7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزن

7-Slim إنها تحضير شامل لفقدان الوزن بشكل آمن بمقدار 7 كيلوغرام لكل دورة 1. يزيل الدواء السائل الزائد من الجسم ، والمواد السامة ، وينظم الشهية ، ويطبيع عمليات الأيض ويمنع زيادة الوزن.7-Slim التخسيس

  • جرعة أحادية مركبة 7 Slim تحرق أرطالًا زائدة ، وتعزز تكوين هرمون "الانسجام" - irisin ؛
  • لا يسمح بعودة الوزن الزائد ، وتطبيع الأيض ؛
  • ينظف الجسم عن طريق إزالة السموم والسوائل الزائدة من الجسم.
  • يساعد على إنقاص الوزن بنسبة 12٪ من الوزن الكلي للشخص ، في شهر 1 فقط.

تعتمد عملية إنقاص الوزن على كمية أيريسين في دم الشخص - وهذا الهرمون ينتج عن انقباضات الأنسجة العضلية ، ويحول الدهون البيضاء إلى دهون بنية ، والتي يمكن تقسيمها بسهولة أكبر. يتم توفير هذه العملية بواسطة 7-Slim. النتيجة - فقدان الوزن بسرعة دون الإضرار بالجسم!

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

حرق الدهون النباتية 7-Slim متوفر في شكل قطرات في أمبولات في قطع 5 لكل عبوة. بلد المنشأ - روسيا.

11 عمل دوائي مهم 7-Slim

  • حرق احتياطيات الدهون.
  • يزيد من كتلة العضلات.
  • يزيل السوائل الزائدة من الأنسجة.
  • يزيل السموم.
  • يعزز تحويل مخازن الدهون إلى طاقة.
  • يسرع الأيض.
  • يقلل من ظهور "قشر البرتقال".
  • يحسن مرونة ويشد الجلد.
  • 7-Slim يقلل من الشهية.
  • ينشط إنتاج هرمون الانسجام الطبيعي - ايريسين.
  • يمنع زيادة الوزن المتكررة.

أعلى الاختلافات 5 7 Slim من المخدرات مماثلة

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

مقارنة بين عمل 7-Slim والوجبات الغذائية:

  • التكوين الحيوي. يتكون الدواء حصريًا من مكونات عشبية - الزنجبيل والكركم وغوجي وسبيرولينا وغارسينيا.
  • عمل معقد. تعمل المادة المضافة النشطة بيولوجيًا ، بالإضافة إلى الإجراء الرئيسي لحرق الأنسجة الدهنية ، على تحسين حالة الجلد والشعر والأظافر وإزالة المواد السامة من الجسم والقضاء على الوذمة.
  • تخليق هرمون الانسجام. مجمع النبات المتوازن 7 Slim يحفز إنتاج هرمون القزحية ، وهو المسؤول عن الانهيار السريع للأنسجة الدهنية دون عواقب على الجسم.
  • سلامة. لا يحتوي على مركبات هرمونية ومعدلة وراثيا ومركبة ، لذا يُسمح باستخدامه في أي عمر دون الإضرار بالصحة. كما أنه لا يسبب أعراض الانسحاب والآثار الجانبية وردود الفعل التحسسية.
  • نتائج إنقاذ الوزن. أظهرت الدراسات أنه بعد إيقاف الأمبولات ، لا يعود الوزن.

ترتيب الأصلي 7-Slim فقط على موقع الشركة المصنعة. تكلفة الشريط الأحادي 7 Slim في روسيا ليست أكثر من روبل 1000 ، ويتم التسليم عن طريق البريد.

شراء 7-slim

للأوروبيين ، يتم إنتاج هذا المنتج لفقدان الوزن في شكل قطرات ، في حجم 20 مل. لا توجد فروق خاصة ، باستثناء المظهر.

7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزن

شراء قطرات التنحيف «7 Slim»الخصم متاح في العديد من دول الاتحاد الأوروبي. التسليم من الموزع الرسمي صالح في أراضي كل بلد ، ويشار إلى الروابط إلى مواقع الطلب في شكل قائمة:

  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنهنغاريا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنألمانيا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنيونان;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنإسبانيا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنإيطاليا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنلاتفيا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنليتوانيا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنبولندا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنالبرتغال;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنرومانيا;
  • 7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزنكرواتيا;
  • وجمهورية التشيكوجمهورية التشيك.

في غضون 15 بعد دقائق من تقديم الطلب ، يتصل مدير الشركة برقم الاتصال بالعميل ويحدد عنوان تسليم البضائع.

7-Slim لانقاص الوزن: أحادي 7 سليم لفقدان الوزن

من الصعب إنقاص الوزن بسبب عدم كفاية كمية هرمون إيريسين. في أوائل عام 2012 ، تم اكتشاف هرمون إيريسين غير معروف من قبل للعلم. تم الاكتشاف من قبل مجموعة من العلماء من إيطاليا والدنمارك والولايات المتحدة ، الذين أجروا تجاربهم من أجل العثور على أدوية تهدف إلى مكافحة مرض السكري والسمنة.

يقوم الهرمون الموجود بتحويل الدهون "البيضاء" إلى "البنية" ، والتي ، على عكس الأولى ، لا تخزن موارد الطاقة غير الضرورية التي لا تؤثر بشكل إيجابي على شخصية الرياضيين ، كما تساعد الدهون "البنية" أيضًا في تنظيم درجة حرارة الجسم. وبفضل هذا الاكتشاف ، من الممكن تمامًا إنشاء الموقد الأكثر فعالية في كمال الأجسام قريبًا ، ويمكنك نسيان المراحل المؤلمة من "التجفيف".

حتى قبل اكتشاف السوسن ، في عام 2009 ، أثبت علماء من الولايات المتحدة الأمريكية والسويد وهولندا أن جسم الأطفال ليس فقط قادرًا على تقسيم الخلايا الدهنية إلى نوعين: "البني" و "الأبيض" ، ولكن أيضًا جسم البالغين قادر على ذلك بالرغم من حقيقة أن علماء وظائف الأعضاء في جميع البلدان كانوا مقتنعين لسنوات عديدة بالعكس. نشرت مجلة نيو إنجلاند الطبية ثلاث دراسات تثبت مغالطة فرضية "دهون الأطفال حديثي الولادة".

يتمثل الاختلاف الرئيسي بين الدهون "البنية" و "البيضاء" في أن الخلايا الشحمية تزود الجسم بمنتجات حرارية ، أي إطلاق الحرارة وليس الطاقة ، ويعزى ذلك إلى وجود بروتين فريد - ثيروجينين في الأنسجة الدهنية "المظلمة".

أثناء التمرين البدني ، يزداد إنفاق طاقة الجسم عدة مرات ، وليس بشكل متناسب: يتم استهلاك طاقة أكثر مما هو مطلوب لإكمال برنامج التدريب. لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أنه نظرًا لزيادة عمل عضلات الهيكل العظمي ، هناك زيادة في محتوى بروتين معين فيها - عامل النسخ PGC-1alpha ، والذي يوجد ، بالإضافة إلى عضلات الهيكل العظمي ، في الأنسجة الدهنية البنية ، القلب والكلى ، وهذا هو السبب في أن هذا البروتين عنصر أساسي في عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في هذه الأعضاء.

إحصائيات عيادة "مركز البحوث الفيدرالية للتغذية والتكنولوجيا الحيوية" بين أكثر من 9 مريض:

  • اتضح من 2 من مرضى 10 أنه من الصعب فقدان الوزن ، وعليهم التخلي عن حياتهم المعتادة ، وقضاء الوقت والجهد ؛
  • 3 من كل 10 مشاركين يفقدون الدافع. عندما لا ترى نتائج عملك لفترة طويلة ، فمن الصعب الاستمرار في العمل ؛
  • 3 من كل 10 متطوعين في التجربة ببساطة لا يتمتعون بالصبر الكافي. ويصعب عليهم المضي قدمًا ويحاربون التعب والضعف والألم عند نقص القوة.
  • 2 من 10 يحققون نتائج إيجابية. يبذلون الكثير من الجهد لتحقيق النتيجة وعليهم الحفاظ على لياقتهم ، وإلا سيعود الوزن.

مثل هذه الصعوبات في إنقاص الوزن بسبب عدم كفاية مستويات هرمون "الانسجام" - إيريسين. لكن علماء الأحياء المجهرية وجدوا حلاً بمساعدة 7-Slimلزيادة مستواه في جسم الإنسان.

جوناثان بلفوت

كتب جوناثان بيلفوت أن المرضى في عيادتي قد أتوا إلي مع نفس المشكلة عدة مرات. حاولوا إنقاص الوزن من خلال الرجيم والرياضة لكنهم لم يتمكنوا من التخلص من الوزن الزائد ، فهذا ليس ذنبهم ، والسبب في زيادة الوزن في عدم كفاية كمية هرمون "الانسجام" - إيريسين. ينتج هذا الهرمون أثناء التمرين ويحول الدهون إلى طاقة. وهكذا لا يتم تخزين الوزن بل يتم حرقه ، فإذا لم يكن هناك ما يكفي من السوسين في الجسم ، فإن كل نتائج الحمية والتمارين الرياضية تبطل ، ويعود الوزن المفقود مرة أخرى.

معلومات من مجلة الخلية Metaبوليسم ". المتحدث جوناثان بيلفوت ، مسؤول طبي ، جامعة تكساس في جالفيستون (الولايات المتحدة الأمريكية).

إعداد 7-Slim يزيد من مستوى القزحية - هرمون "التناغم" والأنسجة الدهنية (الدهون) لم يعد مخزناً ، بل يتحول إلى طاقة!

  • لا تساعد مشاكل زيادة الوزن والوجبات الغذائية والنشاط البدني على الرغم من محاولة إنقاص الوزن.
  • الدواء يزيد من مستوى هرمون "الانسجام" إيريسين ، يتم حرق الأنسجة الدهنية في الجسم وعدم ترسبها.
  • يصبح الشكل نحيفًا ، ويتم حرق الوزن الزائد ويتوقف ترسبه.

Irisin هو هرمون اكتشف في 2002. يفرز أثناء التدريب ، ويساعد على زيادة كتلة العضلات ، ولكن الأهم من ذلك هو أن القزحية تتحول الدهون البيضاء إلى دهون بنية. وبسبب حقيقة أن الدهون البنية تذوب بسرعة ، فإن الشخص يفقد الوزن مع الأحمال الغذائية المعتادة.

7-Slim يساعد على فقدان الوزن بفضل هذا التكوين

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

مكونات 7-Slim توفر فقدانًا آمنًا للوزن وممارسة نشاطًا بيولوجيًا عاليًا ، وفي نفس الوقت تكون قادرة على تعزيز عمل بعضهم البعض.

  • ثمار الجارسينيا الكمبودية. يعمل على تطبيع المستويات الهرمونية ، ويعزز إنتاج الجسم لهرمون التناغم ، ويحرق رواسب الدهون ويمنع تراكمها لاحقًا.
  • جذر الزنجبيل. يسرع عمليات التمثيل الغذائي ، ويزيل السوائل الزائدة من الأنسجة ، ويخفف من الانتفاخ ، وله خصائص مضادة للأكسدة. يعزز حرق الدهون الثلاثية.
  • جذر الكركم. يقلل من مؤشر كتلة الجسم. يمنع نمو الأوعية الدموية في الطبقة الدهنية مما يسهل تحويلها إلى طاقة دون الإضرار بالصحة.
  • غوجي التوت. حارق دهون معروف. يتحكم في الشهية ، ويقلل من الرغبة في تناول الدقيق والأطعمة الحلوة. يعزز التحول المتسارع للدهون إلى طاقة.
  • سبيرولينا. الطحالب التي تستخدم في إنقاص وزن الجسم ، تحرق الدهون ، تقلل الشهية. يقلل من مستويات الدهون في الدم ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي.

تفقد الوزن بسرعة ولم تعد تتعافى حتى 7 Slim:

  • يحرق الأنسجة الدهنية.
  • يقلل من ترسب الدهون تحت الجلد ؛
  • يقلل من الشهية
  • لا يسمح للكيلوغرام بالعودة.

أخصائي الغدد الصماء وخبير التغذية بولسوف ديمتري في دراسة الفعالية 7-Slim يكتب ما يلي:

بحوث المخدرات 7-Slim استمرت سنوات 1,5 في عيادة FIC Nutrition and Biotechnology. استمروا لمدة 3 أشهر ونفذوا مرات 6 بمشاركة من 500. Monodose 7-Slim - من أقوى وسائل محاربة السمنة. يشجع على تكوين هرمون القزحية في الجسم - ويفقد الشخص وزنه الذي لم يعد يعود. أنصح بشدة 7-Slim للاستخدام في العيادات الخارجية لفقدان الوزن بشكل فعال. بناءً على نتائج البحث الذي أجرته عيادتنا ، قمنا بتجميع آلة حاسبة لفقدان الوزن 7-Slim. تأخذ هذه الآلة الحاسبة في الاعتبار نمط معدل فقدان الوزن والكمية المطلوبة من الدواء.

في 85٪ من الأشخاص - انخفاض واضح في وزن الجسم ، وفقدان الوزن من 7 كيلوغرامات في الشهر ، و 15٪ من الأشخاص - نتيجة أقل وضوحًا ، من 3-6 كيلوغرامات. النتيجة بعد شهرين من الدورة: 2٪ من الأشخاص - حافظوا أو حسّنوا نتيجة فقدان الوزن ، 92٪ من الأشخاص - لاحظوا زيادة في الوزن تصل إلى 8 كيلوغرام في شهرين.

التعليمات والجرعة 7 Slim

وفقًا للتعليمات ، يجب أن تأخذ كل قطرات 10 من 7 Slim يوميًا ، إذا:

  • وزنك الحالي أكثر من 80 كجم ؛
  • الوزن المطلوب لا يزيد عن 60 كجم ؛
  • فترة فقدان الوزن هي شهر 1.

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

قواعد القبول 7-Slim:

  1. افتح القارورة وشرب محتوياته.
  2. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أن تشرب بالماء.
  3. اعتمادًا على النتيجة المرجوة ، يوصى بتناول 7 Slim 1-2 مرة واحدة في اليوم قبل نصف ساعة من الوجبات.
  4. الدورة هي أيام 30.

يسمح لك التركيب الطبيعي باستخدام أداة لفقدان الوزن ، دون خوف من الآثار الجانبية. فرط الحساسية الفردية أو عدم التسامح مع أحد المكونات أمر ممكن ، لا ينصح بتناوله أثناء الحمل والرضاعة والأطفال حتى سن 18.

مراجعات العملاء الحقيقية من 7Slim

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

مارينا ، 31 العام:

خلال فترة الحمل ، ربحت 14 جنيهًا إضافيًا. لقد مرت سنوات 2 بالفعل ، لكن لا يمكنني التخلص منها بأي طريقة. لا يكفي الوقت لممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية ، وتناول الطعام بشكل صحيح ، والوزن يستحق ذلك. التقت مؤخرا صديقة ، وأنها تبدو وكأنها فتاة. حسنًا ، لقد تفاخرت بفقدان الوزن بسهولة شديدة دون ممارسة الرياضة والوجبات الغذائية بمساعدة 7 Slim. في نفس اليوم جريت لأطلب نفسي. شربت شهرًا واحدًا ، ولكني لم أغسله بالماء ، كما هو الحال في التعليمات ، ولكن مع العصير الطازج. النتيجة صغيرة ، لكنها تجعلني سعيدًا جدًا. ناقص 5 كجم شهريا بالنسبة لي هو نتيجة ضخمة. وعلاوة على ذلك ، لقد حققت ذلك دون تجويع. خذ استراحة وتأكد من أخذ دورة أخرى.

 

 

 

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

لينا ، 25 سنوات:

في المدرسة ، بسبب الاكتمال ، أعذبت نفسي جوعًا مستمرًا ، لذا أدت الوجبات الغذائية إلى أمراض في المعدة. جميع أنواع محارق الدهون كانت موانعًا بالنسبة لي ، لكن التركيب الطبيعي لـ 7Slim رشاوي ، بدون كيمياء! لقد شربت ما يزيد قليلاً عن أسابيع 2 ، وهناك نتيجة لذلك. ناقص 3 سم عند الخصر وناقص 4 كجم على الميزان. سوبر!

 

 

 

7-Slim مع غوجي التوت لفقدان الوزن على 7 كجم لأيام 30

كاثرين ، 36 سنوات:

لقد فقدت وزني مع 7-Slim على 6 kg في دورة واحدة. بدأت تشعر بثقة أكبر وأجمل. بعد فترة وجيزة أريد أن أشرب مرة أخرى ، أخطط لتفقد أكثر من ذلك بكثير. هذا شيء لذيذ ، إنه ليس مثير للاشمئزاز للشرب ، والأهم من ذلك - النتيجة حقيقية!

إعداد 7 Slim 5 يلغي الأسباب الرئيسية لظن جسمك أنه جائع:

  1. أنت منهك. تعودنا على الأكل بعد استنفاد الجهد البدني. على وجه الخصوص ، عند العودة إلى المنزل ، بعد حضور دورة تدريبية ، نميل إلى الشعور باستمرار بالجوع. لكن هذا لا يعني دائمًا أن الجسم يحتاج إلى سعرات حرارية إضافية. على الأرجح ، هذا النوع من الإشارة يعني الحاجة إلى بعض الأطعمة (على سبيل المثال ، تحتوي على البروتين أو الكربوهيدرات عالية الجودة).

تناول جزءًا من الدجاج المقلي أو اللحم قليل الدسم ، لأن العضلات تحتاج إلى تجديد مع احتياطيات البروتين والأرز البني كطبق جانبي (أو الحبوب الكاملة الأخرى الغنية بالكربوهيدرات طويلة المفعول) لمساعدة الجسم على التعافي بشكل أسرع وهزيمة الجوع.

  1. لم يمر وقت كافٍ منذ الانتهاء من الوجبة السابقة. لقد تناولت للتو الغداء ، لكن السؤال الذي لا يزال مطروحًا في رأسك: "لماذا لا زلت جائعًا؟" ربما أكلت الطعام بسرعة كبيرة. "إن الهرمونات المسؤولة عن الشهية تحتاج إلى وقت لإبلاغ جزء معين من الدماغ بأنك ممتلئ" ، يشرح اختصاصيو التغذية. لذلك ، تأكل ببطء ، وخفض السكاكين قبل وجبات الطعام ، وتناول بعناية الأطعمة المغذية التي يجب أن تحتوي على مزيج معقول من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. الشعور المستمر بالجوع لا يمر؟ نوصي بأخذ الحلوى بالنعناع لنعمل قليلاً.
  2. زميلاتك ، رغم أنه ليس بعيدًا عنك ، فقد بدأن في تناول الطعام. وجدت الأبحاث التي أجرتها جامعة ديوك وجامعة ولاية أريزونا أن المرأة تميل إلى الاستجابة لعادات الأكل لدى النساء الأخريات. يقول موظفو الجامعة: "عندما تتناول النساء طعاماً ، تحذو السيدات اللائي يشاهدن ما يحدث حذوهن". لتجنب تأثير التقليد ، ينصح الخبراء بإعادة التقييم الفوري لعاداتهم الغذائية وعدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا. الشعور المستمر بالجوع ولا يساعدك؟ ثم قم بإزالة صديقاتك من وجبات الطعام الإضافي ، وإزالة الأطعمة التي طهيها إلى أقصى حد ممكن من مجال الرؤية. تصبح واحدة من مثال على نمط حياة صحي يصبح معديا. سوف الخصر صديق تكون ممتنة جدا لك لهذا الغرض. يقول دون جاكسون: "على الرغم من الطبيعة المعدية للسمنة ، فإن العادات الصحية - نظام غذائي متوازن" - يمكن أن يكون معديا.
  3. أنت في حالة سكر. منذ فترة طويلة فكرة أن الكحول يعزز الشهية. آليات العملية غير معروفة بالتفصيل ، لكن الفرضية العامة هي أن الكحول يجعل الطعام أكثر جاذبية في أذهاننا ويظهر شعور دائم بالجوع. الكحول يقلل من مقاومتنا للإغراءات ، مما يؤثر سلبا على تقييد التغذية. كيف تتعامل مع هذه المشكلة؟ ابدأ في تناول الطعام قبل طلب كوب من النبيذ أو البيرة أو الكوكتيل. لتجنب الإفراط في تناول الطعام في اليوم التالي ، خاصة بعد حفلة عاصفة مليئة بالمشروبات الكحولية ، اشرب أكبر قدر ممكن من الماء من أجل تجديد توازن الماء في الجسم المجفف بالفعل.
  4. شممت الطعام أو رأيته أمامك. وكقاعدة عامة ، فإن حاسة الشم والإدراك البصري تثير الشهية أكثر بكثير من نشاط الجهاز الهضمي. عندما نرى أو نشم الطعام ، هناك شعور بالجوع. طريقة الكفاح واضحة: "بعيد المنال ، بعيد عن البال". يقول أخصائيو التغذية: اتركوا المكان الذي توجد فيه الأشياء الجيدة ، وإخفاء الصندوق مع الحلويات ، وأطفئوا البرامج التلفزيونية التي تثير شهيتك ، والرغبة في تناول شيء ما والشعور الدائم بالجوع سوف يهدأ على الأرجح.

أعلى 5 لتخفيف الوزن الفتيات

من غير المرجح أن يكون أي شخص سراً ، الأخبار التي تحلم بملايين النساء حول العالم بفقدان الوزن. من أجل هذا ، يلجأ البعض إلى عيادات الجراحة التجميلية للحصول على المساعدة ، حيث يقدمون مبالغ مالية لا يمكن تصورها لجسم مثالي ، بينما لا يأكل الآخرون أي شيء ويتدربون في صالة الألعاب الرياضية حتى يفقدوا وعيه. أسوأ شيء هو أنه لا أحد ولا الآخر يفهم تمامًا ماهية خطأهم القاتل:

  • الخطأ الأول: الذهاب إلى العيادة ببضعة جنيهات إضافية. والحقيقة هي أن عمليات فقدان الوزن ضرورية لمساعدة الناس على الحفاظ على الصحة ، وبالتالي زيادة متوسط ​​العمر المتوقع ، ولكن ليس لإنقاذ فتاة سمحت لنفسها بتناول قطعتين إضافيتين من الكعك وركضت تحت السكين من السمنة الجراح.
  • الخطأ الثاني: النقد الذاتي الزائد ، المرتبط بخصائص علم النفس الأنثوي ، يدرك أن الوضع أسوأ بكثير مما هو عليه بالفعل. ولهذا السبب ، تخشى بعض الفتيات ببساطة البدء في فقدان الوزن ، معتقدين أن الوضع قد بدأ بالفعل بحيث لم يعد بإمكانهن التغلب على مشاكل الوزن الزائد بمفردهن.
  • الخطأ الثالث: القيود الغذائية الشديدة. بالطبع ، تلعب التغذية دورًا مهمًا في عملية إنقاص الوزن ومن الضروري تناول المستحضر بشكل صحيح حتى تتواجد الكمية الضرورية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات بالإضافة إلى الفيتامينات والمغذيات الكبيرة في النظام الغذائي. في هذه الحالة ، يجب أن يكون عدد السعرات الحرارية كافياً ، ولا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تقصر نظامك الغذائي على مائة سعر حراري يوميًا وتنتظر نتيجة مذهلة.
  • الخطأ رقم أربعة: إهمال النشاط البدني. في بعض الأحيان ، تعتقد السيدات بسذاجة أنه إذا كنت ترقد فقط على الأريكة لا تفعل شيئًا ، وفي الوقت نفسه تحد نفسك من التغذية ، فإن الشكل المادي المطلوب لن يجعلك تنتظر. ولكن ليس هذا هو الحال على الإطلاق ، نظرًا لفقدان الوزن المعقدة للجسم وتشديد الجلد بشكل موحد ، فأنت لست بحاجة فقط إلى التغذية المناسبة ، ولكن أيضًا إلى مستوى متوازن من التوتر.
  • الخطأ الخامس ، هو أيضًا الأكثر شيوعًا: محاولة التخلص من الجنيهات الزائدة أثناء تبديل نظام غذائي مع نظام غذائي آخر. في هذه الحالة ، تتمثل المشكلة أولاً في أن الطعام الذي تقدمه الوجبات الغذائية غالبًا ما يكون خاطئًا تمامًا ، ولكنه يقلل بشكل كبير من كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها الجسم. ثانياً ، ليس هناك شخص واحد مستعد للذهاب إلى نظام غذائي مدى الحياة ، وبالتالي ، بعد أن عاد إلى نظامه الغذائي المعتاد ، ستعود جميع الرصيد الإضافي بعد ذلك.

وبالتالي ، فإن التخلص من الوزن الزائد عملية معقدة وطويلة تتطلب التخطيط والتحكم الدقيق والنهج العقلاني للموقف. لسوء الحظ ، لن يمنح أي شخص جسدًا جميلًا تمامًا مثل هذا ، يجب أن تكتسبه نتيجة العمل الجاد على نفسك بانتظام بأخذ 7 Slim!

ليس سراً أن العديد من الفتيات يكافحن ليصبحن مثالياً لأنفسهن ولغيرهن. يلجأ الكثير منهم إلى أساليب جذرية لفقدان الوزن ، معتقدين أن فقدان الوزن السريع ممكن دون الإضرار بالصحة.

النظام الغذائي المفضل للأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن بسرعة والكثير هو الشرب. يكمن في حقيقة أن فقدان الوزن ليس له الحق في تناول الأطعمة الصلبة ، حيث يُسمح بتناول الحساء والحبوب السائلة وشرب العصائر والكفير والجيلي. يحدث أن الفتيات اللاتي يتبعن هذا النظام الغذائي يشربن الماء حصريًا طوال اليوم ، على أمل أن يفقدن بهذه الطريقة عددًا أكبر بكثير من الكيلوجرامات من تناول الطعام السائل ، وهذه هي مشكلتهن الرئيسية. عند اتباع نظام غذائي جذري ، من المهم اتباع قواعده بدقة ، وإلا يمكنك أن تؤذي نفسك.

يصاب الجسم بالنضوب الشديد بسبب عدم حصوله على ما يكفي من العناصر الغذائية ، ويتبع ذلك مشاكل مثل: تساقط الشعر ، والأظافر ، وتقشر الجلد ، والطفح الجلدي. يتلاشى الشخص أمام أعيننا. مع الإرهاق الكامل ، هناك أرق ومظهر مؤلم دائم وغثيان واكتئاب - هل يستحق ذلك؟ لا أعتقد ذلك على الإطلاق!

غثيان. الشره المرضي. طريقة أخرى لفقدان الوزن. هل سمعت من قبل عبارة "إصبعين في فمك"؟ طريقة خطيرة جدا وجذرية هي التقيؤ. في الأساس ، يتم استخدامه من قبل الأشخاص الذين ليس لديهم قوة الإرادة لمقاومة الجوع في بطونهم ، ويأكلون ما يكفي ، ويذهبون على الفور إلى الحمام ويغلقون أنفسهم هناك. لمثل هذا المرض هناك مصطلح طبي - الشره المرضي ، والتي تعني "جوع البقر".

غالبًا ما يذهب الأشخاص المصابون بالشره للطعام ، لا يهم أي واحد منهم. ليس لديهم نوع معين من المظهر - فالأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والنحافة يمكن أن يكونوا مصابين بمرض النهم. من خلال التسبب في القيء ، فإنهم يؤذون معدتهم بشدة ، ويرفض بدوره هضم الطعام في المرة القادمة التي يتم تناوله فيها.

يتطلب التعافي الكثير من الجهد والتدخل المتخصص. أولا وقبل كل شيء ، الشره المرضي هو مرض عقلي. قد تكمن الإجابة على رد الفعل هذا في العلاقات الفاشلة الماضية أو في طفولة غير سعيدة. تتمثل أهم طريقة لمساعدة هؤلاء الأشخاص في دعمهم حتى يشعروا بالحاجة. إجراء العلاج النفسي ، وفهم سبب مرضهم ، والتوصية أيضًا 7-Slim.

أخصائية التغذية ، كريستينا يوريفنا لوبانوفسكايا ، أخصائية تغذية شابة وناجحة بالفعل والتي نجحت ، في سنوات الممارسة 4 ، في مساعدة مرضى 1000 تقريبًا على حل مشاكل زيادة الوزن ونقص الوزن.

في أنشطته ، ينصح الطبيب مرضاه بالتغذية. ينفذ تطوير برامج التغذية الفردية لمختلف الأمراض. في حياته المهنية ، يستخدم استخدام الأساليب الحديثة لعلاج السمنة أو نقص الوزن ، كما ينفذ أساليب تصحيح الجسم على أساس النهج الفردي.

تعليقات: 0
  1. ليليا جارا

    الدواء رائع ، لم تحدث أي آثار جانبية أثناء تناول الطعام ، والإنتاجية أثناء التدريب بعد زيادته ، والشيء الأكثر متعة هو النتيجة طويلة الأجل. أخذ 7-slim قررت ، لأنه بعد العمل في صالة الألعاب الرياضية ، ليس لدي أي قوة على الإطلاق ، لكن لا يمكنني تناول الطعام بشكل صحيح وظل الوزن بعيدًا عن المكان لفترة طويلة. جربت علم الطاقة الرياضي والعقاقير الأخرى ، لكن إما قلبي ينبض بقوة ، أو بعد نهاية المدخول ، تعود جميع الأوزان. 7 يعمل Slim برفق ، بعد أن يبدأ تلقي الطاقة في الظهور وكلما تحركت ، زادت الطاقة التي أضفتها. لاحظت أيضًا أن الجوع يختفي وتحتاج إلى تناول طعام أقل من المعتاد لتناول الطعام. في المجموع ، فقدت أكثر من شهر حوالي 7 كجم ولم يكن الماء المتبقي ، ولكن الدهون تحت الجلد ، التي لم تعد بعد تناول الدواء وكانت الأحجام على حالها. لا يوجد كيمياء في التركيب ، كل شيء طبيعي ودون مضاعفات ، لذلك يمكنك أن تأخذ 7-slim لأي شخص ولا تخاف من وجود مشاكل صحية. لقد قمت بطلبها في بولندا ، وقمت بتسليمها بسرعة ، وكانت العبوة سليمة ، وكانت مدة الصلاحية طبيعية ، وإعدادًا جيدًا ، أعجبتني النتيجة ، وسأشتريها بالتأكيد مرة أخرى.

إضافة تعليق