ថ្លើមនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិពុលបំផ្លាញនិងបន្សាបពួកវាជាប្រចាំ។ ការងារជាបន្តបន្ទាប់នៃសរីរាង្គនេះនាំឱ្យមានការពិតថាកោសិកាខូច។ ពិចារណាវិធីសាស្រ្តនៃការសម្អាតថ្លើមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពពីជាតិពុលនិងជាតិពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលយើងអាចអនុវត្តនៅផ្ទះ។
ថ្លើមនៅពេលដែលមិនប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់មានសមត្ថភាពក្នុងការជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដាក់សរីរាង្គនេះជាប្រចាំទៅនឹងការធ្វើតេស្តដ៏លំបាកដូចជាអាហារឥតប្រយោជន៍គ្រឿងញៀនគ្រឿងស្រវឹងបន្ទាប់មកដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានកើតឡើងនៅក្នុងវា។ កោសិកាថ្លើមត្រូវបានបម្លែងទៅជាកោសិកាខ្លាញ់ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺថ្លើម។ ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយទៀតគឺជម្ងឺក្រិនថ្លើម - ការបង្កើតកោសិកាជាលិកាភ្ជាប់ដែលងាប់នៅនឹងកន្លែង។
ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកដំណក់ទឹក Cirrofoll សម្រាប់ការស្តារថ្លើមនិងការព្យាបាលរបស់វានៅផ្ទះដែលត្រូវបានសាកល្បងដោយជោគជ័យនិងការសាកល្បងព្យាបាល។
សុខភាពថ្លើមត្រូវបានបំផ្លាញដោយចៀសមិនផុតដោយកត្តាដូចជាការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរដង្កូវជំងឺដែលទាក់ទងនឹងវីរុសនិងការឆ្លងមេរោគធ្វើការនៅក្នុងសហគ្រាសដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលមនុស្សម្នាក់ស្រូបយកចំហាយគីមីជានិច្ច។ ថ្លើមសំអាតឈាមកកកុញសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនវា។ ដូច្នេះវាត្រូវការសំអាតតាមកាលកំណត់។
វិធីសម្អាតនិងព្យាបាលថ្លើម
វិធីសាស្រ្តមួយនៃវិធីសំអាតគឺព្យាបាលថ្លើមជាមួយទឹករ៉ែ។ អ្នកត្រូវផឹកទឹកក្នុងបរិមាណតិចតួចមុនពេលញ៉ាំ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ១២០ ម។ ល។ កុំលាងសម្អាតជាមួយទឹករ៉ែប្រសិនបើអ្នកមានដុំថ្មនៅក្នុងប្លោកនោមឬក្រពះនោមឬបើជំងឺតម្រងនោមឬពោះវៀនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ។
ដូចគ្នានេះផងដែរថ្លើមអាចត្រូវបានសម្អាតដោយឱសថបុរាណ។ ការតុបតែងបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែសំអាតថ្លើមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយទាំងមូលផងដែរ។ ការតុបតែងគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ហើយលើសពីនេះទៅទៀតមិនពិបាកក្នុងការធ្វើនិងប្រើទេ។ សមាសធាតុរុក្ខជាតិដូចជា rosehip, wormwood, ស្លឹក mint, root dandelion គឺសមរម្យ។ សមាសធាតុទាំងនេះអាចបញ្ចូលគ្នាបាន ៣-៤ ក្នុងពេលតែមួយ។ ចំពោះសារធាតុឱសថ ១២ ក្រាមអ្នកត្រូវយកទឹកពុះ ៥៣០ មីលីលីត្រ។ ទុកឱ្យយប់ឈរ។ អ្នកត្រូវផឹកគ្រឿងទេសបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេង។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាបែបនេះគឺមួយខែ។
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតមួយដើម្បីសម្អាតសរីរាង្គដ៏សំខាន់នេះដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំគឺត្រូវប្រើប្រេង។ អ្នកអាចប្រើដើមតាត្រៅឬប្រេងអូលីវ។ នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអ្នកត្រូវលេប 15 ម។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលបែបនេះមិនត្រូវបានកំណត់ទេ។
វិធីមួយទៀតគឺសំអាតថ្លើមជាមួយរ៉ាឌី។ phytoncides ដែលមាននៅក្នុងទឹករបស់វាជួយបន្សាប microflora ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ការសម្អាតនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ សប្តាហ៍ដំបូងនៃវគ្គសិក្សា - ទឹក radish ខ្មៅ ១៥ មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ រាល់សប្តាហ៍ដូសគួរតែត្រូវបានបង្កើនចំនួន ១៥ ម។ លទៀត។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាបែបនេះគឺប្រហែលមួយខែកន្លះ។
នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយខែ។ អ្នកត្រូវចំអិនបបរឆៅដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ ៥០ ក្រាម។ កុំបន្ថែមស្ករឬប៊ឺទៅក្នុងម្ហូប។ មុនពេលចូលគេងវាចាំបាច់ត្រូវទទួលទានចំណែកទាំងអស់នេះក្នុងពេលតែមួយនិងលាបកំដៅក្តៅនៅផ្នែកខាងស្តាំ។ ការលាងសម្អាតគួរតែចាប់ផ្តើមនៅពេលព្រឹក។ វានឹងមានលាមកញឹកញាប់ហៀរសំបោរនិងងងឹត។
បរិភោគរបបអាហារមុនពេលសម្អាត។ កុំបរិភោគសាច់អាហារខ្លាញ់។ ដូចគ្នានេះផងដែរមុនពេលសម្អាតនីមួយៗការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងដង្កូវគឺចាំបាច់។ នីតិវិធីសំអាតត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ ៦ ខែម្តង។
ក្រុមរបស់យើងធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍លើនិន្នាការម៉ូដ៖ ការជួញដូររូបិយប័ណ្ណគ្រីបតូ។ ឥឡូវនេះយើងគ្រប់គ្រងធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួល ដូច្នេះហើយយើងតែងតែទទួលបានប្រាក់ចំណេញអកម្ម អរគុណចំពោះព័ត៌មានខាងក្នុងអំពី "ម៉ាស៊ីនបូមរូបិយប័ណ្ណគ្រីបតូ" ដែលនឹងមកដល់នាពេលខាងមុខដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងប៉ុស្តិ៍ Telegram ។ ដូច្នេះហើយ យើងសូមអញ្ជើញអ្នកទាំងអស់គ្នាឱ្យអានការពិនិត្យឡើងវិញនៃសហគមន៍រូបិយប័ណ្ណគ្រីបតូនេះ "សញ្ញាបូម Crypto សម្រាប់ Binance".
