7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزن

7-Slim این یک داروی پیچیده برای کاهش ایمن وزن بدن به میزان 7 کیلوگرم در 1 دوره است. این دارو مایعات اضافی بدن، مواد سمی را از بدن خارج می کند، اشتها را تنظیم می کند، فرآیندهای متابولیک را عادی می کند و از افزایش وزن جلوگیری می کند.7-Slim برای کاهش وزن

  • موندوز پیچیده 7 اسلیم پوندهای اضافی را می سوزاند، باعث تشکیل هورمون "لاغری" - آیریزین می شود.
  • با عادی سازی متابولیسم از بازگشت پوندهای اضافی جلوگیری می کند.
  • بدن را با حذف سموم و مایعات اضافی از بدن پاک می کند.
  • به کاهش وزن تا 12 درصد از وزن کل یک فرد فقط در یک ماه کمک می کند.

روند کاهش وزن به میزان آیریزین در خون فرد بستگی دارد - این هورمون در طول انقباض عضلانی تولید می شود و چربی سفید را به قهوه ای تبدیل می کند که تجزیه آن آسان تر است. این فرآیند است که توسط داروی 7-Slim تضمین می شود. نتیجه کاهش وزن سریع بدون آسیب به بدن است!

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

چربی سوز گیاهی 7-Slim به صورت قطره در آمپول های 5 عددی در هر بسته موجود می باشد. کشور مبدا: روسیه.

11 عمل مهم دارو 7-Slim

  • ذخایر چربی را می سوزاند.
  • توده عضلانی را افزایش می دهد.
  • مایع اضافی را از بافت ها خارج می کند.
  • سموم را از بین می برد.
  • تبدیل ذخایر چربی به انرژی را ترویج می کند.
  • متابولیسم را تسریع می کند.
  • ظاهر پوست پرتقال را کاهش می دهد.
  • خاصیت ارتجاعی را بهبود می بخشد و پوست را سفت می کند.
  • 7-Slim اشتها را کاهش می دهد.
  • تولید هورمون لاغری طبیعی - آیریزین را فعال می کند.
  • از افزایش وزن جلوگیری می کند.

5 تفاوت برتر 7 Slim از داروهای مشابه

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

مقایسه تاثیر 7-Slim با رژیم های غذایی:

  • ترکیب BIO این دارو منحصراً از اجزای گیاهی تشکیل شده است - زنجبیل، زردچوبه، گوجی، اسپیرولینا، گارسینیا.
  • عمل پیچیده یک مکمل غذایی علاوه بر اثر اصلی سوزاندن بافت چربی، باعث بهبود وضعیت پوست، مو، ناخن، دفع مواد سمی از بدن و رفع تورم می شود.
  • سنتز هورمون لاغری مجتمع گیاهی متعادل 7 Slim تولید هورمون آیریزین را تحریک می کند که مسئول تجزیه سریع بافت چربی بدون عواقب برای بدن است.
  • ایمنی. این ماده حاوی ترکیبات هورمونی، اصلاح شده ژنتیکی یا مصنوعی نیست، بنابراین می توان از آن در هر سنی استفاده کرد، بدون آسیب به سلامتی. همچنین علائم ترک، عوارض جانبی یا واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند.
  • حفظ نتایج کاهش وزن. مطالعات نشان داده است که پس از قطع مصرف آمپول وزن بر نمی گردد.

اورجینال سفارش دهید 7-Slim فقط در وب سایت سازنده دارو امکان پذیر است. هزینه نوار monodose 7 Slim در روسیه بیش از 1000 روبل نیست، تحویل از طریق پست انجام می شود.

خرید 7-slim

برای ساکنین اروپا این محصول کاهش وزن به صورت قطره ای با حجم 20 میلی لیتر تولید می شود. هیچ تفاوت خاصی جز ظاهر وجود ندارد.

7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزن

خرید قطره برای کاهش وزن "7 Slim» با تخفیف در بسیاری از کشورهای اتحادیه اروپا موجود است. تحویل از توزیع کننده رسمی در هر کشور در دسترس است، پیوندهایی به سایت ها برای ثبت سفارش در قالب یک لیست ارائه می شود:

  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنمجارستان;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنآلمان;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنیونان;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنکشور اسپانیا;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنایتالیا;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنلتونی;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنلیتوانی;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنلهستان;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنپرتغال;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنرومانی;
  • 7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزنکرواسی;
  • جمهوری چکجمهوری چک.

ظرف مدت 15 دقیقه پس از ثبت سفارش، مدیر شرکت با شماره تماس مشتری تماس گرفته و آدرس تحویل کالا را مشخص می کند.

7-Slim برای کاهش وزن: monodose 7 Slim برای کاهش وزن

کاهش وزن به دلیل مقادیر ناکافی هورمون آیریزین دشوار است. در آغاز سال 2012، هورمون آیریزین که قبلاً برای علم ناشناخته بود، کشف شد. این کشف توسط گروهی از دانشمندان ایتالیایی، دانمارکی و ایالات متحده انجام شد که آزمایش‌های خود را برای جستجوی داروهایی با هدف مبارزه با دیابت و چاقی انجام دادند.

هورمون کشف شده چربی "سفید" را به چربی "قهوه ای" تبدیل می کند، که بر خلاف اولی، منابع انرژی اضافی را که تأثیر مطلوبی بر شکل ورزشکاران نمی گذارد، به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. و به لطف این کشف، کاملاً ممکن است که به زودی مؤثرترین چربی سوز در بدنسازی ایجاد شود و می توان مراحل دردناک "خشک شدن" را فراموش کرد.

حتی قبل از کشف آیریسین، در سال 2009، دانشمندانی از ایالات متحده آمریکا، سوئد و هلند ثابت کردند که نه تنها بدن کودکان قادر است سلول های چربی را به دو نوع "قهوه ای" و "سفید" جدا کند، بلکه بدن نیز قادر به جداسازی سلول های چربی به دو نوع است. با وجود اینکه سالها فیزیولوژیست ها از همه کشورها برعکس آن را متقاعد کرده بودند، بزرگسالان قادر به انجام این کار هستند. مجله پزشکی نیوانگلند 3 مطالعه را منتشر کرد که فرضیه «چربی بچه» را نادرست است.

تفاوت اصلی بین چربی "قهوه ای" و چربی "سفید" این است که سلول های چربی تولید گرما را برای بدن فراهم می کنند، یعنی آزاد شدن گرما، نه انرژی، این به دلیل وجود یک پروتئین منحصر به فرد در بافت چربی "تاریک" است. - ترموژنین

در طول تمرین بدنی، انرژی مصرفی بدن چندین برابر افزایش می یابد و نه متناسب: انرژی بیشتری از آنچه برای تکمیل برنامه تمرینی لازم است مصرف می شود. دانشمندان مدتهاست ثابت کرده اند که به دلیل افزایش کار عضلات اسکلتی، محتوای پروتئین خاصی در آنها افزایش می یابد - فاکتور رونویسی PGC-1alpha، که علاوه بر عضلات اسکلتی، در بافت چربی قهوه ای نیز یافت می شود. قلب و کلیه ها، به همین دلیل است که این پروتئین یک عنصر کلیدی در فرآیندهای متابولیک در این اندام ها است.

آمار کلینیک "مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژی" در بین بیش از 9 بیمار:

  • 2 نفر از هر 10 بیمار دریافتند که کاهش وزن دشوار است و آنها باید زندگی معمول خود را رها کنند، وقت و تلاش خود را تلف کنند.
  • از هر 3 آزمودنی 10 نفر انگیزه خود را از دست می دهند. وقتی نتایج کار خود را برای مدت طولانی نمی بینید، ادامه کار دشوار است.
  • از هر 3 داوطلب آزمایش، 10 نفر به سادگی صبر کافی ندارند. برای آنها دشوار است که به جلو حرکت کنند، با خستگی، ضعف و درد دست و پنجه نرم می کنند، زمانی که قدرت ندارند.
  • 2 از 10 به نتایج مثبت می رسند. آنها برای رسیدن به نتیجه تلاش زیادی می کنند و مجبور هستند شکل خود را حفظ کنند، در غیر این صورت وزن برمی گردد.

چنین مشکلاتی در کاهش وزن به دلیل سطوح ناکافی هورمون "لاغری" - آیریزین است. اما میکروبیولوژیست ها راه حلی با استفاده از آن پیدا کردند 7-Slimتا سطح آن در بدن انسان افزایش یابد.

جاناتان بلفوت

جاناتان بلفوت می نویسد که بیماران در کلینیک من بارها با همین مشکل نزد من آمده اند. آنها سعی کردند از طریق رژیم های غذایی و ورزش وزن کم کنند، اما نتوانستند از شر اضافه وزن خلاص شوند، دلیل اضافه وزن در مقادیر ناکافی هورمون "لاغری" - irisin است. این هورمون در حین ورزش تولید می شود و چربی را به انرژی تبدیل می کند. بنابراین، وزن ذخیره نمی شود، اما اگر مقدار کافی آیریزین در بدن وجود نداشته باشد، تمام نتایج رژیم ها و تمرینات باطل می شوند و وزن از دست رفته دوباره باز می گردد.

اطلاعات از مجله "سلول" Metaبولیسم." سخنران جاناتان بلفوت، کارمند بخش پزشکی دانشگاه تگزاس در گالوستون (ایالات متحده آمریکا).

این دارو 7-Slim سطح آیریزین را افزایش می دهد - هورمون "لاغری" و بافت چربی (چربی) دیگر رسوب نمی کند، بلکه به انرژی تبدیل می شود!

  • با وجود تلاش برای کاهش وزن، مشکلات مربوط به اضافه وزن، رژیم غذایی و ورزش کمکی نمی کند.
  • این دارو سطح هورمون "لاغری" آیریزین را افزایش می دهد، بافت چربی در بدن به جای رسوب می سوزد.
  • شکل باریک می شود، وزن اضافی سوزانده می شود و رسوب متوقف می شود.

آیریزین هورمونی است که در سال 2002 کشف شد. در طول تمرین آزاد می شود، به افزایش توده عضلانی کمک می کند، اما مهمتر از همه، آیریسین چربی سفید را به قهوه ای تبدیل می کند. و با توجه به اینکه چربی قهوه ای به سرعت حل می شود، فرد با ورزش و رژیم غذایی معمول خود وزن کم می کند.

7-Slim به لطف این ترکیب به کاهش وزن کمک می کند

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

اجزاء 7-Slim کاهش وزن ایمن را ارائه می دهند، فعالیت بیولوژیکی بالایی دارند و در صورت ترکیب می توانند اثرات یکدیگر را افزایش دهند.

  • میوه های گارسینیا کامبوجیا. سطح هورمونی را عادی می کند، تولید هورمون لاغری را در بدن افزایش می دهد، رسوبات چربی را می سوزاند و از تجمع بعدی آنها جلوگیری می کند.
  • ریشه زنجبیل. فرآیندهای متابولیک را تسریع می کند، مایعات اضافی را از بافت ها خارج می کند، تورم را تسکین می دهد و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. باعث سوزاندن تری گلیسیرید می شود.
  • ریشه زردچوبه. شاخص توده بدنی را کاهش می دهد. از توسعه رگ های خونی در لایه چربی جلوگیری می کند، که پردازش آن را به انرژی بدون آسیب رساندن به سلامتی ساده می کند.
  • گوجی بری. چربی سوز معروف اشتها را کنترل می کند، میل به خوردن آرد و غذاهای شیرین را کاهش می دهد. تبدیل سریع چربی به انرژی را ترویج می کند.
  • اسپیرولینا. جلبک هایی که برای کاهش وزن، چربی سوزی و کاهش اشتها استفاده می شوند. سطح چربی خون را کاهش می دهد، متابولیسم را تسریع می کند.

شما به سرعت وزن کم می کنید و تا زمانی که... 7 Slim:

  • بافت چربی را می سوزاند؛
  • کاهش رسوبات چربی زیر پوست؛
  • کاهش اشتها؛
  • نمیذاره کیلوها برگردن

متخصص غدد درون ریز و متخصص تغذیه دیمیتری پولسفوف در مورد مطالعه اثربخشی 7-Slim موارد زیر را می نویسد:

مطالعات دارویی 7-Slim 1,5 سال در کلینیک مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژی به طول انجامید. 3 ماه به طول انجامید و 6 بار با شرکت 500 نفر برگزار شد. مونودوز 7-Slim - یکی از قوی ترین ابزار برای مبارزه با اضافه وزن. این باعث تشکیل هورمون آیریزین در بدن می شود - و فرد وزن خود را از دست می دهد، که هرگز باز نمی گردد. با اطمینان توصیه میکنم 7-Slim برای استفاده در محیط های سرپایی برای کاهش وزن موثر. بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده توسط کلینیک ما، ما یک ماشین حساب کاهش وزن را گردآوری کرده ایم 7-Slim. این ماشین حساب الگوی میزان کاهش وزن و مقدار مورد نیاز دارو را در نظر می گیرد.

85% از آزمودنی‌ها کاهش قابل توجهی در وزن بدن داشتند، کاهش وزن از 7 کیلوگرم در ماه، از 15 تا 3 کیلوگرم نتیجه کمتری داشتند. نتیجه 6 ماه پس از دوره: 2% از افراد نتایج کاهش وزن خود را حفظ کردند یا بهبود دادند.

دستورالعمل و مقدار مصرف 7 اسلیم

طبق دستورالعمل، شما باید فقط 10 قطره از 7Slim در روز مصرف کنید اگر:

  • وزن فعلی شما بیش از 80 کیلوگرم است.
  • وزن مورد نظر حداکثر 60 کیلوگرم؛
  • دوره کاهش وزن 1 ماه است.

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

قوانین پذیرش 7-Slim:

  1. آمپول را باز کرده و محتویات آن را بنوشید.
  2. در صورت تمایل می توانید آن را با آب بنوشید.
  3. بسته به نتیجه مطلوب، توصیه می شود 7Slim 1-2 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود.
  4. دوره 30 روزه می باشد.

ترکیب طبیعی به شما امکان می دهد بدون ترس از عوارض جانبی از محصول برای کاهش وزن استفاده کنید. حساسیت یا عدم تحمل فردی به یکی از ترکیبات ممکن است در دوران بارداری، شیردهی و برای کودکان زیر 18 سال مصرف شود.

نظرات واقعی مشتریان در مورد 7Slim

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

مارینا، 31 ساله:

در دوران بارداری 14 پوند اضافه وزن اضافه کردم. الان 2 سال از آن زمان می گذرد و من هنوز نتوانسته ام از شر آنها خلاص شوم. زمان کافی برای ورزش کردن در باشگاه ندارم، درست غذا می‌خورم و وزنم ارزشش را دارد. من اخیراً با یک دوست آشنا شدم و او شبیه یک دختر است. خوب، او به خود می بالید که بدون ورزش و رژیم های غذایی با کمک 7Slim خیلی راحت وزن کم کرد. همان روز دویدم تا برای خودم یکی سفارش بدهم. من آن را به مدت یک ماه نوشیدم، اما آن را نه با آب، همانطور که در دستورالعمل است، بلکه با آب تازه فشرده شستم. نتیجه کوچک است، اما من را بسیار خوشحال می کند. منهای 5 کیلوگرم در ماه یک نتیجه بزرگ برای من است. علاوه بر این، بدون گرسنگی به آن دست یافتم. من استراحت می کنم و قطعا یک دوره دیگر می گذرانم.

 

 

 

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

لنا، 25 ساله:

در مدرسه، چون اضافه وزن داشتم، خود را با روزه داری مداوم عذاب می دادم، اما رژیم های غذایی منجر به بیماری های معده می شد. انواع چربی سوزها برای من منع مصرف داشتند، اما با ترکیب طبیعی 7Slim، بدون مواد شیمیایی، برنده شدم! من الان کمی بیش از 2 هفته است که آن را می نوشم و نتایج را می بینم. منهای 3 سانتی متر در کمر و منهای 4 کیلوگرم در ترازو. فوق العاده!

 

 

 

7-لاغری با گوجی بری برای کاهش وزن 7 کیلوگرمی در 30 روز

اکاترینا، 36 ساله:

با استفاده از 7-Slim در یک دوره 6 کیلوگرم وزن کم کردم. من شروع به احساس اعتماد به نفس بیشتر و زیبایی کردم. کمی بعد دوباره می خواهم مشروب بخورم، قصد دارم همان مقدار را از دست بدهم. این غذا خوشمزه است، نوشیدن آن منزجر کننده نیست و مهمتر از همه، نتایج واقعاً مؤثر است!

این دارو 7 Slim به 5 دلیل اصلی که بدن شما فکر می کند گرسنه است اشاره می کند:

  1. شما خسته شده اید. ما عادت کرده ایم بعد از فعالیت بدنی طاقت فرسا غذا بخوریم. به خصوص هنگام بازگشت به خانه، که قبلاً در یک تمرین شرکت کرده بودیم، احساس گرسنگی دائمی را تجربه می کنیم. اما این همیشه به این معنی نیست که بدن به کالری اضافی نیاز دارد. به احتمال زیاد، این نوع سیگنال به معنای نیاز به غذاهای خاصی است (به عنوان مثال، حاوی پروتئین یا کربوهیدرات های با کیفیت بالا).

یک وعده مرغ سرخ شده یا گوشت بدون چربی دیگر بخورید تا ماهیچه هایتان به پروتئین نیاز داشته باشند و یک غذای جانبی از برنج قهوه ای (یا سایر غلات کامل غنی از کربوهیدرات های طولانی مدت) برای کمک به بهبود سریعتر بدن و مبارزه با گرسنگی.

  1. زمان کافی از اتمام وعده غذایی قبلی نگذشته است. شما به تازگی ناهار خوردید، اما هنوز این سوال در ذهن شما ایجاد می شود: "چرا من هنوز گرسنه هستم؟" ممکن است غذای خود را خیلی سریع خورده باشید. متخصصان تغذیه توضیح می‌دهند: «هورمون‌های اشتها به زمان نیاز دارند تا به قسمت خاصی از مغز اطلاع دهند که شما سیر شده‌اید. بنابراین، به آرامی غذا بخورید، کارد و چنگال را قبل از غذا کنار بگذارید و با دقت غذاهای مغذی را انتخاب کنید که حاوی ترکیب معقولی از چربی، پروتئین و کربوهیدرات هستند. احساس گرسنگی دائمی از بین نمی رود؟ توصیه می کنیم یک آب نبات نعناع مصرف کنید تا کمی کدر شود.
  2. همکاران زن شما که از شما دور نیستند شروع به خوردن کردند. تحقیقاتی که به طور مشترک توسط دانشگاه دوک و دانشگاه ایالتی آریزونا انجام شد نشان داد که زنان تمایل دارند به عادات غذایی زنان دیگر واکنش نشان دهند. محققان دانشگاه می‌گویند: «زمانی که زنان پرخوری می‌کنند، سایر زنانی که تماشا می‌کنند از این روش پیروی می‌کنند. برای جلوگیری از اثر کپی، کارشناسان توصیه می کنند که عادات غذایی خود و تعداد کالری مصرفی در روز را مجددا ارزیابی کنید. مدام احساس گرسنگی می کنید و به شما کمکی نمی کند؟ سپس دوستان خود را از وعده های غذایی اضافه کاری حذف کنید و غذاهایی را که آنها تهیه می کنند تا حد امکان دور از دید خارج کنید. تبدیل به کسی شوید که مثال یک سبک زندگی سالم مسری می شود. کمر دوستانتان از این بابت از شما بسیار سپاسگزار خواهند بود. دان جکسون می گوید: «علی رغم ماهیت مسری چاقی، عادت سالم خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند به همان اندازه مسری باشد.
  3. تو مستی این ایده که الکل اشتها را تحریک می کند مدت هاست ایجاد شده است. مکانیسم های این فرآیند به طور دقیق مشخص نیست، اما فرضیه کلی این است که الکل غذا را در ذهن ما جذاب تر می کند و احساس گرسنگی دائمی ظاهر می شود. الکل مقاومت ما را در برابر وسوسه ها کاهش می دهد که بر محدودیت های غذایی نیز تأثیر منفی می گذارد. چگونه با این مشکل برخورد کنیم؟ قبل از سفارش یک لیوان شراب، آبجو یا کوکتل شروع به خوردن کنید. برای جلوگیری از پرخوری روز بعد، به خصوص بعد از یک مهمانی وحشیانه مملو از نوشیدنی های الکلی، تا آنجا که ممکن است آب بنوشید تا تعادل آب بدنی که از قبل کم آب شده است را دوباره پر کنید.
  4. غذا را بو می کنید یا آن را در مقابل خود می بینید. به عنوان یک قاعده، حس بویایی و ادراک بصری بسیار بیشتر از فعالیت دستگاه گوارش، اشتها را بیدار می کند. وقتی غذا را می بینیم یا بو می کنیم، احساس گرسنگی می کنیم. راه مبارزه واضح است: «خارج از دید، دور از ذهن». متخصصان تغذیه می گویند اتاقی را که در آن چیزهای خوب وجود دارد را ترک کنید، جعبه شکلات ها را پنهان کنید، برنامه های تلویزیونی را که اشتهای شما را تحریک می کند خاموش کنید، میل به خوردن چیزی و احساس گرسنگی دائمی به احتمال زیاد فروکش می کند.

5 اشتباه بزرگ دختران هنگام کاهش وزن

بعید است که برای کسی راز باشد، این خبر که میلیون ها زن در سراسر جهان رویای کاهش وزن اضافی را دارند. به همین دلیل، برخی برای کمک به کلینیک های جراحی پلاستیک مراجعه می کنند و مبالغ باورنکردنی برای داشتن اندامی ایده آل می پردازند، در حالی که برخی دیگر چیزی نمی خورند و تمرین می کنند تا زمانی که در باشگاه بیهوش شوند. بدترین چیز این است که نه یکی و نه دیگری به طور کامل متوجه اشتباه مهلک خود نمی شوند:

  • اشتباه شماره یک: اگر چند پوند اضافه دارید به کلینیک بروید. واقعیت این است که عملیات کاهش وزن برای کمک به افراد برای حفظ سلامت و در نتیجه افزایش امید به زندگی ضروری است، اما این برای نجات دختری از چاقی نیست که به خودش اجازه داد چند تکه کیک اضافی بخورد و دوید تا زیر چاقو برود. جراح
  • اشتباه شماره دو: خودانتقادی غیرضروری مرتبط با ویژگی های روانشناسی زنانه، درک وضعیت بسیار بدتر از آنچه در واقع هست است. به همین دلیل، برخی از دختران به سادگی می ترسند شروع به کاهش وزن کنند و فکر می کنند که وضعیت در حال حاضر آنقدر پیشرفته است که دیگر نمی توانند به تنهایی با مشکل اضافه وزن کنار بیایند.
  • اشتباه شماره سه: محدودیت های سخت غذایی. البته تغذیه نقش بسزایی در روند کاهش وزن دارد و باید عاقلانه با آن برخورد کرد تا رژیم غذایی حاوی مقدار مورد نیاز پروتئین، چربی، کربوهیدرات و همچنین ویتامین ها و عناصر درشت باشد. در عین حال، مقدار کالری نیز باید به اندازه کافی باشد.
  • اشتباه شماره چهار: بی توجهی به فعالیت بدنی. خانم ها گاهی ساده لوحانه بر این باورند که اگر فقط روی مبل دراز بکشید و هیچ کاری انجام ندهید و در عین حال خود را در تغذیه محدود کنید، شکل بدنی مورد نظر دیری نخواهد آمد. اما این به هیچ وجه درست نیست، زیرا کاهش وزن بدن و سفت کردن یکنواخت پوست نه تنها به تغذیه مناسب، بلکه به سطح متعادل ورزش نیز نیاز دارد.
  • اشتباه شماره پنج، همچنین رایج ترین: تلاش برای خلاص شدن از شر پوندهای اضافی با جایگزین کردن یک رژیم غذایی با رژیم دیگر. در این مورد، مشکل اولاً این است که تغذیه ارائه شده توسط رژیم ها اغلب کاملاً نادرست است، اما به سادگی تعداد کالری های مصرفی بدن را به شدت کاهش می دهد. ثانیاً، حتی یک نفر آماده رژیم گرفتن برای مادام العمر نیست و بنابراین با بازگشت به رژیم معمول خود، تمام پوندهای اضافی برمی گردد.

بنابراین، کاهش وزن اضافی یک فرآیند پیچیده و طولانی است که نیاز به برنامه ریزی، کنترل دقیق و رویکرد منطقی به موقعیت دارد. متأسفانه، هیچ کس به شما بدن زیبایی را نمی دهد، آن را باید در نتیجه کار سخت و با مصرف منظم 7 اسلیم به دست آورید.

بر کسی پوشیده نیست که بسیاری از دختران در تلاش هستند تا برای خود و اطرافیانشان ایده آل شوند. بسیاری از آنها به روش های رادیکال کاهش وزن متوسل می شوند و معتقدند که کاهش وزن سریع بدون آسیب به سلامت امکان پذیر است.

رژیم غذایی مورد علاقه افرادی که می خواهند به سرعت و زیاد وزن کم کنند، نوشیدن الکل است. این در این واقعیت نهفته است که کسانی که در حال کاهش وزن هستند، مجاز به خوردن سوپ، فرنی مایع، آب میوه، کفیر و ژله نیستند. این اتفاق می افتد که دخترانی که این رژیم را دارند در طول روز منحصراً آب می نوشند، به این امید که به این ترتیب نسبت به خوردن غذای مایع کیلوگرم وزن خود را کاهش دهند و این مشکل اصلی آنهاست. هنگام رفتن به یک رژیم غذایی رادیکال، مهم است که به شدت از قوانین آن پیروی کنید، در غیر این صورت می توانید به سادگی به خودتان آسیب برسانید.

بدن به دلیل دریافت نکردن مواد مغذی کافی به شدت تحلیل می رود و به دنبال آن مشکلاتی مانند ریزش مو، ریزش ناخن، لایه برداری پوست، بثورات ایجاد می شود. مرد جلوی چشم ما محو می شود. اگر کاملا خسته هستید، بی خوابی، بیماری مداوم، حالت تهوع و افسردگی را تجربه می کنید - آیا ارزشش را دارد؟ به نظر من اصلا نه!

حالت تهوع. بولیمیا راه دیگری برای کاهش وزن. آیا تا به حال عبارت "دو انگشت در دهان" را شنیده اید؟ یک روش بسیار خطرناک و رادیکال القای استفراغ است. عمدتاً توسط افرادی که قدرت مقاومت در برابر گرسنگی در شکم خود را ندارند، بلافاصله پس از خوردن غذا به دستشویی می روند و خود را در آنجا قفل می کنند. یک اصطلاح پزشکی برای این بیماری وجود دارد - بولیمیا، که در ترجمه به معنای "گرسنگی گاو نر" است.

بولیمیک ها اغلب به غذاها سرزنش می کنند، صرف نظر از نوع. آنها نوع خاصی از ظاهر ندارند - بولیمیک ها می توانند افراد دارای اضافه وزن یا لاغر باشند. با ایجاد استفراغ، معده خود را به شدت زخمی می کنند و به نوبه خود از هضم غذا در دفعات بعدی آن خودداری می کند.

بهبودی مستلزم تلاش و مداخله فراوان متخصصان است. اول از همه، بولیمیا یک بیماری روانی است. پاسخ به این واکنش ممکن است در روابط ناموفق گذشته یا دوران کودکی ناخوشایند باشد. مهمترین کاری که می توانید برای کمک به چنین افرادی انجام دهید این است که از آنها حمایت کنید تا احساس نیاز کنند. روان درمانی انجام دهید، علت بیماری آنها را درک کنید و همچنین توصیه کنید 7-Slim.

تیم ما زمانی به یک روند شیک علاقه مند شد: تجارت ارزهای دیجیتال. اکنون ما به راحتی این کار را انجام می دهیم، بنابراین همیشه به لطف اطلاعات داخلی در مورد "پمپ های ارز دیجیتال" که در کانال تلگرام منتشر می شود، درآمد غیرفعال دریافت می کنیم. بنابراین، از همه دعوت می کنیم تا بررسی این انجمن ارزهای دیجیتال را مطالعه کنند.سیگنال های پمپ رمزنگاری برای بایننس".

متخصص تغذیه، کریستینا یوریونا لوبانوفسکایا، یک متخصص تغذیه جوان و در حال حاضر موفق است که با بیش از 4 سال تمرین، توانسته است به تقریبا 1000 بیمار در حل مشکلات اضافه وزن و کمبود وزن کمک کند.

پزشک در فعالیت های خود در مورد مسائل تغذیه متعادل با بیماران خود مشورت می کند. برنامه های تغذیه فردی را برای بیماری های مختلف ایجاد می کند. او در کار خود از رویکردهای مدرن برای درمان چاقی یا کمبود وزن استفاده می کند و همچنین روش های اصلاح بدن را بر اساس رویکرد فردی اجرا می کند.

نظرات: 0
  1. لیلی گارا

    این دارو به سادگی فوق العاده است، هیچ عارضه جانبی در هنگام مصرف آن وجود نداشت، بهره وری در تمرینات پس از آن افزایش یافت و بهترین بخش این است که نتایج طولانی مدت است. تایید کنید 7-slim تصمیم گرفتم چون بعد از کار هیچ قدرتی برای باشگاه نداشتم، اما نمی توانستم درست غذا بخورم و وزن برای مدت طولانی باقی ماند. من نوشابه های انرژی زا و سایر داروها را امتحان کردم، اما یا قلبم به شدت از آنها می زند، یا بعد از قطع مصرف دوباره تمام وزنم برگشت. 7Slim به آرامی عمل می کند، پس از مصرف انرژی شروع به ظاهر شدن می کند و هر چه بیشتر حرکت کنید، انرژی بیشتری به دست می آورید. همچنین متوجه شدم که احساس گرسنگی از بین می رود و برای سیر شدن باید کمتر از حد معمول غذا بخورم. در کل در یک ماه حدود 7 کیلوگرم وزن کم کردم و این آب نبود که از بین رفت، بلکه چربی زیر جلدی بود که بعد از قطع مصرف دارو دوباره برنگشت و حجم آن ثابت ماند. هیچ ماده شیمیایی در ترکیب وجود ندارد، همه چیز طبیعی و بدون عارضه است، بنابراین می توانید آن را مصرف کنید 7-slim هر شخص و نترس که مشکلات سلامتی وجود خواهد داشت. من در لهستان سفارش دادم، سریع تحویل داده شد، بسته بندی سالم بود، تاریخ انقضا معمولی بود، محصول خوبی بود، نتیجه را دوست داشتم و حتما دوباره می خرم.

اضافه کردن نظر