چگونه در زمان تاخیر پریود شوید

تاخیر در قاعدگی اغلب زنان را نگران می کند. این همیشه نگران کننده است و نگرانی هایی را در مورد بارداری ناخواسته ایجاد می کند. یک راه قابل اعتماد برای حذف بارداری از لیست دلایلی که باعث تاخیر در پریود شده اند وجود دارد.

قبل از شروع قاعدگی، باید بررسی کنید که آیا بارداری باعث تاخیر شده است یا خیر. ارزان ترین و ساده ترین راه تست بارداری در داروخانه است. بهتر است یک تست دوبل انجام دهید، این امکان را به شما می دهد تا نتیجه آزمایش اول را بررسی کنید. با این حال، آزمایش سریع ادرار ممکن است چندین بار متوالی نتایج منفی یا مثبت کاذب بدهد. مراجعه به آزمایشگاه یا مرکز پزشکی مستقل و اهدای خون برای hCG بسیار قابل اعتمادتر است. این مطالعه امکان یافتن یک هورمون بارداری خاص را از هفته اول پس از لقاح تخمک فراهم می کند.

آزمایش hCG نه تنها می تواند حاملگی داخل رحمی سالم، بلکه اتصال تخمک بارور شده به لوله های فالوپ را نیز تشخیص دهد و همچنین پریود را به دقت تعیین کند. این تجزیه و تحلیل از 500 تا 1000 روبل هزینه دارد. این گرانتر از آنالیزهای ادرار داروخانه است که قیمت آن از 30 تا 500 روبل است، اما آزمایش خون نتیجه صحیح را تضمین می کند. اگر قاعدگی شما بیش از 2 هفته به تاخیر افتاد، منطقی است که با متخصص زنان مشورت کنید. معاینه روی صندلی و سونوگرافی شک و تردید شما را برطرف می کند.

تعیین علت تاخیر در قاعدگی

اگر آزمایشات بارداری منفی باشد و هورمون hCG در آزمایش خون تشخیص داده نشد، بارداری را می توان از فهرست علل احتمالی تاخیر در قاعدگی حذف کرد. اکنون باید سعی کنید علت را تعیین کنید.

به احساس خود توجه کنید. درد در قسمت پایین شکم، قفسه سینه یا سردردهای غیر معمول ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی باشد. ممکن است یک فرآیند التهابی در رحم یا تخمدان شما در جریان باشد. تخمدان ها ممکن است به درستی کار نکنند. یا سطح هورمونی شما مختل شده است. در این مورد، شما نمی توانید به تنهایی کاری در مورد تاخیر انجام دهید، باید در اسرع وقت با متخصص زنان تماس بگیرید. اما نیازی به وحشت نیست. احساسات دردناک می تواند ناشی از سندرم معمول پس از قاعدگی باشد که با تاخیر غیر معمول تشدید می شود.

اگر احساس خوبی دارید، علت آن بیماری نیست. به ماه گذشته فکر کنید و سوالات زیر را از خود بپرسید:

• آیا استرس عاطفی یا جسمی را تجربه کرده اید؟
• آیا تا به حال سرما خورده اید؟
• آیا دارویی مصرف کرده اید؟
• وزنت تغییر کرده؟
• شاید شما در ورزش فعال بودید؟
• یا به تعطیلات رفته و تغییراتی را در مناطق زمانی و آب و هوا تجربه کرده اید؟

پاسخ مثبت به هر یک از این سوالات ممکن است دلیل تاخیر را نشان دهد. بیماری، استرس، داروها، تغییرات ناگهانی وزن، ورزش های فعال می تواند باعث اختلال در چرخه شود. در این صورت می توانید سعی کنید پریود خود را تسریع کنید.

تماس برای پریود

چندین راه اثبات شده برای ایجاد قاعدگی در طول تاخیر وجود دارد:

• روش اول حمام آب گرم با نمک و نوشابه است. آب را داخل حمام بریزید، دمای آن باید حدود 40 درجه باشد، نمک دریا و یک مشت نوشابه اضافه کنید. بهتر است حمام کنید که آب آن به وسط معده شما برسد. بهتر است سینه های خود را در آب داغ گرم نکنید زیرا شکل آن را خراب می کند. و بهتر است ناحیه قلب را گرم نکنید. حدود 20-30 دقیقه در حمام بنشینید، استراحت کنید. آب داغ روی رحم اثر می گذارد و پاکسازی آن را تحریک می کند.
• راه دیگر ورزش کردن ناحیه شکم است. بالاتنه خود را از حالت دراز کشیده بالا بیاورید، پاهای خود را بلند کنید، به پهلو و جلو خم شوید و اسکات انجام دهید. رحم یک عضو عضلانی است که به فعالیت بدنی حساس است.
• راه دیگر دم کرده گیاهی است. هومیوپاتی نعناع، ​​مخمر سنت جان، بابونه را برای عادی سازی چرخه پیشنهاد می کند. مطمئن ترین کار این است که چای سبز را با نعنا دم کرده و در طول روز بنوشید. به هر حال، نوشیدن آن نه تنها در زمان تاخیر، بلکه برای حفظ چرخه در طول ماه نیز توصیه می شود. بسیاری از هومیوپات ها نعناع را "زنانه ترین" گیاه دارویی می دانند. یک چای نعناع و لیمو از چرخه کمک می کند و از سرماخوردگی و کمبود ویتامین محافظت می کند.

برای عادی سازی سیکل خود نباید اقدامات شدیدی مانند قرص های هورمونی انجام دهید. یک سبک زندگی سالم، استراحت و ویتامین ها به تدریج چرخه مختل شده را بدون آسیب رساندن به سلامتی شما باز می گرداند. توانایی بدن ما برای بازیابی را دست کم نگیرید.

تیم ما زمانی به یک روند شیک علاقه مند شد: تجارت ارزهای دیجیتال. اکنون ما به راحتی این کار را انجام می دهیم، بنابراین همیشه به لطف اطلاعات داخلی در مورد "پمپ های ارز دیجیتال" که در کانال تلگرام منتشر می شود، درآمد غیرفعال دریافت می کنیم. بنابراین، از همه دعوت می کنیم تا بررسی این انجمن ارزهای دیجیتال را مطالعه کنند.سیگنال های پمپ رمزنگاری برای بایننس". اگر می خواهید دسترسی به گنج های موجود در ارزهای دیجیتال متروکه را بازیابی کنید، توصیه می کنیم از سایت بازدید کنید."یاب عبارت بذر AI"، که از منابع محاسباتی یک ابر رایانه برای تعیین عبارات اولیه و کلیدهای خصوصی کیف پول بیت کوین استفاده می کند.