7-Slim voor gewichtsverlies: monodosis 7 Slim voor gewichtsverlies

7-Slim het is een uitgebreide voorbereiding op veilig gewichtsverlies met 7 kilogram per 1-cursus. Het medicijn verwijdert overtollig vocht uit het lichaam, giftige stoffen, reguleert de eetlust, normaliseert metabolische processen en voorkomt gewichtstoename.7-Slim voor gewichtsverlies

  • Complexe monodosis 7 Slim verbrandt extra kilo's, bevordert de vorming van het hormoon "harmonie" - irisine;
  • Laat geen extra kilo's terugkeren, waardoor het metabolisme wordt genormaliseerd;
  • Reinigt het lichaam door gifstoffen en overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen;
  • Helpt om gewicht te verliezen met 12% van het totale gewicht van een persoon, in slechts 1 maand.

Het proces van gewichtsverlies hangt af van de hoeveelheid irisine in het bloed van een persoon - dit hormoon wordt geproduceerd door samentrekkingen van spierweefsel en verandert wit vet in bruin vet, dat gemakkelijker wordt afgebroken. Dit proces wordt verzorgd door 7-Slim. Het resultaat - snel gewichtsverlies zonder schade aan het lichaam!

Vetverbrander 7-Slim Verkrijgbaar in de vorm van druppels in ampullen in 5-stuks per verpakking. Land van herkomst - Rusland.

11 belangrijke medicijnactie 7-Slim

  • Verbrandt vetreserves.
  • Verhoogt spiermassa.
  • Verwijdert overtollig vocht uit de weefsels.
  • Verwijdert gifstoffen.
  • Bevordert de omzetting van vetvoorraden in energie.
  • Versnelt de stofwisseling.
  • Vermindert het uiterlijk van de "sinaasappelschil".
  • Verbetert de elasticiteit en verstevigt de huid.
  • 7-Slim vermindert de eetlust.
  • Activeert de productie van het natuurlijke hormoon van harmonie - irisine.
  • Voorkomt herhaalde gewichtstoename.

7-Slim voor gewichtsverlies: monodosis 7 Slim voor gewichtsverlies

TOP 5 verschillen 7 Slim van vergelijkbare medicijnen

Vergelijking van de werking van 7-Slim met diëten:

  • BIO-samenstelling. Het medicijn bestaat uitsluitend uit kruideningrediënten - gember, kurkuma, goji, spirulina, garcinia.
  • Complexe actie. Het biologisch actieve additief verbetert, naast de belangrijkste werking van het verbranden van vetweefsel, de conditie van de huid, het haar en de nagels, verwijdert giftige stoffen uit het lichaam en elimineert oedeem.
  • De synthese van het hormoon van harmonie. Uitgebalanceerd plantencomplex 7 Slim stimuleert de productie van het hormoon irisine, dat verantwoordelijk is voor de snelle afbraak van vetweefsel zonder gevolgen voor het lichaam.
  • Veiligheid. Het bevat geen hormonale, genetisch gemodificeerde, synthetische verbindingen, dus het is toegestaan ​​om het op elke leeftijd te gebruiken, zonder de gezondheid te schaden. Het veroorzaakt ook geen ontwenningsverschijnselen, bijwerkingen en allergische reacties.
  • Resultaten van gewichtsverlies opslaan. Studies hebben aangetoond dat het gewicht niet terugkeert na het stoppen van ampullen.

Bestel origineel 7-Slim alleen op de website van de fabrikant. De kosten van de monodosisstrip 7 Slim in Rusland bedragen niet meer dan 1000 roebel, de levering gebeurt per post.

7-Slim voor gewichtsverlies: monodosis 7 Slim voor gewichtsverlies

Voor Europeanen wordt dit afslankproduct geproduceerd in de vorm van druppels, met een volume van 20 ml. Het heeft geen speciale verschillen, behalve het uiterlijk. Koop afslankdruppels “7 Slim”Korting is beschikbaar in veel landen van de Europese Unie.

Binnen 15 minuten na het plaatsen van de bestelling belt de bedrijfsmanager het telefoonnummer van de klant en geeft het afleveradres van de goederen op.

7-Slim voor gewichtsverlies: monodosis 7 Slim voor gewichtsverlies

Het is moeilijk om af te vallen vanwege de onvoldoende hoeveelheid van het hormoon irisine. Begin 2012 werd het hormoon irisine ontdekt dat voorheen onbekend was voor de wetenschap. De ontdekking werd gedaan door een groep wetenschappers uit Italië, Denemarken en de VS, die hun experimenten uitvoerden om medicijnen te vinden die bedoeld zijn om diabetes en obesitas te bestrijden.

Het gevonden hormoon zet "wit" vet om in "bruin", dat, in tegenstelling tot het eerste, geen onnodige energiebronnen opslaat die het aantal atleten niet gunstig beïnvloeden, en "bruin" vet helpt ook om de lichaamstemperatuur te reguleren. En dankzij deze ontdekking is het heel goed mogelijk dat de meest effectieve vetverbrander in bodybuilding binnenkort wordt gecreëerd, en je kunt de pijnlijke stadia van "drogen" vergeten.

Zelfs voordat de ontdekking van irisine werd gedaan, in 2009, bewezen wetenschappers uit de VS, Zweden en Nederland dat niet alleen het lichaam van kinderen in staat is om vetcellen in twee soorten te verdelen: "bruin" en "wit", maar ook het lichaam van volwassenen is daartoe in staat. het feit dat fysiologen in alle landen jarenlang van het tegendeel overtuigd waren. De New England Journal of Medicine publiceerde 3 onderzoeken die de misvatting van de hypothese van "pasgeboren babyvet" aantonen.

Het belangrijkste verschil tussen "bruin" vet en "wit" is dat adipocyten het lichaam voorzien van warmteproducten, dat wil zeggen de afgifte van warmte, geen energie, dit komt door de aanwezigheid van een uniek eiwit - thermogenine in het "donkere" vetweefsel.

Tijdens lichamelijke inspanning neemt het energieverbruik van het lichaam verschillende keren toe, en niet proportioneel: er wordt meer energie verbruikt dan nodig is om het trainingsprogramma te voltooien. Wetenschappers hebben lang vastgesteld dat als gevolg van het toegenomen werk van skeletspieren, er een toename is van het gehalte aan een specifiek eiwit erin - de transcriptiefactor PGC-1alpha, die, naast skeletspieren, wordt aangetroffen in bruin vetweefsel, hart en nieren, daarom is dit eiwit de sleutel element in de metabolische processen die plaatsvinden in deze organen.

Statistieken van de kliniek "Federal Research Center of Nutrition and Biotechnology" onder meer dan 9 patiënten:

  • van 2 van 10-patiënten bleek dat het moeilijk is om af te vallen en dat ze hun gebruikelijke leven moeten opgeven, tijd en moeite moeten spenderen;
  • 3 op de 10 respondenten verliest motivatie. Als je de resultaten van je werk lange tijd niet ziet, is het moeilijk om door te werken;
  • 3 op de 10 vrijwilligers in het experiment hebben simpelweg niet genoeg geduld. Het is moeilijk voor hen om vooruit te gaan en vermoeidheid, zwakte en pijn te bestrijden als ze kracht missen;
  • 2 op de 10 behalen positieve resultaten. Ze besteden veel moeite aan het resultaat en moeten fit blijven, anders komt het gewicht terug.

Dergelijke moeilijkheden bij het afvallen als gevolg van onvoldoende niveaus van het hormoon "harmonie" - irisine. Maar microbiologen vonden met de hulp een oplossing 7-Slimom zijn niveau in het menselijk lichaam te verhogen.

Jonathan Belfoot

De patiënten van mijn kliniek, schrijft Jonathan Belfoot, zijn vaak met hetzelfde probleem bij mij gekomen. Ze probeerden af ​​te vallen door diëten en sport, maar konden het overtollige gewicht niet kwijtraken. Dit is niet hun schuld, de reden voor het overgewicht in de onvoldoende hoeveelheid van het hormoon "harmonie" - irisine. Dit hormoon wordt aangemaakt tijdens het sporten en zet vet om in energie. Het gewicht wordt dus niet opgeslagen, maar verbrand.Als er onvoldoende irisin in het lichaam is, worden alle resultaten van diëten en training teniet gedaan en keert het verloren gewicht weer terug.

Informatie uit het tijdschrift Cell Metabolisme ”. Spreker Jonathan Belfoot, medisch medewerker, Universiteit van Texas in Galveston (VS).

Препарат 7-Slim verhoogt het niveau van irisine - het hormoon van "harmonie" en vetweefsel (vet) wordt niet langer opgeslagen, maar wordt omgezet in energie!

  • Problemen met overgewicht, diëten en lichamelijke activiteit helpen niet, ondanks het proberen af ​​te vallen.
  • Het medicijn verhoogt het niveau van het hormoon "harmonie" irisine, vetweefsel in het lichaam wordt verbrand en niet afgezet.
  • De figuur wordt slank, overgewicht wordt verbrand en stopt met afzetten.

Irisin is een hormoon dat in 2002 werd ontdekt. Het komt vrij tijdens de training, helpt de spiermassa te vergroten, maar het belangrijkste is dat Irisin wit vet in bruin verandert. En vanwege het feit dat bruin vet snel oplost, verliest een persoon gewicht met zijn gebruikelijke ladingen en diëten.

7-Slim helpt om af te vallen dankzij deze samenstelling

Onderdelen 7-Slim zorgen voor veilig gewichtsverlies, hebben een hoge biologische activiteit en kunnen in combinatie elkaars actie verbeteren.

  • Cambodjaanse garcinia-vruchten. Het normaliseert hormonale niveaus, verhoogt de productie van het hormoon van harmonie door het lichaam, verbrandt vetophopingen en voorkomt de daaropvolgende accumulatie.
  • Gemberwortel. Het versnelt metabolische processen, verwijdert overtollig vocht uit weefsels, verlicht wallen en heeft antioxiderende eigenschappen. Bevordert de verbranding van triglyceriden.
  • Kurkuma wortel. Verlaagt de body mass index. Het remt de ontwikkeling van bloedvaten in de vetlaag, waardoor deze gemakkelijker in energie kan worden omgezet zonder de gezondheid te schaden.
  • Goji bessen. Een bekende vetverbrander. Beheersing van de eetlust, waardoor het verlangen naar meel en zoet voedsel wordt verminderd. Bevordert de versnelde omzetting van vet in energie.
  • Spirulina. Algen, die worden gebruikt om het lichaamsgewicht te verminderen, vet te verbranden, de eetlust te verminderen. Verlaagt het lipidengehalte in het bloed, versnelt de stofwisseling.

Je verliest snel gewicht en herstelt niet meer tot 7 Slim:

  • Brandt vetweefsel;
  • Vermindert de afzetting van onderhuids vet;
  • Vermindert eetlust;
  • Staat niet toe dat kilo's terugkeren.

Specialist endocrinoloog en voedingsdeskundige Polesov Dmitry over de studie van de effectiviteit 7-Slim schrijft het volgende:

Geneesmiddelenonderzoek 7-Slim duurde 1,5 jaar in de kliniek van de FIC Nutrition and Biotechnology. Ze duurden 3 maanden en werden 6 keer uitgevoerd met de deelname van 500-mensen. monodosis 7-Slim - een van de krachtigste middelen om obesitas te bestrijden. Het bevordert de vorming van het hormoon irisine in het lichaam - en de persoon verliest gewicht, dat niet terugkomt. Ik raad ten zeerste aan 7-Slim voor gebruik op poliklinische basis voor effectief gewichtsverlies. Op basis van de resultaten van het onderzoek van onze kliniek hebben we een afslankcalculator samengesteld 7-Slim. Deze calculator houdt rekening met de regelmaat van het gewichtsverlies en de vereiste hoeveelheid van het medicijn.

Bij 85% van de proefpersonen - een uitgesproken afname van het lichaamsgewicht, gewichtsverlies vanaf 7 kilogram per maand, 15% van de proefpersonen - een minder uitgesproken resultaat, van 3-6 kilogram. Resultaat 2 maanden na de kuur: 92% van de proefpersonen - behield of verbeterde het resultaat van afvallen, 8% van de proefpersonen - constateerde een gewichtstoename van maximaal 1 kilogram in 2 maanden.

Instructies en dosering 7 Slim

Volgens de instructies moet u alle 10-druppels 7 Slim dagelijks nemen, als:

  • Uw huidige gewicht is meer dan 80 kg;
  • Gewenst gewicht niet meer dan 60 kg;
  • De periode van het gewichtsverlies is 1 maand.

Regels van toelating 7-Slim:

  1. Open de injectieflacon en drink de inhoud ervan.
  2. Desgewenst kunt u met water drinken.
  3. Afhankelijk van het gewenste resultaat, wordt aanbevolen om 7 Slim 1-2 een keer per dag een half uur vóór de maaltijd in te nemen.
  4. De cursus is 30 dagen.

Door de natuurlijke samenstelling kunt u een hulpmiddel voor gewichtsverlies gebruiken, zonder angst voor bijwerkingen. Individuele overgevoeligheid of intolerantie voor een van de ingrediënten is mogelijk, het wordt afgeraden om dit in te nemen tijdens zwangerschap, borstvoeding en kinderen tot 18 jaar.

Echte klantbeoordelingen van 7Slim

Marina, 31 jaar:

Tijdens de zwangerschap ben ik 14 kilo extra aangekomen. Het is nu 2 jaar geleden en ik kon ze gewoon niet kwijtraken. Ik heb niet genoeg tijd om te trainen in de sportschool, ik eet goed, maar het gewicht is het waard. Onlangs ontmoette ik een vriendin, en ze ziet eruit als een meisje. Nou, ze pochte dat ze heel gemakkelijk gewicht verloor zonder sport en een dieet met de hulp van 7 Slim. Op dezelfde dag rende ik om voor mezelf te bestellen. Ik heb het een maand gedronken, maar ik heb het niet weggespoeld met water, zoals in de instructies, maar met sap. Het resultaat is klein, maar ik word er erg blij van. Minus 5 kg per maand is voor mij een enorm resultaat. Bovendien heb ik het bereikt zonder te verhongeren. Ik zal een pauze nemen en zeker een andere cursus volgen.

Lena, 25 jaar:

Op school heb ik mezelf, vanwege de volledigheid, gekweld met voortdurende honger, dus diëten leidden tot maagziekten. Allerlei vetverbranders waren voor mij gecontra-indiceerd, maar de natuurlijke samenstelling van 7Slim heeft me omgekocht, zonder chemie! Ik heb iets meer dan 2 weken gedronken en er is een resultaat. Minus 3 cm in de taille en minus 4 kg op de weegschaal. Super!

Catherine, 36 jaar:

Ik verloor gewicht met 7-Slim op 6 kg in één cursus. Ze begon zich veel zelfverzekerder, mooier te voelen. Even later wil ik weer drinken, ik ben van plan zoveel meer te verliezen. Dit ding is heerlijk, het is niet walgelijk om te drinken, en vooral - het resultaat is echt!

Препарат 7 Slim 5 elimineert de belangrijkste redenen waarom uw lichaam denkt dat het honger heeft:

  1. Je bent uitgeput. We zijn gewend aan eten na uitputtende lichamelijke inspanning. Vooral als we na een trainingssessie naar huis terugkeren, hebben we de neiging een constant hongergevoel te ervaren. Maar dit betekent niet altijd dat het lichaam extra calorieën nodig heeft. Hoogstwaarschijnlijk betekent dit soort signaal de behoefte aan bepaald voedsel (bijvoorbeeld met eiwitten of hoogwaardige koolhydraten).

Eet een portie gebakken kip of ander vetarm vlees, omdat spieren moeten worden aangevuld met eiwitreserves en bruine rijst als bijgerecht (of andere volle granen die rijk zijn aan langwerkende koolhydraten) om het lichaam te helpen sneller te herstellen en honger te verslaan.

  1. Er is niet genoeg tijd verstreken sinds de voltooiing van de vorige maaltijd. Je hebt net geluncht, maar de vraag rees nog steeds in je hoofd: "Waarom heb ik nog steeds honger (a)?" Misschien heb je het eten te snel opgegeten. "De hormonen die verantwoordelijk zijn voor de eetlust hebben tijd nodig om een ​​bepaald deel van de hersenen te melden dat je vol bent", verklaren voedingsdeskundigen. Eet daarom langzaam, verlaag het bestek voor de maaltijd, benader zorgvuldig de keuze van voedzaam voedsel dat een redelijke combinatie van vetten, eiwitten en koolhydraten moet bevatten. Het constante gevoel van honger gaat niet voorbij? We raden aan om mint snoep te nemen om het een beetje saai te maken.
  2. Je vrouwelijke collega's, hoewel niet ver van jou, zijn begonnen met eten. Onderzoek uitgevoerd door Duke University en Arizona State University heeft aangetoond dat vrouwen de neiging hebben om te reageren op eetgewoonten van andere vrouwen. "Wanneer vrouwen te veel eten, volgen andere dames die kijken wat er gebeurt hun voorbeeld", zeggen universitair personeel. Om het effect van imitatie te voorkomen, adviseren experts een onmiddellijke herevaluatie van hun eigen eetgewoonten en het aantal verbruikte calorieën per dag. Het constante gevoel van honger en het helpt je niet? Verwijder vervolgens uw vriendinnen uit overuren en verwijder het voedsel dat ze gekookt hebben zo ver mogelijk uit het gezichtsveld. Word iemand wiens voorbeeld van een gezonde levensstijl besmettelijk wordt. De taille van je vriend zal je hier erg dankbaar voor zijn. "Ondanks de besmettelijke aard van obesitas, kan een gezonde gewoonte - een uitgebalanceerd dieet", zegt Don Jackson, net zo besmettelijk zijn.
  3. Je bent bedwelmd. Het idee dat alcohol de eetlust bevordert is al lang ontwikkeld. De mechanismen van het proces zijn niet in detail bekend, maar de algemene hypothese is dat alcohol voedsel aantrekkelijker maakt in onze geest en een constant gevoel van honger verschijnt. Alcohol vermindert onze weerstand tegen verleidingen, wat de beperking van voeding negatief beïnvloedt. Hoe om te gaan met dit probleem? Begin met eten voordat je een glas wijn, bier of een cocktail bestelt. Om te voorkomen dat je de volgende dag te veel eet, vooral na een stormachtig feest vol alcoholische dranken, drink je zoveel mogelijk water om de waterbalans van een al uitgedroogd lichaam aan te vullen.
  4. Je ruikt het eten of ziet het voor je. In de regel wekken reukzin en visuele perceptie de eetlust veel meer op dan de activiteit van het maagdarmkanaal. Wanneer we voedsel zien of ruiken, is er een gevoel van honger. De methode van strijd is duidelijk: "Uit het oog, uit het hart." Verlaat de kamer waar de goodies zich bevinden, verberg de doos met snoepjes, schakel de televisieprogramma's uit die je eetlust opwekken, de wens om iets te eten en het constante hongergevoel zullen waarschijnlijk verdwijnen, zeggen voedingsdeskundigen.

Top 5 meisjes voor gewichtsverlies

Het is onwaarschijnlijk dat iemand een geheim is, het nieuws dat miljoenen vrouwen over de hele wereld dromen om af te vallen. Om deze reden wenden sommigen zich tot klinieken voor plastische chirurgie voor hulp, die ondenkbare hoeveelheden geld geven voor een ideaal lichaam, terwijl anderen niets eten en trainen in de sportschool totdat ze het bewustzijn verliezen. Het ergste is dat noch de een noch de ander volledig begrijpt wat hun fatale fout is:

  • Fout nummer één: naar de kliniek gaan met een paar extra kilo's. Feit is dat gewichtsverliesoperaties nodig zijn om mensen te helpen hun gezondheid te behouden, waardoor hun levensverwachting toeneemt, maar niet om een ​​meisje te redden dat zichzelf een paar extra stukjes cake liet eten en rende om onder het mes van obesitas te gaan chirurg.
  • Fout nummer twee: overbodige zelfkritiek, geassocieerd met de eigenaardigheden van de vrouwelijke psychologie, ervaren de situatie veel slechter dan het in werkelijkheid is. Daarom zijn sommige meisjes gewoon bang om te beginnen met afvallen, omdat ze denken dat de situatie al zo ver loopt dat ze niet langer alleen problemen met overgewicht kunnen oplossen.
  • Fout nummer drie: ernstige voedingsbeperkingen. Natuurlijk speelt voeding een belangrijke rol in het proces van afvallen en het is noodzakelijk om de bereiding ervan correct te benaderen, zodat de benodigde hoeveelheid eiwitten, vetten, koolhydraten, evenals vitamines en macronutriënten in het dieet aanwezig zijn. In dit geval moet het aantal calorieën ook voldoende zijn, in geen geval moet u uw dieet beperken tot honderd calorieën per dag en wachten op een verbluffend resultaat.
  • Fout nummer vier: verwaarlozing van lichamelijke activiteit. Dames geloven soms naïef dat als je gewoon op de bank ligt niets te doen, en je tegelijkertijd beperkt in voeding, de gewenste fysieke vorm je niet zal laten wachten. Maar dit is zeker niet het geval, vanwege complex lichaamsgewichtsverlies en uniforme huidverstrakking, heb je niet alleen goede voeding nodig, maar ook een uitgebalanceerd stressniveau.
  • Fout nummer vijf, het is ook de meest voorkomende: een poging om van extra kilo's af te komen tijdens de afwisseling van het ene dieet met het andere. In dit geval is het probleem in de eerste plaats dat het voedsel dat door diëten wordt aangeboden, vaak helemaal verkeerd is, maar simpelweg de hoeveelheid calorieën die het lichaam verbruikt drastisch vermindert. Ten tweede is geen enkele persoon klaar om voor het leven op dieet te gaan en daarom, na zijn gebruikelijke dieet te hebben hervat, komen alle extra kilo's weer terug.

Het wegwerken van overtollig gewicht is dus een complex en langdurig proces dat planning, nauwkeurige controle en een rationele benadering van de situatie vereist. Helaas zal niemand zomaar een mooi lichaam geven, het moet verdiend worden door hard aan jezelf te werken, regelmatig 7 Slim slikken!

Het is geen geheim dat veel meisjes ernaar streven een ideaal voor zichzelf en anderen te worden. Velen van hen nemen hun toevlucht tot radicale methoden van gewichtsverlies, gelovend dat snel gewichtsverlies mogelijk is zonder schade aan de gezondheid.

Het favoriete dieet van mensen die snel en veel willen afvallen, is drinken. Het ligt in het feit dat afvallen niet het recht heeft om vast voedsel te eten, het is toegestaan ​​om soepen, vloeibare granen te eten, sappen, kefir en gelei te drinken. Het komt voor dat meisjes die dit dieet volgen de hele dag uitsluitend water drinken, in de hoop dat ze op deze manier veel meer kilo's zullen verliezen dan door het eten van vloeibaar voedsel, en dit is hun grootste probleem. Als je op een radicaal dieet zit, is het belangrijk om de regels strikt te volgen, anders kun je jezelf gewoon pijn doen.

Het lichaam raakt ernstig uitgeput doordat het niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt, en dit wordt gevolgd door problemen zoals: haaruitval, nagels, schilferende huid, huiduitslag. Een persoon verdwijnt voor onze ogen. Bij volledige uitputting is er slapeloosheid, een constant pijnlijk uiterlijk, misselijkheid en depressie - is het het waard? Ik denk het helemaal niet!

Misselijkheid. Boulimia. Een andere manier om af te vallen. Heb je ooit de uitdrukking 'Twee vingers in je mond' gehoord? Een zeer gevaarlijke en ingrijpende methode is braken. Kortom, het wordt gebruikt door mensen die niet de wilskracht hebben om honger in hun maag te weerstaan, genoeg eten, ze gaan onmiddellijk naar de badkamer en sluiten zichzelf daar op. Er is een medische term voor zo'n ziekte - boulimia, wat "runderhonger" betekent.

"Bulimiki" wordt vaak afgebroken door voedsel, het maakt niet uit wat voor soort. Ze hebben geen specifiek uiterlijk - zowel mensen met overgewicht als magere mensen kunnen last hebben van boulimie. Door braken te veroorzaken, verwonden ze hun maag ernstig, en hij weigert op zijn beurt voedsel te verteren de volgende keer dat het wordt ingenomen.

Herstel vereist veel inspanning en specialistische tussenkomst. Allereerst is boulimie een psychische aandoening. Het antwoord op deze reactie kan liggen in mislukte relaties uit het verleden of in een ongelukkige jeugd. Het belangrijkste dat u kunt doen om dergelijke mensen te helpen, is hen te steunen zodat ze zich nodig voelen. Voer psychotherapie uit, begrijp wat de oorzaak van hun ziekte is en adviseer ook 7-Slim.

Omringende barrières voor gewichtsverlies

Wat te doen met die barrières voor gewichtsverlies die beladen zijn met de wereld om ons heen? Er is weinig tijd, de sportschool is ver weg of past niet in het schema van bezoeken, de mensen om je heen giechelen en draaien aan hun slapen - dit alles kan worden overwonnen.

Heeft u moeite om af te vallen? Vaak voelen mensen een gebrek aan tijd of steun van de mensen om hen heen, en dit is precies hoe ze hun mislukkingen verklaren - het voedingsprogramma kan niet worden volgehouden en er is geen tijd voor lichaamsbeweging. Afvallen klagen ook vaak over de ontoegankelijkheid van gezonde producten en het onvermogen om lessen bij te wonen in fitnessclubs of sportscholen, wat hen zou helpen om een ​​slank figuur te krijgen. Dit zijn allemaal daadwerkelijke belemmeringen voor succesvol gewichtsverlies met het medicijn. 7 Slim.

Hoewel het onmogelijk is om een ​​paar uur per dag toe te voegen of de sportschool dichter bij de jouwe te plaatsen, zijn er manieren om deze problemen te omzeilen, zodat afvallen niet zo moeilijk lijkt. Als u worstelt met omringende barrières voor gewichtsverlies, gebruik dan belangrijke tips om ze te overwinnen en u zult uw doelen bereiken.

Drie barrières om af te vallen met 7Slim

De eerste barrière is het gebrek aan tijd. Het zijn vrouwen die het mislukken van afvallen het vaakst rechtvaardigen door gebrek aan tijd. En dit excuus is echt oprecht. Een grote studie gepubliceerd in het International Journal of Eating Behavior and Physical Activity ontdekte dat jonge vrouwen die proberen af ​​te vallen met 7-Slimbevinden zich vaak in het proces van belangrijke levensgebeurtenissen: nieuwe carrières beginnen, nieuwe huisvesting regelen, een gezin stichten en moeder worden. Deze belangrijke gebeurtenissen in het leven kosten niet alleen een enorme hoeveelheid energie, maar nemen ook veel tijd in beslag.

Hoe kunt u een minuut voor uzelf vrijmaken in tal van werkklusjes en gezinszaken om slanker en mooier te worden?

Probeer een van deze oplossingen:

  • Vraag om hulp. Vraag gerust om hulp bij taken die te veel van uw tijd in beslag nemen. Laat uw partner en kinderen helpen met huishoudelijke taken, en laat ze alles niet zo perfect doen als u, maar het zal helpen om wat tijd voor zichzelf vrij te maken. Vraag uw werkgever om meer flexibele werktijden. Vraag je vrienden, buren of ouders om ergens hulp bij. Leg uit dat dit niet lang duurt, alleen dat u op het moment vastbesloten bent om af te vallen. Dit zal uw plannen voor gewichtsverlies en voor uzelf ernstiger maken.
  • Prioriteren. De tijd die u besteedt aan afvallen, is een van de meest winstgevende tijdinvesteringen. Omdat niets anders zo belangrijk is in het leven als gezondheid. En afvallen met 7 Slim, U geneest uw lichaam, verlengt uw eigen leven. U kunt actief reizen, kinderen opvoeden, een duizelingwekkende carrière opbouwen, maar u zult al deze geneugten van het leven van de ene op de andere dag verliezen als er ernstige gezondheidsproblemen ontstaan ​​als gevolg van overgewicht.
  • Organiseer uw schema. Haal de ouderwetse papieren kalender tevoorschijn. Zoek tijdvensters waarin u vrij bent van uw hoofdactiviteiten. Plan deze vrije tijd zodat er tijd is om gezonde maaltijden te bereiden en een beetje te bewegen. Laat dit een prioriteit voor je zijn. U kunt de rest van de tijd naar eigen inzicht besteden. Hang uw agenda op een prominente plaats waar hij u elke dag herinnert aan uw plannen om een ​​slank figuur te krijgen.

De tweede barrière is het gebrek aan begrip van anderen. Afvallen is een van de moeilijkste persoonlijke problemen, het is geen gemakkelijke worsteling met jezelf. Als de mensen om je heen niet de emotionele steun bieden die je zo hard nodig hebt of, erger nog, je pogingen om af te vallen saboteren, dan is de kans op succes aanzienlijk kleiner.

Bepaal uw behoeften. U kunt geen hulp van anderen vragen als u zelf niet precies weet wat u nodig heeft. Neem pen en papier en schrijf op hoe u denkt dat anderen u kunnen helpen. U kunt uw vrienden bijvoorbeeld vragen om geen lekkernijen te eten die in uw aanwezigheid voor u verboden zijn. De echtgenoot kan worden gevraagd om u elke dag te prijzen, waardoor u wordt gemotiveerd voor verder succes. Maar het is de moeite waard om alle gezinsleden te vragen om af te zien van opmerkingen over uw fouten in het gebruik van 7Slim, verstoringen, van elke vorm van grappen en spot over dit onderwerp.

Praat erover. Als u denkt dat u ondersteuning nodig heeft, neem dan zelf contact op met anderen. Door de tijd te nemen om over uw gewichtsverlies te praten, krijgt u niet alleen de ondersteuning die u nodig heeft, maar laat u ook zien dat het bereiken van succes bij het afvallen een belangrijk doel voor u is.

Zoek gelijkgestemden. Als steun en begrip van anderen nog steeds niet voldoende is, breid dan uw omgeving uit door nieuwe, sympathieke mensen toe te voegen. Je kunt vrienden vinden in de sportschool of in een speciaal centrum voor gewichtsverlies. Het internet zal ook helpen met zijn talrijke forums en gemeenschappen om af te vallen. Maak contact met andere mensen!

De derde barrière is een gebrek aan toegang tot gezond voedsel of het vermogen om te bewegen. Het lijdt geen twijfel dat fastfood veel goedkoper is dan gezond eten en 7Slim-drops. En als uw problemen worden verergerd door een acute tijdsdruk, is het geen verrassing dat afvallen niet gemakkelijk is. Hetzelfde geldt voor fysieke activiteit. De meesten van ons hebben geen goed gevulde sportschool en een eigen trainer. Hoe slagen sommige mensen erin om de tijd te vinden om naar de sportschool te gaan, oefeningen onder de knie te krijgen en extra calorieën te spenderen door activiteit?

Als u serieus wilt afvallen, moet u vindingrijker en creatiever zijn.

Kook in bulk, wanneer u een schema voor gewichtsverlies maakt om uw inspanningen om af te vallen, plan er dan speciale kooktijden in. Bereid gezonde soepen, gebakken groenten, kippenvlees, enz. Verpak het voedsel in kleine bakjes zodat u gemakkelijk het voedsel kunt vinden dat u zoekt. U kunt eenvoudig uw menu voor de dag plannen en niet te veel eten.

Train thuis. Ga er niet vanuit dat dure fitnessapparatuur of een personal trainer-gids meer calorieën verbrandt dan alleen trainen! Koop enkele oefenvideo-schijven, schakel het opladen van de tv in of download de gids online.

De weg naar succesvol gewichtsverlies c 7-Slim niet makkelijk. Maar als je alle hindernissen op je weg ziet en overwint, zul je zeker je doel bereiken.

Stel een vraag

Kristina Lobanovskaya

Voedingsdeskundige, Lobanovskaya Kristina Yuryevna, een jonge en reeds succesvolle voedingsspecialist, die in 4 jaar praktijk al bijna 1000 patiënten heeft geholpen bij het oplossen van problemen met overgewicht en ondergewicht.

Bij zijn activiteiten adviseert de arts zijn patiënten over voeding. Voert de ontwikkeling uit van individuele voedingsprogramma's voor verschillende ziekten. In zijn carrière gebruikt hij moderne benaderingen voor de behandeling van obesitas of ondergewicht, en implementeert hij ook lichaamscorrectie methoden op basis van een individuele aanpak.

Obzoroff
Reacties: 1
  1. Afbeelding
    Lilia Gara

    Het medicijn is gewoon geweldig, er waren geen bijwerkingen tijdens de inname, de productiviteit tijdens de training nadat het was toegenomen, en het meest aangename is het resultaat op lange termijn. nemen 7-slim Ik besloot, omdat ik na het werken voor de sportschool helemaal geen kracht heb, maar ik kan niet goed eten en het gewicht bleef lange tijd niet op zijn plaats. Ik probeerde sportenergetica en andere medicijnen, maar mijn hart klopt er sterk van, of na het einde van de inname keert al het gewicht terug. 7 Slim handelt voorzichtig, nadat de ontvangst van energie begint te verschijnen en hoe meer je beweegt, hoe meer energie je hebt toegevoegd. Ik heb ook gemerkt dat honger verdwijnt en je minder moet eten dan normaal om te eten. In totaal verloor ik gedurende een maand ongeveer 7 kg en het was niet het water dat overbleef, maar het onderhuidse vet, dat niet terugkeerde na inname van het medicijn en de volumes bleven hetzelfde. Er is geen chemie in de samenstelling, alles is natuurlijk en zonder complicaties, dus je kunt nemen 7-slim voor elke persoon en wees niet bang dat er gezondheidsproblemen zullen zijn. Ik heb het in Polen besteld, snel geleverd, de verpakking was intact, de houdbaarheid was normaal, een goede voorbereiding, ik vond het resultaat leuk en ik zal het zeker opnieuw kopen.

Voeg een reactie