Talia ការរអិល៖ គ្រាប់ថ្នាំបំបាត់បញ្ហាខ្លាញ់

ថ្នាំ Talia សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺជាភាពថ្មីថ្មោងនៃផលិតកម្មអាមេរិច។ សមាសធាតុធម្មជាតិនៃថេប្លេតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផោនបន្ថែមដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ចង្កេះគឺជាការរកឃើញពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើឱ្យខូចមុខងាររាងកាយនិងរបបអាហារ។ ថ្នាំ OTC Talia ជួយពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសដោយហេតុនេះដុតកោសិកាខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។

ជាតិខ្លាញ់ដុតគឺជាថេប្លេតដែលរលាយនិងងាយរំលាយដែលដើរតួជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ភេសជ្ជៈឆ្ងាញ់។ ថេប្លេត Talia ឆ្លងកាត់ការសិក្សាចាំបាច់មួយចំនួនហើយត្រូវបានយល់ព្រមដោយអ្នកឯកទេសនិងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភចាប់តាំងពីអ្នកដុតខ្លាញ់នេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានកម្រិតនៃការធាត់។

នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ obzoroff.infoថេប្លេតថេល្យាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាអ្នកដឹកនាំលក់នៅឆ្នាំ ២០១៧-២០២០ ហើយនឹងក្លាយជាថ្នាំដែលមានរាងស្លីមល្អបំផុតនៅឆ្នាំ ២០២០ ដោយផ្អែកលើសមាមាត្រគុណភាពតម្លៃ។

សកម្មភាពមូលដ្ឋាននៃគ្រាប់ Talia សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

• សមាសធាតុធម្មជាតិនៅពេលលេបចូលរួមចំណែកដល់ការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់សូម្បីតែនៅកន្លែងដែលមិនអាចចូលដំណើរការបានបំផុតក៏ដោយ។
• ដំបូងបង្អស់វាចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធជាមួយខ្លាញ់ខាងក្នុងនិងខ្លាញ់។
• ពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃ;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ;
• មិនមាន contraindications សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការធាត់រ៉ាំរ៉ៃ;
• សំអាតសរសៃឈាមជួយពង្រឹងនិងសំលេង។

ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងសម្រកទម្ងន់ដោយសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះហើយចង់កម្ចាត់ផោនបន្ថែមជារៀងរហូតបន្ទាប់មកថ្នាំ Talia រចនាជាពិសេសសម្រាប់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជាការធាត់និងផលវិបាករបស់វាមានគ្រោះថ្នាក់?

ភាពធាត់គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយក្នុងចំណោមមនុស្សនៅសតវត្សរ៍ទី ២១ ។ របបអាហារមិនល្អនិងសកម្មភាពទាបគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការបង្កើតទំងន់លើស។ ភាពធាត់ជាញឹកញាប់នាំឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗ (រោគសាស្ត្រនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។ ចំនួននៃជំងឺផ្សេងទៀតក៏អាចជាផលវិបាកនៃការលើសទម្ងន់ផងដែរ។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ជំងឺ Scoliosis;
• ជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម;
• សរសៃ varicose;
• អ័រត្រូសស៊ីស;
• Osteochondrosis;
• ជំងឺរលាកសន្លាក់;
• ដំបៅក្រពះ;
• ជំងឺកូលេស្តេរ៉ុល;
• ជំងឺ hyperteriosis;
• ជំងឺរលាកក្រពះ;
• Meniscopathy ។

មនុស្សលើសទម្ងន់អាចជួបប្រទះ:

• ដង្ហើមខ្លីធ្ងន់ធ្ងរ;
• ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមនិងសន្លាក់;
• ជំងឺលើសឈាម

គីឡូក្រាមលើសគឺជាកត្តាអវិជ្ជមានដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាវាគឺជាអ្នកតំណាងស្ត្រីដែលបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងតំបន់ហានិភ័យញឹកញាប់បំផុត។ ស្ត្រីលើសទម្ងន់អាចទទួលរងពីជំងឺ ovcystic ovary និងសូម្បីតែភាពគ្មានកូន។

ដើម្បីធានារ៉ាប់រងខ្លួនឯងប្រឆាំងនឹងបញ្ហាសុខភាពដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកគួរតែថែរក្សាឱ្យទាន់ពេលវេលានូវផោនបន្ថែម។ ជាការពិតណាស់មិនមែនគ្រប់ករណីទាំងអស់សុទ្ធតែមានលទ្ធផលវិជ្ជមាននោះទេព្រោះការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទំងន់លើសគឺជាដំណើរការពិបាកនិងយូរ។

ថេប្លេតជាផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងងាយស្រួលប្រើដែលជួយបង្កើនការដុតខ្លាញ់ក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នេះគឺជាអ្វីដែលខុសគ្នាពីគ្រឿងញៀន Talia ពីអាណាឡូកផ្សេងទៀតសកម្មភាពដែលត្រូវបានកំណត់ត្រឹមពីរបីម៉ោង។

កន្លែងដែលត្រូវទិញថ្នាំរបបអាហារ

ទិញថ្នាំគ្រាប់ Talia អាចមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ជាអកុសលពួកគេមិនទាន់ត្រូវបានលក់នៅតាមបណ្តាញឱសថស្ថាននៅតាមទីក្រុងទេ។ អ្នកមានឱកាសបញ្ជាទិញគ្រឿងញៀនជាមួយនឹងការចែកចាយតាមសំបុត្រនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់អ្នកផលិត។ តម្លៃរបស់ Thalia នៅពេលនេះគឺមានតែ ៥០% នៃថ្លៃដើមយោងទៅតាមល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការផ្តល់ជូនការផ្សព្វផ្សាយបច្ចុប្បន្ននៅលើគេហទំព័រផ្លូវការ។

ភ្នាក់ងារស្គមស្គាំងធម្មជាតិ Thalia ត្រូវបានផលិតនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដែលត្រូវបានលក់ដោយក្រុមហ៊ុនពាណិជ្ជកម្មរុស្ស៊ី TorgService LLC និង Orion LLC ដែលបានបង្ហាញពីភាពល្អនៅក្នុងទីផ្សារសុខភាពនិងសម្រស់។ អង្គការទាំងនេះបានចូលរួមក្នុងការផ្គត់ផ្គង់និងលក់ផលិតផលគ្រឿងសំអាងនិងផលិតផលវេជ្ជសាស្រ្តតាំងពីឆ្នាំ ២០០៦ ។ គោលនយោបាយរបស់ក្រុមហ៊ុនគឺពឹងផ្អែកទៅលើសកម្មភាពសប្បុរសធម៌។

ថ្នាំ Talia ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមអាហារបំប៉ន។ សមាសធាតុនៃការរៀបចំគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាព។

ហេតុអ្វីពិបាកសម្រកទម្ងន់

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់គឺជាដំណើរការដ៏ស្វាហាប់មួយដែលទាមទារឱ្យមានវិន័យផ្ទាល់ខ្លួនឆន្ទៈនិងឆន្ទៈដើម្បីប្រឈមមុខនឹងការលំបាក។ និយាយអំពីការរក្សារបបអាហារនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរបៀបរស់នៅរបស់មនុស្សសម័យទំនើបមិនមានឱកាសដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ចំពោះបញ្ហានេះទេ។ ឧទាហរណ៍អ្នកជំនួញមិនអាចរកពេលវេលាសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលនិងស៊ាំជាមួយគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភ។

ក្នុងករណីខ្លះផលិតផលសម្រកទម្ងន់ដូចជាគ្រាប់ថ្នាំ effervescent មានប្រជាប្រិយភាព។ MinuSize и Gardenin FatFlex សម្រាប់ការសម្រកទំងន់ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលរបស់វាគឺនៅឆ្ងាយពីឧត្តមភាពព្រោះពួកគេជួយសំអាតរាងកាយរបស់អ្នកនូវលាមកនិងជាតិទឹកដែលមិនចាំបាច់។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការសម្រកទម្ងន់ពី 3-5 គីឡូក្រាមប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងទៀត? ដរាបណាវគ្គនៃការប្រើថ្នាំបញ្ចប់ទំងន់ក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបានកើនឡើងម្តងទៀតទោះបីជារឿងនេះកើតឡើងខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗក៏ដោយ។

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃគ្រាប់ Talia - សកម្មភាពសកម្មក្នុងគោលបំណងកម្ទេចជាតិខ្លាញ់ប្រមូលផ្តុំ ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាលទ្ធផលផោនបន្ថែមនឹងបាត់ទៅវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយទំងន់មិនផ្លាស់ប្តូរផ្តល់របបអាហារមានសមត្ថភាពនិងការបណ្តុះបណ្តាលរាងកាយសាមញ្ញ។

សមាសភាពនៃគ្រាប់ Talia

ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៃថ្នាំគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសមាសធាតុធម្មជាតិដែលបង្កើតជាថេប្លេត Talia:

• ប៉ារ៉ាហ្គាយី។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ បង្កើនការស៊ូទ្រាំនិងភាពវាងវៃខាងផ្លូវចិត្ត។ វាមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងលើរាងកាយទាំងមូល។
• Mangustine... ពន្លឿនដំណើរការរំលាយអាហារដែលរួមចំណែកដល់ការបែកបាក់និងការស្រូបយកអាហារយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដូចជាការលុបបំបាត់លាមកចេញពីរាងកាយ (ការពារការកកើតកោសិកាខ្លាញ់) ។
• Polyprenols ពីកាណាដា fir ។ ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពឡើងវិញដោយសារតែការបែងចែកកោសិកាសកម្មនៅក្នុងខ្លួន។ ពួកគេធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសឡើងវិញ។
• អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ។ ធ្វើឱ្យការងារបេះដូងសរសៃឈាមនិងថ្លើមមានលក្ខណៈធម្មតា។ លើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់។ ការពារសរសៃឈាមពីការលេចចេញនូវបន្ទះ atherosclerotic ។
• L-carnitine ។ វាធ្វើឱ្យមេតាប៉ូលីសសកម្មបំបែកកោសិកាខ្លាញ់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពផ្តល់ថាមពលបង្កើនការស៊ូទ្រាំរាងកាយនៅពេលថ្ងៃ។
• ហ្សីងតុន។ បំបែកជាតិខ្លាញ់និងយកវាចេញពីរាងកាយ។ វាធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃទឹកអាស៊ីតនៃចលនារបស់ក្រពះនិងពោះវៀនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរការរំលាយអាហារនិងកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ effervescent Talia

គុណសម្បត្តិចម្បងនៃថ្នាំបំប៉នអាហារបំប៉នសុខភាព៖

• គាំទ្រដល់ស្ថានភាពល្អប្រសើរបំផុតនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាម;
• មិនរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន;
• មិនដុតខ្លាញ់ក្នុងសុដន់ (បរិមាណនៅតែដដែល);
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• បំបែកប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ថ្នាំ Talia កត់សុីនិងយកខ្លាញ់ចេញពីរាងកាយប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទេ។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាស្លឹកមានសារធាតុរាវលើសដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថេរភាពនៃកូនកណ្តុរនិងការបង្កើតសំបកសែលុយឡូស។

អ្វីដែលផ្តល់ឱ្យការប្រើប្រាស់ថេប្លេត Talia:

• ការពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស;
• ការស្តារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
• ការបំផ្លាញសកម្មនៃខ្លាញ់ខាងក្នុង;
• ការបង្ក្រាបចំណង់អាហារ។

ការសិក្សាគ្លីនិកថេប្លេតថេប

ថ្នាំអាមេរិច Talia បញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់របស់វាបន្ទាប់ពីធ្វើការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួន។ មនុស្សជាង ១០០០ នាក់ដែលមានបញ្ហាលើសទម្ងន់បានចូលរួមក្នុងការសាកល្បង។ ការពិសោធន៍ប្រើថេប្លេតថេលៀត្រូវបានអនុវត្តប្រហែល ៤ សប្តាហ៍ហើយក្នុងរយៈពេលនេះ ៩៩ ភាគរយនៃមុខវិជ្ជាអាចកាត់បន្ថយទំងន់របស់ពួកគេបាន ១០ គីឡូក្រាមឬច្រើនជាងនេះ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះការអត់ធ្មត់ដ៏ល្អនៃថ្នាំគ្រាប់ចំពោះមនុស្សដែលមានកម្រិតធាត់ខុសៗគ្នា។

សេចក្តីណែនាំនិងវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ថេប្លេត

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនបណ្តាលឱ្យមានការលំបាកទេ: ថ្នាំគ្រាប់ effervescent Talia ត្រូវតែរំលាយក្នុងទឹកស្អាត (២០០ ម។ ល) និងស៊ី ៣-៤ ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ការដកស្រង់រុក្ខជាតិសកម្មនិងសមាសធាតុធម្មជាតិផ្សេងទៀតនៃផលិតផលត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមនិងមានឥទ្ធិពលភ្លាមៗទៅលើការបំបែកកោសិកាខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ សម្រាប់កម្រិតថ្នាំនិងថ្នាំលេបបន្ថែមសូមមើលការណែនាំ។

មតិរបស់អ្នកជំនាញ

ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីថ្នាំគ្រាប់ Talia ជាថ្មីម្តងទៀតបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាពរបស់ពួកគេចំពោះសុខភាពមនុស្សជាមួយនឹងបញ្ហាលើសទម្ងន់។ ពួកគេមិនមានផលប៉ះពាល់ទេហើយជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថ្នាំនេះធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយ ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ - ដំណើរការនៃការបែងចែកកោសិកាខ្លាញ់នៅតែបន្តសូម្បីតែពេលគេង។ ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានជាតិខ្លាញ់មិនមានការរឹតត្បិតទេហើយត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលចង់ស្រកទំងន់នៅផ្ទះ។

ចង្កេះគឺជាថ្នាំសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងសមាសធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ។ ឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញរបស់វាទៅលើរាងកាយរួមមាន៖ ការបង្ក្រាបភាពអត់ឃ្លានការបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសការបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងការលុបបំបាត់ខ្លាញ់។ ការលេបថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចបំបាត់ចោលនូវតម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណហត់នឿយនិងរបបអាហាររឹង។ ថេប្លេតមិនមាន contraindications និងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់។

ពិនិត្យអតិថិជន

វគ្គសិក្សារបស់ខ្ញុំក្នុងការលេបថ្នាំ Thalia មានរយៈពេល ៤ សប្តាហ៍។ លើកនេះល្មមនឹងស្រកបាន ៦ គីឡូក្រាមហើយលទ្ធផលនេះសាកសមនឹងខ្ញុំទាំងស្រុង។ ខ្ញុំសង្កត់ធ្ងន់ថាសកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ខ្ញុំសម្រាប់ហេតុផលសុខភាពដូច្នេះខ្ញុំមិនបានចូលលេងកីឡាទាល់តែសោះ។ ចំណែកម្ហូបវិញខ្ញុំមិនបានដាក់កម្រិតពិសេសនៅទីនេះទេ។

Anastasia អាយុ ៣១ ឆ្នាំ។

ថ្នាំគ្រាប់ទាំងនេះគឺជាការគោរពព្រះដ៏ពិតសម្រាប់ខ្ញុំ។ វាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ដែលបន្ទាប់ពីពួកគេខ្ញុំមិនចាំបាច់ទិញ "សំណងផ្សេងទៀត" ។ ខ្ញុំស្រកទំងន់ ៩ គីឡូក្រាមហើយអស់រយៈពេលជាច្រើនខែសូចនាករមិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ។ ល្អឥតខ្ចោះ!

អូលហ្គាអាយុ ៣៦ ឆ្នាំ។

ខ្ញុំធ្វើការក្នុងវិស័យជំនួញបង្ហាញដូច្នេះខ្ញុំតែងតែព្យាយាមធ្វើឱ្យមានរាងស្អាត។ ប៉ុន្តែកាលវិភាគឆ្កួត ៗ តែងតែរំខានផែនការរបស់ខ្ញុំ។ កន្លែងហាត់ប្រាណត្រូវបានគេបោះបង់ចោលអាហារមិនធម្មតាទេ។ ជាលទ្ធផលនាងចាប់ផ្តើមធាត់។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទិញថ្នាំនេះ Talia ហើយសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះគាត់។ អស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍កន្លះខ្ញុំឡើងទម្ងន់ដែលខ្ញុំត្រូវការប៉ុន្តែពេលខ្លះខ្ញុំនៅតែបន្តប្រើវា។

អាលីណាអាយុ ២១ ឆ្នាំ។

រឿងតែមួយគត់ដែលខ្ញុំចង់និយាយគឺលទ្ធផល! ជាចំនួនពិតណាស់។ ដក 7 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ !!! ខ្ញុំមិនដែលស្រកទំងន់លឿននិងងាយឡើយ។ ថ្នាំគ្រាប់ដ៏អស្ចារ្យ។

នីណាអាយុ ៣៣ ឆ្នាំ។

ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ខ្ញុំរំលាយក្នុងទឹកមួយកែវហើយផឹកដោយសេចក្តីរីករាយ។ មិនមានក្លិននិងរសជាតិមិនល្អដូចធម្មតាទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺផលប៉ះពាល់។ អស់រយៈពេល 2 ខែខ្ញុំបាន "ស្រពិចស្រពិល" ហើយស្រកទម្ងន់ 9 គីឡូក្រាម។ ហើយនេះគឺដោយគ្មានរបបអាហារនិងកីឡា។

អាឡិចសាន់ត្រាអាយុ ៣៩ ឆ្នាំ។

តើថ្នាំក្លែងក្លាយមើលទៅដូចអ្វី? Talia

លើកដំបូងបានរត់ចូលក្លែងក្លាយ Taliaនៅពេលដែលខ្ញុំបានបញ្ជាទិញតាមរយៈការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មមួយនៅលើហ្វេសប៊ុកពួកគេបានផ្ញើមកខ្ញុំនូវមួកចម្លែកដែលថាឡាលីដែលតាមធម្មជាតិមិនបានជួយដូច្នេះខ្ញុំសូមណែនាំកុំអោយធ្វើកំហុសរបស់ខ្ញុំម្តងទៀតហើយទិញតែនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលប្រជាជននិយាយថាអ្នកវង្វេងបាត់បង់ពីរដងទេពួកគេបានផ្ញើឱ្យខ្ញុំជំនួសគ្រាប់ថ្នាំដែលមានរាងជាបំពង់។

អង់តូនីណាអាយុ ៤៣ ឆ្នាំ។

វិធីសម្រកទម្ងន់និងការយល់ច្រឡំដ៏ល្បីល្បាញបំផុត

មិនយូរមិនឆាប់មនុស្សម្នាក់ៗគិតថាវាដល់ពេលដែលត្រូវបាត់បង់គូឬបីហើយប្រហែលជាដប់ឬច្រើនជាងនេះ។ ភ្លាមៗរូបភាពលេចឡើងនៅក្នុងក្បាលខ្ញុំពីរបៀបដែលគាត់នឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់គាត់ឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង: គាត់នឹងមិនរាប់បញ្ចូលជាតិខ្លាញ់ម្សៅនិងអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ដទៃទៀតចាប់ផ្តើមរត់នៅពេលព្រឹកហើយធ្វើលំហាត់ប្រាណចុះឈ្មោះចូលក្លឹបហាត់ប្រាណនិងជួលគ្រូបង្វឹកដែលនឹងតាមដានដំណើរការសម្រកទម្ងន់និងផ្តល់អនុសាសន៍ ...

តើមានអ្វីកើតឡើង? ការវិភាគនៃយុទ្ធសាស្រ្តនៃការពេញនិយមបំផុតត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលក្រោយនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

1. រឿងដំបូងដែលមនុស្សម្នាក់ចាប់បានដែលអ្នកដែលចង់និយាយលាដល់ផ្នត់ដែលបានកើតឡើងគឺត្រូវដកចេញពីរបបអាហារធម្មតារបស់គាត់នូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលហាក់ដូចជាមានគ្រោះថ្នាក់: ខ្លាញ់ចៀនម្សៅផ្អែម។ ឬអាក្រក់ជាងនេះ: ស្ទើរតែឈប់បរិភោគ។ យុទ្ធសាស្ត្រនេះនឹងត្រឹមត្រូវលុះត្រាតែមនុស្សម្នាក់លុបបំបាត់រាល់ចំណុចខាងលើហើយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃដែលបានជ្រើសរើសពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ! ដំបូងនៅពេលអ្នកឈប់ញ៉ាំអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់រាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមដុតបំផ្លាញប្រាក់បញ្ញើដែលស្អប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកវង្វេងចេញពីវគ្គសិក្សាការឡើងទម្ងន់គឺជៀសមិនរួច។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនត្រឹមតែទំងន់ដែលបានធ្លាក់ចុះរួចហើយនឹងត្រលប់មកវិញទេប៉ុន្តែថែម 2 - 3 គីឡូក្រាមទៀត។ នេះដោយសារតែការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងមាតិកាកាឡូរីនៃរបបអាហារដែលធ្វើឱ្យរំខានដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់យើងហើយបើកសភាវគតិនៃការថែរក្សាខ្លួនឯង (តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើកូដកម្មឃ្លានបន្ទាប់មិនឆ្ងាយទេដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវការកកកុញថាមពលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរស់) ។ អ្នកអាចតាមដានគំរូមួយ: ការផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភកាន់តែខ្លាំងភាពតានតឹងកាន់តែច្រើនជាតិខ្លាញ់នឹងត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: វាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារឥតបានការប៉ុន្តែត្រូវធ្វើវាបន្តិចម្តង ៗ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងករណីនេះលទ្ធផលរបស់អ្នកនឹងមានរយៈពេលយូរសូម្បីតែក្នុងករណីមានការបែកបាក់ក៏ដោយ។
2. វិធីល្បីមួយទៀតដើម្បីទទួលបានទំរង់ដ៏ល្អប្រសើរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការលេងកីឡា។ កាន់តែធំកាន់តែល្អ! ហើយវាហាក់ដូចជាថាអ្នកចំណាយថាមពលកាន់តែច្រើនប្រាក់បញ្ញើជាតិខ្លាញ់លឿននឹងបាត់ទៅវិញ។ នៅក្នុងការអនុវត្តវាបានប្រែទៅជាទេវកថា។ រាងកាយរបស់យើងចំណាយតែថាមពលមានកំណត់ដោយគ្មានស្ត្រេសដែលវាអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងទម្រង់ជាគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើម។ ហេតុដូច្នេះហើយប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណឬហាត់ប្រាណដោយភាពរីករាយរបស់អ្នក glycogen នឹងអស់រលីងហើយស្ថានភាពស្ត្រេសខ្លាំងនឹងក្លាយជាមនុស្សអស់សង្ឃឹម។ នេះបណ្តាលមកពីការផលិតអរម៉ូនហៅថា cortisol ដែលទប់ស្កាត់ការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ភ្លាមៗ។ ហើយជំនួសឱ្យការសម្រកទម្ងន់ដំណើរការផ្ទៃក្នុងរបស់យើងនឹងព្យាយាមស្តារតុល្យភាពដែលអ្នកបានរំខាន។ ដោយសារតែបញ្ហានេះខួរក្បាលនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យរំភើបហើយនឹងបញ្ជូនសញ្ញាអំពីកង្វះជាតិស្ករ (ស្ករ) ។ សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: សម្រាប់ការខិតខំទាំងអស់របស់យើងដើម្បីនាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតមធ្យមដើម្បីណែនាំការធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីកម្ចាត់ចំណង់ចំណូលចិត្តមិនល្អ។
3. បន្ទាប់វាចាំបាច់ត្រូវបង្ហាញពីទិដ្ឋភាពដែលមនុស្សមួយចំនួនមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់។ ល្បឿននៃជីវិតរបស់មនុស្សសម័យថ្មីនៅពេលនេះគឺមិនមានកម្រិតទេ។ ពេញមួយថ្ងៃរាងកាយបំពេញភារកិច្ចរាប់រយរាប់ពាន់ដែលមនុស្សម្នាក់មិនបានកត់សម្គាល់។ អ្នកខ្លះក្នុងអត្រានេះញ៉ាំតាមសមនិងចាប់ផ្តើមហើយមានកាឡូរីតិចតួចបំផុត។ ពួកគេត្រលប់មកផ្ទះយឺតហើយចូលគេងបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។ ជាថ្មីម្តងទៀតនៅ glance ដំបូងវាគួរតែសមនិងស្តើងព្រោះវាចំណាយថាមពលច្រើន។ តាមពិតដោយសារតែបរិមាណនៃការសម្រាកមិនគ្រប់គ្រាន់ "Cortisol" ដែលត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើត្រូវបានផលិត។ ប្រសិទ្ធភាពគឺដូចគ្នាទាំងអស់: រារាំងការដុតខ្លាញ់, បង្កើនចំណង់អាហារ, ឈឺក្បាល (ចាប់តាំងពីគ្លុយកូសមិនគ្រប់គ្រាន់) ។ ដូច្នេះការប្រើថ្នាំគ្រាប់ Talia អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងទំងន់លើសក្នុងពេលតែមួយ!