Masker, pijatan dan latihan untuk meremajakan kulit wajah dari keriput

Artikel ini akan membahas cara meremajakan kulit wajah dari kerutan di rumah. Ini akan membutuhkan sedikit waktu dan kesabaran jika Anda tidak ingin menggunakan prosedur mahal di salon kecantikan.

peremajaan cepat

Semua orang tahu bahwa olahraga memberi anak muda. Anda dapat meremajakan tidak hanya dengan menggunakan operasi plastik dan obat-obatan mahal baru yang ketinggalan jaman. Kebugaran, seperti biasa, akan datang untuk menyelamatkan. Dan jika prosedur kosmetik mempengaruhi bagian tertentu dari tubuh, maka kebugaran memiliki efek peremajaan pada seluruh tubuh. Kulit yang kencang, anti-stres dan membantu dalam berbagai masalah kesehatan adalah hasil dari kebugaran yang sangat baik. Tinggal menentukan jenis pekerjaan:

Peremajaan seluruh tubuh. Jika tujuannya adalah untuk meremajakan seluruh tubuh, ada baiknya menggunakan latihan kekuatan. Dengan aktivitas fisik yang memadai, jumlah endorfin, serotonin, dan hormon pertumbuhan yang tepat dilepaskan, yang memicu proses peremajaan. Di kepala pasukan peremajaan adalah hormon pertumbuhan, yang justru bertanggung jawab untuk regenerasi jaringan. Pada sekitar 30, tubuh berhenti memproduksi cukup hormon ini, jadi Anda harus mendapatkannya secara artifisial:

  • Meningkatkan stamina, menguatkan hati. Ketika tujuan utama pelatihan adalah untuk memperkuat otot jantung dan daya tahan, penekanannya harus pada berlari dan atletik berjalan. Beban seperti itu intens dan seragam. Dan hasil utamanya adalah penguatan sistem kardiovaskular. Fakta penting adalah bahwa berjalan dan berlari memiliki efek menguntungkan pada kerja sendi, hampir semua kelompok otot, dan meningkatkan metabolisme. Dengan kelebihan berat badan yang besar, preferensi diberikan untuk berjalan, karena berlari adalah beban serius pada jantung. Dan saat jogging, Anda harus memperhatikan pernapasan.
  • Kondisi kulit. Berenang adalah olahraga yang ideal. Ini memiliki efek menguntungkan pada banyak otot, tulang belakang, membantu melawan selulit dan meningkatkan sirkulasi darah. Pelatihan dalam air membantu meningkatkan elastisitas kulit. Berenang memperkuat otot dada, yang akan membantu mempertahankan payudara yang bagus untuk waktu yang lama.
  • Melawan keriput. Pilihan terbaik untuk mengatasi kerutan adalah Facebook, yang disebut senam wajah. Relaksasi dan pelatihan otot wajah yang tepat akan membantu menjaga kulit awet muda untuk waktu yang lama. Hal utama, seperti dalam pelatihan apa pun, adalah jangan melupakan keteraturan. Dan dalam hal apa pun Anda tidak boleh lupa tentang air, airlah yang berkontribusi pada elastisitas kulit wajah.

Masker wajah penghangat

Saat merawat kulit wajah, masker anti aging untuk kulit wajah, contohnya Biorecin, memegang peranan penting. untuk menghilangkan kerutann. Salah satu masker yang paling efektif adalah masker dengan efek menghangatkan. Mari kita lihat untuk apa.

Masker wajah dengan efek pemanasan digunakan untuk membersihkan kulit secara mendalam. Masker ini bisa digunakan oleh wanita di segala usia. Hasil terbaik untuk orang dengan masalah kulit. Masker ini meningkatkan sirkulasi darah pada kulit wajah, meningkatkan peremajaan, membersihkan dan membuka pori-pori dengan baik dan efektif. Mempromosikan penetrasi nutrisi ke dalam lapisan epidermis. Proses-proses berikut ini terjadi dengan kulit ketika menggunakan masker ini: warna kulit meningkat, metabolisme antar sel meningkat, kelenjar sebaceous kembali normal, jaringan bersisik melunak.

Masker pemanasan bertindak pada kulit lebih lembut daripada mengukus dan membersihkan wajah dengan scrub. Keuntungan bagi orang yang memiliki kulit tipis dan halus. Topeng seperti itu bertindak sangat hati-hati dan lembut. Masker memiliki efek seperti termal dan rumah kaca. Luka bakar pada kulit tidak perlu takut. Pembuluh wajah terbuka selama prosedur, aliran darah meningkat, pori-pori mengembang, sel-sel kulit jenuh dengan oksigen, yang membantu memperbaiki kulit. Kulit menjadi kenyal dan halus. Zat aktif topeng menembus jauh ke dalam pori-pori wajah dan mendorong keluar semua kotoran dari pori-pori.

Ada banyak keuntungan dari topeng ini dan pengaruhnya luar biasa, tetapi Anda perlu tahu cara menggunakan kodenya. Masker ini harus dilakukan tidak lebih dari sekali setiap 10 hari. Waktu untuk memegang topeng dari 10 hingga 20 menit sudah tidak ada lagi. Anda tidak dapat menggunakan masker setelah prosedur mengukus wajah, jika tidak, Anda bisa terkena stroke panas pada sel. Dimungkinkan untuk melakukan scrubbing setelah masker semacam itu, kulit telah dibersihkan dan dikukus, dengan cara yang sangat lembut dan scrubbing akan meningkatkan efek pembersihan. Perhatian harus diberikan pada masker ini untuk orang dengan tekanan darah tinggi.

Untuk efek terbaik saat mengaplikasikan masker, Anda harus menutupinya dengan tisu biasa, ini akan menciptakan efek rumah kaca. Setelah masker, yang terbaik adalah mengoleskan krim bergizi pada kulit. Dengan penggunaan masker ini secara berkala, Anda dapat mencapai efek kulit luar biasa. Topeng ini berjuang melawan masalah seperti kulit berminyak, tanda-tanda penuaan, peradangan, penyumbatan kulit, pengelupasan dan sekresi sebaceous.

Kesimpulannya hanya satu untuk menggunakan topeng seperti itu. Ada banyak keuntungan darinya, tidak hanya direkomendasikan untuk orang dengan masalah tertentu, ini cocok untuk hampir semua orang.

Banyak ahli kosmetik merekomendasikan penggunaan minyak Sila KumKumadi khusus untuk peremajaan kulit, yang terdiri dari banyak komponen paling berharga bagi tubuh manusia. Saffron, yang merupakan bagian dari Kum Kumadi, diekstrak dari bunga Crocus yang tumbuh di India, yang telah dikenal dalam Ayurveda selama berabad-abad karena khasiatnya yang bermanfaat untuk menghilangkan kerutan.

Minyak kumkumadi untuk peremajaan

Pijat wajah untuk peremajaan

Setiap orang yang melihat ke cermin ingin melihat setidaknya wajah awet muda, dan paling tidak yang lebih muda. Salah satu cara agar wajah Anda kencang adalah pijatan.
Pijat wajah yang diremajakan di rumah adalah salah satu cara paling sederhana untuk menjaga wajah Anda tetap muda. Tidak diperlukan pengeluaran uang tunai. Tetapi hasilnya akan mengesankan. Akibatnya, alur yang keriput akan berkurang, otot-otot wajah akan menguat, dan otot-otot wajah akan rileks.

Tidak ada kata terlambat untuk memulai pijatan wajah. Melalui pijatan, wajah, leher, dan bahu diperkuat dan rileks. Peningkatan kulit terjadi karena darah, yang tidak hanya membawa zat penyembuhan ke kulit, tetapi juga membantu detoksifikasi.

Mulai memijat, pertama-tama mereka menghangatkan tangan, bertepuk tangan. Jeda untuk waktu yang singkat diperlukan untuk berjabat tangan untuk mengeluarkan energi negatif. Aktivasi energi meningkatkan sirkulasi darah di jari.

Pada wajah adalah titik pijat 10, yang dipijat secara bergantian. Cukup 6-9 menit 2 seminggu sekali (lebih disukai di pagi hari) untuk mencapai hasil yang diinginkan:

  • Titik pertama: terletak di sudut luar mata. Cukup dengan menekan titik, lalu 5 gerakan melingkar secara bergantian ke arah yang berbeda. Ini menjamin aktivitas intelektual dan memiliki efek positif pada visi.
  • Poin kedua: terletak di tengah, di antara kedua alis. Pijat dengan jari manis sesuai sistem yang sama dengan poin pertama. Saraf yang menenangkan datang.
  • Poin ketiga adalah di bagian awal alis. Kami memijat kedua titik dengan lembut dengan jari tengah.
  • Titik keempat terletak di atas lengkungan alis. Pemijatan dilakukan sebentar-sebentar, pada alis, menekan ringan di bagian ujung.
  • Lokasi titik kelima adalah sudut dalam mata, di kedua sisi jembatan hidung. Ketika mereka dipijat, sakit kepala, ketegangan mata berkurang, itu memiliki efek yang baik pada fungsi lambung.
  • Enam poin - dua. Terletak di awal rambut temporal. Pijat dilakukan dengan gerakan menekan dan memutar secara simultan.
  • Poin ketujuh membutuhkan sepuluh kali penekanan bersamaan dengan pijatan. Terletak di sudut mulut.
  • Bagian tengah dagu memiliki titik kedelapan. Pemijatan dilakukan dengan jari tengah 5 kali, berputar-putar dalam gerakan melingkar ke arah yang berbeda. Pada akhirnya, transisi yang mulus ke titik ketujuh dan sedikit tekan 9 kali.
  • Titik kesembilan terletak di bawah hidung, yang harus ditekan dengan ringan 9 kali.
  • Dari titik sepuluh, yang terletak di bawah dagu, Anda perlu memijat dari dagu ke tulang pipi dan telinga. Perlahan mengelus garis ini, cobalah untuk tidak meregangkan kulit.

Untuk memperkuat efek pijatan, Anda membutuhkan beberapa es batu, yang Anda butuhkan untuk bergerak dengan lancar di sepanjang semua tikungan dan kerutan. Akan ada peningkatan aliran darah. Puncaknya adalah aplikasi krim yang cocok untuk kulit wajah.

Ajukan pertanyaan ke spesialis dan dapatkan saran melalui telepon

Apakah Anda punya pertanyaan? Ingin mendapat konsultasi gratis? Isi formulir ini dan spesialis akan menghubungi Anda!

Anna Bazilevskaya

Dermatologis Bazilevskaya (Genina) Anna Evgenievna, seorang pelatih bersertifikat dalam teknologi laser, memiliki lebih dari 13 tahun pengalaman praktis dalam spesialisasi dokter kulit.

Pengalaman praktis dari dokter memungkinkannya untuk dengan mudah menghilangkan kutil dan melakukan "pembentukan wajah." Juga, memiliki pengalaman seorang ahli kosmetik, dia dapat memperbaiki segala perubahan terkait usia pada pasiennya dan melakukan operasi peremajaan wajah.

Anna Evgenievna Bazilevskaya adalah penulis banyak artikel fitur tentang tata rias, peremajaan, perawatan berbagai penyakit kulit dan detoksifikasi tubuh.

Obzoroff
Tambah komentar