يحدث غالبًا أن تولي المرأة الكثير من الاهتمام لبشرة وجهها ولا تهتم تمامًا ببشرة الجسم. ولماذا؟ الجواب بسيط: ما هو مخفي تحت الملابس ، حسب الكثيرين ، يمكن أن يفعله دون الاهتمام الواجب. ولكن بعد كل شيء ، كل امرأة إلهة ، تحتاج فقط أن تشعر بنفسك لها. وهنا يجب أن تكون مثاليًا من جلد الوجه إلى جلد الكعب. في هذه المقالة ، سوف نغطي القواعد الأساسية للعناية بالبشرة في الجسم.
النظافة هي أول ضمان للجمال والصحة. تحتاج إلى غسل يديك ، وتنظيف أسنانك ، إلخ. كل هذا ما زلنا في الحديقة. الاستحمام المنتظم يساعد في الحفاظ على جمال البشرة والحفاظ على الصحة. ولكن الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك. حتى أن الشيء الجيد مثل النظافة يمكن أن يسبب بعض المشاكل:
- جفاف ، ضيق الجلد. اتضح أن الاستحمام المتكرر للغاية يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها. أو بالأحرى ، ليس اعتماد الروح نفسها ، ولكن استخدام المنظفات.
تؤدي النظافة المفرطة إلى حقيقة أننا نغسل الطبقة الدهنية الواقية من الجلد التي ترطب البشرة وتحميها. أفضل طريقة لتجنب ذلك هي تقليل استخدام المنظفات. خاصة إذا كنت تغسل عدة مرات في اليوم. حاول أن تأخذ مجرد دش عادي ، وعلى النقيض أفضل ، والذي سيكون أكثر فائدة ، خاصة في الصباح: في هذا الوقت يكون الجلد أكثر قدرة على امتصاص الرطوبة ، والتغيير في درجة حرارة الماء يمنح الجلد مرونة.
- الحكة ، احمرار ، طفح جلدي. لا يمكن أن يكون أكثر من مظهر من مظاهر رد الفعل التحسسي لتكوين نفس الوسائل للاستحمام. بعد كل شيء ، كم هناك: البارابين ، الجليكول والعديد من المكونات الكيميائية الأخرى. هنا تحتاج بالتأكيد إلى اختيار شيء غير عدواني. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من خطوط مستحضرات التجميل الطبية التي يمكنها التعامل بسهولة مع مشاكل مماثلة. على المرء البحث فقط ، وسيجد الجميع شيئًا يناسبه.
إجراءات العناية بالبشرة الأساسية للجسم
- جفاف. إذا كانت بشرتك جافة بالفعل ، دون تدخل المنظفات ، إليك بعض الوصفات المنزلية:
- الدعك مغذية. يمكن تحضير مثل هذا المقشر دائمًا في كل مكان تقريبًا ولن يكلفك شيء على الإطلاق. المكونات الرئيسية لل فرك: جلخ وقاعدة. جلخ هو ما "نخدش" أنفسنا ، إذا جاز التعبير. على سبيل المثال ، القهوة والسكر (البني أفضل ، ولكن السكر العادي يمكن أن يفعله أيضًا) ، دقيق الشوفان. يمكن أن يكون الأساس الغذائي هو العسل والقشدة الحامضة والزيوت (يمكنك استخدام أي شيء في المنزل ، وحتى عباد الشمس ، ولكن الزيتون واللوز أو الخوخ يمكن أن يكون الأفضل في هذا الشأن). نحن نخلط أي مكونين وندليك أنفسنا بحركات دائرية نظيفة.
- أقنعة ، حمامات: لجعل البشرة ناعمة ، يمكنك استخدام الوصفة التالية: في وعاء من الماء البارد ، امزج 500 g من النشا ، صب في حمام دافئ ونقع لمدة 20-30. بعد التبني ، نمسح أنفسنا بحركات أنيقة ونقع ونطبق كريم الجسم.
يمكن استخدام أي قاعدة مغذية تم ذكرها في وصفة التقشير كقناع: العسل والقشدة الحامضة ، إلخ. وضعنا على الجسم ، ولبسنا ملابس بعناية لا نخشى أن نتسخ ونلف أنفسنا وننتظر دقائق 30. أو يمكنك لفه مع البولي ايثيلين. خذ مكونًا واحدًا أو قم بخلط عدة.
- علامات التمدد - عيب قبيح للغاية يفسد المظهر. يمكن أن يحدث بعد الحمل ، وفقدان الوزن بشكل مفاجئ. في مثل هذه الحالات ، يمكن أن يساعد التدليك الذاتي والنشاط البدني وتحفيز تدفق الدم وبالتالي زيادة مرونة الجلد. هناك العديد من مستحضرات التجميل لمنع هذه المشكلة. لا تنس التغذية السليمة التي تلعب أيضًا دورًا مهمًا.
- خمول الجلد. الإجهاد المستمر ، التعب يمكن أن يؤثر سلبا على حالة الجلد. حمامات الاسترخاء يمكن أن يكون لها تأثير على الإنعاش.
تأثير مفيد على جلد الحمام مع مغلي الأعشاب. يمكن أن يكون الزيزفون ، البابونج ، الحكيم ، مجموعة من بتلات الورد أو الياسمين أو أي أعشاب أخرى والرسوم التي يمكن شراؤها في أي صيدلية. في أي حال ، سيساعد هذا الحمام على تخفيف التوتر والإجهاد ، وسوف يسهم في النوم الهادئ.
لا العشب في متناول اليد؟ يمكن أن تحل محلها الزيوت الأساسية ، التي لديها أيضًا مجموعة كبيرة من الصيدليات. ولكن هنا يجدر بنا أن نتذكر فارقًا بسيطًا: الزيوت الأساسية ، مثلها مثل غيرها ، لا تذوب في الماء ، وفقط إضافتها إلى الحمام لن تحصل على النتيجة المرجوة ، ولكن الحروق. لتجنب ذلك ، تحتاج إلى تقطير قطرات 5-6 في كوب من الحليب وصب هذا الزجاج في الحمام. الآن يمكنك الاسترخاء بأمان!
- بقع العمر. بالنسبة للبعض ، يعد الصيف وقتًا مشمسًا مشرقًا ، وقد حان الوقت بالنسبة للبعض لمحاربة التصبغ والنمش. في هذه الحالة ، لا تسيء استعمال حمام الشمس. كحماية ، تحتاج إلى استخدام واقيات الشمس ، ومستحضرات التبييض المختلفة ، الأكثر فعالية يعتبر كريم Miracle Glow لتبييض البشرة من بقع التقدم في السن والنمش ، والتي تحتوي على جميع الخصائص الضرورية لتفتيح البشرة. يمكنك محاولة التعامل مع هذه المشكلة في المنزل. على سبيل المثال ، يحتوي الخيار على عامل تبيض ممتاز. طحن الخيار في خلاط أو على مبشرة غرامة واستخدام هذا اللب كضغط. إذا ضغطت ، ستحصل على محلول مبيض ومنعش يتم تخزينه بشكل مثالي في الثلاجة.
أصبح فريقنا في يوم من الأيام مهتمًا باتجاه الموضة: تداول العملات المشفرة. الآن نتمكن من القيام بذلك بسهولة شديدة ، لذلك نحصل دائمًا على ربح سلبي بفضل المعلومات الداخلية حول "مضخات العملات المشفرة" القادمة المنشورة في قناة Telegram. لذلك ، ندعو الجميع لقراءة مراجعة مجتمع العملات المشفرة هذا "إشارات مضخة التشفير لـ Binance". إذا كنت ترغب في استعادة الوصول إلى الكنوز في العملات المشفرة المهجورة، فننصحك بزيارة الموقع "الباحث عن العبارات بالذكاء الاصطناعي"، والذي يستخدم موارد الحوسبة للكمبيوتر العملاق لتحديد العبارات الأولية والمفاتيح الخاصة لمحافظ البيتكوين.
