اگر با دقت شروع به نظارت بر آنچه به دهانتان می‌رود، متوجه خواهید شد که علاوه بر غذا، ما هر روز نوعی ترکیبات شیمیایی مصرف می‌کنیم. به عبارت دیگر، داروها - بیهوده نیست که صنعت داروسازی ما فقط در حال افزایش است. بلعیدن بی هدف و بی رویه قرص ها فقط می تواند به آتش سوخت بیافزاید. می دانید مردم چه می گویند - یک چیز شفا می دهد، چیز دیگر فلج می کند. اما ما عادت کرده ایم که برای برخی داروها به تعداد جملات حاشیه نویسی نگاه نکنیم. عوارض اصلی داروها مشخص است!
افراد زیادی وجود دارند که به سادگی نمی توانند درد را تحمل کنند (این در مورد مواردی صدق می کند که این حملات حاد و تهدید کننده زندگی نیستند). آنقدر در داروها گیر کرده اند که دستشان به طور خودکار کشیده می شود. درست مانند واکسیناسیون، همه ترکیبات شیمیایی عوارض جانبی خود را دارند و به دلایلی افراد کمی این را در نظر می گیرند. و بسیاری از آنها وجود دارد و شما باید در مورد آنها بدانید:
- واکنش های آلرژیک، درماتیت و بسیاری از بیماری های پوستی دیگر؛
- دیسبیوز، اختلال روده، یبوست، نفخ و غیره.
- اضافه وزن و چاقی؛
- سردرد، سرگیجه و شرایط مختلف اضطرابی.
این فقط یک لیست کوچک از عوارض جانبی اصلی است که شایع ترین آنهاست. هنگامی که شما شروع به درمان تمام عوارض جانبی اکتسابی خود می کنید، یک دایره باطل شکل می گیرد. و فقط وزن اضافی به درمان با قرص پاسخ نمی دهد.
عوارض داروها و اثرات آن بر اضافه وزن
من می خواهم به طور مفصل در مورد داروهایی صحبت کنم که می توانند و می توانند باعث اضافه وزن شما شوند.
- اول از همه، اینها داروهای هورمونی هستند. افسوس و آه، تعداد زیادی از آنها وجود دارد. مسئله این است که آنها حتی می توانند بخشی جدایی ناپذیر از یک دارو برای آلرژی ها یا بیماری های ویروسی یا همان بیماری های پوستی باشند. شما می توانید از 8 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن اضافه کنید و این وزن به طور بسیار نابرابر در سراسر بدن توزیع می شود - یعنی یا پاهای شما بسیار متورم به نظر می رسد یا بازوها یا باسن شما. و اگر پزشک شما دوره ای از چنین داروهایی را برای شما تجویز کرده است، باید بپرسید که دوره چقدر طول می کشد و بلافاصله پس از آن شروع به بازگرداندن وزن شما به حالت عادی قبلی می کند. در غیر این صورت، با گذشت زمان خلاص شدن از شر آن دشوارتر خواهد شد. و همیشه در مورد این نوع عوارض بپرسید تا آگاه باشید. به عنوان مثال، محصولات دیگری در دسترس هستند که باعث افزایش وزن نمی شوند قرص ها Hoodix.
- داروهای ضد افسردگی و سایر پدیده های مشابه. داستان با آنها می تواند کاملا گیج کننده باشد. در حالت اول، علت افسردگی ممکن است فقط اضافه وزن باشد و سپس چاقی دوباره به یک عارضه جانبی تبدیل شود. همه چیز طبق سناریو اتفاق می افتد: چاقی - افسردگی - چاقی. همانطور که می بینید، این یک دور باطل است. در حالت دوم ممکن است دلیل متفاوت باشد و باز هم پس از مصرف داروهای ضد افسردگی مشکل اضافه وزن به وجود می آید. عارضه جانبی اصلی چنین داروهایی افزایش وزن به دلیل این واقعیت است که آنها به شدت سطوح هورمونی را مختل می کنند. بسیاری از روان درمانگران در مورد این موضوع می دانند و بنابراین باید دوز خود را از چنین دارویی تنظیم کنید. یکی دیگر از دلایل افزایش وزن می تواند کاهش محسوس فعالیت باشد. واقعیت این است که شما شروع به احساس خوب می کنید و سبک زندگی بی تحرکی را پیش می گیرید - آنها می گویند، همه چیز با من خوب است. گرفتار این کلاهبرداری نشوید
- و در نهایت، دردناک ترین چیز، اینها داروهایی برای درمان زخم معده و سایر اندام های دستگاه گوارش هستند، به عنوان مثال. چای Gastro. این عقیده وجود دارد که این داروهای ضد اسپاسم که عمدتاً در چنین مواردی تجویز می شوند، هستند که باعث اضافه وزن می شوند. با این حال، این ثابت نشده است. برای بسیاری از افراد آنزیم هایی تجویز می شود که هضم غذا را بهبود می بخشد و از این رو پوند اضافی را افزایش می دهد. من می خواهم بیشتر و بیشتر بخورم. این نظریه نیز جای خود را دارد. در ابتدای بیماری وزن کم می‌کنید، سپس درمان اتفاق می‌افتد و به وزن اضافه برمی‌گردید. با این حال، در پس زمینه تمام داروها و در مقابل پس زمینه بهبودی عمومی، شما به سادگی شروع به پرخوری می کنید. بنابراین، نظارت بر رژیم غذایی و مهمتر از همه کیفیت آن بسیار مهم است.
- در هر سه مورد مهمی که در نظر گرفتیم، رعایت اصول تغذیه مناسب و داشتن یک سبک زندگی سالم مهم است (در واقع مانند کاهش وزن). رژیم غذایی باید کربوهیدرات های ساده، غذاهای فرآوری شده، دودی، سرخ شده و غذاهای چرب را به حداقل برساند. به لبنیات و محصولات لبنی تخمیری، سبزیجات و میوه ها توجه کافی داشته باشید (اما فقط در نیمه اول روز). با پیروی از چنین اصول ساده و دردناکی می توانید به راحتی کیلوگرم های اضافه شده را از بین ببرید و در نتیجه عوارض جانبی اصلی داروها را به حداقل برسانید. اما به طور کلی، سبک زندگی سالمی که در پیش می گیرید، شما را از مصرف بسیاری از داروها نجات می دهد.
تیم ما زمانی به یک روند شیک علاقه مند شد: تجارت ارزهای دیجیتال. اکنون ما به راحتی این کار را انجام می دهیم، بنابراین همیشه به لطف اطلاعات داخلی در مورد "پمپ های ارز دیجیتال" که در کانال تلگرام منتشر می شود، درآمد غیرفعال دریافت می کنیم. بنابراین، از همه دعوت می کنیم تا بررسی این انجمن ارزهای دیجیتال را مطالعه کنند.سیگنال های پمپ رمزنگاری برای بایننس". اگر می خواهید دسترسی به گنج های موجود در ارزهای دیجیتال متروکه را بازیابی کنید، توصیه می کنیم از سایت بازدید کنید."یاب عبارت بذر AI"، که از منابع محاسباتی یک ابر رایانه برای تعیین عبارات اولیه و کلیدهای خصوصی کیف پول بیت کوین استفاده می کند.
