देरी के दौरान अवधि कैसे प्रेरित करें

मासिक धर्म में देरी महिलाओं के लिए काफी आम है। वह हमेशा खतरनाक होती है, जिससे अनियोजित गर्भावस्था में डर पैदा होता है। देरी का कारण बनने वाले कारणों की सूची से गर्भावस्था को बाहर करने का एक विश्वसनीय तरीका है, और आपकी अवधि को प्रभावित करना।

मासिक धर्म को प्रेरित करने से पहले, आपको यह जांचना चाहिए कि क्या गर्भावस्था में देरी हुई है। सबसे सस्ता और आसान तरीका फार्मेसी गर्भावस्था परीक्षण है। दोहरा परीक्षण लेने के लिए बेहतर है, यह पहले परीक्षण के परिणाम की जांच करेगा। हालांकि, एक तेजी से मूत्र परीक्षण एक पंक्ति में कई बार गलत नकारात्मक या गलत सकारात्मक परिणाम दे सकता है। एक स्वतंत्र प्रयोगशाला या चिकित्सा केंद्र से संपर्क करना और एचसीजी के लिए रक्त दान करना अधिक सुरक्षित है। यह अध्ययन आपको अंडे के निषेचन के बाद पहले सप्ताह से एक विशिष्ट गर्भावस्था हार्मोन खोजने की अनुमति देगा।

एचसीजी परीक्षण न केवल एक स्वस्थ गर्भाशय गर्भावस्था को प्रकट कर सकता है, बल्कि फैलोपियन ट्यूबों को डिंब का लगाव भी निर्धारित करता है, और अवधि को भी सटीक रूप से निर्धारित करता है। इस विश्लेषण की लागत 500 से 1000 रूबल तक है। यह फार्मेसी मूत्र विश्लेषक की तुलना में अधिक महंगा है, जिसकी लागत 30 से 500 रूबल तक है, लेकिन रक्त परीक्षण सही परिणाम की गारंटी देता है। यदि मासिक धर्म में देरी 2 सप्ताह से अधिक हो जाती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना समझ में आता है। एक कुर्सी परीक्षा और एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा आपके संदेह को दूर कर देगी।

मासिक धर्म में देरी का कारण निर्धारित करें

यदि गर्भावस्था परीक्षण नकारात्मक हैं और रक्त परीक्षण में एचसीजी हार्मोन का पता नहीं लगाया गया था, तो गर्भावस्था को विलंबित मासिक धर्म के संभावित कारणों की सूची से बाहर रखा जा सकता है। अब आपको कारण निर्धारित करने का प्रयास करना चाहिए।

आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इस पर ध्यान दें। पेट के निचले हिस्से में दर्द, छाती या असामान्य सिरदर्द एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकते हैं। शायद आपके गर्भाशय या अंडाशय में एक भड़काऊ प्रक्रिया है। अंडाशय में खराबी हो सकती है। या आपके हार्मोनल संतुलन में खराबी है। इस मामले में, आप देरी के बारे में अपने दम पर कुछ नहीं कर सकते, आपको जल्द से जल्द एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। लेकिन या तो घबराओ मत। दर्दनाक संवेदनाएं सामान्य पोस्टमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम के कारण हो सकती हैं, जो एक atypical देरी से विकसित होती हैं।

यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो बीमारी का कारण नहीं है। पिछले महीने पर विचार करें और अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

• क्या आपने भावनात्मक या शारीरिक तनाव का अनुभव किया है?
• क्या आपको कभी ठंड लगी है?
• क्या आपने कोई दवाई ली है?
• क्या आपका वजन बदल गया है?
• शायद आप खेल में सक्रिय रूप से शामिल थे?
• या छुट्टी पर चले गए और समय क्षेत्र और जलवायु के परिवर्तन का अनुभव किया?

इनमें से किसी भी सवाल का एक सकारात्मक जवाब देरी के कारण को प्रकट कर सकता है। बीमारी, तनाव, दवाएं, अचानक वजन में बदलाव, और सक्रिय खेल सभी चक्र व्यवधान पैदा कर सकते हैं। इस मामले में, आप अपनी अवधि को बढ़ाने की कोशिश कर सकते हैं।

अपने काल को बुला रहा है

देरी के दौरान अवधि को प्रेरित करने के कई सिद्ध तरीके हैं:

• पहला गर्म नमक और सोडा स्नान है। स्नान में पानी डालो, इसका तापमान लगभग 40 डिग्री होना चाहिए, समुद्री नमक और मुट्ठी भर सोडा जोड़ें। अधूरा स्नान करना बेहतर है, पानी आपको अपने पेट के मध्य तक पहुंचना चाहिए। बेहतर है कि गर्म पानी में छाती को गर्म न करें, इससे इसका आकार खराब हो जाता है। और दिल के क्षेत्र को गर्म न करना बेहतर है। लगभग 20-30 मिनट के लिए स्नान में बैठें, आराम करें। गर्म पानी गर्भाशय पर कार्य करेगा और इसकी सफाई को उकसाएगा।
• दूसरा तरीका है पेट का व्यायाम। अपने धड़ को एक प्रवण स्थिति से उठाएं, अपने पैरों को ऊपर उठाएं, किनारे की तरफ झुकें और आगे, स्क्वाट करें। गर्भाशय एक पेशी अंग है, यह शारीरिक गतिविधि के प्रति संवेदनशील प्रतिक्रिया करता है।
• एक अन्य तरीका हर्बल जलसेक है। होम्योपैथी चक्र को सामान्य करने के लिए टकसाल, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल का सुझाव देती है। सबसे सुरक्षित तरीका है कि आप पुदीने के साथ ग्रीन टी पिएं और इसे पूरे दिन पीएं। वैसे, यह न केवल देरी के दौरान, बल्कि पूरे महीने चक्र के रखरखाव के दौरान भी पीने की सिफारिश की जाती है। पुदीने को कई होमियोपैथों द्वारा सबसे अधिक "स्त्री" जड़ी बूटी माना जाता है। पुदीना और नींबू से बनी चाय चक्र का समर्थन करेगी और सर्दी और विटामिन की कमी से बचाएगी।

आपको चक्र को सामान्य करने के लिए हार्मोनल गोलियों जैसे किसी भी कठोर उपाय के लिए नहीं जाना चाहिए। एक स्वस्थ जीवन शैली, आराम, विटामिन स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना टूटे हुए चक्र को धीरे-धीरे बहाल करेंगे। ठीक होने के लिए हमारे शरीर की क्षमता को कम मत समझो।

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