Virgin Star كريم لتضيق وتقلص العضلات المهبلية

وصف جل مفصل Virgin Star لتحفيز عضلات المهبل وتحسين حالة المنطقة التناسلية: مراجعة للتكوين وخصائص وخصائص ونتائج الاستخدام والمراجعات.

Virgin Star - شحم جل خاص يعزز انقباضات العضلات المهبلية وعضلات الحوض. يتم تطبيقه بشكل سطحي على المنطقة الحميمة ، مما يؤدي إلى تقلص العضلات المحسن - ونتيجة لذلك ، يتم تقويتها وتشديدها. يتم إنشاء Gel Virgin Star بالكامل على أساس المكونات الطبيعية - إنه آمن للصحة ، وتشير الاختبارات العملية إلى كفاءة عالية في الاستخدام. الاستخدام المتكرر للهلام مسموح به لأنه - لا يوجد اعتياد عليه. المنتجات معتمدة وفقًا لمعايير الجودة العالمية.

Virgin Star لتقلص العضلات المهبلية 50 مل

الأمراض التناسلية والتدخلات الجراحية والحمل والولادة والتغيرات المرتبطة بالعمر - كل هذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور انزعاج لدى المرأة أثناء ممارسة الجنس. في وقت لاحق ، يمكن أن تتفاقم المشكلة بسبب ظهور الألم المزمن في أسفل البطن (خاصة مع رفع الأثقال بشكل متكرر).

سبب المشكلة هو تغيير في موقف أعضاء الحوض وضعف الأنسجة العضلية. المشكلة الأكثر شيوعا تؤثر على الرحم والمهبل. تغيير موقفهم هو مشكلة شائعة إلى حد ما في النساء ، بالنظر إلى خصوصيات أنسجة العضلات المحلية. إذا كان الانحراف ضئيلاً ، فستساعد الجمباز المنتظم - في غضون أيام قليلة ، ستشعر بتغيير في الموقف وظهور اللوز. مع انحرافات كبيرة ، مطلوب تدخل جراحي.

وكلما أسرعت المرأة في الانتباه للأعراض وتبدأ الوقاية ، قل خطر زيادة تطوير المرض.

كوسيلة رئيسية وإضافية للوقاية والعلاج ، ومواد التشحيم الخاصة والكريمات والمواد الهلامية ، وتستخدم المنشطات العضلات. الأكثر شعبية هي المركبات القائمة على المكونات الطبيعية. وتشمل مواد التشحيم Virgin Star، وزيادة فعالية الجمباز وتحفيز عضلات الحوض.

يُسمح باستخدام Virgin Star Lubricant Gel كأداة منفصلة في الحالات التالية:

  1. علاج هبوط الجهاز.
  2. صعوبات الحمل والولادة.
  3. اضطرابات جنسية مختلفة.
  4. الانتهاكات المتكررة للالكلية الدقيقة البولي التناسلي ، مما يؤدي إلى تطور الالتهاب.

يتميز الجل بخصائص عطرية لطيفة ، وملمس خفيف ، وتأثير إيجابي سريع على الأنسجة العضلية. يتم توسيع إمكانيات الاستخدام بفضل التطبيق الخارجي للمنتج - يمكن أن يكون دواءً محفزًا أثناء الجماع (يعزز الرغبة والأحاسيس الجنسية ، ويطيل الاتصال الجنسي).

منذ الجل Virgin Star بسيطة وممتعة للاستخدام ، لن تكون هناك مشاكل مع الإجراء العادي. يحتوي المستحضر على مكونات طبيعية ، أهمها خلاصة زينيا. هذه هي العلاجات الطبيعية التي لا يتطور فيها الإدمان ولا توجد ردود فعل تحسسية. إنه استخدام منتظم يوفر تقوية العضلات بشكل صحيح والتغيير الصحيح في موضع الأعضاء الداخلية. تبعا لذلك ، يختفي الألم ، تعود الحياة اليومية والجنسية إلى طبيعتها.

زيوت التشحيم Virginie Star مناسبة للنساء من أي عمر. بغض النظر عن وتيرة الاتصال الجنسي (أو عدم وجوده) ، فإن الجل سيكون وسيلة فعالة لتحسين حالة أعضاء الحوض. آثار الجل مع استخدام واحد ومنتظم:

  • يضيق جدران المهبل.
  • يجعل الأعضاء الحميمة أكثر حساسية.
  • يضيء قليلا الشفرين.
  • يجعل الأقمشة أكثر مرونة.
  • يقوي عضلات المهبل.
  • يرطب الغشاء المخاطي المهبلي ، ويمنع تجفيفه المفرط.

جميع الآثار المحددة Virgin Star مضمونة من قبل الشركة المصنعة. يرجى ملاحظة أنه يتم تحقيق أفضل النتائج من استخدام Virgin Star مع الاستخدام المنتظم ، جنبًا إلى جنب مع الجمباز الخاص. لذلك سوف تكون الأنسجة والعضلات دائمًا في حالة ملائمة.

لماذا أحتاج إلى هلام نجمة البكر

التسعير هلام نجمة العذراء ، وطرق الشراء

مهم! شراء البضائع فقط على موقع الشركة المصنعة! مواد التشحيم المزيفة تنتشر على الإنترنت. استخدام هذه الوسائل المشبوهة يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير متوقعة. فقط استخدام حقيقي Virgin Star!

إعداد Virgin Star يساعد على تخفيف الألم في أسفل البطن ، ويحسن حالة العضلات المهبلية ، ويستقر في وضع الأعضاء الداخلية ، ويعزز الإحساس الجنسي والإثارة. له خصائص مبيد للجراثيم ، ويمكن استخدامه كعامل مساعد في علاج التهابات المسالك البولية.

جل حميم Virgin Star لا تباع في الصيدليات ومستحضرات التجميل. يمكن شراؤها فقط من خلال المورد الرسمي عبر الإنترنت للشركة المصنعة. منتج معتمد ، موعد الطبيب لاستخدامه غير مطلوب. تعد تكلفة الهلام الأنثوي الحميم لتقلص عضلات المهبل أكثر من مقبولة ، وبالتالي يمكنك شراء كريم لتضييق المهبل ، وسعره:

  • في روسيا - حوالي 1 ألف روبل.
  • في كازاخستان حتى 6000 tenge ؛
  • في بيلاروسيا 35 روبل.
  • في أوكرانيا - حول 450 UAH.
  • في فيتنام - 790 000 Dong.

شراء Virgin Star لعقد العضلات المهبلية

يمكن الفيتنامية شراء هلام Virgin Star مع التسليم ، لهذا تحتاج إلى وضع طلب أولي على صفحة الموزع.

Virgin Star كريم لتضيق وتقلص العضلات المهبلية

في غضون 15 بعد دقائق من تقديم الطلب ، يتصل مدير الشركة برقم الاتصال بالعميل ويحدد عنوان تسليم البضائع.

Virgin Star كريم لتضيق وتقلص العضلات المهبلية

مكونات جل التشحيم للإناث Virgin Star

المكون الرئيسي Virgin Star، توفير تخفيض فعال وتقوية العضلات المهبلية ، هو علاج بالأعشاب - خلاصة زينيا الأمريكية. هذا النبات ينمو في مناخ استوائي ، من بين خصائصه - عقولة كبيرة. بفضل الخصائص "عقولة" ، يتم ضمان تقلص العضلات. الميزات المفيدة الأخرى للنبات هي تأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

المكونات الإضافية لـ Virgin Star هي الكافيين والسائل اللزج المطري الخاص - فهو يرطب الأغشية المخاطية للأعضاء التناسلية ، ويساعد في الحفاظ على درجة اللون.

كيفية استخدام هلام كريم

Virgin Star - دواء يستخدم خارجيا. يجب تطبيقه على جزء من الجسم ، وليس مطلوبًا إزالته بعد فترة. توصيات من الشركة المصنعة على استخدام هلام:

  • يجب أن يكون سطح التطبيق نظيفًا.
  • بعد تطبيق الهلام ، ليس من الضروري فركه ، كما أنه ليس من الضروري شطفه.
  • يختلف تواتر الاستخدام ، لكن يجب ألا يتجاوز الفاصل أربعة أيام.

آثار الاستخدام Virgin Star

تظهر نتائج الاختبارات العملية أن جل الكريم هذا هو وسيلة فعالة للغاية للحفاظ على صحة الجهاز البولي التناسلي للأنثى. تركيبة Virgin Sta شبه فورية ، ولأول مرة تظهر تأثيرات ملحوظة:

  • الأغشية المخاطية في المنطقة الحميمة مرطبة نوعيا.
  • تقلص العضلات المهبلية.
  • النغمة ترتفع ، والمزاج يتحسن.

عند اختيار الدواء ، انتبه إلى تحذير الشركة المصنعة - إذا كان هناك تعصب فردي لمكونات الهلام ، فقد يكون استخدامه غير آمن. تحتاج إلى التحقق من تأثير الجل على الجلد ، أو مجرد استخدامه مرة واحدة بكمية صغيرة. إذا لم تكن هناك ردود فعل تحسسية ، فيمكنك الاستمرار في الاستخدام المنتظم للأغراض الوقائية أو العلاجية.

الحالات التي التطبيق Virgin Star بطلان

كريم Virgin Star متوازن بشكل جيد ، ويمكن استخدامه دون نصيحة الطبيب. ليس لزيوت التشحيم أي تأثير سلبي على الجهاز التناسلي. الآثار الجانبية غائبة أيضا.

يُنصح برفض استخدام الدواء للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه المكونات الموجودة في Virgin Star - وهو نبات زينيا وكافيين. في الوقت نفسه ، يحتوي الكافيين الموجود في الجل على القليل جدًا ، ولا تحدث ردود فعل سلبية حتى عند الأشخاص الذين لديهم حساسية عالية لهذه المادة. يمكنك إجراء اختبار أولي - عن طريق تطبيق كمية صغيرة من الجل على قسم من جلد اليد. إذا لم تظهر علامات الحساسية خلال الدقائق 20-30 ، فإن الدواء آمن تمامًا لك.

إذا كان هناك تهيج في الأعضاء التناسلية (لك أو شريك حياتك) ، يجب عليك مؤقتًا رفض استخدام الجل.

مراجعات النساء ذوات الخبرة Virgin Star

هناك القليل من المراجعات على الإنترنت حول الأدوية المستخدمة لعلاج الأعضاء التناسلية. ومع ذلك ، فهي ، بما في ذلك حول الجل Virgin Star - سواء الإيجابية والسلبية ، ولكن هناك عدد قليل جدا من الثانية. من الصعب اتخاذ قرار الشراء النهائي بناءً على مثل هذه المراجعات ، لكن يمكنها إعطاء فكرة عن الدواء.

ماري ، 31 العام:
لفترة طويلة لم أتمكن من الحمل بسبب حقيقة أن المهبل والرحم كانا في وضع خاطئ. قررت أنا وزوجي عدم التسرع مع التلقيح الاصطناعي ، ولكن في محاولة لتغيير نمط الحياة ، وجعلها أكثر رياضية ، مع التغذية السليمة ، مع مستحضرات التجميل الخاصة. واحد منهم هو جل التشحيم. Virgin Star. في أشهر 4 فقط من الاستخدام المنتظم ، تمكنت من الحمل! لقد بدأ شهر الحمل 4 بالفعل ، بينما لا أستخدم الجل. أعتقد أنه ستكون هناك حاجة مرة أخرى خلال عام.

فيكتوريا ، 47 سنوات:

لسوء الحظ ، مع تقدم العمر ، تتوقف الأنسجة التناسلية عن الحساسية كما كانت من قبل. يتم تقليل متعة الجنس ، قد يحدث الانزعاج. لتعزيز الأحاسيس ، أستخدم الأداة أحيانًا Virgin Star - يقوي حقا عضلات المهبل. أنا متأكد من أنه لأغراض وقائية هذا دواء ممتاز ، خاصةً إذا تم دمجه مع تمارين الجمباز. بعد استخدامات متعددة ، يختفي الألم في أسفل البطن ، وتعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها

أوكسانا ، 34 من السنة:

من كثيرين سمعت عن هلام فيرجن ستار ، اقرأ مقالات عنه على الإنترنت. والآن ، حان الوقت لتجربة الأداة بنفسك. كانت النتائج متناقضة. لتحقيق تقلصات العضلات القوية ، تحتاج إلى استخدام الكثير من الهلام ، لذلك سينتهي بسرعة. والعمل ليس طويلا. أشك في أن الأمر يستحق استخدامه كأداة مستقلة ، فقط مع الجمباز. ولكن لممارسة الجنس - الجل هو جيد جدا!

Virgin Star كريم لتضيق وتقلص العضلات المهبلية

عمليات المهبل: جراحة الشرايين ، خياطة الخ

واحدة من أكثر المشاكل شيوعا بعد الولادة هي المهبل واسعة جدا. لتضييقه ، ضخ العديد من العضلات مع كرات المهبل. ولكن في بعض الحالات ، من الضروري اللجوء إلى أساليب أكثر جذرية - العمليات. عادة ما يتم إجراؤها بواسطة أطباء أمراض النساء ، ولكن يمكنك أيضًا الاتصال بجراح تجميل.

أداء رأب المهبل حوالي 3 أشهر بعد الولادة. يستمر التدخل حوالي ساعة. في هذه الحالة ، يتم استئصال جزء من الغشاء المخاطي ، ويتم خياطة الأنسجة العضلية. بعد مثل هذه التلاعب ، يصبح المهبل أضيق. في بعض الحالات ، تتم العملية فور الولادة (إذا كانت هناك فجوات أو طلبت المرأة مقدمًا). تستغرق إعادة التأهيل شهرين ، وتذوب الغرز بعد نصف. منذ إجراء العملية عادة أثناء الرضاعة ، يجب أن يكون اللبن مصبوغًا من أجل التخدير.

عندما تفقد الأنسجة مرونتها مع تقدم العمر ، تصبح الشفرين مترهلة ، ويتم إجراء عملية شد الوجه لتحسين مظهرها. في وقت سابق ، تم حقن الدهون في الشفاه لجعلها ضخمة. الآن يتم حل المشكلة عن طريق إزالة الأنسجة الزائدة.

تشمل العمليات المهبلية الأخرى استعادة البكارة ونقطة الملء G بحمض الهيالورونيك لإنتاج هزات الجماع المهبلي.

أهمية دعم لهجة العضلات المهبلية

الأنسجة العضلية والأنسجة الأخرى الموجودة في منطقة الحوض تدعم الأعضاء الداخلية للجهاز البولي التناسلي وجزء من الأمعاء. الغرض الرئيسي من كتلة العضلات هو استقرار الأعضاء الداخلية ، مما يساهم في الجل Virgin Star. في الجزء السفلي من الحوض ، على المعدة وعلى الظهر ، هناك مجموعة خاصة من العضلات المسؤولة عن تثبيت وضع الجسم في الجزء السفلي منه. ضعف هذه المجموعة من العضلات يؤدي إلى دعم غير لائق من الأعضاء الداخلية. وضعهم يتغير ، مما قد يؤدي إلى عدد من النتائج غير السارة ، بما في ذلك النتائج المزمنة. العواقب هي عدم القدرة على الحمل ، والألم ، وسلس البول.

يتم تسهيل إضعاف عضلات منطقة الحوض عن طريق الولادة ، والسعال الحاد المتكرر ، والتغيرات المرتبطة بالعمر ، وقلة النشاط البدني. نقطة سلبية إضافية هي فقدان المتعة من الجماع ، والألم المزمن في الظهر وأسفل البطن. إذا لم تهتم بالمشكلة لفترة طويلة ، فقد يتغير وضعك.

عمل كريم Virgin Star

هل ضيق المهبل في غياب الجنس؟

عندما يتعلق الأمر بالصحة ، فإننا قلقون بشأن العديد من الأساطير التي لسنا متأكدين منها تمامًا. واحدة من هذه الأساطير هو أن المهبل يتناقص مع مرور الوقت بسبب قلة الجنس. يقول الخبراء أن هذا ليس هو الحال. - يعتقد الكثير من الناس أن النساء اللائي عادة ما يكونن أقل نشاطًا جنسيًا لديهن مهبل أصغر أو أضيق ، في حين أن النساء اللائي يمارسن المزيد من الجنس لديهم عضلات مهبلية أكثر استرخاءً. تقول أخصائية أمراض النساء المتخصصة الدكتورة جنيفر فيدر: "هذا ليس على الإطلاق". السبب هو أن العضلات المحيطة بالمهبل مرنة للغاية ، وبعد الجماع يعودون إلى حالتهم السابقة ، وكذلك بعد الولادة ، كما يوضح الدكتور فيدر. المهبل في الواقع سوى اثنين من التغييرات الرئيسية. الأول بعد الولادة ، لكن بعد ستة أشهر عادت إلى حالتها السابقة. في بعض الأحيان يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً ، لكن لا يزال يعود. في المرة الثانية التي تدخل فيها امرأة في سنوات معينة - كلما كبرت المرأة ، انخفض مستوى هرموناتها ، وهذا أمر طبيعي تمامًا ، وهي تتناقص مع مرور السنين. لهذا السبب ، فإن جدران المهبل أو العضلات تسترخي وتصبح أقل مرونة. ومع ذلك ، فإن الأمر ليس مخيفًا للغاية ، والخبر السار هو أن تمارين كيجل يمكن أن تبطئ بشكل كبير من هذه العملية وحتى تشديد عضلات المهبل "، كما توضح الدكتورة جينيفر فيدر.

وفقاً لها ، عندما تشعر النساء بأن المهبل "ضيق" خلال العلاقة ، فإن هذا لا يرجع إلى أنهن لم يمارسن الجنس لفترة طويلة ، ولكن لأنهن على الأرجح "لا يبلل" بما فيه الكفاية. هذه المشكلة يمكن حلها بسهولة مع مقدمة طويلة أو تزييت. يمكنك أيضا استخدام قضبان اصطناعية في كثير من الأحيان واستخدامها للحفاظ على المهبل في حالة جيدة. أيضا ، لا تنس أن الجماع المنتظم يساعد المرأة بكميات كافية على إطلاق مواد التشحيم ، بالإضافة إلى الجماع ، يمكنك أيضًا العادة السرية. تذكر أن المهبل هو نفس العضلات التي تحتاج إلى تدريب مستمر فيها تمارين كيجل تساعدك.

كيفية تطوير العضلات المهبلية

هناك ثلاث طرق لتدريب العضلات المهبلية - هذا هو بيلاتيس ، عصا Doyan وتقنية كيجل الخاصة. كما تعلمون ، تعتبر Pilates نوعًا من اللياقة البدنية التي تتميز بانخفاض الكثافة - يتم إجراء التمارين ببطء ، ولكن تمرين العضلات بأعلى كفاءة ممكنة. بفضل التدريب ، تعمل عضلات الحوض بالتعاون مع مجموعات العضلات الأخرى ، وحركات الدعم ، واستعادة الوضع الطبيعي للأعضاء الداخلية.

تعتمد مشاركة الأنسجة العضلية على حجم التوتر ، ولتحقيق نتائج جيدة ، من الضروري زيادة الضغط إلى جانب شدة الحركات. بادئ ذي بدء ، تهدف أبسط التمارين إلى التدريب الأولي لعضلات جدران المهبل.

بالنسبة لعضلات الحوض ، لا توجد تمارين خاصة في بيلاتيس. من الضروري البحث عن تمارين فعالة تؤثر على المجموعة السفلية للعضلات وإشراكها بشكل أكثر نشاطًا. تكمن المشكلة في خصوصية العضلات نفسها - لا تشارك العضلات المهبلية في عمل بقية المجموعة ، وبالتالي يظهر التأثير ببطء أكثر. في البداية ، قد تكون هناك شكوك حول مدى توافق الإجراءات مع متطلبات الطريقة.

من الممكن تحديد العضلات التي تحتاج إلى توتر باستخدام تقنية خاصة. من الضروري أن تشعري بالفراغ بين عظام الوركين ، وتخيل تقليل هذه المنطقة وارتفاعها الطفيف إلى المعدة. ضغط العزلة سينتج عن الإجهاد. هناك طريقة بديلة تتمثل في تخيل أن خطًا يمر عبر الجسم من المهبل إلى تاج الرأس. بعد ذلك ، تحتاج إلى تصور التدفق المتصاعد على طول هذا الخط - إلى جانبه تحتاج إلى رفع عضلات الحوض ، وتشعر بانقباضاتها.

أما بالنسبة لتقنية كيجل ، فلديها خصوصية خاصة. تأتي التمارين الرياضية إلى تقلصات العضلات الدورية (مثل إيقاف التبول). تحديد وشعور هذه العضلات لن يكون صعبا. تُظهر هذه التقنية فعالية جيدة في استعادة لون العضلات بعد الولادة ، ولكنها لا تساعد الجميع ، لذلك يوصى باستخدامها Virgin Star على الأقل مرة واحدة في الأسبوع.

تقنية كيجل

مجمع منهجي معروف ، تم تطويره بواسطة الدكتور أرنولد كيجل. يتم استخدامه لتطوير عضلات المهبل ، لعزل وزيادة لهجة العضلات التي تنتمي إلى مجموعة الحوض السفلي. التدريبات الطويلة من هذا النوع غير مقبولة - خمس دقائق فقط يوميًا كافية. مع نظام التدريب هذا ، يمكنك تحقيق نغمة مهبلية جيدة بعد أشهر 1,5 - 3.

يتم تقليل مجموعة التمارين إلى الإجراءات التالية: من الضروري ضغط العضلات وإزالتها ، كما هو الحال عند مقاطعة التبول. بالنسبة للمبتدئين ، يكفي اتباع نهج 3 ، حيث سيكون لكل منها ضغط 10. إذا لم تتمكن من العثور على العضلات المناسبة على الفور ، فيمكنك محاولة مقاطعة التبول والشعور بالعضلات المرتبطة بهذا. لا يمكنك القيام بذلك باستمرار - فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في التبول.

يمكنك التحقق من كيفية ضغط العضلات باستخدام إصبعك في المهبل. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الضغط على الإصبع بعضلات المهبل ممارسة أخرى فعالة للغاية. يتم ذلك في وضعية الجلوس أو الاستلقاء - الشيء الرئيسي هو أن تكون مريحة قدر الإمكان. يتم شد عضلات الحوض للداخل وللأعلى ، في هذه الحالة ، يجب الاحتفاظ بها لمدة 10 ثانية. إذا تم إعطاء هذه القوة بشدة ، يمكنك تقليل وقت الضغط إلى 5 ثانية. بين الضغط يجب أن يكون الاسترخاء لمدة 10 ثواني. عدد مرات التكرار في نهج واحد - من 8 إلى 10. إذا كنت ترغب في تطوير وتقوية مشاعرك الجنسية بجدية ، فأنت بحاجة إلى تطوير عضلاتك المهبلية بجدية. تطور آخر للدكتور كيجل يمكن أن يساعد في هذا - المحاكاة المهبلية.

باستخدام كيجل كرات

هذه المحاكاة المهبلية لها العديد من الأسماء ، ولكن الأصح هو "كرات Kegel" ، لأن هذا الاختصاصي هو الذي ابتكر منهجية فعالة لاستخدامها. يتم إدخال الكرات في المهبل أو في فتحة الشرج ، ويتم تحفيز الأعضاء التناسلية. باستخدام هذه المحاكاة ، يمكنك أيضًا ممارسة التقنية المعروضة في القسم السابق. في الممارسة الطبية الغربية ، يعد تعيين كرات Kegel ممارسة شائعة تهدف إلى زيادة مرونة جدران المهبل. إنها أيضًا طريقة جيدة لمنع حدوث مشاكل في المسالك البولية.

إذا كانت الأوزان صغيرة ، فسيكون ضغطها منعكسًا تقريبًا - سيعمل الجسم بنفسه ، ولن تضطر إلى البحث عن عضلات معينة. استخدام الكرات يعطي نتائج جيدة في وقت واحد مع تمارين كيجل - زيادة الإثارة ، والأحاسيس الجديدة في مجال الجنس ، والمزيد من المتعة لكلا الشريكين. أثبتت كرات Kegel نفسها بشكل جيد في التحضير للولادة ، وكذلك وسيلة لاستعادة العضلات والجهاز البولي التناسلي بعد المخاض.

كيفية استخدام أجهزة المحاكاة المهبلية: تحتاج إلى تفريغ المثانة ، وبعد ذلك تقوم كل واحدة على حدة بإدخال الكرات في المهبل. للحصول على أفضل انزلاق ، يمكنك استخدام الجل Virgin Star. إدخال الكرات يشبه إدخال السدادات. إذا لم تكن هناك خبرة في استخدام منتج النظافة هذا ، فيجب أن تكون الإجراءات على النحو التالي: يتم إدخال الكرة في وضع الكذب ، أو الوقوف ، مع رفع ساق واحدة. تحتاج إلى إجهاد الوركين قليلاً ، ثم نقل التوتر إلى العضلات المهبلية.

سوف تظهر شعورا بالثقل وبعض التعبئة. كما أن وزن الكرات نفسها سيشعر بها. يجب أن يكونوا في المهبل لمدة 15 دقيقة على الأقل يوميًا. مع تطور عضلاتك ، يمكنك زيادة وقت استخدامك اليومي إلى ساعات 2-3. إذا سقط جهاز المحاكاة ، فيجب غسله جيدًا بالصابون ثم إدخاله مرة أخرى. إزالة الكرات ليست صعبة على الإطلاق - انخفاض طفيف في العضلات يكفي. بديل هو استخدام الكرات مترابطة بواسطة مؤشر ترابط. بالنسبة للمبتدئين ، يوصى باستخدام كرات خفيفة بقطر صغير مصنوع من المطاط أو البلاستيك. في المستقبل ، يمكنك زيادة مستوى الصوت والتحول إلى مواد أخرى - على سبيل المثال ، إلى كرات معدنية.

بعد الاستخدام ، يجب تنظيف أجهزة المحاكاة - بالصابون تحت الماء الساخن ، ثم مسحها وتخزينها في عبوة صحية. إذا كنت خائفًا من عواقب استخدام المحاكاة المهبلية ، فاستشر أخصائي العلاج الطبيعي وأخصائي أمراض النساء أولاً. من المستحسن - مع المتخصصين الذين يعالجون بدقة أعضاء الحوض. يمكنك استخدام مجمع Kegel بأكبر قدر ممكن من الكفاءة إذا تلقيت توصيات للاستخدام من طبيب.

أنزيلا ermakova

دكتور إيرماكوفا أنجيلا إيفانوفنا أخصائي أمراض النساء والتوليد ، أخصائي الغدد الصماء من الفئة الأولى مع خبرة 16 من الخبرة ، أخصائي التصوير بالموجات فوق الصوتية ، طبيب أمراض النساء عند الأطفال. أنجيلا إيفانوفنا مؤلفة كتاب 70 للأعمال والمبادئ التوجيهية لأمراض النساء المنشورة.

Obzoroff
إضافة تعليق