HeadBooster Headbusteri pillid

Kõik kehas toimuvad protsessid sõltuvad aju tööst. Teabe tajumine, mõtlemine, liikumine, uni, elutähtsate süsteemide töö, ainevahetusprotsessid - kõike seda reguleerib meie aju. Ebaõige eluviisi ja vanusega seotud looduslike muutuste tõttu halveneb selle funktsionaalsus järk-järgult. See põhjustab sageli tõsiseid terviseprobleeme. Inimene muutub unarusse ja tähelepanu hajub, kaotab võime keskenduda oma tavapärasele tööle ja on pidevalt väsinud. Pealegi ei parane see seisund isegi pärast täielikku und ja pikka puhkust.

Selles olukorras ei saa te ilma tõhusa tööriistata hakkama HeadBoostervõimeline aktiveerima aju ja taastama inimese varasema elukvaliteedi. Selliste ravimite hulka kuulub uuenduslik HeadBusteri kompleks, mida mõnikord nimetatakse BrainBoosteriks ja mis on välja töötatud looduslike komponentide alusel.

HeadBooster Headbusteri pillid

Selle loomisel osalesid Briti ja Ameerika meditsiiniteadlased, kes olid pikka aega spetsialiseerunud ajufunktsioonide ja selle funktsioonide uurimisele. Nende paljude aastate töö tulemus oli ainulaadne ravim, mis võimaldab kiiresti taastada aju ressursse ja kehtestada oma töö rakulisel tasemel. Enne uue toote turule toomist katsetati seda korduvalt laboratooriumis ja läbitud mitmeid kliinilisi uuringuid. Uuringute tulemused kinnitasid kompleksi suurt efektiivsust ja selle absoluutset tervisekahjustust. Ravim HeadBooster sai rahvusvahelise kvaliteedisertifikaadi, mis näitab selle täielikku vastavust rahvusvahelistele standarditele.

Kuidas avaldub aju vähenenud aktiivsus?

Saate kontrollida oma vaimset jõudlust ja teha kindlaks, kas aju vajab iseseisvalt täiendavat tuge. Seda pole keeruline teha. Peate rahunema, keskenduma ja esitama endale mõned küsimused:

Kas teie ülesande lahendamine võtab kaua aega?

  • Kas sa ärkad hommikul väsinuna ja katki?
  • Kas teil on sõidu ajal keeruline keskenduda?
  • Kas teil on perioodiliselt raskusi teabe tajumise ja edastamisega?
  • Kas on juhtumeid, kus tavalistele tööhetkedele on raske keskenduda?
  • Kas teil on sageli peavalu ilma nähtava põhjuseta?

Kui vastasite vähemalt kahele neist küsimustest jaatavalt, on teie aju ressursid ammendunud ja see vajab abi. Üks parimaid abinõusid selles olukorras on HeadBooster ajutegevuse tugevdamiseks nimetatakse seda mõnikord BrainBoosterX-iks.

Kui palju see on? HeadBooster ja ravimi eelised

Aju talitluse parandamiseks on välja töötatud palju ravimeid. Kuid sellised fondid on tavaliselt kallid ja pole alati keha jaoks ohutud. See ajutegevuse tugevdaja toimib seevastu õrnalt, ei põhjusta kõrvaltoimeid ja on jõukohane kõigile.

HeadBusteri hind on ainult 990 rubla. See on väga mõistlik hind, arvestades, et kompleks sisaldab kahte eraldi toodet - kapsleid ja pulbrit (mis täiendavad üksteise tegevust suurepäraselt).

Sageli tekib küsimus, kust osta HeadBooster? Original HeadBusteri saate tellida ainult ametliku levitaja veebisaidi kaudu. Apteegivõrgus uut kompleksi ei rakendata. Pöörake tähelepanu! Ametlik esindaja ei nõua kunagi ettemaksu, tellimus tasutakse paki kättesaamisel.

Aju talitluse parandamiseks ostke peavõimendi

Uus ravim HeadBooster on palju eeliseid, mis eristavad seda teistest aju aktiivsust suurendavatest ravimitest. Loetleme selle peamised eelised:

  • See mitte ainult ei paranda aju efektiivsust, vaid omab ka keha üldist tervendavat toimet.
  • Seda on väga mugav kasutada.
  • Sellel pole vanusepiirangut.
  • See on hästi talutav ega anna kõrvaltoimeid.
  • Ei tekita sõltuvust.
  • Seda saab kasutada vitamiinilisandite asemel.
  • Müüakse ilma retseptita.
  • Soovitatav täiendava toena eksamisessioonide ajal ja oluliste äriprobleemide lahendamisel.
  • See ei sisalda allergeenseid komponente.
  • See ei kahjusta närvisüsteemi.

Kompleksi kasulikud omadused HeadBooster palju:

  • Lühikese aja jooksul parandab märkimisväärselt ajutegevust.
  • Parandab keskendumisvõimet.
  • Kõrvaldab mäluprobleemid.
  • Aitab kiirendada mõtlemisprotsesse.
  • Leevendab peavalu ja krampe.
  • Parandab emotsionaalset tausta, leevendab ärrituvust.
  • Aitab tulla toime hirmude ja põhjuseta ärevusega.
  • Aitab ajurakke taastada.

Pealegi laadib ainulaadne HeadBusteri kompleks inimese energiaga ja viib oma keha kiiresti toonusesse. Krooniline väsimus möödub, ilmub teostatavus ja igapäevaste ülesannetega toimetulek muutub palju lihtsamaks. Lisaks paraneb ainevahetus ja loomulik vananemisprotsess aeglustub.

Struktuur HeadBooster

Uuendusliku ravimi peamine omadus HeadBooster on selle loomulik valem. Kapslite ja pulbri koostis sisaldab selliseid looduslikke koostisosi:

  • Pähkel (ekstrakt). Edendab täielikku und, leevendab ärrituvust, avaldab soodsat mõju närvisüsteemile, rahustab seda ja eemaldab ärrituvuse.
  • Merevetikad. Parandage aju toitumist, küllastades seda kasulike ainetega. Nad on paljude mikroelementide ja vitamiinide allikas.
  • Amarandiõli. Stimuleerib ainevahetusprotsesse, suurendab vaimset võimekust, aitab keskenduda ja aitab parandada mälu.
  • Männimutter (tõmbekapp). Tugevdab kogu keha, on tõhus pearingluse ja peavalude vastu. Leevendab kiiresti krampimist.
  • Lehis Sellel on kasulik mõju mõtteprotsessidele, soodustab ajukoe regeneratsiooni ja sisaldab paljusid närvisüsteemile kasulikke elemente.
  • Voodipesu ekstrakt. See parandab aju veresoonte seisundit, tänu millele normaliseerub vereringe ning põhiorganisse siseneb rohkem hapnikku ja kasulikke aineid. Ja see on eriti oluline eakate jaoks.

Ja see pole veel kogu ravimi aktiivsete komponentide loetelu. Selle koostisse lisati ka abistavaid koostisosi: küüslauk, ingver, ženšenn, sidrunhein, ristikuseemned ja kõrvitsad. Tänu sellele taimsete ainete kompleksile ei normaliseeri HeadBuster mitte ainult ajutegevust, vaid parandab ka üldist tervist.

Kliiniliste uuringute tulemused

Efektiivsus HeadBooster See leidis kinnitust ulatuslike kliiniliste uuringute tulemusel, mis viidi läbi neuroloogilise kliiniku nr 15 alusel. Kompleksi testimises osales suur hulk vabatahtlikke, kellel olid kaebused nagu mäluhäired, unetus, peavalud, sagedane pearinglus, liigutuste koordinatsiooni halvenemine, vaimne koormus, tähelepanuhäired, ärrituvus. Osalejad jagati kahte rühma. Esimene rühm võttis HeadBusteri ja teine ​​aju aktiivsuse parandamiseks mõeldud muid ravimeid. Testi tulemused näitasid uue kompleksi selget eelist teiste vahenditega võrreldes.

Nii et esimeses rühmas, kuu aega hiljem, registreerisid arstid järgmised tulemused:

  • 97% -l patsientidest paranes üldine heaolu märkimisväärselt.
  • 85% taastas mälu ja parandas vaimset võimekust.
  • Kõik osalejad märkisid, et nende uni oli normaalne ja peas tekkis udu tunne.

Kuid teises rühmas polnud tulemused nii muljetavaldavad:

  • Üldine seisund paranes ainult 7% -l patsientidest.
  • Ainult 10% osalejatest lõpetas mäluprobleemide pärast muretsemise.
  • “Umbus” kadus ainult 3% juhtudest.

See tähendab, et HeadBusteri eelised teiste ravimite ees on ilmsed. Kliinilised uuringud on täielikult kinnitanud selle kõrget efektiivsust ja kiiret mõju närvisüsteemile.

HeadBooster Headbusteri pillid

Sissepääsu reeglid HeadBooster

Kompleksne HeadBooster aju talitluse parandamiseks sisaldab kapsleid ja pulbrit. Iga ravimi pakendile on lisatud üksikasjalikud juhised, nii et selle kasutamisel ei tohiks olla raskusi.

Kolme tooni kapslid võetakse vastavalt sellele skeemile:

  • Hommikul - läbipaistev.
  • Pärastlõunal - kollane.
  • Õhtul - roheline.

Seega peate vaid ühe päeva jooksul jooma kolm kapslit.

Pulber võetakse järgmiselt:

  • Mõõdetud lusikatäis ravimit kastetakse poole klaasi veega.
  • Segage, kuni see on täielikult lahustunud.
  • Joo tühja kõhuga kolm korda päevas.

Kas on mingeid vastunäidustusi HeadBooster

Aju aktiveerivad ravimid põhjustavad paljudel inimestel ärevust. Seetõttu ei võta nad mingeid meetmeid, isegi kui elukvaliteet on märkimisväärselt halvenenud. Ja täiesti asjata. Miks taluda kroonilist väsimust ja olla pidevas närvipinges, kui on olemas tõhus ravimtaim? HeadBooster toimib õrnalt ja samal ajal kõrvaldab kiiresti ebameeldivad sümptomid. Kõrvaltoimed ja sõltuvus on välistatud. Ravim HeadBooster täiesti ohutu ja tal pole vastunäidustusi. Isegi krooniliste haigustega eakad inimesed saavad seda rahulikult juua.

Aju reguleerib kõiki elutähtsaid protsesse meie kehas. Kui inimene on heas korras ja saab oma ülesannetega täielikult hakkama, tunneb inimene end suurepäraselt. Ta on energiat täis, probleemidele antakse lahendus hõlpsalt ja ta tunneb oma tähtsust teistele. Kui aju ressursid on ammendunud ja peaorgani töös esinevad tõrked, algavad elus tohutud probleemid. Inimene ei suuda tööle keskenduda, teeb naeruväärseid vigu, unustab olulised asjad, muutub ärrituvaks, rikub suhteid sugulaste ja sõpradega.

Seetõttu on närvilise kurnatuse ignoreerimine vastuvõetamatu. Käepärast peaks alati olema tõhus ja ohutu vahend ajutegevuse parandamiseks. Unikaalne HeadBusteri kompleks pakub ajule vajalikku tuge, küllastab selle toitainetega ja taastab kõik funktsioonid normaalseks. Ravim toimib väga delikaatselt ja annab suurepäraseid tulemusi ilma soovimatute kõrvalreaktsioonideta.

Ekspertarvamus ja arvustused HeadBusteri kohta

Petr Ivanovitš, neurokirurg, arstiteaduste doktor, Moskva:

“Kui inimesel on palavik või midagi hakkab haiget tegema, proovib ta kohe meetmeid võtta - ta läheb arsti juurde, ostab ravimeid, ravitakse. Kuid vaimseid puudeid on paljud harjunud ignoreerima. Hajameelsus, unustamine ja võimetus tööle keskenduda omistavad inimesed enamasti ületöötamisele. Inimesel on vaja ainult head puhata ja kõik möödub, arvavad nad. Kuid aja jooksul probleem süveneb, puhkus ei aita, sest inimene lihtsalt ei suuda lõõgastuda. Ma ei saa magama jääda, lemmiktegevused ei paku naudingut, ärrituvus ja närvipinge suurenevad. Sel juhul vajab aju tõhusat ravi. Lisaks on soovitav kasutada pehmeid taimepõhiseid preparaate. Üht edukamat farmaatsiaarendust pean aju jaoks loomulikuks kompleksiks HeadBooster. Soovitan seda kõigile, kes märgivad vaimse aktiivsuse vähenemise sümptomeid. Lugege lisatud juhiseid, võtke ravimit rangelt vastavalt reeglitele, vältige stressi ja varsti muutub teie elu paremaks. Märgin, et tööriista saavad kasutada isegi vanemas vanuserühmas olevad inimesed. Sellel ei ole mingeid kõrvaltoimeid. ”

Tegelike klientide arvustused

Victoria, 41 aasta advokaat:

Töötan suurettevõttes juriidilise nõustajana. Töö on seotud stressi ja pideva vaimse stressiga. Kogu aeg peate lahendama raskeid probleeme, tegema õigeid otsuseid, analüüsima tohutul hulgal teavet. Sellisest ülepingest hakkas aju talitlushäireid tegema. Ta oli segane ja unune, võis unustada mõne väga olulise punkti. Ja see on minu ametialases tegevuses vastuvõetamatu. Hakkasin muretsema, et ei saa oma kohustustega hakkama, ma ei maganud öösel hästi, mõtlesin alati oma vigadele. Siis võttis ta lühikese puhkuse, jõi vitamiinide kompleksi, püüdis süüa tervislikumaid toite. Kuid see kõik ei aidanud, ma tundsin apaatiat ja suurt väsimust. Ta kaebas kolleegi ja soovitas mul uut abinõu - HeadBooster. Ta läbis kogu kursuse ja tundis olulist paranemist. Efektiivsus naasis mulle, ilmus hea tuju. Nüüd tööl pole raskusi. Olen väga rahul, soovitan vaimse ületreeninguga kõigile selle kompleksi juurde.

Vladimir, 30 aastat, mänedžer:

Kaks aastat tagasi sattus väikesesse õnnetusse. Ta ei saanud tõsiseid vigastusi, kuid hakkas peagi kannatama peavalude käes ja väsis kiiresti. Üks mu sõber, eriala järgi arst, rääkis uuest tööriistast - pulbrist ja kapslitest HeadBuster. Ausalt, ma ei uskunud, et täiesti taimne preparaat on efektiivne. Kuid juhtus võimatu - unustasin peavalud, ehkki töötan tiheda ajakava järgi. Ta tunneb end suurepäraselt, tema uni on täielikult normaliseerunud.

Aju jätkab oma tegevust alati, sõltumata kellaajast, unest või ärkvelolekust. Kuid kognitiivsete võimete parandamiseks peate tegutsema kahes suunas:

  • Kaitske aju dementsuse, hapniku ja keemiliste nälgade, vanuse ja difuussete muutuste, lokaalsete kahjustuste, põletike eest.
  • Arendage aju võimet keerulisi probleeme lahendada, arendades mõtlemisoskust ja suurendades neuroplastilisust.

Kuidas avaldub ajutegevus?

Aju aktiivsus avaldub spetsiaalsete elektriliste vibratsioonide abil, mis registreeritakse diagnostiliste protseduuride ajal. Kokku eristavad arstid kaheksat tüüpi selliseid kõikumisi:

  1. Alfalained. Need on fikseeritud pingevabas olekus või unes. Aktiivsesse olekusse üleminekul need võnkumised lagunevad.
  2. Beetalained. Seotud kõrgema kognitiivse aktiivsusega. Kombatava efektiga ja liigutuste ajal vaibuma.
  3. Gama vibratsioon. Neid märgitakse aju intellektuaalseid ülesandeid täitva töö käigus, kui on vaja keskenduda.
  4. Delta lained. Vastutab aju regenereerimise eest, kui inimene magab. Nende tugevdamine räägib kognitiivsetest probleemidest (näiteks mäluhäired).
  5. Teeta rütm. See registreeritakse magamamineku ajal.
  6. Capa lainetab. Ilmub ajalistes piirkondades ajal, mil vaimse aktiivsuse tõttu on alfa kõikumised pärsitud.
  7. Mu lained. Pole tavaline. Ainult 10% inimestest registreerib neid suurenenud vaimse stressi korral.
  8. Tau kiigub. Tekib reaktsioonina heli blokaadile.

Aju seisundi hindamiseks on vaja analüüsida ülaltoodud kõikumiste suhet. Näiteks võib alfa-rütmi rõhumine koos beeta kõikumiste samaaegse suurenemisega viidata vaimsele pingele. Vähenenud alfaaktiivsuse ja suurenenud teeta rütmi kombinatsioon näitab depressiivset häiret.

Aju häiretest põhjustatud patoloogiad

Dementsus Dementsus teaduslikus meditsiinis on omandatud dementsusega seotud seisund. Dementsuse all kannataval inimesel on mäluhäired, ta kaotab keskendumisvõime ja nõrgeneb abstraktne mõtlemine. Kognitiivne huvi väheneb märkimisväärselt, raskusi on uute teadmiste saamisega. Noores eas on dementsuse põhjustajaks tavaliselt ravimite, alkoholi regulaarne tarvitamine. Vanematel inimestel on omandatud dementsus seotud vaskulaarsete patoloogiate, piigi, Alzheimeri tõvega. Kuna ateroskleroos on vanusega seotud dementsuse tüüpiline põhjus, aitab viivitatud vaskulaarne ravi patoloogilisi muutusi edasi lükata.

Mõni aasta tagasi paljastasid India teadlased huvitava mustri. Inimestel, kes kasutavad igapäevaelus 2-i keelt, areneb seniilne dementsus keskmiselt 4-5 aastat hiljem kui inimestel, kes kasutavad ainult ühte keelt.

Kuid parim ennetamine on ravimid veresoontele. Ja esimeste dementsuse tunnuste ilmnemisel tuleb võtta spetsiaalseid dementsusevastaseid ravimeid. Suur tähtsus on ka täisväärtuslikul dieedil, vitamiinikomplekside ja toidulisandite tarbimisel.

Hajus muutused. Hajusate muutustega ei saa kahjustust lokaliseerida, seetõttu peetakse haigust kogu aju patoloogiaks. Sellised seisundid avalduvad bioelektrilise aktiivsuse häiretes ja ajufunktsioonide väljendunud halvenemises.

Hajusate muutuste peamised sümptomid on järgmised:

  • Toimivuse oluline halvenemine.
  • Mäluprobleemid.
  • Võimetus pikka aega keskenduda.
  • Huvide ringi kitsendamine.

Seda patoloogiat saab diagnoosida EEG abil. Samuti võimaldab see universaalne meetod tuvastada epilepsiaaktiivsust, mis väljendub iseloomulikes elektroencefalograafilistes mustrites:

  • Fotoparoksüsmaalne reaktsioon.
  • Fookuses teravad impulsid.
  • Üldistatud teravikimpulsid.

Siiski väärib märkimist, et EEG ei anna alati täpseid tulemusi. Niisiis, tervetel inimestel parandab see meetod mõnikord olulisi kõrvalekaldeid. Ja patoloogiatega patsientidel ei ole mõnel juhul muutusi täheldatud.

Aju talitluse parandamine mõtlemise muutuste kaudu

Aju aktiivsuse suurendamiseks võite kasutada mitte ainult HeadBooster, aga ka spetsiaalseid tehnikaid ja harjutusi. Kuid nad annavad hea tulemuse ainult ühel tingimusel - tunnid peaksid olema regulaarsed. Räägime üksikasjalikumalt mitmest populaarsest tehnikast, mis aitab aju talitlust parandada.

Muutame harjumusi. Kui lisate oma igapäevasesse elustiili midagi uut või muudate oma tuttavat keskkonda, suurendab teie aju aktiivsust olukorraga kohanemiseks. Mida rohkem muutusi, seda suurem on neuroplastilisus. Seetõttu öelge monotoonsusele “ei” ja laske ajudel vaadata tavaliste probleemide lahendust teise nurga alt. Siis lisatakse töösse varem kasutamata lõigud ja vaimne töövõime paraneb.

Selle rakendamine on üsna lihtne. Proovige muuta marsruuti iga päev kodust tööle iga päev, valige ka erinevad marsruudid õhtusteks jalutuskäikudeks. Külastage nädalavahetustel uusi kohti, ärge tellige kohvikusse sama rooga, hoidke vasaku või parema käega lusikat või hambaharja. Esmapilgul tunduvad need toimingud tühiasi, kuid nende mõju aja jooksul on väga märgatav. Mälu, tähelepanu paranevad, suure hulga teabe tajumine ja töötlemine muutub lihtsamaks.

Teadvuse ekslemise tehnika

Kui vaimse töö käigus tuleb üks ülesanne esiplaanile, siis on parem keskenduda ainult sellele ja lahendada see lõpuni. Kuid üsna sageli ilmneb nn multitegumtöötluse efekt, kui prioriteetset lahendust nõudvat põhiülesannet on keeruline välja tuua. Sel juhul soovitavad eksperdid end tähelepanu kõrvale juhtida, lõõgastuda ja lasta mõtetel pisut tiirutada. Sel ajal aju mitte ainult ei puhka, vaid hõlmab ka neid võrke, mis varem asusid perifeerias. Lõppude lõpuks ei ütle nad ilma põhjuseta, et keeruline ülesanne on vaja edasi lükata hilisemasse aega; õige otsus tuleb iseenesest.

Füüsiline aktiivsus

Pidevalt vaimse tööga leiavad inimesed harva aega sportimiseks. Ja täiesti asjata. Nagu teaduslikud uuringud on näidanud, sõltuvad inimese intellektuaalsed võimed suuresti aktiivsest elustiilist. Võimlemishuviliste seas on nende teravusnäitajad umbes 10% kõrgemad kui neil, kes on harjunud kogu oma vaba aja diivanil veetma. Ja regulaarsed tantsutunnid on omandatud dementsuse suurepärane ennetamine. Ja see pole üllatav. Vajadusel hõlmab aju keeruliste liikumiste koordineerimiseks oma töö erinevaid sektsioone. Lisaks stimuleeritakse treeningu ajal vereringet, tänu millele on ajukoed küllastunud hapniku ja toitainetega.

Aju talitluse parandamine ravimitega

Aju aktiivsuse suurendamiseks on välja töötatud palju ravimeid, mida tuntakse üldnimetuse all "nootroopikumid". Kõik nootropiilsed ravimid võib jagada kahte rühma:

  • Kiire efekti andmine. Need on agressiivsed sünteetilised ained, mille kasutamine on üsna riskantne.
  • Pikaajalise tegevusega. Sellesse rühma kuuluvad kursuse manustamiseks mõeldud pehmed taimsed preparaadid, mis annavad tulemuse mitte kohe, vaid järk-järgult. Mida pehmem ravim toimib, seda kauem on selle võtmist vaja.

Teisesse rühma kuuluvad ravimid on täiesti ohutud, ei ohusta sõltuvust ja komplikatsioonide teket. Neid tuleks võtta pikka aega, sõltuvalt ravimi koostisest võib kursus kesta 14 kuni 60 päeva.

Kaasaegsed looduslikel komponentidel põhinevad nootroopikumid mõjutavad aju kompleksselt:

  • Stimuleerige vereringet.
  • Need parandavad ajuveresoonte seisundit, takistavad tromboosi ja sklerootilisi nähtusi.
  • Kaitske rakke kahjustuste eest, aidake kaasa ajukoe taastamisele.
  • Nad suurendavad neurotransmitterite taset, tänu millele paraneb impulsside ülekanne.

Nootroopiliste ravimite hulgas on kõige kuulsamad:

  • HeadBooster. See looduslik ajutegevuse stimulaator mitte ainult ei paranda kognitiivseid protsesse, vaid aitab kaasa ka keha üldisele paranemisele. Tänu kogu kompleksis sisalduvatele aktiivsetele taimsetele koostisosadele HeadBooster ainevahetus saab korda, vereringeelundite funktsioon paraneb, immuunsus tugevneb.
  • Nootropil. Selle toimeaine on piratsetaam. Suurendab neurotransmitterite aktiivsust ja parandab retseptori tundlikkust. Maksimaalse efekti saavutamiseks soovitatakse seda ravimit kombineerida koliiniga, mis tugevdab selle toimet. Lisaks leevendab Choline peavalu, mida Nootropil mõnikord põhjustab.
  • Ginkgo Biloba. See ainulaadne taimne aine parandab ajukoe varustamist hapniku ja glükoosiga. Paljud ettevõtted toodavad ekstrakti puhtal kujul, kuid soovitatav on seda kasutada koos teiste looduslike koostisosadega. Seetõttu on see lisatud populaarsete nootroopsete komplekside, näiteks Headbusteri ja Optimismi kompositsiooni.

Kuidas süüa ajutegevuse parandamiseks

Vaimse jõudluse suurendamiseks koos rakendusega HeadBooster sisestage dieedile järgmised toidud:

  • Rasvane kala, erinevat tüüpi pähklid, linaseemned ja muud toidud, milles on palju Omega-3.
  • Maks. See on ajule hea tänu suurele tsingi ja A-vitamiini sisaldusele.
  • Köögiviljad. Need sisaldavad palju C-vitamiini ja neil on tugev antioksüdantne toime.
  • Hapupiimatooted. Need sisaldavad suures koguses glitathione.
  • Roheline tee, kohv. Need maitsvad joogid võivad hoida aju terve päeva toonuses, ilma et see kahjustaks närvisüsteemi.

Veel ühte tõhusat meetodit pakuvad Yale'i meditsiinikooli teadlased. Esmapilgul tundub see paradoksaalne - teadlased soovitavad väikest nälga. Toidupuudus peaks nende arvates tugevdama vaimset tegevust, sest aju "usub", et toitumine sõltub sellest. Muide, seda sõltuvust tõestasid teadlased eksperimentaalselt: kui hiired jäid toiduta, näitasid nad suurenenud kiiret mõistust.

Obzoroff

Ajakirja peatoimetaja Obzoroff, professionaalne spetsialist meditsiini, kosmetoloogia ja dieedi alal. Kirjutab ja võtab kokku meditsiinitöötajate kirjutatud materjali.

Koos tõlkidega koostab artiklid välismaa lugejatele sobivate kvalifikatsioonide saidi autorite koostatud materjalide põhjal.

Projektijuht Obzoroff Ta on kaasautor paljudele terviseprobleeme ja tänapäevaste haiguste ravimeetodeid käsitlevatele artiklitele, mis on kirjutatud koos kogenud praktikutega, kelle elulood asuvad autorite lehel.

Autori sotsiaalsed võrgustikud: Facebook pinterest puperdama Youtube
Obzoroff
Lisa kommentaar