Základní pravidla péče o pokožku těla

Zeptejte se

Často se stává, že žena věnuje velkou pozornost pokožce obličeje a zcela nevěnuje pokožku těla. Proč? Odpověď je jednoduchá: to, co se skrývá pod oblečením, podle mnoha lidí dokáže bez řádné pozornosti. Ale konec konců je každá žena bohyní, stačí se k ní cítit. A tady už musíte být dokonalí od kůže obličeje po kůži paty. V tomto článku se budeme zabývat základními pravidly péče o pokožku těla.

Hygiena je první zárukou krásy a zdraví. Musíte si umýt ruce, vyčistit si zuby atd. To vše jsme stále procházeli v zahradě. Pravidelné sprchování pomáhá udržovat krásu pokožky a udržuje zdraví. Ale hlavní věc zde není přehánět. I tak dobrá věc, jako je hygiena, může způsobit některé problémy:

  • Suchost, těsnost pokožky. Ukazuje se, že časté sprchování může vést k nežádoucím následkům. Nebo spíše ne přijetí duše samotné, ale použití čisticích prostředků.

Nadměrná čistota vede k tomu, že myjeme ochrannou lipidovou vrstvu pokožky, která zvlhčuje a chrání naši pokožku. Nejlepší způsob, jak tomu zabránit, je omezit používání čisticích prostředků. Obzvláště pokud umýváte několikrát denně. Pokuste se vzít obyčejnou sprchu, lepší kontrast, který bude mnohem užitečnější, zejména v dopoledních hodinách: v tuto chvíli je pokožka schopna absorbovat vlhkost a změna teploty vody dodá pokožce pružnost.

  • Svědění, zarudnutí, vyrážka. Nemůže se stát ničím jiným než projevem alergické reakce na složení stejných prostředků pro sprchu. Koneckonců, kolik jich je: parabeny, glykoly a mnoho dalších chemických složek. Zde si rozhodně musíte vybrat něco, co není tak agresivní. Kromě toho existuje mnoho řad lékařské kosmetiky, které mohou snadno zvládnout podobné problémy. Člověk musí jen hledat a každý najde něco, co mu vyhovuje.

Základní pravidla péče o pokožku těla

Základní postupy péče o tělo

  1. Sucho. Pokud je vaše pokožka již suchá, bez zásahu čisticích prostředků, zde je několik domácích receptů:
  • Výživné křoviny. Takový peeling může být připraven vždy, téměř všude a nestojí vás vůbec nic. Hlavní složky drhnutí: abrazivní a základní. Abrazivní je to, co jsme si sami „poškrábali“. Například káva, cukr (hnědý je lepší, ale běžný cukr také dokáže), ovesné vločky. Nutričním základem může být med, zakysaná smetana, oleje (můžete použít jakýkoli, který je doma, dokonce i slunečnice, ale v této záležitosti může být nejlepší oliva, mandle nebo broskev). Smícháme libovolné dvě složky a masírujeme se elegantními kruhovými pohyby.
  • Masky, koupele: Chcete-li, aby pokožka byla sametová, můžete použít následující recept: ve sklenici studené vody smíchejte 500 g škrobu, nalijte do horké lázně a nechte působit 20-30 minuty. Po adopci jsme se utírali úhlednými, namáčecími pohyby a aplikovali tělový krém.

Jakákoli výživná základna, která byla zmíněna v receptu drhnutí, může být použita jako maska: med, zakysaná smetana atd. Oblékáme se na tělo, pečlivě si oblékneme šaty, které se nebojí, aby se zašpinily, zabalíme a počkáme 30 minut. Nebo ho můžete zabalit do polyethylenu. Vezměte jednu složku nebo několik.

  1. Strie - velmi ošklivá vada, která kazí vzhled. Může se vyskytnout po těhotenství a při náhlém hubnutí. V takových případech může pomoci masáž, fyzická aktivita, stimulace krevního oběhu a tím zvýšení elasticity kůže. Tento problém lze předejít různými kosmetikami. Nezapomeňte na správnou výživu, která také hraje důležitou roli.
  2. Letargie kůže. Konstantní stres, únava může nepříznivě ovlivnit stav pokožky. Relaxační koupele mohou mít resuscitační účinek.

Příznivý účinek na pokožku vany s odvarem bylin. Může to být lípa, heřmánek, šalvěj, sbírka růží nebo jasmínových lístků nebo jakékoli jiné byliny a poplatky, které lze zakoupit v jakékoli lékárně. V každém případě taková koupel pomůže zmírnit stres, únavu a přispěje k tichému spánku.

Žádná tráva po ruce? Esenciální oleje, které mají také velký výběr v lékárnách, je mohou nahradit. Ale tady stojí za to si pamatovat jednu nuanci: éterické oleje, jako každý jiný, se nerozpouštějí ve vodě a jejich přidáním do koupele nedosáhnete požadovaného výsledku, ale spálíte. Aby se tomu zabránilo, musíte kapat kapky 5-6 do sklenice mléka a nalít tuto sklenici do lázně. Nyní si můžete bezpečně odpočinout!

  1. Tmavé skvrny. Pro některé je léto jasným slunečným obdobím, ale pro jiné je čas bojovat s pigmentací a pihy. V takovém případě nepoužívejte opalování. Jako ochranu musíte použít opalovací krémy, různé bělící kosmetiky, nejúčinnější je krém Miracle Glow pro bělení kůže od stárnutí a pihy, který má všechny potřebné vlastnosti pro zesvětlení pokožky. Můžete se pokusit tento problém vyřešit doma. Například okurka má vynikající bělicí činidlo. Okurte okurkou v mixéru nebo na jemném struhadle a použijte tuto dužinu jako obklad. Pokud namáháte, dostanete bělicí a osvěžující mléko, které bude dokonale uloženo v lednici.
Máte nějaké dotazy? Chcete získat bezplatnou konzultaci? Vyplňte tento formulář a zavolá vám odborník!
Zeptejte se
Anna Bazilevskaya

Dermatolog Bazilevskaya (Genina) Anna Evgenievna, certifikovaná trenérka v laserové technologii, má více než 13 let praktických zkušeností v oboru dermatolog.

Praktické zkušenosti s lékařem jí umožňují snadno odstranit bradavice a provádět „kontury obličeje“. Po zkušenosti s kosmetologkou také může napravit jakékoli změny související s věkem u svého pacienta a provést omlazení obličeje.

Anna Evgenievna Bazilevskaya je autorkou řady celovečerních článků o kosmetologii, omlazení, léčbě různých kožních onemocnění a detoxikaci těla.

Obzoroff