Regole di base per la cura della pelle del corpo

Accade spesso che una donna presta molta attenzione alla pelle del suo viso e non presta completamente attenzione alla pelle del corpo. E perché? La risposta è semplice: ciò che è nascosto sotto i vestiti, secondo molti, può fare a meno della dovuta attenzione. Ma dopo tutto, ogni donna è una dea, devi solo sentirti. E qui devi già essere perfetto dalla pelle del viso alla pelle dei talloni. In questo articolo, tratteremo le regole di base per la cura della pelle del corpo.

L'igiene è la prima garanzia di bellezza e salute. Devi lavarti le mani, lavarti i denti, ecc. Tutto questo lo abbiamo ancora fatto nel giardino. La doccia regolare aiuta a mantenere la bellezza della pelle e mantenere la salute. Ma la cosa principale qui non è esagerare. Anche una cosa buona come l'igiene può causare alcuni problemi:

  • Secchezza, rigidità della pelle. Si scopre che una doccia molto frequente può portare a conseguenze indesiderabili. O meglio, non l'adozione dell'anima stessa, ma l'uso di detergenti.

L'eccessiva pulizia porta al fatto che laviamo via lo strato lipidico protettivo della pelle, che idrata e protegge la nostra pelle. Il modo migliore per evitarlo è ridurre l'uso di detergenti. Soprattutto se lavi più volte al giorno. Prova a fare solo una normale doccia, un migliore contrasto, che sarà molto più utile, soprattutto al mattino: in questo momento la pelle è più in grado di assorbire l'umidità e un cambiamento della temperatura dell'acqua darà l'elasticità della pelle.

  • Prurito, arrossamento, eruzione cutanea. Può diventare nient'altro che una manifestazione di una reazione allergica alla composizione degli stessi mezzi per la doccia. Dopotutto, quanti ce ne sono: parabeni, glicoli e molti altri componenti chimici. Qui devi assolutamente scegliere qualcosa di non così aggressivo. Inoltre, ci sono molte linee di cosmetici medici che possono facilmente far fronte a problemi simili. Basta cercare, e tutti troveranno qualcosa che gli si addice.

Regole di base per la cura della pelle del corpo

Procedure essenziali per la cura della pelle del corpo

  1. Secchezza. Se la tua pelle è già secca, senza l'intervento di detergenti, ecco alcune ricette casalinghe:
  • Scrub nutrienti. Tale scrub può essere preparato sempre, quasi ovunque e non ti costerà nulla. I componenti principali dello scrub: abrasivo e base. Abrasivo è ciò che "graffiamo" noi stessi, per così dire. Ad esempio, caffè, zucchero (è meglio marrone, ma può fare anche lo zucchero normale), farina d'avena. La base nutrizionale può essere il miele, la panna acida, gli oli (puoi usare quelli che sono a casa, anche il girasole, ma l'oliva, la mandorla o la pesca possono essere i migliori in questa materia). Mescoliamo due componenti qualsiasi e ci massaggiamo con movimenti circolari accurati.
  • Maschere, bagni: per rendere la pelle vellutata, è possibile utilizzare la seguente ricetta: in un barattolo di acqua fredda, mescolare 500 g di amido, versare in un bagno caldo e immergere per 20-30 minuti. Dopo l'adozione, ci puliamo con movimenti puliti e ammollo e applichiamo la crema per il corpo.

Qualsiasi base nutriente menzionata nella ricetta dello scrub può essere utilizzata come maschera: miele, panna acida, ecc. Indossiamo il corpo, indossiamo con cura i vestiti che non hanno paura di sporcarsi, avvolgiamoci e aspettiamo 30 minuti. Oppure puoi avvolgerlo con polietilene. Prendi un singolo ingrediente o mescolane diversi.

  1. Smagliature - un difetto molto brutto che rovina l'aspetto. Può verificarsi dopo la gravidanza e con improvvisa perdita di peso. In tali casi, possono essere utili l'automassaggio, l'attività fisica, la stimolazione del flusso sanguigno e l'aumento dell'elasticità della pelle. Esistono vari cosmetici per prevenire questo problema. Non dimenticare una corretta alimentazione, che svolge anche un ruolo importante.
  2. Letargia della pelle. Lo stress costante, l'affaticamento possono influenzare negativamente le condizioni della pelle. I bagni rilassanti possono avere un effetto di rianimazione.

Effetto benefico sulla pelle del bagno con un decotto di erbe. Può essere tiglio, camomilla, salvia, una collezione di petali di rosa canina o gelsomino o altre erbe e tasse che possono essere acquistate in qualsiasi farmacia. In ogni caso, un tale bagno aiuterà ad alleviare lo stress, l'affaticamento e contribuirà a un sonno tranquillo.

Niente erba a portata di mano? Gli oli essenziali, che hanno anche una vasta selezione in farmacia, possono sostituirli. Ma qui vale la pena ricordare una sfumatura: gli olii essenziali, come tutti gli altri, non si dissolvono in acqua, e semplicemente aggiungendoli al bagno non otterrai il risultato desiderato, ma brucia. Per evitare ciò, è necessario gocciolare le gocce di 5-6 in un bicchiere di latte e versare questo bicchiere nel bagno. Ora puoi rilassarti in sicurezza!

  1. Punti neri. Per alcuni l'estate è una bella stagione soleggiata, ma per altri è il momento di combattere la pigmentazione e le lentiggini. In questo caso, non esagerare con i bagni di sole. Come protezione, è necessario utilizzare creme solari, vari cosmetici sbiancanti, il più efficace è Crema Miracle Glow per imbiancare la pelle da macchie e lentiggini, che ha tutte le proprietà necessarie per schiarire la pelle. Puoi provare a gestire questo problema a casa. Ad esempio, un cetriolo ha un eccellente agente sbiancante. Macina il cetriolo in un frullatore o su una grattugia fine e usa questa polpa come impacco. Se ti sforzi, otterrai una lozione sbiancante e rinfrescante che verrà perfettamente conservata in frigorifero.
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Anna Bazilevskaya

dermatologo Bazilevskaya (Genina) Anna Evgenievna, un trainer certificato in tecnologia laser, ha oltre 13 anni di esperienza pratica come dermatologo.

L'esperienza pratica del medico le consente di rimuovere facilmente le verruche ed eseguire il "contorno del viso". Inoltre, avendo l'esperienza di un cosmetologo, può correggere eventuali cambiamenti legati all'età nel suo paziente ed eseguire un intervento di ringiovanimento del viso.

Anna Evgenievna Bazilevskaya è autrice di numerosi articoli su cosmetologia, ringiovanimento, trattamento di varie malattie della pelle e disintossicazione del corpo.

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