7-Slim kaalulangus: monodose 7 Slim kehakaalu langetamiseks

7-Slim see on terviklik ettevalmistus ohutuks kaalukaotuseks 7 kilogrammi võrra 1 kursuse kohta. Ravim eemaldab kehast liigse vedeliku, toksilised ained, reguleerib söögiisu, normaliseerib ainevahetusprotsesse ja hoiab ära kehakaalu suurenemise.7-Slim kaalulangus

  • Kompleksne monodoos 7 Slim põletab lisakilosid, soodustab hormooni "harmoonia" - irisiini moodustumist;
  • Ei lase lisakilodel tagasi tulla, normaliseerides ainevahetust;
  • Puhastab keha, eemaldades kehast toksiinid ja liigse vedeliku;
  • Aitab kaotada kaalu 12% võrra inimese kogukaalust vaid 1 kuu jooksul.

Kaalukaotuse protsess sõltub iriinisisaldusest inimese veres - seda hormooni toodavad lihaskoe kokkutõmbed ja see muudab valge rasva pruuniks rasvaks, mis laguneb kergemini. Seda protsessi pakub 7-Slim. Tulemus - kiire kaalulangus ilma keha kahjustamata!

Taimne rasvapõletus 7-Slim Saadaval tilkadena ampullides 5 tükkidena pakendis. Päritoluriik - Venemaa.

11 oluline ravimite toime 7-Slim

  • Põleb rasvavarusid.
  • Suurendab lihasmassi.
  • Eemaldab kudedest liigse vedeliku.
  • Kõrvaldab toksiine.
  • Soodustab rasvavarude muutumist energiaks.
  • Kiirendab ainevahetust.
  • Vähendab apelsinikoore välimust.
  • Parandab elastsust ja pinguldab nahka.
  • 7-Slim vähendab söögiisu.
  • Aktiveerib loodusliku harmooniahormooni - irisiini tootmist.
  • Hoiab ära korduva kaalutõusu.

7-Slim kaalulangus: monodose 7 Slim kehakaalu langetamiseks

TOP 5 erinevused 7 Slim sarnastest ravimitest

7-Slim toime võrdlus dieetidega:

  • BIO-koostis. Ravim koosneb eranditult taimsetest koostisosadest - ingver, kurkum, goji, spirulina, gartsiinia.
  • Kompleksne tegevus. Bioloogiliselt aktiivne lisaaine lisaks rasvkoe põletamise peamisele toimele parandab naha, juuste, küünte seisundit, eemaldab kehast mürgiseid aineid ja kõrvaldab tursed.
  • Harmoonia hormooni süntees. Tasakaalustatud taimekompleks 7 Slim stimuleerib hormooni irisiini tootmist, mis vastutab rasvkoe kiire lagunemise eest ilma tagajärgedeta kehale.
  • Ohutus. See ei sisalda hormonaalseid, geneetiliselt muundatud sünteetilisi ühendeid, seega on seda lubatud kasutada igas vanuses, kahjustamata tervist. Samuti ei põhjusta see võõrutusnähte, kõrvaltoimeid ja allergilisi reaktsioone.
  • Kaalulangetustulemuste salvestamine. Uuringud on näidanud, et pärast ampullide peatamist kaal ei taastu.

Telli originaal 7-Slim ainult tootja veebisaidil. Monodose riba 7 Slim maksumus Venemaal ei ole suurem kui 1000 rubla, kohaletoimetamine toimub posti teel.

7-Slim kaalulangus: monodose 7 Slim kehakaalu langetamiseks

Eurooplaste jaoks toodetakse seda kaalulangetavat toodet tilkade kujul, mahuga 20 ml. Sellel pole erilisi erinevusi, välja arvatud välimus. Osta salendavaid tilku7 Slim”Allahindlus on saadaval paljudes Euroopa Liidu riikides.

15 minuti jooksul pärast tellimuse esitamist helistab ettevõtte juht kliendi kontaktnumbril ja täpsustab kauba tarneaadressi.

7-Slim kaalulangus: monodose 7 Slim kehakaalu langetamiseks

Irisiini hormooni ebapiisava koguse tõttu on raske kaalust alla võtta. 2012. aasta alguses avastati teadusele seni tundmatu hormoon irisiin. Avastuse tegi rühm teadlasi Itaaliast, Taanist ja USA-st, kes viisid oma katsed läbi diabeedi ja rasvumise vastu võitlemiseks mõeldud ravimite leidmiseks.

Leitud hormoon teisendab “valge” rasva pruuniks, mis erinevalt esimesest ei salvesta tarbetuid energiaressursse, mis ei mõjuta sportlaste näitajaid soodsalt, ning “pruun” rasv aitab ka kehatemperatuuri reguleerida. Ja tänu sellele avastusele on täiesti võimalik, et varsti luuakse kulturismi kõige tõhusam rasvapõletus ning võite unustada “kuivamise” valusad etapid.

Juba enne irisiini avastamist tõestasid USA, Rootsi ja Hollandi teadlased 2009. aastal, et mitte ainult laste keha ei suuda rasvarakke jagada kahte tüüpi: "pruunid" ja "valged", vaid ka täiskasvanute keha on selleks võimeline asjaolu, et paljude aastate füsioloogid olid kõigis riikides veendunud vastupidises. New England Journal of Medicine avaldas 3 uuringut, mis tõestavad "vastsündinud lapse rasva" hüpoteesi väärust.

Peamine erinevus “pruuni” rasva ja “valge” vahel on see, et rasvhapped varustavad keha soojustoodetega, st soojuse, mitte energia eraldumisega, see on tingitud unikaalse valgu - termogeniini olemasolust “pimedas” rasvkoes.

Füüsilise treeningu ajal suureneb keha energiakulu mitu korda ja mitte proportsionaalselt: energiat kulutatakse rohkem, kui on vajalik treeningprogrammi läbimiseks. Teadlased on juba ammu kindlaks teinud, et skeletilihaste suurenenud töö tõttu suureneb neis sisalduva spetsiifilise valgu sisaldus - transkriptsioonifaktor PGC-1alpha, mida lisaks skeletilihastele leidub pruunis rasvkoes, südames ja neerudes, mistõttu on see valk võtmetähtsusega element nendes elundites toimuvates metaboolsetes protsessides.

Kliiniku "Toitumise ja biotehnoloogia föderaalne uurimiskeskus" statistika enam kui 9 patsiendi seas:

  • 2-i patsientide 10-ist selgus, et kaalu on raske kaotada ning nad peavad loobuma oma tavapärasest elust, kulutama aega ja vaeva;
  • Kümnest vastajast 3 kaotavad motivatsiooni. Kui te ei näe oma töö tulemusi pikka aega, on tööd jätkata raske;
  • Katses 3 vabatahtlikust 10-l pole piisavalt kannatlikkust. Neil on raske edasi minna, võideldes väsimuse, nõrkuse ja valuga, kui neil puudub jõud;
  • Kaks kümnest saavutavad positiivseid tulemusi. Nad kulutavad tulemuse nimel palju pingutusi ja peavad end vormis hoidma, muidu kaal taastub.

Sellised raskused kehakaalu langetamisel hormooni "harmoonia" - irisiini ebapiisava taseme tõttu. Kuid mikrobioloogid leidsid selle abil lahenduse 7-Slimet selle taset inimkehas tõsta.

Jonathan Belfoot

Minu kliiniku patsiendid, kirjutab Jonathan Belfoot, on mitu korda sama probleemiga minu juurde tulnud. Nad üritasid dieeti pidades ja sportides kaalust alla võtta, kuid ülekaalust ei õnnestunud vabaneda.See pole nende süü, liigse kaalu põhjuseks ebapiisavas koguses hormooni "harmoonia" - irisiin. Seda hormooni toodetakse treeningu ajal ja see muudab rasva energiaks. Seega kaalu ei hoiustata, vaid põletatakse Kui kehas on vähe irisiini, siis nullitakse kõik dieedide ja treeningute tulemused ning kaotatud kaal taastub uuesti.

Teave ajakirjast Cell Metabolism ”. Spiiker Jonathan Belfoot, meditsiinitöötaja, Texase ülikool Galvestonis (USA).

Ravim 7-Slim suurendab irisiini taset - "harmoonia" hormoon ja rasvkude (rasv) enam ei ladustu, vaid muundub energiaks!

  • Probleemid ülekaaluga, dieedid ja füüsiline aktiivsus ei aita, hoolimata sellest, et proovite kaalust alla võtta.
  • Ravim suurendab hormooni "harmoonia" irisiini taset, rasvkoe kehas põletatakse ja ei ladestata.
  • Kuju muutub saledaks, liigne kaal põletatakse ja lakkab ladestumast.

Irisin on hormoon, mis avastati 2002. aastal. See vabaneb treeningu ajal, aitab suurendada lihasmassi, kuid mis kõige tähtsam - Irisin muudab valge rasva pruuniks. Ja tänu sellele, et pruun rasv lahustub kiiresti, kaotab inimene oma tavapäraste koormuste ja dieediga kaalu.

7-Slim aitab tänu sellele koostisele kaalust alla võtta

Komponendid 7-Slim tagavad ohutu kaalulanguse, on suure bioloogilise aktiivsusega ja koos suudavad üksteise tegevust tõhustada.

  • Kambodža gartsiinia viljad. See normaliseerib hormonaalset taset, suurendab keha harmooniahormooni tootmist, põletab rasvavarusid ja hoiab ära nende hilisema kuhjumise.
  • Ingverijuur. See kiirendab ainevahetusprotsesse, eemaldab kudedest liigse vedeliku, leevendab turseid ja omab antioksüdatiivseid omadusi. Soodustab triglütseriidide põletamist.
  • Kurkumi juur. Vähendab kehamassiindeksit. See hoiab ära rasvakihi veresoonte arengu, mis muudab selle energiaks muundamise tervist kahjustamata lihtsamaks.
  • Goji marjad. Tuntud rasvapõletaja. Kontrollib söögiisu, vähendades soovi süüa jahu, magusat toitu. Soodustab rasva kiiremat muundumist energiaks.
  • Spirulina. Vetikad, mida kasutatakse kehakaalu vähendamiseks, põletavad rasva, vähendavad söögiisu. Vähendab lipiidide taset veres, kiirendab ainevahetust.

Kaalute kiiresti ja ei taastu enam enne 7 Slim:

  • Põleb rasvkoe;
  • Vähendab nahaaluse rasva ladestumist;
  • Vähendab söögiisu;
  • Ei luba kilogrammidel naasta.

Spetsialist endokrinoloog ja toitumisspetsialist Polesov Dmitri efektiivsuse uuringust 7-Slim kirjutab järgmist:

Narkootikumide uurimine 7-Slim kestis 1,5 aastat FIC toitumis- ja biotehnoloogia kliinikus. Need kestsid 3 kuud ja viidi läbi 6 korda 500 inimeste osalusel. Monodose 7-Slim - üks võimsamaid vahendeid rasvumise vastu võitlemiseks. See soodustab irisiini hormooni teket organismis - ja inimene kaotab kaalu, mis enam tagasi ei tule. Soovitan soojalt 7-Slim kasutamiseks ambulatoorselt efektiivse kehakaalu langetamiseks. Meie kliiniku poolt läbi viidud uuringute tulemuste põhjal oleme koostanud kaalulangetuskalkulaatori 7-Slim. See kalkulaator võtab arvesse kaalukaotuse määra ja ravimit vajaliku koguse korrapärasust.

85% uuritavatest - kehakaalu märkimisväärne langus, kaalukaotus 7 kilogrammi kuus, 15% katsealustest - vähem väljendunud tulemus, alates 3-6 kilogrammist. Tulemus 2 kuud pärast kursust: 92% uuritavatest - säilitas või parandas kehakaalu langetamise tulemust, 8% katsealustest - täheldas kuni 1 kilogrammi kaalutõusu 2 kuu jooksul.

Juhised ja annustamine 7 Slim

Juhiste kohaselt peate võtma kõik 10 Slim'i tilgad 7 Slim päevas, kui:

  • Teie praegune kaal on üle 80 kg;
  • Soovitud kaal mitte rohkem kui 60 kg;
  • Kaalukaotuse periood on 1 kuu.

Sissepääsu reeglid 7-Slim:

  1. Avage viaal ja jooge selle sisu.
  2. Soovi korral võite juua veega.
  3. Sõltuvalt soovitud tulemusest on soovitatav võtta 7 Slim 1-2 üks kord päevas pool tundi enne sööki.
  4. Kursus on 30 päeva.

Naturaalne koostis võimaldab teil kasutada tööriista kehakaalu langetamiseks, kartmata kõrvaltoimeid. Võimalik on ühe koostisosa individuaalne ülitundlikkus või talumatus, seda ei soovitata võtta raseduse, imetamise ajal ja kuni 18-aastastel lastel.

7Slim tõeliste klientide arvustused

Marina, 31 aasta:

Raseduse ajal võtsin 14 lisakilo juurde. Nüüd on sellest möödas 2 aastat ja ma ei suutnud neist lihtsalt lahti saada. Mul pole piisavalt aega jõusaalis treenimiseks, söön õigesti, kuid kaal on seda väärt. Hiljuti kohtusin sõbrannaga ja ta näeb välja nagu tüdruk. Noh, ta kiitles, et kaotas 7 Slimi abil ilma spordi ja dieetideta kaalu väga lihtsalt. Samal päeval jooksin endale tellima. Ma jõin seda kuu aega, ainult ma pesin selle maha mitte veega, nagu juhistes, vaid mahlaga. Tulemus on väike, kuid see teeb mind väga õnnelikuks. Miinus 5 kg kuus on minu jaoks tohutu tulemus. Pealegi saavutasin selle ilma nälga. Puhkan ja kindlasti käin veel ühe kursuse.

Lena, 25 aastat:

Koolis piinasin täielikkuse tõttu end pideva nälgimisega, mistõttu dieedid viisid maohaiguste tekkeni. Igasugused rasvapõletajad olid mulle vastunäidustatud, kuid 7Slim looduslik koostis andis mulle altkäemaksu, ilma keemiata! Olen 2i nädalaid natuke joonud ja tulemus on olemas. Miinus 3 cm vöökohal ja miinus 4 kg kaalidel. Tore!

Catherine, 36 aastat:

Ma kaotasin kaaluga 7-Slim 6 kg ühel kursusel. Ta hakkas tundma end palju enesekindlamana, ilusamana. Veidi hiljem tahan uuesti juua, plaanin kaotada veel nii palju. See asi on maitsev, juua pole vastik ja mis kõige tähtsam - tulemus on tõeline!

Ravim 7 Slim 5 kõrvaldab peamised põhjused, miks teie keha arvab, et ta on näljane:

  1. Oled kurnatud. Oleme harjunud sööma pärast kurnavat füüsilist pingutust. Eriti koju naastes kipume pärast treeningutel osalemist tundma pidevat näljatunnet. Kuid see ei tähenda alati, et keha vajab täiendavaid kaloreid. Tõenäoliselt tähendab selline signaal vajadust teatud toitude järele (näiteks mis sisaldavad valku või kvaliteetseid süsivesikuid).

Sööge osa praetud kana või muud madala rasvasisaldusega liha, sest lihaseid on vaja täiendada valguvarudega ja pruuni riisi lisandina (või muude pikatoimeliste süsivesikute rikaste täisteratoodetega), mis aitavad kehal kiiremini taastuda ja nälga kaotada.

  1. Eelmise söögikorra lõpetamisest pole möödunud piisavalt aega. Teil oli just lõunasöök, kuid peas tekkis ikkagi küsimus: “Miks ma ikka näljane olen (a)?” Võib-olla sõid sa toitu liiga kiiresti. “Söögiisu eest vastutavad hormoonid vajavad aega, et teatada aju teatud osal, et olete täis,” selgitavad toitumisspetsialistid. Seetõttu sööge aeglaselt, langetades söögiriistu enne sööki, lähenege hoolikalt toitainerikkad toidud, mis peaksid sisaldama mõistlikku rasvade, valkude ja süsivesikute kombinatsiooni. Pidev näljatunne ei möödu? Soovitame võtta piparmündikomme, et see pisut tuhmiks muutuks.
  2. Kuigi teie naissoost kolleegid pole teist kaugel, on nad hakanud sööma. Duke'i ülikooli ja Arizona State University ühiselt läbi viidud uuringutes on leitud, et naised kipuvad reageerima teiste naiste toitumisharjumustele. "Kui naised söövad liiga palju, järgivad nende eeskuju ka teised daamid, kes toimuvat jälgivad," ütlevad ülikooli töötajad. Jäljendamise mõju vältimiseks soovitavad eksperdid oma söömisharjumusi ja päevas tarbitud kalorite arvu viivitamatult ümber hinnata. Pidev näljatunne ja see ei aita sind? Seejärel eemaldage oma sõbrannad ületunnitöödest, eemaldades toidud, mida nad küpsetasid, vaateväljast võimalikult kaugele. Saa sellest, kelle tervisliku eluviisi näide on nakkav. Sõbra vöökoht on sulle selle eest väga tänulik. "Vaatamata rasvumise nakkavale iseloomule võib tervislik harjumus - tasakaalustatud toitumine," ütleb Don Jackson, sama nakkav.
  3. Oled joobes. Idee, et alkohol aitab isu äratada, on juba pikka aega välja töötatud. Protsessi mehhanisme pole detailselt teada, kuid üldine hüpotees on, et alkohol muudab toidu meie meeltes atraktiivsemaks ja ilmneb pidev näljatunne. Alkohol vähendab meie vastupidavust kiusatustele, mis mõjutab negatiivselt toitumise piiramist. Kuidas selle probleemiga toime tulla? Alustage söömist enne klaasi veini, õlle või kokteili tellimist. Järgmisel päeval ülesöömise vältimiseks, eriti pärast alkohoolseid jooke täis tormist pidu, jooge nii palju vett kui võimalik, et täiendada juba dehüdreeritud keha veetasakaalu.
  4. Lõhnate toitu või näete seda teie ees. Lõhnataju ja visuaalne taju äratavad reeglina söögiisu palju rohkem kui seedetrakti aktiivsus. Kui näeme või lõhname toitu, on näljatunne. Võitlusmeetod on ilmne: "silmist ja vaimu alt". Lahkuge ruumist, kus maiuspalad asuvad, peitke kast maiustustega, lülitage välja isu tekitavad telesaated, tõenäoliselt soov midagi süüa ja pidev näljatunne vaibub, väidavad toitumisspetsialistid.

Parimad 5 kaalulangus tüdrukud

On ebatõenäoline, et see keegi oleks saladus, uudis, et miljonid naised kogu maailmas unistavad kaalust alla võtta. Selle pärast pöörduvad mõned abi saamiseks plastilise kirurgia kliinikute poole, andes ideaalse keha jaoks mõeldamatuid rahasummasid, teised aga ei söö midagi ja treenivad jõusaalis, kuni kaotavad teadvuse. Halvim on see, et ei üks ega teine ​​ei mõista täielikult, mis nende saatuslik viga on:

  • Viga number üks: polikliinikusse minek mõne lisakiloga. Fakt on see, et kaalulangusoperatsioonid on vajalikud selleks, et aidata inimestel oma tervist säilitada, suurendades seeläbi nende eluiga, kuid mitte selleks, et päästa tütarlast rasvumisest, kes lubas endale süüa paar lisatükki kooki ja jooksis noa alla minema kirurg.
  • Viga number kaks: naispsühholoogia iseärasustega seotud üleliigne enesekriitika muudab olukorra palju hullemaks, kui see tegelikult on. Seetõttu kardavad mõned tüdrukud lihtsalt kaalust alla võtma hakata, mõeldes, et olukord on juba niivõrd kulgev, et nad ei saa enam üksi liigsete kaaluprobleemide lahendamisega hakkama.
  • Viga number kolm: ranged toitumispiirangud. Muidugi, toitumine mängib olulist rolli kehakaalu langetamise protsessis ja selle ettevalmistamisel on vaja läheneda õigesti, nii et dieedis oleks vajalik kogus valke, rasvu, süsivesikuid, samuti vitamiine ja makroelemente. Sellisel juhul peaks ka kalorite arv olema piisav, mitte mingil juhul ei tohiks piirata dieeti saja kaloriga päevas ja oodata vapustavat tulemust.
  • Viga number neli: füüsilise tegevuse hooletussejätmine. Daamid usuvad mõnikord naiivselt, et kui valetate diivanil lihtsalt midagi tegemata ja samal ajal piirate end toitumisega, ei hoia soovitud füüsiline vorm teid ootamas. Kuid see pole kaugeltki nii, kuna keeruka kehakaalu kaotuse ja naha ühtlase pingutamise tõttu vajate mitte ainult õiget toitumist, vaid ka tasakaalustatud stressitaset.
  • Viga number viis, see on ka kõige tavalisem: katse vabaneda liigsetest kilodest ühe dieedi vaheldumise ajal teisega. Sel juhul on probleem esiteks selles, et dieetide pakutav toit on sageli täiesti vale, vaid vähendab lihtsalt drastiliselt keha tarbitavate kalorite hulka. Teiseks ei ole ükski inimene valmis terveks päevaks dieeti pidama ja seetõttu on ta tavapärase dieedi juurde naastes tagasi kõik üleliigsed kilod.

Seega on kaalu langetamine keeruline ja pikk protsess, mis nõuab planeerimist, selget kontrolli ja olukorrale mõistlikku lähenemist. Kahjuks ei anna keegi ilusat keha lihtsalt niisama, see tuleb teenida raske töö tulemusel, kui te ise regulaarselt 7 Slimi võtate!

Pole saladus, et paljud tüdrukud püüavad saada endale ja teistele ideaaliks. Paljud neist kasutavad kaalukaotuse radikaalseid meetodeid, uskudes, et kiire kaalulangus on võimalik ilma tervisele kahjustamata.

Kiiresti ja palju kaalu kaotada soovivate inimeste lemmiktoit on joomine. See seisneb selles, et kehakaalu langetamisel ei ole õigust süüa tahket toitu, on lubatud süüa suppe, vedelaid teravilju, juua mahlasid, keefiri ja želeed. Juhtub, et sellel dieedil olevad tüdrukud joovad kogu päeva vältel ainult vett, lootes, et sel viisil kaotavad nad palju rohkem kilogramme kui vedelat toitu süües ja see on nende peamine probleem. Radikaalsel dieedil istudes on oluline rangelt järgida selle reegleid, vastasel juhul võite lihtsalt ennast kahjustada.

Keha on tõsiselt kurnatud, kuna see ei saa piisavalt toitaineid, ja sellele järgnevad sellised probleemid nagu juuste väljalangemine, küüned, naha koorumine, lööbed. Inimene tuhmub meie silme all. Täieliku kurnatuse korral on unetus, pidev valulik välimus, iiveldus ja depressioon - kas see on seda väärt? Ma arvan, et üldse mitte!

Iiveldus. Buliimia. Teine võimalus kaalust alla võtta. Kas olete kunagi kuulnud väljendit "Kaks sõrme suus"? Väga ohtlik ja radikaalne meetod on oksendamine. Põhimõtteliselt kasutavad seda inimesed, kellel pole tahtejõudu näljale vastu seista, süües piisavalt, lähevad nad kohe vannituppa ja lukustavad end sinna. Sellise haiguse kohta on meditsiiniline termin - buliimia, mis tähendab "veiste nälg".

"Bulimiki" laguneb sageli toidule, pole vahet, millist. Neil pole kindlat tüüpi välimust - buliimia all võivad kannatada nii ülekaalulised kui ka kõhnad inimesed. Oksendamise kaudu vigastavad nad raskelt oma kõhtu ja tema omakorda keeldub toitu järgmisel korral seedimast.

Taastumine nõuab palju pingutusi ja spetsialisti sekkumist. Esiteks on buliimia vaimuhaigus. Vastus sellele reaktsioonile võib peituda minevikus ebaõnnestunud suhetes või õnnetu lapsepõlves. Kõige tähtsam, mida saate selliste inimeste aitamiseks teha, on neid toetada, et nad tunneksid end vajalikuna. Tehke psühhoteraapiat, mõistke, mis on nende vaevuste põhjus, ja soovitage ka 7-Slim.

Kaalulangetamist ümbritsevad tõkked

Mida teha nende kaalukaotuse tõketega, mis on täis meid ümbritsevat maailma? Vähe aega, jõusaal on kaugel või ei sobi külastuste ajakavaga, teised itsitavad ja keerutavad oma templis - kõigest saab üle.

Kas teil on raskusi kaalu kaotamisega? Sageli tunnevad inimesed ajapuudust või tuge ümbritsevatelt inimestelt ning just seletavad nad oma ebaõnnestumisi - toitumisprogrammi ei saa jätkata ja liikumiseks pole aega. Kaalu langetamine kurdab sageli ka tervislike toodete kättesaamatust ja võimetust käia treeningklubides või spordisaalides, mis aitaks neil saleda kuju saavutada. Need kõik on tõelised takistused ravimi edukale kaalulangusele. 7 Slim.

Kuigi on võimatu lisada mõni tund päevas või jõusaali enda omale lähemale viia, on nende probleemide lahendamiseks võimalusi, et kaalu kaotamine ei tunduks nii keeruline. Kui võitlete kaalulangetamise ümbritsevate tõketega, kasutage nende ületamiseks olulisi näpunäiteid ja saavutate oma eesmärgid.

Kolm takistust kaalu langetamiseks 7Slimiga

Esimene takistus on ajapuudus. Just naised põhjendavad ebaõnnestumisi kehakaalu langetamisel ajapuudusega. Ja see vabandus on tõesti siiras. Ühes rahvusvahelises ajakirjas Eating Behavior and Physical Activity avaldatud suuremas uuringus leiti, et noored naised, kes üritavad 7-Slimon sageli oluliste elusündmuste protsessis: uue karjääri alustamine, uue eluaseme korraldamine, pere loomine ja emaks saamine. Need suured elusündmused võtavad lisaks tohutule energiale ka palju aega.

Kuidas leida enda jaoks minut minut, et saada saledamaks ja kaunimaks paljudes tööasjades ja pereprobleemides?

Proovige ühte järgmistest lahendustest.

  • Küsi abi. Küsige julgelt abi ülesannete täitmisel, mis võtavad liiga palju teie ajast. Las teie abikaasa ja lapsed aitavad majapidamistöödes ja las nad teevad kõike, mis pole nii täiuslik kui teie, kuid see aitab natuke aega endale leida. Küsige tööandjalt paindlikumat tööaega. Küsige millegi jaoks abi oma sõpradelt, naabritelt või vanematelt. Selgitage, et see pole pikk, lihtsalt selleks, et olete otsustanud kaalust alla võtta. See lisab teie kaalulangetusplaanidele ja teie enda jaoks tõsiseltvõetavust.
  • Pange tähtsuse järjekorda. Kaalu langetamisele pühendatud aeg on üks aja tasuvamaid investeeringuid. Sest miski muu pole elus nii tähtis kui tervis. Ja kaalu langetamine koos 7 Slim, Sa tervendad oma keha, pikendad iseenda elu. Võite aktiivselt reisida, lapsi kasvatada, peadpööritavat karjääri luua, kuid kaotate kõik need elurõõmud üleöö, kui ülekaalulisuse tõttu tekivad tõsised terviseprobleemid.
  • Korraldage oma ajakava. Võtke vanaaegne paberkalender välja. Leidke ajaaknaid, kui olete põhitegevustest vaba. Planeerige see vaba aeg nii, et teil oleks aega tervislike toitude valmistamiseks ja natuke liikumiseks. Las see on teie jaoks prioriteet. Ülejäänud aja saate veeta oma äranägemise järgi. Riputage kalender silmapaistvasse kohta, kus see tuletab teile iga päev meelde oma plaane õhukese kuju saamiseks.

Teine takistus on teiste mõistmatus. Kaalu langetamine on üks raskemaid isiklikke probleeme, see pole kerge võitlus iseendaga. Kui teie ümber olevad inimesed ei paku emotsionaalset tuge, mida te nii väga vajate, või mis veelgi hullem, saboteerige oma jõupingutusi kehakaalu langetamiseks, väheneb edukuse tõenäosus oluliselt.

Määratlege oma vajadused. Te ei saa teistelt tuge küsida, kui te ise ei tea täpselt, mida vajate. Võtke pastakas ja paber ning kirjutage, kuidas teie arvates teised teid aidata saavad. Näiteks võite paluda oma sõpradel hoiduda teie juuresolekul teile keelatud nami söömisest. Teie abikaasal võib paluda kiita teid iga päev, motiveerides seeläbi edasist edu. Kuid tasub paluda kõigil pereliikmetel hoiduda kommentaaridest teie ebaõnnestumiste eest 7Slim kasutamisel, häiretest, igasugustest naljadest ja naeruvääristustest sellel teemal.

Sellest rääkima. Kui tunnete, et vajate tuge, võtate ise ühendust teistega. Võttes aega kaalulangusest rääkimiseks, saate mitte ainult vajalikku tuge, vaid näitate ka, et kaalulangetamise edu saavutamine on teie jaoks oluline eesmärk.

Otsige mõttekaaslasi. Kui teiste toetusest ja mõistmisest ei piisa, laiendage oma keskkonda, lisades uusi sümpaatseid inimesi. Sõpru leiate jõusaalist või spetsiaalsest kaalulangetuskeskusest. Internet aitab ka kaalulangetamiseks oma arvukate foorumite ja kogukondade kaudu. Võtke ühendust teiste inimestega!

Kolmas takistus on tervislikule toidule juurdepääsu puudumine või liikumisvõime. Pole kahtlust, et kiirtoit on palju taskukohasem kui tervislik toit ja 7Slim tilgad. Ja kui teie probleeme süvendab ajaline surve, pole ime, et kaalu kaotamine pole lihtne. Sama kehtib ka füüsilise tegevuse kohta. Enamikul meist pole hästivarustatud jõusaali ja oma treenerit. Kuidas õnnestub mõnel inimesel leida aeg jõusaali jõudmiseks, meisterdamiseks ja tegevuste abil lisakalorite põletamiseks?

Kui kaalute tõsiselt kaalu langetamist, peaksite olema leidlikum ja loovam.

Valmistage lahtiselt, kui koostate kehakaalu langetamise ajakava, et toetada kehakaalu langetamise pingutusi, määrake selles spetsiaalsed küpsetusajad. Valmistage tervislikud supid, praetud köögiviljad, kana jne. Pakkige toit väikestesse anumatesse, et saaksite hõlpsasti soovitud toidu leida. Saate oma menüüd päevaks hõlpsalt planeerida ja mitte üle süüa.

Rong kodus. Ärge arvake, et kallis treeningvahend või personaaltreeneri juhend põletab rohkem kaloreid kui üksi treenimine! Osta mõned treeningvideoplaadid, lülitage teleri laadimine sisse või laadige juhend veebist alla.

Tee eduka kaalulanguseni c 7-Slim ei ole lihtne. Kuid kui näete ja ületate kõiki takistusi oma teel, saavutate kindlasti oma eesmärgi.

Küsi

Kristina Lobanovskaja

Toitumisspetsialist, Lobanovskaja Kristina Jurjevna, noor ja juba edukas toitumisspetsialist, kes 4-aastase praktika jooksul on juba suutnud aidata ligi 1000 patsienti ülekaaluliste ja alakaaluliste probleemide lahendamisel.

Oma tegevuses nõustab arst oma patsiente toitumise osas. Viib läbi erinevate haiguste individuaalsete toitumisprogrammide väljatöötamise. Oma karjääris kasutab ta rasvumise või alakaalu raviks tänapäevaseid lähenemisviise ning rakendab ka individuaalsel lähenemisel põhinevaid keha korrigeerimise meetodeid.

Obzoroff
Kommentaarid: 1
  1. Avatar
    Lilia Gara

    Ravim on lihtsalt imeline, tarbimise ajal puudusid kõrvaltoimed, tootlikkus treenimise ajal pärast selle suurenemist ja kõige meeldivam on pikaajaline tulemus. Nõus 7-slim Otsustasin, sest pärast jõusaalis töötamist pole mul üldse jõudu, kuid ma ei saagi õigesti süüa ja kaal püsis pikka aega paigas. Proovisin spordienergeetikat ja muid ravimeid, kuid kas süda lööb neist tugevalt või pärast tarbimise lõppu naaseb kogu kaal. 7 õhuke käitub õrnalt, kui energia vastuvõtmine hakkab ilmuma ja mida rohkem te liigute, seda rohkem energiat olete lisanud. Samuti märkasin, et nälg kaob ja söömiseks on vaja süüa vähem kui tavaliselt. Kokku kaotasin kuu jooksul umbes 7 kg ja see ei jäänud mitte veest, vaid nahaalusest rasvast, mis pärast ravimi võtmist tagasi ei tulnud ja mahud jäid samaks. Kompositsioonis pole keemiat, kõik on loomulik ja ilma komplikatsioonideta, nii et võite võtta 7-slim ükskõik kellele ja ärge kartke, et sellega kaasnevad terviseprobleemid. Tellisin selle Poolast, tarnisin kiiresti, pakend oli terve, kõlblikkusaeg normaalne, hea ettevalmistus, tulemus meeldis ja ostan kindlasti uuesti.

Lisa kommentaar