het zo vaak mogelijk. Enige tijd nadat u met deze oefening bent begonnen, kunt u uw buikspieren in constante spanning houden.
  • Trainingsplank. Het werkt ook goed op alle spieren van de pers en helpt de taille in volume te verminderen. Er zijn een groot aantal variaties op deze oefening, de meest populaire worden hier geanalyseerd.
  • Klassieke plank. Ga om te beginnen op je buik liggen. Beklim het lichaam door het op je onderarm te plaatsen. De voet bevindt zich op de vingers - het lichaam moet een rechte lijn vormen. Het is onaanvaardbaar om in de rug of billen te buigen - de effectiviteit van deze oefening gaat volledig verloren. Probeer in deze positie enkele minuten te staan. Nadat u de klassieke balk beheerst, kunt u doorgaan met de variaties. Hier is alles vrij eenvoudig - de essentie van deze oefening is dat u de balans van het lichaam moet handhaven met behulp van een klein aantal steunen. En hoe minder deze pijlers zullen zijn, hoe moeilijker het zal zijn om het te vervullen. Dat wil zeggen, om te compliceren, probeer een arm of been op te heffen, of tegelijkertijd zowel de arm als het been.
  • Til het bekken op. Deze oefening werkt goed in de onderbuik en middenbuik. Ga op je rug liggen, handen langs het lichaam op een kleine afstand van het lichaam, handpalm naar de vloer. Til vervolgens je benen op en buig ze op de knieën zodat er een hoek van 90 graden is. Til daarna het lichaam en de billen iets op. Je zou moeten voelen dat de oefening wordt uitgevoerd door de buikspieren - verbind de onderrug en benen hier niet mee.
  • Gelijktijdig opheffen van armen en benen. Met deze oefening kun je alle delen van de pers goed uitwerken. Om dit te doen, ga op je rug liggen, rechte armen worden naar boven uitgestrekt, rechte benen liggen op de vloer. Terwijl je uitademt, hef je je benen op terwijl je ze probeert aan te raken met je handen. Net als in het verleden moet de hele lading alleen naar de buikspieren gaan.
  • Twisting. Een basisbuikoefening die de buikspieren kan versterken en het uiterlijk van de buik kan verbeteren. Ga op je rug liggen, handen achter je hoofd, benen gebogen op de knieën. Kruis uw vingers niet tijdens het spelen. Terwijl je uitademt, til je het lichaam een ​​beetje op en laat je het langzaam in zijn oorspronkelijke positie zakken.

Voor maximale effectiviteit moeten al deze oefeningen in combinatie worden uitgevoerd, in combinatie met aerobe oefeningen en dieet. In dit geval ziet u na een paar maanden een dunne en mooie taille. Vergeet ook de aanbevelingen van voedingsdeskundigen en het nieuwe product niet. En Forme voor gewichtsverlies.

Met de ampullen van Neurosystem 7 kunt u dus snel van overtollig gewicht afkomen zonder het gebruikelijke ritme van uw leven te veranderen en zonder het dagelijkse dieet te veranderen. De effectieve formule van het medicijn werd meer dan 15 jaar gemaakt, heeft geen analogen in de wereld, is absoluut veilig voor de menselijke gezondheid. Dit alles suggereert dat het medicijn NeroSistem 7 iedereen helpt die snel wil afvallen, ongeacht zijn leeftijd en geslacht.

Kristina Lobanovskaya

Diëtist, Kristina Yuryevna Lobanovskaya, een jonge en al succesvolle voedingsdeskundige, die in 4-jaren van praktijk al bijna 1000-patiënten heeft kunnen helpen bij het oplossen van problemen met overgewicht en ondergewicht.

Bij zijn activiteiten adviseert de arts zijn patiënten over voeding. Voert de ontwikkeling uit van individuele voedingsprogramma's voor verschillende ziekten. In zijn carrière gebruikt hij moderne benaderingen voor de behandeling van obesitas of ondergewicht, en implementeert hij ook lichaamscorrectie methoden op basis van een individuele aanpak.

Obzoroff - internationaal medisch tijdschrift
Reacties: 3
  1. Afbeelding
    Sasha

    Het lijkt me dat dit het probleem is van veel vrouwen die een baby hebben gekregen en niet konden afvallen, nooit hadden gedacht dat het me zou overkomen, maar toch gebeurde het en ik deed mijn best om op de gebruikelijke manieren af ​​te vallen: goede voeding en sport, gewicht was verdwenen langzaam en zodra ik iets extra's at, kwam ik meteen weer aan, de artsen haalden mijn schouders op en zeiden dat alles goed met me was. Communicerend met mijn oude kennis, die ik sinds het instituut niet meer had gezien, deelde mijn probleem op de een of andere manier vluchtig met haar, zei ze dat ze zelf met hetzelfde probleem te maken kreeg en adviseerde het medicijn Neurosystem 7, liet me haar foto's zien VOOR EN NA, het resultaat Ik was zeker onder de indruk, dus ik besloot om reviews op internet te lezen, er waren veel positieve punten, dus ik besloot een gokje te wagen en te bestellen, ik begon comfortabel te eten voor mezelf, maar drink tegelijkertijd de Neurosystem-ampul verdund in water, het resultaat is echt o begon te verschijnen na verschillende toepassingen, het werd een beetje gemakkelijker om jeans en andere kleding te dragen, die eerder moeilijk aan te trekken waren. Ik had een cursus van twee pakketten, ik ben er echt in geslaagd om af te vallen en zelfs nu, als ik soms lessen in de sportschool mis of junkfood eet, kom ik niet aan.

  2. Afbeelding
    Alexey Saltin

    Onlangs merkte hij zelf niet hoe hij overgewicht kreeg. Ik durfde niet te experimenteren met mezelf met behulp van verschillende onbekende medicijnen. Mijn familie reageerde op tijd op mijn probleem en raadde Neurosystem 7 aan. Uiteraard heb ik eerst onze plaatselijke therapeut geraadpleegd en een aantal tests gedaan op allergieën voor de componenten van dit medicijn. Volgens de resultaten van consulten en analyses was het medicijn geschikt voor mij. Daarna, zonder het huis te verlaten, plaatste ik een bestelling op de site en na 2 dagen nam ik de bestelling al per post op. De prijs van een ampul van het medicijn Neurosystem 7, ongeveer 56 hryvnia, plus - ik kreeg een korting op een set van zeven ampullen van 50% van de initiële kosten, omdat dit mijn eerste bestelling is. Bovendien zijn er geen problemen met bezorging in mijn thuisstad Kharkov in Oekraïne. Het medicijn werd 1 keer per dag vóór de maaltijd ingenomen, waarbij de receptie werd gecombineerd met training in de sportschool om het effect van verbranding te verbeteren. Wat betreft voeding besloot ik niets te veranderen, alleen meer groenten aan mijn dieet toe te voegen. Binnen 3 dagen, kijkend naar de weegschalen, merkte ik een verlies van 2 kilogram op, en na de loop van het medicijn raakte ik 8 kg overtollig gewicht kwijt. Ik vind dit een uitstekend resultaat. Ik neem geen bijwerkingen van het medicijn waar.

  3. Afbeelding
    Elizabeth Os

    Na de bevalling kon ik niet lang afvallen. In werkelijkheid deed ik het gewoon niet - ik telde calorieën, ik ging regelmatig sporten. In principe was het gewicht verdwenen, maar er waren grote problemen met vet. Ik heb ook speciale thee, pillen en andere medicijnen geprobeerd, maar de resultaten waren minimaal. Ik hoorde over Neurosystem 7 van een vriend die ik 2 maanden niet had gezien en gedurende die tijd was ze in staat om ongeveer 15 kg te verliezen. Ik vroeg haar naar het medicijn en besloot haar arts te raadplegen. Hij kende Neurosysteem 7, dus zag hij geen contra-indicaties voor gebruik. Ik bestelde op hun officiële website. Er kwam een ​​pakket met 7 ampullen en instructies voor gebruik. De methode van gebruik is als volgt: 1 ampul wordt verdund in 100 ml water en spuugt een uur voor het eten uit. Het eerste resultaat, zoals de fabrikant belooft, is al 3 dagen zichtbaar. En ik merkte aan de kleding, die een maat groter werd. Tegelijkertijd is het gewoon een goede gezondheid, in het algemeen voel je je heel gemakkelijk als je afvallen. Omdat ik vrij veel vet had en veel moest afvallen - 15 kg, volgde ik een kuur van 14 ampullen. Het medicijn heeft een uitstekende samenstelling, dus er is geen schade aan de gezondheid. Als gevolg hiervan verloor ik 7 kg in 2 weken, naast het gewicht, vet van de zijkanten en cellulitis in de probleemgebieden vertrokken ook. Ik raad het medicijn aan

Voeg een reactie