Мастурбация немесе мастурбация туралы көптеген аңыздарды естуге болады, мастурбация соқырлыққа әкеледі деген пікірден бастап, өзін-өзі қанағаттандырудың мұндай түрі қолдың алақанында шаштың өсуіне әкелуі мүмкін.
Кең таралған жаңсақ түсініктердің бірі - мастурбация терінің түссізденуі немесе тазару (алопеция) түрінде жоғалуына әкелуі мүмкін.
«Мастурбация» туралы басқа мифтер сияқты, мастурбация шаштың түсуіне әкеледі деген сенім дұрыс емес. Өзін-өзі қанағаттандыруды шаштың түсуімен байланыстыратын ғылыми дәлелдер жоқ, мастурбация актілерінің саны мен шаштың денсаулығы арасында ешқандай байланыс жоқ.
Сондай-ақ, кейбір веб-сайттар мастурбацияның шашты тазартады деп мәлімдейтіні олардың пікірлерін ақылға қонымды дәлелдермен растайды. Ақуыз гормондары мен ұрық майындағы минералдардың жетіспеушілігін белгілеу үшін арнайы пайдаланылатын көптеген ғылыми терминдер бар.
Төменде мастурбация және оның шаштың түсуімен байланысы туралы кейбір жалпы аңыздарға назар аударамыз. Сондай-ақ, бұл мәлімдемелерді растау үшін қолданылатын ең танымал және сенімсіз «ғылыми» фактілерді әшкерелеу.
1 мифі: мастурбация біздің денемізді DHT шығаруға мәжбүр етеді
DHT ретінде танымал дигидротестостерон - бұл ерлердің жыныстық гормоны және ерлердің жасаруының негізгі себебі.
DHT бас терісінің рецепторларына әсер етеді және шаш фолликулаларын миниатюрлайды, нәтижесінде бұл гормонға генетикалық сезімталдықпен шаш жоғалады.
Ең жиі кездесетін жаңсақ түсінік мастурбация гормондардың, соның ішінде DHT-нің босатылуына әкеледі және алопецияның себебі болып табылады.
Көптеген негізделмеген фактілер сияқты, нақты ғылыми дәлелдер мастурбацияның DHT және басқа да ерлер гормондарына әсері бар деген пікірге мүлдем қайшы келеді. Мұндай жыныстық белсенділік тестостеронға немесе DHT өндірісіне айтарлықтай әсер етпейтінін көрсететін бірнеше тәуелсіз зерттеулер бар.
Бір зерттеу ерлердің қалыпты жыныстық функцияларымен проблемалары бар еркектермен салыстырады. Қорытынды нәтижелер көрсеткендей, күшті жыныстың екі тобы да тестостеронның статистикалық ұқсас деңгейіне ие.
Тағы бір зерттеу ерлерді жыныстық белсенділіктің қалыпты деңгейімен жыныстық қанағаттанудың кез-келген түрінен әдейі аулақ болған ер адамдармен салыстырады. Қан үлгілерінің деректері екі топ арасында жалпы тестостерон, бос тестостерон және лютеинизация гормонының (LH) деңгейлерінде ешқандай айырмашылық жоқ.
DHT тестостерон метаболиті болғандықтан, жыныстық белсенділіктің (мастурбация немесе жыныстық қатынас болсын) DHT деңгейіне оң немесе теріс әсер етуі екіталай.
2 мифі: мастурбация шаштың түсуіне әкелетін ақуыз деңгейін төмендетеді
Шәует құрамында ақуыз болса да, мастурбация немесе жыныстық қатынас шаш фолликулаларына жететін ақуыз мөлшеріне айтарлықтай әсер етпейді.
Орташа алғанда, әрбір 100 мл шәует үшін шамамен 5040 мг ақуыз болады. Әр эякуляция кезінде шығарылған сперманың орташа мөлшері 3,7 мл болғандықтан, бес граммнан астам ақуыз босату үшін сіз жыныстық қатынасқа немесе 27 мастурбацияға бір рет шығуыңыз керек дегенді білдіреді.
Салыстыру үшін сіз жұмыртқа жеген сайын алты грамм ақуыз, ал тауықтың кеудесін жегенде 30-тен 60 граммға дейін ақуыз тұтынасыз.
Сіз оргазммен жоғалтатын ақуыз мөлшері әдеттегі тұтынумен салыстырғанда шамалы. Күні бойы мастурбация жасасаңыз да, сіз салыстырмалы түрде жақсы жесеңіз, сіз 10 - 50 есе көп мөлшерде ақуызды тұтынасыз.
Мастурбация мен DHT арасындағы болжамды байланыс сияқты, мастурбация мен ақуыз тапшылығы арасында байланыс жоқ.
Миф 3: Эякуляцияны бақылау «гормондардың тепе-теңдігі» үшін маңызды
Бұл миф - жоғарыда біз жоққа шығарған «мастурбация DHT-ге әсер етеді» деген тұжырымның өзгеруі, бірақ гормонның жалпы тепе-теңдігіне әсер ететін қосымша мәлімдеме. Шындығында, жыныстық қатынас организмдегі кейбір гормондардың деңгейіне әсер етуі мүмкін, бірақ бұл уақытша әсер, шаштың түсуіне ешқандай қатысы жоқ.
Жыныс кезінде бөлінетін ең маңызды гормон - бұл біздің миымыздағы ләззат орталықтарында әрекет ететін окситоцин. Бұл секс пен мастурбацияны ләззат ретінде қабылдаудың себептерінің бірі, бірақ денсаулығына немесе шаштың қалыңдығына байланысты емес.
Окситоцин тестостеронның DHT-ге айналуына әсер етуі мүмкін деп саналады. Алайда, мастурбацияның DHT-ге белгілі бір әсері бар екендігі туралы ешқандай дәлел жоқ, окситоцин өндірілген кезде басқа жағдайларда болмас еді.
Есте сақтау маңызды! Тазалық - бұл гормоналды және генетикалық фактор, мастурбацияның жанама әсері емес. Еркектердің бойындағы сарғыштық дене ағзадағы тестостеронды DHT-ге 5 редуктаза ферменті арқылы айналдырғанда пайда болады. Мастурбация миниатюризация және шаш фолликуласының өсуін тоқтату процесінде ешқандай рөл атқармайды.
Егер шашыңыз түсіп кеткенін немесе оның сызығы түсе бастағанын байқасаңыз, бұл мастурбация әрекеттерінің нәтижесінен гөрі DHT, стресс, тамақтану немесе өмір салты проблемаларына сезімталдықтың жанама әсері.
Дәрілік препараттармен DHT деңгейін төмендету шараларын қолдану арқылы немесе сіздің диетаңыз бен өмір салтыңызды өзгерту арқылы шаштың түсуіне ықпал ететін факторларды жою арқылы сәтті емделуге болады. Бұл жағдайда препараттың 5% ерітіндісі көмектеседі МиноксидилКиркланд шығарған.
Қорытындылай келе, мастурбация, оның ішінде жыныстық қатынас шаштың сызығына, олардың тығыздығына немесе жалпы денсаулығына әсер етпейтінін тағы бір рет қосуға болады. Әйтпесе, әлем халқының басым көпшілігі шаш жоғалтудың күрделі проблемаларына тап болады, және медициналық қауымдастық бұл туралы жақсы біледі.
Біздің команда бір кездері сән трендіне қызығушылық танытты: криптовалюта саудасы. Енді біз мұны өте оңай жасай аламыз, сондықтан Telegram арнасында жарияланған алдағы «криптовалюта сорғылары» туралы инсайдерлік ақпараттың арқасында біз әрқашан пассивті пайда аламыз. Сондықтан біз барлығын осы криптовалюта қауымдастығының шолуын оқуға шақырамыз »Binance үшін криптографиялық сорғы сигналдары".
