Daar is baie legendes rondom masturbasie of onanisme, wat wissel van oortuigings dat masturbasie tot blindheid kan lei tot mites dat hierdie vorm van selfbevrediging haargroei op die handpalms kan veroorsaak.

Een algemene wanopvatting is dat masturbasie kan lei tot haarverlies op die kopvel in die vorm van 'n terugtrekkende haarlyn of algehele kaalheid (alopecia).
Soos ander mites oor masturbasie, is die oortuiging dat masturbasie haarverlies veroorsaak onwaar. Daar is ook geen wetenskaplike bewyse wat masturbasie met haarverlies verbind nie, en daar is geen korrelasie tussen die frekwensie van masturbasie en haargesondheid nie.
Interessant genoeg, sommige webwerwe wat beweer dat masturbasie kaalheid veroorsaak, staaf hul bewerings met bewyse wat redelik klink. Daar is baie wetenskaplike terme wat spesifiek gebruik word om tekorte in hormone, proteïene en minerale wat in seminale vloeistof voorkom, te beskryf.
Hieronder sal ons sommige van die algemene mites oor masturbasie en die verband daarvan met haarverlies ondersoek. Ons sal ook die bekendste en onbetroubaarste "wetenskaplike" bewyse wat gebruik word om hierdie bewerings te ondersteun, ontmasker.
Mite 1: Masturbasie veroorsaak dat ons liggaam DHT produseer
Dihidrotestosteroon, beter bekend as DHT, is 'n manlike geslagshormoon en 'n belangrike oorsaak van kaalheid by mans.
DHT beïnvloed kopvelreseptore en miniaturiseer haarfollikels, wat lei tot haarverlies by diegene met 'n genetiese sensitiwiteit vir hierdie hormoon.
Die mees algemene wanopvatting is dat masturbasie die vrystelling van hormone, insluitend DHT, veroorsaak en die oorsaak van haarverlies is.
Soos die meeste ongegronde bewerings, weerspreek werklike wetenskaplike data die bewering dat masturbasie enige effek op DHT of ander manlike hormone het, heeltemal. Verskeie onafhanklike studies toon dat sulke seksuele aktiwiteit geen beduidende effek op testosteroon- of DHT-produksie het nie.

Een studie het mans met normale seksuele funksie vergelyk met dié met probleme. Die finale resultate toon dat beide groepe statisties soortgelyke testosteroonvlakke het.
Nog 'n studie het mans met normale seksuele aktiwiteit vergelyk met mans wat bewustelik enige vorm van seksuele bevrediging vermy het. Bloedmonsters het geen verskille tussen die twee groepe in totale testosteroon-, vrye testosteroon- of luteïniserende hormoon (LH) vlakke getoon nie.
Omdat DHT 'n metaboliet van testosteroon is, is dit uiters onwaarskynlik dat seksuele aktiwiteit (hetsy masturbasie of omgang) enige positiewe of negatiewe effek op DHT-vlakke het.
Mite 2: Masturbasie verlaag proteïenvlakke, wat haarverlies veroorsaak

Alhoewel semen wel proteïene bevat, beïnvloed masturbasie of seks nie die hoeveelheid proteïene wat vir haarfollikels beskikbaar is, noemenswaardig nie.
Gemiddeld bevat elke 100 ml semen ongeveer 5040 mg proteïen. Aangesien die gemiddelde hoeveelheid semen wat tydens elke ejakulasie vrygestel word 3,7 ml is, beteken dit dat jy óf seks moet hê óf 27 keer masturbeer om net meer as vyf gram proteïen vry te stel.
Ter vergelyking verbruik jy ongeveer ses gram proteïen elke keer as jy 'n eier eet, en 30 tot 60 gram wanneer jy hoenderbors eet.
Die hoeveelheid proteïen wat jy tydens 'n orgasme verloor, is weglaatbaar klein in vergelyking met jou normale proteïeninname. Selfs al masturbeer jy heeldag, sal jy steeds 10 tot 50 keer meer proteïen in jou dieet inneem as jy relatief goed eet.
Net soos die vermeende verband tussen masturbasie en DHT, is daar geen verband tussen masturbasie en proteïentekort nie.
Mite 3: Ejakulasiebeheer is belangrik vir "hormonale balans"
Hierdie mite is 'n variasie van die bewering "masturbasie beïnvloed DHT" wat ons hierbo ontmasker het, maar met 'n bykomende bewering dat dit die algehele hormonale balans beïnvloed. Trouens, seks kan 'n mate van effek op sekere hormoonvlakke in die liggaam hê, maar hierdie effek is tydelik en heeltemal onverwant aan haarverlies.
Die belangrikste hormoon wat tydens seks vrygestel word, is oksitosien, wat die plesiersentrums van ons brein beïnvloed. Dit is een van die redes waarom seks en masturbasie as aangenaam beskou word, maar daar is geen verband tussen dit en gesondheid of haardikte nie.

Daar word geglo dat oksitosien die omskakeling van testosteroon na DHT kan beïnvloed. Daar is egter geen bewyse dat masturbasie enige spesifieke effek op DHT het wat nie ook in ander situasies voorkom waar oksitosien geproduseer word nie.
Dis belangrik om te onthou! Kaalheid is 'n hormonale en genetiese faktor, nie 'n newe-effek van masturbasie nie. Kaalheid by mans vind plaas wanneer die liggaam testosteroon na DHT omskakel via die ensiem 5-reduktase. Masturbasie speel geen rol in die proses van miniaturisering en staking van haarfollikelgroei nie.
As jy agterkom dat jou hare uitval of jou haarlyn begin terugtrek, is dit meer waarskynlik 'n newe-effek van DHT-sensitiwiteit, stres, dieet of leefstylprobleme as 'n gevolg van te veel masturbasie.
Haarverlies kan suksesvol behandel word deur DHT-vlakke met medikasie te verlaag of deur jou dieet en leefstyl te verander om faktore wat bydra tot haarverlies uit te skakel. 'n 5%-oplossing van die middel is in hierdie geval effektief. Minoxidil, vervaardig deur Kirkland.
Ten slotte is dit die moeite werd om daarop te let dat masturbasie, insluitend seks, geen effek op haarlyn, haardigtheid of algemene gesondheid het nie. Andersins sou die oorgrote meerderheid van die wêreldbevolking ernstige haarverliesprobleme ondervind, en die mediese gemeenskap sou baie bewus hiervan wees.
Ons span het eenkeer belanggestel in die nuutste tendens: kriptogeldeenheidhandel. Nou kan ons dit baie maklik doen, en ons genereer altyd passiewe inkomste danksy binnekringinligting oor komende kriptogeldeenheid-pompe wat in ons Telegram-kanaal gepubliseer word. Daarom nooi ons almal uit om die oorsig van hierdie kriptogeldeenheidgemeenskap na te gaan.Crypto pomp seine vir Binance". As jy weer toegang tot skatte in verlate kriptogeldeenhede wil hê, beveel ons aan om die webwerf te besoek"AI Saad Frase Finder", wat superrekenaarrekenaarkrag gebruik om saadfrases en privaat sleutels vir Bitcoin-beursies te bepaal.