शक्ति के लिए पेरू मका - निकालने की समीक्षा Peruvian Maca

किसी व्यक्ति के यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार का मुद्दा हमेशा प्रासंगिक रहता है। इस उद्देश्य के लिए, विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिनमें से Peruvian Maca सबसे प्रभावी कामोत्तेजक में से एक है जो शक्ति को बढ़ाता है। एक गुणवत्ता वाला उत्पाद दक्षिण अमेरिकी महाद्वीप पर बढ़ते हुए, अद्वितीय उपचार गुणों के साथ एक विदेशी मूल सब्जी से बनाया गया है। प्राचीन काल से, भारतीयों ने पेरू के मैका की मूल सब्जियों को एक मूल्यवान खाद्य उत्पाद माना, उन्हें कच्चा या उबला हुआ, और उन्हें लगभग सभी बीमारियों के लिए एक प्रभावी उपाय के रूप में भी इस्तेमाल किया।

अमीनो एसिड और अल्कलॉइड, खनिज, विटामिन एसिड और एसिड एमाइड, जो पेरू मैका संयंत्र का हिस्सा हैं, मानव शरीर पर बहुत अलग दिशाओं में प्रभाव प्रदान करते हैं। संयंत्र में कैल्शियम और पोटेशियम की एक बड़ी मात्रा होती है, साथ ही साथ आयोडीन और अन्य ट्रेस तत्वों जैसे आवश्यक तत्व होते हैं। कंद में प्राकृतिक अवस्था में यूरिडीन, मैलिक एसिड, न्यूरोटॉक्सिन होते हैं। कार्बोक्जिलिक एसिड अणुओं का मानव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर स्थिर प्रभाव पड़ता है।

पेरू माका संयंत्र की मात्रात्मक संरचना निम्नानुसार वितरित की गई है:

• कार्बोहाइड्रेट, जिनमें से सामग्री 80% तक पहुंच जाती है;
• प्रोटीन लगभग 10-15 प्रतिशत हैं।

दवा का उपयोग करते समय मूल्यवान Peruvian Maca विटामिन बी (12, 2, 1), साथ ही ई और सी की उपस्थिति है। मैका में निहित प्रत्येक पदार्थ और तत्वों का अपना विशिष्ट कार्य है। उच्च सांद्रता के स्तर पर Maca अर्क द्वारा लिया जाता है:

1. घातक नियोप्लाज्म की घटना को रोकने के लिए;
2. हृदय रोगों की रोकथाम, क्योंकि यह संवहनी दीवार को मजबूत करता है और रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है;
3. प्रतिरक्षा के स्तर में वृद्धि, जो शरीर के संक्रमण के प्रवेश को रोकता है;
4. मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली को मजबूत करने के लिए;
5. यदि टॉनिक प्रभाव के कारण किसी व्यक्ति की कार्यक्षमता, धीरज बढ़ाना, ध्यान और स्मृति में सुधार करना आवश्यक है।

पेरूवियन मैका नामक दवा का उपयोग, जिसकी इतनी विशेष रचना है, न केवल पुरुषों, बल्कि महिलाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बेहद प्रभावी है। हालांकि, एक सकारात्मक परिणाम केवल तभी प्राप्त किया जा सकता है जब मूल उत्पादों के आधार पर प्रमाणित उत्पाद का उपयोग किया जाए।

पेरू पेरू मैका पाउडर कहां से खरीदें

अब फार्मेसी चेन और सेक्स की दुकानों में Peruvian Maca कार्यान्वित नहीं। यह देखते हुए कि अधिकांश पुरुष इस प्रकार के सामान को व्यक्तिगत रूप से खरीदने के लिए शर्मिंदा हैं, ऑनलाइन ऑर्डर देना आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको आधिकारिक वेबसाइट पर जाना होगा और एक अनुरोध छोड़ना होगा। आप दुनिया के 30 देशों में पेरुवियन मैका खरीद सकते हैं, जिसकी कीमत रूस में लगभग 980 रूबल, यूक्रेन में 400 रिव्निया, कजाकिस्तान में 5500 टेनेज और इसी तरह है।

अर्क खरीदें Peruvian Maca यूरोपीय संघ और एशिया के कई देशों में रियायती मूल्य उपलब्ध हैं। एक आधिकारिक वितरक से वितरण प्रत्येक देश के क्षेत्र में मान्य है, ऑर्डर करने के लिए साइटों के लिंक सूची के रूप में दर्शाए गए हैं:

• अल्बानिया;
• ऑस्ट्रिया;
• हंगरी;
• ग्रीस;
• स्पेन;
• लातविया;
• लिथुआनिया;
• Польша;
• पुर्तगाल;
• रोमानिया;
• स्लोवेनिया;
• क्रोएशिया.

आदेश रखने के 15 मिनट के भीतर, कंपनी का प्रबंधक ग्राहक के संपर्क नंबर पर कॉल करता है, माल का वितरण पता निर्दिष्ट करता है।

दवा के गुण और लाभ Peruvian Maca

पेरू के मैका की तैयारी में शामिल जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ शुक्राणु आंदोलन की सक्रियता का नेतृत्व करते हैं, जो बांझपन के उपचार में बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, ये पदार्थ न केवल गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, बल्कि शुक्राणु की प्रचुरता को भी बढ़ाते हैं, प्रजनन योग्य शुक्राणुनाशकों की संख्या में वृद्धि करते हैं, जो स्खलन के कार्य के दौरान शुक्राणु की मात्रा को कम करने जैसे गंभीर बीमारी के उपचार में उपयोग किया जाता है। ग्लूकोसिनोलेट्स और कार्बनिक थायोसाइनेट्स उपचार के दौरान विषाक्त घटकों को बांधते हैं, एक एंटीट्यूमर, एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव दिखाते हैं। एक शक्तिशाली कामोद्दीपक के रूप में कार्य करते हुए, दवा जर्म कोशिकाओं की उत्तेजना के आधार पर, यौन इच्छा को बढ़ाने में सक्षम है, प्रोस्टेट के कार्यात्मक गुणों में सुधार करती है।

पेरुवियन माका प्लांट का अर्क बीज को उखाड़ने के साथ निषेचन के उद्देश्य से प्रणाली के काम में सुधार करता है, न केवल पुरुषों, बल्कि महिलाओं की यौन गतिविधि को बढ़ाता है। व्यवस्थित उपयोग के साथ एक सामान्य मजबूत और उत्तेजक प्रभाव प्रदान करते हुए, दवा मानव शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को काफी धीमा कर देती है, त्वचा के कायाकल्प को उत्तेजित करती है। आधुनिक समाज निरंतर मनोवैज्ञानिक दबाव और जीवन की एक त्वरित लय की स्थितियों में रहता है, जो हर दिन संघर्ष की स्थिति पैदा करता है।

पेरू मैका के उत्कृष्ट गुण शरीर की तनावपूर्ण स्थितियों के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए इसके उपयोग को बेहद उपयोगी बनाते हैं। यौन स्राव के अग्रदूतों की उपस्थिति, तैयारी में संयंत्र स्टेरोल्स रजोनिवृत्ति की शुरुआत या एक महिला के पश्चात की स्थिति में एक बहुत महत्वपूर्ण कारक है। मांसपेशियों के तंतुओं में ऑक्सीजन-बाध्यकारी प्रोटीन की एकाग्रता को सक्रिय करके, पौधे में निहित घटक शारीरिक शक्ति बढ़ाने और प्रशिक्षण एथलीटों को धीरज बढ़ाने में सक्षम हैं। प्राकृतिक उपचार की उपयोगिता खेल की घटनाओं के लिए अनुशंसित विभिन्न सिंथेटिक पूरक के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

मैका पेरूवियन के उपयोग के लिए सिफारिशें

यदि निम्नलिखित लक्षणों को नोट किया जाता है, तो यह पेरू के खसखस ​​को चिकित्सीय एजेंट के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है:

• कामुक इच्छा की डिग्री कम हो जाती है;
• एक महिला को एक बच्चे को गर्भ धारण करने में कठिनाई होती है;
• जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में या मूत्रमार्ग से जुड़े पुरुष प्रजनन प्रणाली के रोगों की रोकथाम;
• निरंतर थकान की भावना के संकेतों की उपस्थिति, जो लंबे आराम के बाद भी गायब नहीं होती है।

यदि यह तीव्र और निरंतर शारीरिक गतिविधि के दौरान धीरज बढ़ाने के लिए आवश्यक है, तो पेरू मकाओ औषधि के साथ उपचार का कोर्स किया जाता है। औसतन, चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दवा का उपयोग 28 दिनों के लिए आवश्यक है, लेकिन विशिष्ट अवधि एजेंट के प्रकार और वांछित परिणाम पर निर्भर करती है।

शक्ति के लिए पाउडर पेरू मैका के उपयोग के नियम

सभी औषधीय गुणों का पूर्ण संरक्षण प्राप्त किया जाता है यदि आप गर्मी उपचार के बिना अपने प्राकृतिक रूप में मैका का उपयोग करते हैं। हालांकि, शहर के निवासियों के लिए, खासकर यदि वे दूसरे महाद्वीप पर रहते हैं, तो बिक्री के लिए एक ताजा जड़ फसल ढूंढना लगभग अवास्तविक कार्य है। प्रसंस्कृत पेरू मैका जड़ों से बना एक विशेष पूरक एक ताजा पौधे के लिए एक बढ़िया विकल्प प्रदान करता है। कच्चे माल प्राप्त करने के लिए जिन्हें लंबे समय तक संग्रहीत किया जा सकता है और एक ही समय में उनके दुर्लभ गुण बिल्कुल खो नहीं जाते हैं, एक विशेष तकनीक का उपयोग किया जाता है। मैका कंद को साफ किया जाता है, अशुद्ध किया जाता है और छोटे टुकड़ों में काट दिया जाता है। फिर उन्हें धूप में या एक विशेष ओवन में पैंतालीस डिग्री गर्मी में सुखाया जाता है। भविष्य में, इस तरह के उत्पाद का उपयोग मैका के विभिन्न सांद्रता वाले तैयारी तैयार करने के लिए किया जाता है।

पाउडर फॉर्म की तुलना में, मैका जड़ों से निकालने, जिसमें संतृप्त रूप में पोषक तत्व होते हैं, अधिक प्रभावी और कुशल है। हालांकि, अर्क की अनूठी सुगंध और स्वाद इसके शुद्ध रूप में इसके उपयोग को रोकता है। इसलिए, सबसे अधिक बार, दवा का अर्क कैप्सूल के रूप में अन्य उपयोगी पदार्थों के साथ प्रयोग किया जाता है। अपनी व्यापक गतिविधि के अलावा, पेरू की मैका को इसकी प्राकृतिक संरचना के कारण कई लाभ हैं। दवा आसानी से अवशोषित हो जाती है, यह उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है, इसका व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं है। यद्यपि विशेषज्ञ पेरूवियन मैका को एक दवा नहीं कहते हैं, लेकिन कई अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने की इसकी क्षमता दवा को बहुत लोकप्रिय बनाती है, खासकर पुराने लोगों के लिए।

एक ही समय में, हालांकि पेरू मका रूट फसल के उपयोग में कोई विशेष प्रतिबंध नहीं है, इसके उपयोग को कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• दवा ली जाती है Peruvian Maca छोटी खुराक से, अंततः प्रति दिन तीन चम्मच तक खुराक में वृद्धि;
• शरीर को अच्छी स्थिति में बनाए रखने के लिए, रोजाना 5 ग्राम से अधिक पाउडर नहीं लेना चाहिए;
• चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए मैका का उपयोग करते समय, दैनिक खुराक 12 ग्राम तक बढ़ाया जाता है।

उपचार के पाठ्यक्रम को पूरा करते समय, साप्ताहिक रूप से एक दिन का ब्रेक लेने की सिफारिश की जाती है ताकि शरीर आराम कर सके। कैप्सूल में, दवा निर्माता दिन में एक या दो टुकड़े लेने की सलाह देते हैं। हालांकि, आपको अपनी भावनाओं पर ध्यान देते हुए कम खुराक के साथ शुरुआत करने की आवश्यकता है।

पेरू मैका की तैयारी का पाउडर रूप इसे विभिन्न तरीकों से उपयोग करने की अनुमति देता है। दवा को तैयार भोजन में जोड़ा जा सकता है या अलग से सेवन किया जा सकता है। सभी मूल्यवान पदार्थों को अपरिवर्तित रखने के लिए, जिस भोजन में पाउडर जोड़ा जाता है उसका तापमान 45 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए। दवा लेने के समय का निर्धारण करते समय, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि पेरू मैका का एक मजबूत टॉनिक प्रभाव है। इसलिए, सोने से पहले इसे लेने से अनिद्रा भड़क सकती है, चिंता का कारण बन सकती है।

अर्क लेने में सीमाएं Peruvian Maca

एक बहुमूल्य खाद्य उत्पाद सहित एक लंबे समय के लिए विभिन्न प्रजातियों में पेरू मका पौधे का उपयोग जड़ फसल की पूर्ण सुरक्षा साबित हुआ है। हालांकि, कुछ मामलों में इसका उपयोग बंद करना बेहतर होता है। सबसे पहले, यह उन लोगों पर लागू होता है जिनके पास पौधे बनाने वाले पदार्थों के लिए एक असहिष्णुता है। गर्भवती महिलाओं के लिए दवा लेने से बचना भी बेहतर है। 18 साल की उम्र में, मैका के उपयोग के लिए एक डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए, क्योंकि बढ़ी हुई न्यूरोसाइकिक उत्तेजना के साथ अवांछनीय परिणाम संभव हैं।

दवा के अनुचित उपयोग से तंत्रिका तंत्र और हृदय से दुष्प्रभाव हो सकते हैं - दिल की दर में वृद्धि, रक्तचाप, सिरदर्द, अकारण भय की उपस्थिति, उत्तेजना में वृद्धि। यह बहुत दुर्लभ है कि जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकारों की संभावित अभिव्यक्तियां हैं - अपच, नाराज़गी। यदि आप दवा की एक खुराक के लिए खुद को सीमित करते हैं, तो एक अल्पकालिक प्रभाव प्राप्त होता है। पोटेंसी में एक स्थायी सुधार प्राप्त करने के लिए, 2-3 सप्ताह के लिए डिज़ाइन किए गए पाठ्यक्रमों में पेरूका मैका लेने और एक ब्रेक के बाद इसे फिर से दोहराने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, शरीर स्वास्थ्य के लिए उपयोगी पदार्थों की आवश्यक मात्रा प्राप्त करता है।

गुणवत्ता वाला उत्पाद कैसे चुनें

सामान्य शहर की दुकानों या कियोस्क में, प्राकृतिक पेरू की खसखस ​​नहीं बेचा जाता है। दवा निर्माता और उसके वितरकों की आधिकारिक वेबसाइटों के माध्यम से वितरित की जाती है। केवल इस मामले में, खरीदार को एक गुणवत्ता के उत्पाद खरीदने की गारंटी दी जाती है, जो कि नकली से बचना है। साइट पर आप गुणवत्ता और सुरक्षा के प्रमाण पत्र से परिचित हो सकते हैं, निकालने के उपयोग के तरीके के बारे में पूर्ण निर्देश प्राप्त कर सकते हैं Peruvian Maca... उपभोक्ता समीक्षाओं के साथ परिचित नकली खरीदने से बचने में मदद करेगा।

पेरू के मैका संयंत्र की उत्पत्ति

आधुनिक दवा उद्योग में अग्रिमों ने कृत्रिम रूप से बनाई गई दवाएं बनाई हैं जो शक्ति को बढ़ाती हैं और व्यापक रूप से उपलब्ध यौन स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। लगातार और यहां तक ​​कि घुसपैठ के विज्ञापन की नीति का रसायनों के प्रति उपभोक्ता प्राथमिकताओं में बदलाव पर एक निश्चित प्रभाव पड़ा। हाल ही में, हालांकि, अधिक से अधिक लोग समझते हैं कि प्राकृतिक प्राकृतिक उपचार न केवल मौजूदा समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करते हैं, बल्कि मानव स्वास्थ्य के लिए भी बिल्कुल सुरक्षित हैं, इसलिए उनके दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

पेरु की मैका के नाम से जानी जाने वाली मेयन की बेडबग अर्जेंटीना, पेरू और बोलीविया में चार हजार मीटर की ऊंचाई पर पर्वत श्रृंखलाओं में उगती है। अन्य क्षेत्रों में अद्वितीय उपचार गुणों वाले पौधे की खेती करने का प्रयास असफल रहा है। परिणामस्वरूप कंदों में वे पदार्थ नहीं थे जो इस पौधे को अलग करते हैं और पेरू को इतना मूल्यवान बनाते हैं। प्राचीन काल से दक्षिण अमेरिका के देशों में पेरू मैका एक आम उत्पाद था जो भारतीयों ने मुख्य भोजन के साथ-साथ औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया था। हालांकि, समय के साथ, जब एक प्रमुख खाद्य उत्पाद के रूप में मैका का उपयोग सस्ता और अधिक फलप्रद उत्पादों के प्रसार के कारण इसकी प्रासंगिकता खो गया, तो इसकी फसलों में काफी कमी आई। नतीजतन, मैका एक दुर्लभ उत्पाद बन गया है।

आहार में एक योज्य के रूप में उपयोग किए जाने वाले पौधे के सभी भाग, ऐसे तत्वों की दैनिक मानव आवश्यकता को पूरी तरह से संतुष्ट करते हैं। पेरू के मैका पत्ते महिलाओं के लिए उपयोगी होते हैं जो स्टेरॉयड ग्लाइकोसाइड के कारण कामेच्छा को बढ़ाते हैं। पुरुषों के लिए मैका की जड़ों से पाउडर मूल्यवान है क्योंकि यह सबसे प्रभावी और एक ही समय में सुरक्षित है, उदाहरण के लिए, वियाग्रा, बढ़ती शक्ति का एक साधन के विपरीत।

पुरुषों को पेरू के मैका संयंत्र पर भी ध्यान देना चाहिए क्योंकि यह अंडकोष को पोषक तत्वों की आपूर्ति करके, उनके कामकाज में सुधार करता है। पेरू मैका के रिसेप्शन की सिफारिश उन लोगों के लिए की जाती है, जो आनुवांशिक स्तर पर प्रजनन प्रणाली के रोगों के विकसित होने का खतरा रखते हैं। पर्यावरण के असंतोषजनक स्थिति वाले क्षेत्र के निवासियों के लिए, दवा एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी एजेंट के रूप में कार्य करती है जो शरीर के बचाव के स्तर को बढ़ाती है। पेरूवियन मैका का उपयोग बहुत ही विभिन्न बीमारियों की उपस्थिति में प्रभावी है, दोनों शुद्ध रूप में, अन्य साधनों (उपचार पाठ्यक्रम) के बिना, और जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में, अन्य औषधीय तैयारी के साथ।

अच्छी गुणवत्ता वाले सेक्स के लिए कारक

सभी जानते हैं कि सेक्स एक सामंजस्यपूर्ण और खुशहाल रिश्ते का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हालांकि, कुछ लोगों का उल्लेख है कि सेक्स को दोनों भागीदारों को खुश करना चाहिए, न कि एक तरह से संतुष्टि के लिए, और दूसरे के लिए - यातना, जिसके अंत में वह हर पल इंतजार करता है। इस लेख में, हम आपको यह बताना चाहेंगे कि आपको गुणवत्ता वाले सेक्स की क्या आवश्यकता है, ताकि यह आपको प्रसन्न करे और आपके रिश्ते को और भी मजबूत और अधिक खुशहाल बनाए।

कई नियम हैं जो आपको बिस्तर में सद्भाव प्राप्त करने में मदद करेंगे। कभी-कभी वे बहुत मजाकिया होते हैं और बेतुके लगते हैं, हालांकि, कुछ जोड़ों के लिए, यह गुणवत्ता सेक्स और पूर्ण संतुष्टि के लिए एक गंभीर बाधा है। और इसलिए, चलो समय बर्बाद न करें और तुरंत व्यापार के लिए, या बल्कि, शरीर के लिए नीचे उतरें:

• शराब। बहुत से लोग सोचते हैं कि अल्कोहल की ली गई खुराक की मदद से हम आराम करते हैं और बेहतर और बेहतर सेक्स करने का हर मौका मिलता है। यह विशेष रूप से पहली तारीख को सेक्स द्वारा "प्रदर्शन" किया गया है। यह राय गलत है, क्योंकि शराब ही एक एंटीडिप्रेसेंट है जो न केवल आपके समन्वय को बाधित कर सकती है, बल्कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को आपके शरीर के साथ "बातचीत" करने से भी रोक सकती है। निर्माण, योनि स्नेहन और अन्य कारक भी क्षीण हो सकते हैं। इसलिए, यदि आप सेक्स को एक रोमांटिक शाम की निरंतरता के रूप में देखते हैं, तो इसे शराब के साथ ज़्यादा मत करो।
• सीधे वापस। यह जितना अजीब लग सकता है, एक कूबड़ वाली मुद्रा आपको संभोग तक पहुंचने से रोक सकती है और गुणवत्ता वाले सेक्स में बाधा बन सकती है। वैज्ञानिकों के अनुसार, जब हम सुस्ती करते हैं, तो हमारे शरीर में कोर्टिसोल का उत्पादन बढ़ जाता है, जो सीधे टेस्टोस्टेरोन के निर्माण को प्रभावित करता है, और यह दोनों भागीदारों की कामेच्छा को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है।
• अच्छा शारीरिक रूप। हम क्रीम के बारे में बात नहीं करेंगे Titan Gel और एक महिला के लिए लिंग के आकार का महत्व, लेकिन हम आपको केवल यह याद दिलाना चाहते हैं कि अतिरिक्त वजन से रक्त वाहिकाओं में प्रवाह करना मुश्किल हो जाता है, और इसलिए एक निर्माण वह नहीं हो सकता है जो आप इसे करना चाहते हैं। इसके अलावा, अतिरिक्त सेंटीमीटर मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप साथी आराम करने में सक्षम नहीं होगा, और सभी प्रयास नाली से नीचे चले जाएंगे। सांस की तकलीफ और मांसपेशियों में दर्द भी संभव है।
• पैर गर्म। सेक्स, जब मोजे में भागीदार, एक कहावत बन गई, लेकिन वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जो महिलाएं मोज़े में प्यार करती हैं, अर्थात, वे गर्म थे, 80 मामलों में एक संभोग सुख था, जबकि उनके "गैर-मोजे" केवल 50 में तो मोजे, जितना अजीब लग सकता है, यह उन कारकों में से एक है, जिनकी आपको गुणवत्ता सेक्स के लिए आवश्यक है।
• धूम्रपान। इसके खतरों के बारे में बहुत कुछ कहा गया है, लेकिन अगर आपको पता चलता है कि यह स्तंभन दोष का कारण है, तो हमें लगता है कि आप अभी भी धूम्रपान छोड़ने के बारे में सोचेंगे। आप संभोग के दौरान सांस की तकलीफ से भी छुटकारा पा सकते हैं।
• परिसरों से छुटकारा पाएं। यह महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है। जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं, एक संभोग सुख प्राप्त करने के लिए, एक महिला को पूरी तरह से आराम करना चाहिए। इसलिए, अपने सिलवटों, अतिरिक्त वजन और पसंद के बारे में न सोचने की कोशिश करें। आप अपने आप पर एक असामान्य प्रयोग कर सकते हैं - इस तथ्य के बारे में सोचें कि आपने अपनी पैंटी उतार दी है, जिसका अर्थ है कि कहीं नहीं जाना है और इस प्रक्रिया का आनंद लेने का एकमात्र तरीका है। और आप बाद में अपने शरीर से नफरत करने की कोशिश कर सकते हैं।