7-Slim til vægttab: monodose 7 Slim til vægttab

7-Slim det er et komplekst præparat til sikkert vægttab med 7 kg i 1 kursus. Lægemidlet fjerner overskydende væske fra kroppen, giftige stoffer, regulerer appetitten, normaliserer metaboliske processer og forhindrer genvægt.7-Slim til vægttab

  • Kompleks monodose 7 Slim forbrænder ekstra pund, fremmer dannelsen af ​​hormonet "harmoni" - irisin;
  • Tillader ikke ekstra pund at vende tilbage, normaliserer stofskiftet;
  • Renser kroppen ved at fjerne toksiner og overskydende væske fra kroppen;
  • Hjælper med at tabe sig med 12% af den samlede vægt af en person på kun 1 måned.

Vægttabsprocessen afhænger af mængden af ​​irisin i det menneskelige blod - dette hormon produceres under muskelsammentrækninger og omdanner hvidt fedt til brunt fedt, hvilket er lettere at nedbryde. Denne proces leveres af 7-Slim. Resultatet er hurtigt vægttab uden at skade kroppen!

Vegetabilsk fedtforbrænder 7-Slim fås i form af dråber i ampuller, 5 stykker pr. pakke. Oprindelsesland - Rusland.

11 vigtige handlinger af stoffet 7-Slim

  • Forbrænder fedtforretninger.
  • Øger muskelmassen.
  • Fjerner overskydende væske fra væv.
  • Eliminerer toksiner.
  • Fremmer omdannelsen af ​​fedtreserver til energi.
  • Fremskynder stofskiftet.
  • Reducerer udseendet af "appelsinskal".
  • Forbedrer elasticiteten og strammer huden.
  • 7-Slim reducerer appetitten.
  • Aktiverer produktionen af ​​det naturlige harmonihormon - irisin.
  • Forhindrer genvægt.

7-Slim til vægttab: monodose 7 Slim til vægttab

TOP-5 forskelle 7 Slim fra lignende stoffer

Sammenligning af handlingen fra 7-Slim med diæter:

  • BIO-sammensætning. Lægemidlet består udelukkende af naturlægemidler - ingefær, gurkemeje, goji, spirulina, garcinia.
  • Kompleks handling. Det biologisk aktive tilsætningsstof forbedrer, ud over hovedvirkningen ved forbrænding af fedtvæv, tilstanden i hud, hår, negle, fjerner giftige stoffer fra kroppen og eliminerer ødem.
  • Syntesen af ​​hormonet af harmoni. Balanceret urtekompleks 7 Slim stimulerer produktionen af ​​hormonet irisin, som er ansvarlig for den hurtige nedbrydning af fedtvæv uden konsekvenser for kroppen.
  • Sikkerhed. Det indeholder ingen hormonelle, genetisk modificerede, syntetiske forbindelser, så det er tilladt at bruge det i alle aldre uden sundhedsskade. Det forårsager heller ikke abstinenssymptomer, bivirkninger og allergiske reaktioner.
  • Sparer resultater på vægttab. Undersøgelser har vist, at vægten ikke vender tilbage efter stop af ampuller.

Bestil original 7-Slim er kun mulig på lægemiddelproducentens websted. Omkostningerne ved en enkeltdosisstrimmel 7 Slim i Rusland er ikke mere end 1000 rubler, levering udføres med posten.

7-Slim til vægttab: monodose 7 Slim til vægttab

For europæere kommer dette vægttabsprodukt i form af 20 ml dråber. Det har ingen specielle forskelle bortset fra dets udseende. Køb slankende dråber “7 Slim”Rabat er tilgængelig i mange lande i EU.

Inden for 15 minutter efter afgivelse af ordren ringer virksomhedens leder til kundens kontaktnummer og specificerer varens leveringsadresse.

7-Slim til vægttab: monodose 7 Slim til vægttab

Det er svært at tabe sig på grund af den utilstrækkelige mængde hormon irisin. I begyndelsen af ​​2012 blev hormonet irisin opdaget, som videnskaben tidligere var ukendt. Opdagelsen blev foretaget af en gruppe forskere fra Italien, Danmark og USA, der gennemførte deres eksperimenter for at finde stoffer, der var rettet mod bekæmpelse af diabetes og fedme.

Det fundne hormon omdanner "hvidt" fedt til "brunt", som i modsætning til det første ikke gemmer ekstra energiressourcer, der ikke gunstigt påvirker antallet af atleter, og "brunt" fedt hjælper også med at regulere kropstemperaturen. Og takket være denne opdagelse er det meget muligt, at den mest effektive fedtforbrænder inden for bodybuilding snart vil blive oprettet, og det vil være muligt at glemme de smertefulde faser af "tørring".

Allerede før opdagelsen af ​​irisin blev fundet, i 2009, beviste forskere fra USA, Sverige og Holland, at ikke kun legemet af børn er i stand til at opdele fedtceller i to typer: "brun" og "hvid", men også kroppen af ​​voksne er i stand til dette trods det faktum, at fysiologer i alle lande i mange år var overbeviste om det modsatte. New England Journal of Medicine offentliggjorde 3 undersøgelser, der beviste fejlslutningen af ​​hypotesen om "nyfødt babyfedt".

Den største forskel mellem "brunt" fedt og "hvidt" er, at adipocytter forsyner kroppen med varmeproduktion, dvs. frigivelse af varme, ikke energi, dette skyldes tilstedeværelsen i det "mørke" fedtvæv af et unikt protein - termogenin.

Under fysisk træning stiger kroppens energiforbrug flere gange og ikke proportionalt: mere energi forbruges, end der kræves for at gennemføre træningsprogrammet. Forskere har længe fastslået, at der på grund af det øgede arbejde med skeletmuskler er en stigning i indholdet af et specifikt protein i dem - transkriptionsfaktoren PGC-1alpha, der ud over skeletmuskler findes i brunt fedtvæv, hjerte og nyrer, hvorfor dette protein er nøglen element i metaboliske processer, der forekommer i disse organer.

Statistik over klinikken "Federal Research Center of Nutrition and Biotechnology" blandt mere end 9 patienter:

  • hos 2 ud af 10 patienter viste det sig, at det er svært at tabe sig, og de er nødt til at opgive deres sædvanlige liv, spilde tid og energi;
  • 3 ud af 10 respondenter mister motivation. Når du ikke ser resultaterne af dit arbejde i lang tid, er det svært at fortsætte med at arbejde;
  • 3 ud af 10 frivillige i eksperimentet har simpelthen ikke tålmodighed. Det er vanskeligt for dem at gå fremad og bekæmpe træthed, svaghed og smerte, når de mangler styrke;
  • 2 ud af 10 opnår positive resultater. De bruger en stor indsats på resultatet og er tvunget til at holde sig i form, ellers vender vægten tilbage.

Sådanne vanskeligheder med at tabe sig på grund af utilstrækkelige niveauer af hormonet "harmoni" - irisin. Men mikrobiologer har fundet en løsning med hjælp 7-Slimfor at øge niveauet i den menneskelige krop.

Jonathan Belfoot

Patienterne på min klinik, skriver Jonathan Belfoot, er kommet til mig med det samme problem mange gange. De forsøgte at tabe sig gennem slankekure og sport, men kunne ikke slippe af med overvægt. Dette er ikke deres skyld, årsagen til overvægt i den utilstrækkelige mængde hormon "harmoni" - irisin. Dette hormon produceres under træning og omdanner fedt til energi. Således opbevares vægten ikke, men brændes. Hvis der ikke er nok irisin i kroppen, annulleres alle resultaterne af slankekure og træning, og den tabte vægt vender tilbage igen.

Information fra magasinet “Cell Metabolisme ”. Taler Jonathan Belfoot, medicinsk officer, University of Texas i Galveston (USA).

Lægemidlet 7-Slim øger niveauet af irisin - et hormon af "harmoni" og fedtvæv (fedt) opbevares ikke længere, men omdannes til energi!

  • Overvægtige problemer, kost og motion hjælper ikke på trods af at du prøver at tabe dig.
  • Lægemidlet øger niveauet af hormonet "harmoni" irisin, fedtvæv i kroppen brændes og ikke deponeres.
  • Figuren bliver slank, overvægt brændes og holder op med at blive opbevaret.

Irisin er et hormon, der blev opdaget i 2002. Det frigives under træning, hjælper med at øge muskelmassen, men vigtigst af alt bliver Irisin hvidt fedt til brunt. Og på grund af det faktum, at brunt fedt hurtigt opløses, mister en person vægt med sine sædvanlige belastninger og diæter.

7-Slim hjælper med at tabe sig takket være denne sammensætning

Komponenter 7-Slim giver et sikkert fald i kropsvægt, har høj biologisk aktivitet, og i kombination er de i stand til at forbedre hinandens virkning.

  • Cambodjanske garcinia frugter. Det normaliserer hormonniveauet, forbedrer kroppens produktion af hormonet i harmoni, forbrænder fedtaflejringer og forhindrer deres efterfølgende ophobning.
  • Ingefær rod. Det fremskynder metaboliske processer, fjerner overskydende væske fra væv, lindrer hævelse og har antioxidantegenskaber. Fremmer afbrænding af triglycerider.
  • Gurkemeje rod. Reducerer body mass index. Det forhindrer udvikling af blodkar i fedtlaget, hvilket gør det lettere at omdanne det til energi uden sundhedsskade.
  • Goji bær. En velkendt fedtforbrænder. Styrer appetitten og reducerer lysten til at spise mel, søde madvarer. Fremmer den accelererede omdannelse af fedt til energi.
  • Spirulina. Alger, der bruges til at reducere kropsvægt, forbrænde fedt, mindske appetitten. Reducerer lipidniveauer i blodet, fremskynder stofskiftet.

Du taber hurtigt og går ikke op i vægt mere før 7 Slim:

  • Brænder fedtvæv;
  • Reducerer aflejring af subkutant fedt
  • Nedsætter appetitten;
  • Lad ikke pundene komme tilbage.

Endokrinolog og ernæringsekspert Dmitry Polesov om undersøgelsen af ​​effektivitet 7-Slim skriver følgende:

Narkotikaforskning 7-Slim varede 1,5 år på klinikken i Federal Research Center of Nutrition and Biotechnology. De varede i 3 måneder og blev afholdt 6 gange med deltagelse af 500 mennesker. Monodose 7-Slim - et af de mest magtfulde midler til at bekæmpe fedme. Det fremmer dannelsen af ​​hormonet irisin i kroppen - og personen taber sig, hvilket ikke længere kommer tilbage. Jeg kan varmt anbefale 7-Slim til ambulant brug for effektivt vægttab. Baseret på resultaterne af vores kliniks forskning har vi samlet en vægttabberegner 7-Slim... Denne lommeregner tager højde for mønsteret for vægttabshastigheden og den krævede mængde lægemiddel.

85% af forsøgspersonerne - et markant fald i kropsvægt, vægttab på 7 kg pr. Måned, 15% af forsøgspersonerne - et mindre udtalt resultat fra 3-6 kg. Resultat 2 måneder efter forløbet: 92% af forsøgspersonerne - bevarede eller forbedrede resultatet af at tabe sig, 8% af forsøgspersonerne - observerede en vægtforøgelse på op til 1 kg på 2 måneder.

Instruktioner og dosering 7 Slank

I henhold til instruktionerne skal du kun tage 10 dråber 7Slim om dagen, hvis:

  • Din nuværende vægt er over 80 kg;
  • Ønsket vægt højst 60 kg
  • Udtrykket for vægttab er 1 måned.

Adgangsregler 7-Slim:

  1. Åbn ampullen og drik dens indhold.
  2. Hvis det ønskes, kan du drikke det med vand.
  3. Afhængigt af det ønskede resultat anbefales det at tage 7 Slim 1-2 gange om dagen, en halv time før måltiderne.
  4. Kurset varer 30 dage.

Den naturlige sammensætning giver dig mulighed for at bruge slankeproduktet uden frygt for bivirkninger. Individuel overfølsomhed eller intolerance over for et af ingredienserne er mulig, det anbefales ikke at tage under graviditet, amning og børn under 18 år.

Ægte kundeanmeldelser af 7Slim

Marina, 31 år gammel:

Under graviditeten fik jeg 14 ekstra pund. Det har været 2 år nu, og jeg kunne bare ikke slippe af med dem. Jeg har ikke nok tid til at træne i gymnastiksalen, jeg spiser rigtigt, men vægten er det værd. For nylig mødte jeg en kæreste, og hun ligner en pige. Nå, hun pralede af, at hun tabte sig meget let uden sport og slankekure ved hjælp af 7 Slim. Samme dag løb jeg for at bestille for mig selv. Jeg drak det i en måned, kun jeg skyllede det ikke ned med vand som i instruktionerne, men med juice. Resultatet er lille, men det gør mig meget glad. Minus 5 kg pr. Måned for mig er et kæmpe resultat. Desuden opnåede jeg det uden at sulte. Jeg vil tage en pause og helt sikkert tage et andet kursus.

Lena, 25 år:

I skolen på grund af overvægt plagede jeg mig selv med konstant sult, så kostvaner førte til mavesygdomme. Eventuelle fedtforbrændere var kontraindiceret for mig, men jeg blev bestukket af den naturlige sammensætning af 7Slim uden kemi! Jeg har drukket i lidt mere end 2 uger, og resultatet er. Minus 3 cm i taljen og minus 4 kg på vægten. Super!

Ekaterina, 36 år:

Jeg tabte 7 kg ved hjælp af 6-Slim på et kursus. Jeg begyndte at føle mig meget mere selvsikker, smukkere. Lidt senere vil jeg drikke igen, jeg planlægger at tabe det samme beløb. Denne ting er lækker, det er ikke modbydeligt at drikke, og vigtigst af alt - resultatet er virkelig der!

Lægemidlet 7 Slim eliminerer 5 hovedårsager til, at din krop mener, at den er sulten:

  1. Du er udmattet. Vi er vant til at spise efter udmattende fysisk anstrengelse. Især når vi kommer hjem efter at have deltaget i en træning, har vi en tendens til at føle en konstant følelse af sult. Men det betyder ikke altid, at kroppen har brug for yderligere kalorier. Mest sandsynligt betyder denne form for signal behovet for visse fødevarer (for eksempel indeholdende proteiner eller kulhydrater af høj kvalitet).

Spis en servering af stegt kylling eller andet magert kød til påfyldning af muskelproteiner og brun ris som en sideskål (eller andre langtidsvirkende fuldkorn rig på kulhydrater) for at hjælpe din krop med at heles hurtigere og bekæmpe sult.

  1. Der er ikke gået nok tid siden sidste måltid blev afsluttet. Du spiste lige frokost, men spørgsmålet dukkede stadig op i dit hoved: "Hvorfor er jeg stadig sulten?" Du har muligvis spist din mad for hurtigt. "De hormoner, der er ansvarlige for appetitten, tager tid at advare en bestemt del af hjernen om, at du er fuld," forklarer ernæringseksperter. Spis derfor langsomt, sænk bestiket før måltiderne, og vær forsigtig, når du vælger nærende mad, der indeholder en rimelig kombination af fedt, proteiner og kulhydrater. Forsvinder den konstante sultfølelse? Vi anbefaler at tage en mynte for at sløve den lidt.
  2. Dine kvindelige kolleger begyndte at spise, mens de var i nærheden. Forskning udført i fællesskab af Duke University og Arizona State Higher Education Institution viste, at kvinder havde en tendens til at reagere på andre kvinders spisevaner. "Når kvinder overspiser, følger andre damer, der ser på, hvad der sker, efter," siger universitetsansvarlige. For at undgå effekten af ​​efterligning anbefaler eksperter øjeblikkelig revurdering af dine egne spisevaner og antallet af forbrugte kalorier om dagen. Konstant sultfølelse, og det hjælper dig ikke? Fjern derefter dine venner fra overarbejde ved at fjerne deres kogte mad så langt ude af syne som muligt. Bliv den, hvis eksempel på en sund livsstil bliver smitsom. Dine venners talje vil være dig meget taknemmelig for dette. "På trods af fedmens smitsomhed kan en sund vane med at spise en afbalanceret kost være lige så smitsom," siger Don Jackson.
  3. Du er beruset. Ideen er længe blevet udviklet om, at alkohol kan stimulere appetitten. Processens mekanismer er ikke kendt i detaljer, men den generelle hypotese er, at alkohol gør mad mere attraktivt i vores sind, og en konstant følelse af sult vises. Alkohol reducerer vores modstand mod fristelser, hvilket negativt påvirker diætbegrænsninger. Hvordan håndteres dette problem? Begynd at spise, før du bestiller et glas vin, øl eller cocktail. For at undgå overspisning den næste dag, især efter en hektisk fest fuld af alkoholholdige drikkevarer, skal du drikke så meget vand som muligt for at genopbygge vandbalancen i en allerede dehydreret krop.
  4. Du lugter mad eller ser den foran dig. Som regel vækker lugtesansen og den visuelle opfattelse appetitten meget mere end aktiviteten i mave-tarmkanalen. Når vi ser eller lugter mad, føler vi os sultne. Vejen til kamp er indlysende: "Uden for syne, ude af sindet." Forlad rummet med godbidderne, skjul boksen med slik, slå tv-programmer fra, der vækker appetitten, trangen til at spise noget og den konstante sultfølelse vil sandsynligvis aftage, siger ernæringseksperter.

Top 5 fejl, piger laver, når de taber sig

Det er næppe en hemmelighed for nogen, nyheden om, at millioner af kvinder rundt om i verden drømmer om at tabe sig. Til dette søger nogle hjælp fra plastikkirurgiske klinikker, hvilket giver utænkelige beløb til en ideel krop, mens andre ikke spiser noget og træner i gymnastiksalen, indtil de mister bevidstheden. Det værste er, at hverken den ene eller den anden fuldt ud forstår, hvad deres fatale fejl er:

  • Fejl nummer et: gå til klinikken, hvis du har et par ekstra pund. Faktum er, at vægttabsoperationer er nødvendige for at hjælpe folk med at opretholde helbredet og derved øge deres forventede levetid, men på ingen måde for at redde en pige fra fedme, der tillod sig at spise et par ekstra stykker kage og løb for at gå under kniven kirurg.
  • Fejl nummer to: unødvendig selvkritik forbundet med kvindelige psykologiske særegenheder for at opfatte situationen meget værre end den egentlig er. På grund af dette er nogle piger simpelthen bange for at begynde at tabe sig og tænker, at situationen allerede er så forsømt, at de ikke længere er i stand til at løse problemerne med overvægt alene.
  • Fejl nummer tre: alvorlige diætbegrænsninger. Naturligvis spiller ernæring en væsentlig rolle i processen med at tabe sig, og det er nødvendigt at nærme sig det korrekt, så kosten indeholder den krævede mængde proteiner, fedtstoffer, kulhydrater såvel som vitaminer og makronæringsstoffer. Samtidig skal antallet af kalorier også være tilstrækkeligt, og under ingen omstændigheder bør du begrænse din diæt til hundrede kalorier om dagen og vente på et fantastisk resultat.
  • Fejl nummer fire: udøve forsømmelse. Damer tror undertiden naivt, at hvis du bare ligger i sofaen og ikke gør noget og samtidig begrænser dig selv i ernæring, vil den ønskede fysiske form ikke lade dig vente. Men dette er på ingen måde tilfældet, fordi kompleks slankende krop og ensartet hudspænding har du ikke kun brug for korrekt ernæring, men også et afbalanceret niveau af stress.
  • Fejl nummer fem, hvilket også er det mest almindelige: forsøger at slippe af med de ekstra pund, mens du skifter en diæt med en anden. I dette tilfælde ligger problemet for det første i, at den ernæring, der tilbydes af diæter, ofte er helt forkert, men simpelthen drastisk reducerer mængden af ​​kalorier, der forbruges af kroppen. For det andet er ikke en enkelt person klar til at gå på diæter for livet, og derfor, efter at have vendt tilbage til den sædvanlige diæt, vil alle de ekstra pund komme tilbage.

At slippe af med overvægt er således en kompleks og langvarig proces, der kræver planlægning, præcis kontrol og en rationel tilgang til situationen. Desværre vil ingen give en smuk krop bare sådan, det skal tjene som et resultat af hårdt arbejde på dig selv regelmæssigt at tage 7 Slim!

Det er ingen hemmelighed, at mange piger stræber efter at blive et ideal for sig selv og dem omkring dem. Mange af dem ty til radikale metoder til vægttab, idet de mener, at hurtigt vægttab er muligt uden sundhedsskade.

Den foretrukne diæt hos mennesker, der ønsker at tabe sig hurtigt og meget, er at drikke. Det ligger i, at vægttab ikke har ret til at spise fast mad, det er tilladt at spise supper, flydende korn, drikke juice, kefir og gelé. Det sker, at piger, der er på denne diæt, udelukkende drikker vand hele dagen i håb om, at de på denne måde mister meget mere kilo end ved at spise flydende mad, og dette er deres største problem. Når du sidder på en radikal diæt, er det vigtigt nøje at følge dens regler, ellers kan du bare skade dig selv.

Kroppen er stærkt forarmet, fordi den ikke modtager nok næringsstoffer, og dette efterfølges af problemer som hårtab, negle, skrælende hud, udslæt. En person falmer for vores øjne. Med fuldstændig udmattelse er der søvnløshed, et konstant smertefuldt udseende, kvalme og depression - er det det værd? Jeg tror slet ikke!

Kvalme. Bulimi. En anden måde at tabe sig på. Har du nogensinde hørt udtrykket “To fingre i munden”? En meget farlig og radikal metode er opkastning. Dybest set bruges det af folk, der ikke har viljestyrke til at modstå sult i maven, spiser nok, de går straks på toilettet og låser sig der. Der er et medicinsk udtryk for en sådan sygdom - bulimi, som betyder "kvægsult".

"Bulimiki" bryder ofte ned på mad, det betyder ikke noget, hvilken slags. De har ikke en bestemt type udseende - både overvægtige og tynde mennesker kan lide af bulimi. Ved at forårsage opkastning skader de maven alvorligt, og han nægter igen at fordøje mad næste gang den tages.

Recovery kræver en stor indsats og specialintervention. Først og fremmest er bulimi en psykisk sygdom. Svaret på denne reaktion kan ligge i tidligere mislykkede forhold eller i en ulykkelig barndom. Det vigtigste, du kan gøre for at hjælpe sådanne mennesker, er at støtte dem, så de føler sig nødvendige. Udfør psykoterapi, forstå, hvad der er årsagen til deres lidelse, og anbefale også 7-Slim.

Omgivende barrierer for vægttab

Hvad skal man gøre med de barrierer for vægttab, der er fyldt med verdenen omkring os? Der er lidt tid, gymnastiksalen er langt væk eller passer ikke til tidsplanen for besøg, folkene omkring dig fniser og snurrer rundt om deres hoveder - alt dette kan overvindes.

Har du problemer med at tabe sig? Ofte føler folk mangel på tid eller støtte fra menneskerne omkring dem, og det er netop sådan, de forklarer deres fiaskoer - ernæringsprogrammet kan ikke opretholdes, og der er ikke tid til motion. Vægttab klager ofte også over utilgængeligheden af ​​sunde produkter og manglende evne til at deltage i undervisning i fitnessklubber eller fitnesscentre, hvilket vil hjælpe dem med at få en slank figur. Disse er alle faktiske barrierer for vellykket vægttab med lægemidlet. 7 Slim.

Selvom det er umuligt at tilføje et par timer om dagen eller flytte gymnastiksalen tættere på din, er der måder at komme rundt på disse problemer, så det ikke virker så svært at tabe sig. Hvis du kæmper med omgivende barrierer for vægttab, skal du bruge vigtige tip til at overvinde dem, og du vil nå dine mål.

Tre barrierer for at tabe sig med 7Slim

Den første barriere er manglen på tid. Det er kvinder, der oftest retfærdiggør manglende vægttab i mangel på tid. Og denne undskyldning er virkelig oprigtig. En større undersøgelse offentliggjort i International Journal of Eating Behavior and Physical Activity viste, at unge kvinder, der forsøger at tabe sig med 7-Slimer ofte i færd med vigtige livsbegivenheder: at starte nye karrierer, arrangere nye boliger, skabe en familie og blive mødre. Disse store livsbegivenheder tager ikke kun enorm energi, men tager også lang tid.

Hvordan udskæres et minut for dig selv i adskillige arbejdsopgaver og familiehensyn for at blive slankere og smukkere?

Prøv en af ​​disse løsninger:

  • Bede om hjælp. Du er velkommen til at bede om hjælp til opgaver, der tager for meget af din tid. Lad din ægtefælle og børn hjælpe med husarbejde, og lad dem gøre alt, hvad der ikke er så perfekt som dig, men det vil hjælpe med at skære noget tid til sig selv. Bed din arbejdsgiver om mere fleksibel arbejdstid. Bed dine venner, naboer eller forældre om hjælp til noget. Forklar, at dette ikke varer længe, ​​bare at du i øjeblikket er fast besluttet på at tabe dig. Dette vil tilføje alvor til dine vægttabsplaner og for dig selv.
  • Prioriter. Den tid, du bruger på at tabe dig, er en af ​​de mest rentable investeringer i tiden. Fordi intet andet betyder noget i livet så meget som sundhed. Og tabe sig med 7 Slim, Du helbreder din krop, forlænger dit eget liv. Du kan rejse aktivt, opdrage børn, opbygge en svimlende karriere, men du mister alle disse glæder i livet natten over, hvis der opstår alvorlige helbredsproblemer på grund af fedme.
  • Organiser din tidsplan. Tag den gammeldags papirkalender ud. Find tidsvinduer, når du er fri for dine hovedaktiviteter. Planlæg denne fritid, så du har tid til at lave sund mad og træne lidt. Lad dette være en prioritet for dig. Du kan bruge resten af ​​tiden efter eget skøn. Hæng kalenderen et fremtrædende sted, hvor den hver dag minder dig om dine planer om at få en slank figur.

Den anden barriere er manglende forståelse for andre. At tabe sig er et af de sværeste personlige problemer, det er ikke en let kamp med dig selv. Hvis menneskerne omkring dig ikke yder den følelsesmæssige støtte, som du har brug for så hårdt eller, endnu værre, saboterer din indsats for at tabe sig, reduceres sandsynligheden for succes betydeligt.

Definer dine behov. Du kan ikke bede andre om støtte, hvis du ikke selv ved nøjagtigt, hvad du har brug for. Tag en pen og et papir, og skriv, hvordan du tror, ​​at andre kan hjælpe dig. For eksempel kan du bede dine venner om at afstå fra at spise en lækker mad, der er forbudt for dig i din nærværelse. Din ægtefælle kan blive bedt om at rose dig hver dag og derved motivere dig til yderligere succes. Men det er værd at bede alle familiemedlemmer om at afstå fra kommentarer til dine fejl i brugen af ​​7Slim, forstyrrelser, fra enhver form for vittigheder og latterliggørelse om dette emne.

Tal om det. Når du føler, at du har brug for støtte, skal du selv kontakte dem. Ved at tage dig tid til at tale om dit vægttab, får du ikke kun den støtte, du har brug for, men du vil også vise, at det at opnå succes med vægttab er et vigtigt mål for dig.

Kig efter ligesindede mennesker. Hvis støtte og forståelse fra andre stadig ikke er nok, skal du udvide dit miljø ved at tilføje nye, sympatiske mennesker. Du kan finde venner i gymnastiksalen eller et specielt vægttabscenter. Internettet hjælper også med sine mange fora og samfund til at tabe sig. Forbind dig med andre mennesker!

Den tredje barriere er manglende adgang til sund mad eller evnen til at bevæge sig. Der er ingen tvivl om, at fastfood er meget billigere end sund mad og 7Slim-dråber. Og hvis dine problemer forværres af tidspres, er det ikke overraskende, at det ikke er let at tabe sig. Det samme gælder for fysisk aktivitet. De fleste af os har ikke et velassorteret motionscenter og vores egen træner. Hvordan klarer nogle mennesker at finde tid til at komme i gymnastiksalen, mestre motion og bruge ekstra kalorier gennem aktivitet?

Hvis du mener alvorligt med at tabe dig, skal du være mere ressourcefuld og kreativ.

Kog i løs vægt, når du opretter en vægttabsplan til støtte for din vægttabsindsats, skal du planlægge specielle madlavningstider i den. Forbered sunde supper, stegte grøntsager, kylling osv. Pak mad i små beholdere, så du nemt kan finde den mad, du ønsker. Du kan nemt planlægge din menu for dagen og ikke spise for meget.

Træn derhjemme. Antag ikke, at dyrt træningsudstyr eller en personlig trænervejledning forbrænder flere kalorier end træning alene! Køb nogle træningsvideo-diske, tænd for tv-opladning, eller download guiden online.

Vejen til vellykket vægttab c 7-Slim ikke let. Men hvis du ser og overvinder alle barrierer på din vej, vil du helt sikkert nå dit mål.

Stil et spørgsmål

Ernæringsekspert, Lobanovskaya Kristina Yurievna, en ung og allerede succesrig ernæringsspecialist, der i 4 års praksis allerede har formået at hjælpe næsten 1000 patienter med at løse problemer med overvægt og undervægt.

I sit arbejde konsulterer lægen sine patienter om rationel ernæring. Udfører udviklingen af ​​individuelle ernæringsprogrammer til forskellige sygdomme. I sin karriere bruger han brugen af ​​moderne tilgange til behandling af fedme eller undervægt og udfører også kropsformningsmetoder baseret på en individuel tilgang.

Obzoroff
Kommentarer: 1
  1. Lily Gara

    Lægemidlet er simpelthen vidunderligt, der var ingen bivirkninger, mens du tog det, produktiviteten i træning steg efter det, og det mest behagelige er et langvarigt resultat. Tage 7-slim Jeg besluttede, for efter arbejde i gymnastiksalen er der slet ingen styrke tilbage, men jeg kan ikke spise rigtigt, og vægten forblev malplaceret i lang tid. Jeg prøvede også sportsenergi og andre stoffer, men enten slår hjertet stærkt fra dem, eller efter endt indtagelse kommer al vægten tilbage. 7 Slim fungerer forsigtigt, efter at have taget det, begynder energi at dukke op, og jo mere du bevæger dig, jo mere energi får du. Jeg bemærkede også, at sultfølelsen forsvinder, og du skal spise mindre end normalt for at være mæt. I alt mistede jeg i løbet af en måned cirka 7 kg, og det var ikke vandet, der var tilbage, men det subkutane fedt, der ikke vendte tilbage efter afslutningen af ​​lægemiddelindtagelsen, og volumenene var de samme. Der er ingen kemi i sammensætningen, alt er naturligt og uden komplikationer, så du kan tage 7-slim enhver person og vær ikke bange for, at der vil være helbredsproblemer. Jeg bestilte det i Polen, leverede det hurtigt, emballagen var intakt, holdbarheden var normal, en god forberedelse, jeg kunne godt lide resultatet og vil helt sikkert købe det igen.

Tilføj en kommentar