Kadangi klubo sąnario artrozė, kaip ir kitos kremzlės bei kaulinio audinio ligos, iš principo nėra nepagydoma, visi veiksmai yra skirti sulėtinti kremzlės skilimo procesą ir, jei įmanoma, jį sustabdyti. Ypač pradinėse stadijose pats pacientas gali daug nuveikti, kad liga neprogresuotų. Be gydymo vaistais, taip pat yra įvairių nemedikamentinių terapijų. Sunkiais atvejais sąnarių protezavimas yra neišvengiamas. Jei pakeitimo klausimas yra darbotvarkėje, neturėtumėte atidėti operacijos per ilgai, nes sąnariui, jau praradusiam judėjimą, sunku atsigauti po operacijos.
Rekomenduojami artrozės gydymo būdai
Rekomenduojama lengva mankšta, nes sportas skatina kraujo apytaką, padidina judrumą. Tačiau įsitikinkite, kad nesate perkrautas. Plaukimas ir vandens aerobika šiuo atveju yra ypač tinkami, nes žmogaus organizmo vanduo „praranda svorį“, o tai žymiai sumažina sąnarių apkrovą. Įspėjimas: pradedantiesiems ir žmonėms, kurie ilgą laiką nesportuoja, prieš pradedant treniruotis būtina papildoma konsultacija su gydytoju! Taigi, norėdami pradėti gydyti artrozę, turite laikytis šių rekomendacijų:
- Praraskite papildomus kilogramus, o tai žymiai sumažins dubens apkrovą.
- Šiluminės procedūros, masažas, fizioterapinės procedūros pašalins raumenų įtampą, palengvins skausmą. Bet, jei prie artrozės pridedamas uždegimas, šaltis palengvina daug greičiau nei karštis. Pasitarkite su gydytoju apie gydymo galimybes.
- Išstumiant sąnarius, naudinga imtis priemonių, kad būtų galima atstatyti teisingą jų padėtį. Čia bus gelbėti ortopediniai batai, skirtukai ar, išplėstiniais atvejais, tinkamos operatyvinės priemonės.
- Kineziterapija: elektroterapija skausmui malšinti naudoja žemo dažnio elektros srovę. Vienas garsiausių metodų yra perkutaninė elektrinė nervų stimuliacija.
- Gydomoji gimnastika - gerina judrumą, stiprina raumenis, kurių gali pakakti pradinėse artrozės stadijose, kad palengvintų ir sumažintų skausmą.
Vaistai nuo artrozės
NVNU - vadinamieji nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, gali palengvinti skausmą. Tipiški NVNU yra aspirinas, ibuprofenas, diklofenakoketoprofenas. Jie neturi kortizono, taigi ir pavadinimo.Šie vaistai ne tik malšina skausmą, bet ir slopina uždegimą, nes sumažina organizme gaminamų medžiagų (ciklooksigenazės fermento), sukeliančių skausmą, pažeistų audinių uždegimą, gamybą. NVNU turėtų būti vartojami tik trumpą laiką, kiek įmanoma mažiau, nes NVNU šalutinis poveikis yra platus - nevirškinimas yra ypač dažnas.
- Skausmą malšinantys vaistai - jie neturi priešuždegiminio poveikio, tik malšina skausmą. Tai, pavyzdžiui, opioidai, vartojami esant stipriam skausmui tablečių, lašų ar pleistrų pavidalu.
- Kortikosteroidai - turi hormonų savybes organizme, palengvina uždegiminius procesus organizme. Paprastai jie švirkščiami tiesiai į sergantį klubo sąnarį, kartais kartu su anestetikais. Tai turi neginčijamą pranašumą, kad reikalingos medžiagos yra pristatomos tiesiai ten, kur jos reikia. Tokios injekcijos neturėtų būti naudojamos ilgą laiką.
Dažnai naudojamas artrito, bursito ir artrozės gydymui. kremas Artrovex, kuris pasirodė esąs efektyvus daugelyje Europos šalių ir turi daug teigiamų pacientų atsiliepimų.
Chirurginis artrozės gydymas
Taikomi du metodai. Pirmasis būdas yra sugadintos pasukamos ir šlaunikaulio galvos „priglundyti“ viena prie kitos. Antrasis metodas pakeičia sergantį klubo sąnarį visiškai ar iš dalies dirbtiniu sąnariu, vadinamu endoprotezavimu.
Pirmąjį metodą patartina naudoti esant nedidelėms ir vidutinio sunkumo artrozėms, kai matomos šlaunikaulio galvos deformacijos arba acetabulumo kraštų kaulų išaugimas. Negydant šios deformacijos laipsniškai nusidėvi visą sąnarį. Jei kremzlė vis dar yra geros būklės, šlaunikaulio galvą galima mechaniškai suformuoti taip, kad nebebūtų formuojami kaulų smaigaliai.
Sąnarių protezavimas
Endoprotezavimas (dirbtinio klubo sąnario implantavimas) yra viena iš dažniausiai atliekamų chirurginių operacijų. Operacijos metodai, taip pat implantai, pastaraisiais metais labai patobulėjo, todėl tikimybė pasiekti sėkmę yra labai didelė. Tačiau, kaip ir anksčiau, iki šiol nebuvo išradusi medžiagų, kurios pagal savo galimybes galėtų būti panašios į natūralaus sąnario savybes. Endoprotezavimo laikas yra apie 15 metus. Endoprotezavimo medžiagos pasirinkimas šiandien yra įvairus - keramikos, metalo ar plastiko
Operacijos technikos pasirinkimas, protezo medžiaga priklauso nuo kaulo aplink sąnarį, kurį reikia pakeisti, būklės, kūno svorio ir kitų individualių paciento veiksnių. Pirmą kartą po operacijos susilpnėjusių, spazminių sąnario raumenų funkcijos turėtų būti atkurtos naudojant terapinius pratimus, įskaitant koordinacijos pratimus, ištvermės pratimus. Rekomenduojamos sporto šakos po endoprotezavimo operacijų yra plaukimas, vaikščiojimas lygiu reljefu, golfas, dviračių sportas. Nerekomenduojama sportuoti, dažnai keičiant tempą ir apkrovas, pavyzdžiui, futbolas, rankinys, tenisas ir slidinėjimas.
Nepamirškite - aktyvus judėjimas yra raktas į gerą jūsų sąnarių būklę.
Kažkada mūsų komanda susidomėjo mados tendencija: prekyba kriptovaliutomis. Dabar tai pavyksta padaryti labai nesunkiai, todėl visada gauname pasyvų pelną dėl „Telegram“ kanale skelbiamos viešai neatskleistos informacijos apie artėjančius „kriptovaliutų pompas“. Todėl kviečiame visus perskaityti šios kriptovaliutų bendruomenės apžvalgą “„Binance“ kriptovaliutų siurblio signalai".
