Мастурбацыя і выпадзенне валасоў у мужчын: рэальнасць і міфы

Аб мастурбацыі ці ананізму можна пачуць шмат легенд, пачынаючы ад перакананняў, што мастурбацыя можа прывесці да слепаты, да міфаў, калі такая форма самазадавальнення можа выклікаць рост валасоў на далонях.

Міфы пра ананізм

Адно з распаўсюджаных памылак абвяшчае, што мастурбацыя можа прывесці да страты валасянога покрыва галавы ў выглядзе залысіны або поўнага аблысення (алапецыя).

Як і іншыя міфы аб «рукоблудіе», перакананне пра тое, што мастурбацыя выклікае выпадзенне валасоў, не адпавядае рэчаіснасці. Таксама не існуе навуковых доказаў, якія злучаюць Самазадавальнення з выпадзеннем валасоў, і няма ніякай сувязі паміж колькасцю актаў ананізму і здароўем валасоў.

Цікава і тое, што некаторыя вэб-сайты, якія сцвярджаюць, што мастурбацыя выклікае аблысенне, пацвярджаюць свае заявы доказамі, якія гучаць цалкам разумна. Ёсць шмат навуковых тэрмінаў, спецыяльна выкарыстоўваюцца для абазначэння дэфіцыту гармонаў бялку і мінералаў, якія змяшчаюцца ў насеннай вадкасці.

Ніжэй мы разгледзім некаторыя з распаўсюджаных міфаў пра ананізм і яго ўзаемасувязі з выпадзеннем валасоў. А таксама выкрылі самыя вядомыя і недакладныя "навуковыя" факты, якія выкарыстоўваюцца для падтрымання гэтых сцвярджэнняў.

Міф 1: Мастурбацыя прымушае наш арганізм вырабляць DHT

Дигидротестостерон, больш вядомы як DHT, з'яўляецца мужчынскім палавым гармонам і асноўнай прычынай аблысення у мужчын.

DHT аказвае ўплыў на рэцэптары скуры галавы і памяншаецца валасяныя фалікулы, што прыводзіць да выпадзення валасоў з генетычнай адчувальнасцю да гэтага гармону.

Найбольш распаўсюджаным памылкай з'яўляецца меркаванне, што мастурбацыя прыводзіць да выдзялення гармонаў, у тым ліку DHT і з'яўляецца прычынай алапецыі.

Як і большасць неабгрунтаваных фактаў, рэальныя навуковыя дадзеныя цалкам супярэчаць сцвярджэнні аб тым, што ананізм аказвае які-небудзь уплыў на DHT і іншыя мужчынскія гармоны. Ёсць некалькі незалежных даследаванняў, якія паказваюць, што такая сэксуальная актыўнасць не аказвае прыкметнага ўплыву на выпрацоўку тэстастэрону або DHT.

метабалізм тэстастэрону

Адно з даследаванняў параўноўвае мужчын з нармальнай сэксуальнай функцыяй з мужчынам, у якіх маюцца праблемы. Канчатковыя вынікі паказваюць, што абедзве групы моцнага полу маюць статыстычна падобны ўзровень тэстастэрону.

Іншая даследаванне параўноўвае мужчын з нармальным узроўнем сэксуальнай актыўнасці з мужчынамі, якія свядома пазбягалі любой формы сэксуальнага задавальнення. Дадзеныя узораў крыві не паказалі адрозненняў паміж двума групамі ў узроўнях агульнага тэстастэрону, вольнага тэстастэрону і лютеинизирующего гармона (ЛГ).

Паколькі DHT з'яўляецца метабалітаў тэстастэрону, вельмі малаверагодна, што сэксуальная актыўнасць (няхай гэта будзе мастурбацыя або палавой акт) аказвае якое-небудзь станоўчае ці адмоўнае ўплыў на ўзровень DHT.

Міф 2: мастурбацыя зніжае ўзровень бялку, выклікаючы выпадзенне валасоў

Ўплыў мастурбацыі на рост валасоў

Хоць сперма сапраўды змяшчае бялок, мастурбацыя або сэкс не аказваюць істотнага ўплыву на колькасць бялку, даступнага для валасяных фалікулаў.

У сярэднім на кожныя 100 мл спермы прыпадае каля 5040 мг бялку. Паколькі сярэдняя колькасць спермы, што вызваляюцца падчас кожнай эякуляцыі, складае 3,7 мл, гэта азначае, што вам трэба альбо займацца сэксам, альбо мастурбаваць 27 раз, каб выпусціць крыху больш за пяць грамаў бялку.

Для параўнання, вы спажываеце каля шасці грамаў бялку кожны раз, калі ясьце яйка, і ад 30 да 60 грамаў, калі ясьце курыную грудку.

Колькасць бялку, якое вы губляеце пры аргазме, нязначна ў параўнанні са звычайным яго спажываннем. Нават калі вы цэлы дзень мастурбируете, вы ўсё роўна будзеце спажываць у 10-50 разоў больш бялку ў сваім рацыёне, калі будзеце харчавацца адносна добра.

Гэтак жа, як меркаваная сувязь паміж мастурбацыяй і DHT, няма ніякай сувязі паміж ананізмам і дэфіцытам пратэіна.

Міф 3: кантроль эякуляцыі важны для "балансу гармонаў"

Гэты міф ўяўляе сабой варыяцыю сцвярджэння «мастурбацыя ўплывае на DHT», якое мы абверглі вышэй, аднак з дадатковым сцвярджэннем, якія закранаюць агульны баланс гармонаў. У рэчаіснасці сэкс можа аказваць некаторы ўплыў на ўзровень вызначаных гармонаў у арганізме, але гэта часовы эфект, які цалкам не звязаны з выпадзенне валасоў.

Найбольш значным гармонам, выдзяляюцца падчас сэксу, з'яўляецца Аксытацын, які ўздзейнічае на цэнтры задавальнення ў нашым мозгу. Гэта адна з прычын, чаму сэкс і мастурбацыя ўспрымаюцца як задавальненне, аднак тут няма ні якой сувязі са здароўем або таўшчынёй валасоў.

Аксытацын формула

Ёсць меркаванне, што Аксытацын можа аказваць уплыў на ператварэнне тэстастэрону ў DHT. Тым не менш няма ніякіх доказаў таго, што мастурбацыя аказвае якое-небудзь спецыфічнае ўплыў на DHT, што не адбывалася б і ў іншых сітуацыях, калі вырабляецца Аксытацын.

Важна памятаць! Аблысенне з'яўляецца гарманальным і генетычным фактарам, а не пабочным эфектам мастурбацыі. Аблысенне у мужчын ўзнікае ў тым выпадку, калі арганізм ператварае тэстастэрон ў DHT праз фермент 5-редуктазы. Ананізм не гуляе ніякай ролі ў працэсе мініяцюрызацыі і спынення росту валасяных фалікулаў.

Калі вы заўважылі, што вашы валасы выпадаюць або іх лінія пачынае адступаць, гэта хутчэй пабочны эфект адчувальнасці да DHT, стрэсу, харчаванню або праблемах ладу жыцця, чым вынікам занадта вялікай колькасці актаў ананізму.

Аблысення можна паспяхова лячыць, прыняўшы меры па зніжэнні ўзроўню DHT з дапамогай лекаў або змяніўшы свой рацыён і лад жыцця, устараніўшы такім чынам фактары, якія спрыяюць выпадзення валасоў. Добра ў гэтым выпадку дапамагае 5% раствор прэпарата Миноксидил, Выраблянага кампаніяй Kirkland.

У заключэнне можна яшчэ раз дадаць, што мастурбацыя, у тым ліку сэкс, ніяк не ўплываюць на лінію росту валасоў, іх гушчыню або здароўе ў цэлым. У адваротным выпадку пераважная большасць насельніцтва свету сутыкнецца з сур'ёзнымі праблемамі страты валасоў, а медыцынскае супольнасць будзе вельмі аб гэтым інфармаванае.

Дзмітрый Новицюк

Урач-уролаг Новицюк Дзмітрый Фёдаравіч на працягу 20 гадоў займаецца дыягностыкай, лячэннем і прафілактыкай захворванняў мочапалавой сістэмы.

Obzoroff - міжнародны медыцынскі часопіс
Дадаць каментар