Osnovna pravila za njegu kože tijela

Često se dogodi da žena posveti veliku pažnju koži lica i u potpunosti ne obraća pažnju na kožu tijela. I zašto? Odgovor je jednostavan: ono što se skriva ispod odjeće, po mnogima može učiniti bez odgovarajuće pažnje. Ali na kraju krajeva, svaka je žena boginja, samo je trebate osjetiti prema njoj. I ovdje već morate biti savršen, od kože lica do kože pete. U ovom ćemo članku opisati osnovna pravila za njegu kože tijela.

Higijena je prva garancija ljepote i zdravlja. Trebate oprati ruke, oprati zube itd. Sve to smo još prošli u bašti. Redovno tuširanje pomaže u održavanju ljepote kože i održavanju zdravlja. Ali glavno je ovdje ne pretjerivati. Čak i takva dobra stvar kao što je higijena može prouzrokovati neke probleme:

  • Suvoća, zategnutost kože. Ispada da vrlo često tuširanje može dovesti do neželjenih posljedica. Ili bolje rečeno, ne prihvaćanje same duše, već upotreba deterdženata.

Prekomjerna čistoća dovodi do toga da isperemo zaštitni lipidni sloj kože koji vlaži i štiti našu kožu. Najbolji način da se to izbjegne je smanjenje upotrebe deterdženata. Pogotovo ako se perete nekoliko puta dnevno. Pokušajte uzeti samo običan tuš, što bolji kontrast, što će biti mnogo korisnije, posebno ujutro: koža je u ovom trenutku najsposobnija da upije vlagu, a promjena temperature vode dat će koži elastičnost.

  • Svrab, crvenilo, osip. To može postati ništa više od manifestacije alergijske reakcije na sastav istih proizvoda za tuširanje. Uostalom, koliko ih ima: parabena, glikola i mnogih drugih kemijskih komponenti. Ovdje svakako trebate odabrati nešto ne tako agresivno. Uz to, postoje mnoge linije medicinske kozmetike koje se lako mogu nositi sa takvim problemima. Treba samo pretražiti i svako će pronaći nešto što mu odgovara.

Osnovna pravila za njegu kože tijela

Osnovni postupci za njegu kože tijela

  1. Suvoća. Ako vam je koža već suha, bez intervencije deterdženata, evo nekoliko kućnih recepata:
  • Hranjivi pilingi. Takav piling možete pripremiti uvijek, gotovo posvuda i uopće vas neće koštati. Glavne komponente pilinga: abraziv i baza. Abrazivno je ono što, tako rečeno, „grebamo“. Na primjer, kafa, šećer (smeđi je bolji, ali uobičajeni šećer može raditi), zobena kaša. Prehrambena osnova može biti med, kisela pavlaka, ulja (možete koristiti bilo koje kod kuće, pa i suncokret, ali maslina, badem ili breskva mogu biti najbolji u tom pitanju). Pomiješamo bilo koje dvije komponente i masiramo se urednim kružnim pokretima.
  • Maske, kupke: Da bi koža bila baršunasta, možete koristiti ovaj recept: u staklenku hladne vode pomiješajte 500 g škroba, sipajte u toplu kupku i kuvajte 20-30 minuta. Nakon usvajanja obrišemo se urednim, umirujućim pokretima i nanosimo kremu za tijelo.

Kao maska ​​može biti pogodna svaka hranjiva baza koja je spomenuta u receptu za piling: med, kiselo vrhnje itd. Na tijelo stavljamo pažljivo odjeću koja se ne boji da se zaprlja, zamotamo i sačekamo 30 minuta. Ili je možete zamotati polietilenom. Uzmite jedan sastojak ili izmiješajte nekoliko.

  1. Strije - vrlo ružna mana koja pokvari izgled. Može se pojaviti nakon trudnoće i naglog gubitka kilograma. U takvim slučajevima mogu pomoći samo-masaža, fizičke vježbe koje potiču protok krvi i time povećavaju elastičnost kože. Postoje razne kozmetike koje sprečavaju ovaj problem. Ne zaboravite na pravilnu ishranu, koja takođe igra važnu ulogu.
  2. Letargija kože. Konstantni stres, umor mogu negativno uticati na stanje kože. Opuštajuće kupke mogu imati reanimativni efekat.

Blagotvorno deluje na kožu kupke sa dekocijom bilja. To mogu biti lipa, kamilica, žalfija, kolekcija latica ružine ili jasmina ili bilo koje drugo bilje i naknada koji se mogu kupiti u bilo kojoj ljekarni. U svakom slučaju, takva će kupka pomoći u oslobađanju od stresa, umora i doprinijeti mirnom snu.

Nema trava pri ruci? Esencijalna ulja koja također imaju ogroman izbor u ljekarnama, mogu ih zamijeniti. Ali ovdje vrijedi zapamtiti jedno upozorenje: eterična ulja se, kao i svako drugo, ne rastvaraju u vodi, a samo dodavanjem njih u kupku nećete dobiti željeni rezultat, već sagorijevaju. Da biste to izbjegli, trebate kapi 5-6 kapi u čašu mlijeka i sipati ovu čašu u kadu. Sada se možete sigurno opustiti!

  1. Tamne mrlje. Za neke je ljeto vedro sunčano vrijeme, ali za druge vrijeme za borbu protiv pigmentacije i pjega. U tom slučaju ne pretjerujte sa sunčanjem. Kao zaštitu trebate koristiti kreme za sunčanje, raznu kozmetiku za izbjeljivanje, a najučinkovitija je krema Miracle Glow za izbjeljivanje kože od starosnih pjega i pege, što ima sva potrebna svojstva za osvjetljavanje kože. Možete pokušati riješiti ovaj problem kod kuće. Na primjer, krastavac ima odlično sredstvo za izbjeljivanje. Krastavac naribajte u blenderu ili na sitnoj rerni i ovu pulpu koristite kao oblog. Ako se napregnete, dobit ćete izbjeljujući i osvježavajući losion koji će se savršeno čuvati u hladnjaku.
Postavite pitanje

Anna Bazilevskaya

Dermatolog Bazilevskaya (Genina) Anna Evgenievna, certificirani trener laserske tehnologije, ima preko 13 godina praktičnog iskustva kao dermatolog.

Praktično iskustvo ljekara omogućava joj da lako ukloni bradavice i izvede "konturiranje lica". Takođe, imajući iskustvo kozmetičara, može da ispravi bilo koje promjene vezane za dob pacijenta i izvrši operaciju pomlađivanja lica.

Anna Evgenievna Bazilevskaya autor je mnogih značajnih članaka o kozmetologiji, podmlađivanju, liječenju različitih kožnih bolesti i detoksikaciji tijela.

Obzoroff